Мытье головы после бассейна

Мытье головы после бассейна

Влияет ли хлорка каким-нибудь особоопасным образом на волосы? С утра я отплавываю свои полчаса в бассейне, а голову опосля под душем шампунем не мою — нет времени, просто споласкиваю водой и иду по своим делам. Мытье головы происходит только на следующее утро. Не опасно ли это? Никто не замечал в схожей ситуации выпадения волос или ухудшения их качества?

estelia
2004-07-29 18:05:00 (ссылка)
Если хорошо споласкиваете — то, наверное, достаточно.

Хотя. когда я в детстве плаванием занималась, купальник практически растворялся за полгода.

milady_winter
2004-07-29 19:08:00 (ссылка)
Хлорка — это хлорка: отбеливатель, дезынфектант, растворитель (по-моему).
Соответственно, действие на волос. 🙂 Не говоря уже о том, как сушится скальп и образуется перхоть.

Существуют шампуни вроде Swimmer’s Solution, которые вымывают хлорку (и зеленоватый оттенок) из волос, а так же замещают утерянную в хлорированной воде влагу.
Еще варианты, это
1) шапочка
2) жирный кондиционер на волосах во время плавания
3) горячее масло «для душа» на волосы сразу после

Помимо шампуня, меня спасает маска для волос «Henna ‘n’ Placenta» и Infusium несмываемый кондиционер.

Источник

Как защитить волосы от хлорки в бассейне — советы

Заниматься плаваньем или просто расслабиться в бассейне — это всегда весело, приятно и полезно для общего здоровья. Но к сожалению, это может нанести вред вашим волосам. Поэтому очень важно знать, как защитить волосы от хлорки в бассейне, и как правильно за ними ухаживать после плавания.

ВОЛОСЫ VS. БАССЕЙН:

Предупрежден – значит вооружен: чтобы ваши волосы не превратились в солому, узнайте как их защитить от агрессивного воздействия хлорированной воды во время плаванья в бассейне, и как за ними ухаживать после. Тем более, что это относительно простая процедура, и если вы ей следуете, с вашими волосами все будет в порядке.

Как защитить волосы от хлорки

Есть два способа это сделать, и они оба одинаково необходимы и одинаково важны. Первый — предварительная подготовка волос до бассейна, и второй — уход за волосами после бассейна.

Вполне очевидно, что главный враг ваших волос в общественных бассейнах и аквапарках — это хлорка, которую используют для обеззараживания воды. И хотя со своей главной задачей — защитить вас от инфекций и опасных бактерий — она справляется на отлично, при длительном воздействии она наносит волосам серьезный вред, разрушая их изнутри.

Хлор лишает волосы натурального жира, который их защищает, делая их сухими, ломкими и уязвимыми к повреждениям.

Подготовка волос к бассейну

Шапочка для бассейна

Возможно не самое стильное, но зато самое очевидное, распространенное и недорогое решение для защиты ваших волос во время плавания. Шапочка помогает сохранять волосы сухими, что полностью исключает негативное воздействие хлорированной воды на волосы и кожу головы.

Быстрый душ

Быстро ополоснуть волосы перед бассейном — это простой и эффективный способ защитить их от негативного воздействия вредных химических веществ, находящихся в воде.

Впитывающая способность влажных волос гораздо ниже, чем у сухих, а значит они впитают в себя меньше вредной воды из бассейна, что снижает риск отложения и накопления хлора и других химических элементов на волосах.

Масло для волос

Масло для волос — это просто идеальная защита. Оно обволакивает волосы, создавая вокруг них дополнительный защитный слой, который оберегает волосы и кожу головы от агрессивного воздействия хлорированной воды.

Оно препятствует попаданию хлора внутрь волоса, тем самым защищая его от потери цвета разрушения. Также оно предотвращает появление зеленого оттенка у светлых волос под влиянием все того же хлора.

Нанесите масло на чистые влажные волосы по всей длине — и вы в полной готовности. Можно использовать кокосовое, оливковое, миндальное или аргановое масло — все зависит от ваших предпочтений и от доступности соответствующего продукта.

Кондиционер для волос

Вместо масла можно использовать универсальный густой кондиционер для волос. Он не только питает волосяные фолликулы, но и создает защитный слой, препятствующий попаданию внутрь волоса хлорки и других вредных веществ из воды бассейна.

Уход за волосами после бассейна

Сразу после того как вы закончили плавать, помойте волосы с шампунем, чтобы максимально быстро удалить хлорку и другие вредные химические вещества из волос.

Хлор имеет свойство проникать глубоко внутрь волоса и оседать на нем в виде отложений. Если вы не ополоснули волосы сразу после плавания, смыть хлор позже будет сложнее. Обычный повседневный шампунь может не справиться с этой задачей, так что лучше выбрать специальный шампунь для удаления хлора.

Удаление хлора из волос в домашних условиях

Если вы часто посещаете бассейн, то следующие простые домашние рецепты для удаления хлора и других минеральных отложений из волос могут быть вам полезны. Тем более что ингредиенты для них уже наверняка есть на вашей кухне.

Яблочный уксус

Уксусная кислота в составе яблочного уксуса растворяет минеральные отложения на внешнем слое волос. Вы могли наблюдать этот эффект, если удаляли накипь в чайнике с помощью уксуса. Кроме этого яблочный уксус заставляет сомкнуться чешуйки кутикулы, сохраняя влагу внутри волоса, что делает его более гладким и эластичным.

Ингредиенты:

• 1 стакан яблочного уксуса;
• 4 стакана воды;

Применение:

1. Смешайте уксус и воду. Хранить такой состав удобнее в бутылке с дозатором.
2. Нанесите небольшое количество смеси по всей длине волос и дайте ей впитаться в волосы.
3. Через две минуты смойте уксус и дайте волосам высохнуть.

Если вы ходите в бассейн каждый день, то такую процедуру желательно повторять раз в неделю.

Витаминный ополаскиватель

Это средство поможет не только удалить из волос излишки хлорки, но и благодаря высокому содержанию витамина C, сделает волосы здоровее, защитит кожу головы от перхоти и предотвратит преждевременную седину.

Ингредиенты:

• ⅓ стакана лимонного сока;
• ⅓ стакана апельсинового сока;

Применение:

1. Смешайте ингредиенты и залейте в бутылку с распылителем.
2. Нанесите состав на волосы по всей длине с помощью распылителя и оставьте на 2 минуты.
3. Помойте волосы с шампунем и используйте ваш привычный кондиционер.

Используйте витаминный ополаскиватель 2-3 раза в неделю.

Пищевая сода

Пищевая сода эффективно очищает волосы и кожу головы от загрязнений и минеральных отложений.

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка соды
• 2 столовые ложки воды

Применение:

1. Смешайте соду с водой до образования однородной кашицы.
2. Нанесите состав на кожу головы и волосы и оставьте на 30 секунд.
3. Смойте соду водой и помойте волосы с шампунем.
4. Используйте ваш обычный кондиционер.

Томатная маска для волос

Ингредиенты:

• 4 помидора средних размера

Применение:

1. Измельчите помидоры с помощью блендера до однородной массы.
2. Ополосните волосы водой и нанесите на них получившуюся томатную массу.
3. Оставьте на 20-30 минут, после чего смойте теплой водой.
4. Помойте волосы с шампунем и используйте ваш обычный кондиционер.

Применяйте данную маску 3-4 раза в неделю.

Вряд ли кто-нибудь особенно задумывается над тем, как правильно мыть волосы. Однако,…

«Как правильно расчесывать волосы?» — этот вопрос чаще беспокоит обладательниц длинных, тонких…

Периодическая стрижка кончиков волос — неотъемлемая часть комплексного ухода за волосами, которая…

Источник

Волосы после бассейна: спасаем локоны от хлорки

Последнее обновление: 11.11.2020

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Посещение бассейна помогает держать тело в хорошей форме и оказывает благотворное влияние на общее физическое самочувствие, чего, к сожалению, не скажешь про состояние волос и кожи головы. Это связано с системой очистки воды, для которой применяется хлор. Плавательная шапочка, которая отнюдь не делает нас неотразимыми красавицами, увы, не помогает спасти ситуацию. После нескольких посещений бассейна многие девушки замечают, что локоны стали сухими, жесткими, ломкими и тусклыми. Но это не должно становиться поводом бросать плавание. Сегодня поговорим о том, как защитить волосы от хлорки в бассейне.

Последствия воздействия хлора на волосы

Все мы знаем, как негативно хлорка влияет на волосы. В домашних условиях можно решить проблему, например, установив фильтры для очистки водопроводной воды. Но мы посещаем бассейн, аквапарк, и волосы все равно страдают.

Хлор высушивает волосы, они истончаются и становятся пористыми, выцветает натуральный пигмент, вследствие чего волосы тускнеют. Хлорированная вода также может привести к раздражению кожного покрова головы, что ведет к появлению перхоти. При этом хлор имеет свойство накапливаться в волосах.

Как защитить волосы от хлорки?

1) Эффективное средство для волос от хлора — растительные масла и силиконы

Перед посещением бассейна нанесите на кончики волос кокосовое или оливковое масло. Не стоит опасаться, что на воде появятся масляные пятна — часть масла впитается к тому времени, как вы погрузитесь в воду, а остатки задержит плавательная шапочка.

Как известно, косметические продукты для волос, содержащие силиконы, обволакивают волос и закрывают доступ влаге и питательным веществам, за что такую косметику часто ругают. Но в этом случае такое свойство силиконов будет на руку пловцам. Просто используйте перед посещением бассейна несмываемое средство на основе силиконов.

2) Перед заходом в воду и после тренировки примите душ

Перед тем, как попасть в зону с бассейном, обязательно посещение душевой кабинки, чтобы смыть пыль, пот и косметические средства. Не поленитесь и полностью намочите волосы. Дело в том, что сухие локоны более восприимчивы к хлору, в то время как в мокром виде они уже не впитают в себя столько хлорированной воды, поскольку будут заполнены влагой после душа.

После бассейна лучше как можно скорее смыть хлорированную воду с тела и волос, чтобы остатки хлора не продолжали реагировать с ними. Используйте шампунь, нейтрализующий хлор.

3) Витамин С для нейтрализации хлора

Раствор с витамином С для обработки волос после бассейна можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого нужно купить в аптеке витамин С в виде порошка (аскорбат натрия). Смешайте 1 чайную ложку порошка со стаканом чистой воды и тщательно размешайте. После этого перелейте раствор в пустой флакон с пульверизатором. Кстати, можно добавить в раствор пару капель эфирного масла. Так вы решите проблему и с остаточным запахом хлора от волос.

Наносить раствор следует после выхода из бассейна, когда вы смоете хлорированную воду под душем. Обработайте волосы раствором витамина С и смойте все шампунем как обычно, например, шампунем ALERANA® для стимулирования роста и укрепления волос.

4) Шампунь для глубокой очистки волос

Один раз в 2 недели можно использовать шампунь для глубокой очистки волос. Он справляется не только с обычными поверхностными загрязнениями, но и удаляет накопившиеся в структуре волос элементы, такие как хлор.

Из этой статьи вы узнали, как посещать бассейн и не беспокоиться о состоянии своих волос после хлорированной воды. Надеемся, эти советы помогут вам уберечь ваши локоны от вредного воздействия хлора.

1. Грей. Д, Марш Д., Тости, А., Секреты здоровья волос: изд-во ГЭОТАР-Медиа, 2018 — 168 стр.
2. А. Мирный, Оздоровление волос. Метод релаксации и массажа: изд-во Издательские решения, 2017 – 4 стр.
3. Залкинд Е. С., Болезни волос: изд-во Государственное издательство медицинской литературы, 1959 – 180 стр.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник

Мытье головы после бассейна

Плавание — популярный вид спорта, который позволяет поддерживать тело в хорошей физической форме. Плавать полезно практически всем. Укрепляются мышцы и суставы, нормализуется давление, снимается стресс. Регулярное посещение бассейна положительно сказывается на состоянии всех групп мышц, внутренних органов и особенно позвоночника.

Но вот беда: занятия этим видом спорта грозят потерей таких драгоценных изюминок красоты, как блеск волос и гладкость кожи. В городских бассейнах воду хлорируют, это ни для кого не секрет. Хлорка пересушивает кожу и волосы, нарушая естественный баланс верхнего слоя эпидермиса. Поэтому, многие девушки при всей любви к плаванию обходят бассейны стороной, лишая себя порции здоровья и удовольствия. Что же следует предпринять, чтобы посещать бассейн без ущерба для своей красоты?

Процедуры перед бассейном

В каждом бассейне есть правила его посещения, и придуманы они не просто так. Некоторые из них позволяют сохранить общую чистоту и гигиену в месте общественного пользования, а благодаря другим Вы сможете поддерживать собственный комфорт и здоровье. Для начала подготовьте необходимые принадлежности для похода в бассейн. Резиновая шапочка нужна обязательно, причем, она должна полностью покрывать голову вместе с волосами и сидеть достаточно плотно.

Если у Вас длинная густая коса, то ее необходимо поместить под шапочкой, даже если это на первый взгляд неудобно. Волосы очень подвержены воздействию хлорки, и Ваша красивая коса при прямом контакте с водой бассейна быстро потеряет блеск и мягкость. Если Вы погружаете в воду лицо, в частности, глаза, то обязательно надевайте очки для плавания. Это предохранит Ваши глаза от воздействия все той же хлорки. Но даже если Вы не ныряете, и аккуратно держите голову над поверхностью воды, все равно смывайте полностью косметику.

Любая косметика в воде скатывается, забивает поры, а уж тем более может вступить в реакцию с хлоркой и натворить бед на Вашем лице. Кроме умывания не забудьте помыть все тело увлажняющим гелем для душа. Кроме очистки, гель поможет некоторое время поддерживать защитные функции кожи. Что же касается водоотталкивающих лосьонов и кремов, то перед бассейном ими пользоваться некомфортно, ведь любое средство нужно нанести на сухую кожу, и дать ему полностью впитаться хотя бы 15-20 минут, что не подходит для условий городских бассейнов.

Процедуры после бассейна

Не менее тщательно следует подходить к процедурам после бассейна, чтобы уберечь свою кожу и волосы от вредного воздействия хлора. Сразу после бассейна необходимо тщательно помыться с помощью мочалки и геля для душа. Волосы нужно вымыть шампунем и воспользоваться бальзамом. То есть выполнить все обычные процедуры вечернего мытья. Волосы даже под плотной резиновой шапочкой немного намокают на затылке, а при нырянии и того больше, поэтому нейтрализовать попавший хлор необходимо.

Если Вы мерзнете при выходе из бассейна, и по пути в душ заворачиваетесь в полотенце, то Вам придется иметь при себе второе полотенце, которым Вы будете вытирать чистое тело. Пропитанное хлорированной водой полотенце вряд ли подойдет для этой цели. При выходе из душа обязательно нанесите на тело увлажняющее молочко легкой текстуры. Выбирайте такое, которое быстро впитывается, не оставляя следов, чтобы не испортить одежду. Сейчас при всем многообразии косметической продукции нужное молочко подобрать не сложно.

Есть даже специальные продукты для использования после бассейна с содержанием максимально увлажняющих компонентов. Лицо необходимо тоже увлажнить, и желательно, защитить, особенно, если Вы выходите на мороз. Волосы лучше сушить и укладывать сразу, чтобы не переделывать эту процедуру дома. Возьмите с собой средство для укладки, если Вы им пользуетесь. Так как высушить волосы после бассейна Вы сможете только с помощью фена, то желательно, чтобы Ваше стайлинг средство обладало должной степенью термозащиты . Обязательно полностью досушите волосы. Мокрая голова зимой даже под шапкой — это прямой путь к болезням, и красота волос тут ни причем.

Домашний уход вне бассейна

Но за пределами бассейна Ваш уход за собой не заканчивается! Дома продолжите увлажняющие процедуры. Нанесите на тело перед сном жирное молочко, крем, или масло. Можно обогатить готовое молочко для тела косметическими маслами. Добавьте масло зародышей пшеницы, или масло алоэ вера, и Ваша кожа будет достаточно нежной и увлажненной даже при регулярном занятии плаванием. Помогут ухаживать за телом эфирные масла розы и лаванды.

Сделайте себе уникальный крем для тела, добавив не только жирное, но и несколько капель эфирного масла. Ваше лицо также нуждается в дополнительном домашнем уходе на ночь. Удалите остатки увлажняющего или защитного крема с помощью лосьона, а затем очистите кожу с помощью жирных косметических сливок или косметического масла. Подойдет масло алоэ, тыквенных семечек, зародышей пшеницы. Нанесите масло, и снимите его вместе с остатками загрязнений влажным ватным диском.

Получите глубокое очищение плюс увлажнение кожи. Что же касается волос, то в этот вечер дополнительных домашних процедур для них уже не будет. Но вот в другие дни, когда Вы не посещаете бассейн, обязательно сделайте увлажняющую маску для волос. Можно воспользоваться для этой цели обычным кефиром, или яичным желтком. Они отлично питают и увлажняют волосы. Обязательно смажьте кончики волос любым косметическим маслом, или добавьте масло в маску.

Посещать бассейн — это приятно для тела и для души. Да, немного хлопотно следить за состоянием своей кожи и волос, но разве без бассейна Вы меньше ухаживаете за собой? Чтобы облегчить процесс сборов в бассейн, и уменьшить «груз» баночек, заведите себе дорожный набор с маленькими емкостями для всех необходимых средств по уходу. Не забудьте про резиновые тапочки и яркий красивый купальник! Удачного Вам плавания!

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник