Мыть тело морской солью

Применение морской соли в уходе за телом. Рекомендации

Женщина должна быть ухоженной в любом возрасте, и чем старше она становится, тем грамотнее нужно подходить к данному вопросу. Если вы хотите выглядеть молодой и красивой, вам необходимо использовать огромное количество различных косметических средств и обращаться за помощью к специалистам.

Однако не стоит забывать также и о том, что существует огромное количество различных продуктов, которые находятся у вас под рукой и могут понадобиться в уходе за телом. Например, морская соль. Наверняка вы знаете о том, что морская соль прекрасно подходит для укрепления ногтей и принятия ванн, но это далеко не все методы использования такого полезного и универсального продукта. Вашему вниманию предлагается инструкция по применению соли, а точнее, конкретные процедуры, которые можно с ней делать.

Как использовать морскую соль в уходе за телом?

1. Отшелушивающий скраб для красоты и упругости кожи тела. Порой для удаления ороговевших частичек кожи обычной мочалки недостаточно. Поэтому стоит выбрать что-то более действенное и эффективное. Например, отлично подойдет для ухода за телом скраб на основе соли. Его вы можете сделать без применения дорогостоящих ингредиентов, ведь все, что вам будет нужно — соль и домашняя сметана.

Соль необходимо выбирать мелкую, чтоб она мягко очищала кожу, но не царапала ее. Смешайте оба ингредиента и добавьте несколько капель оливкового масла. Если хотите сделать эффективный антицеллюлитный массаж, добавьте 5 капель эфирного масла лимона или грейпфрута. Круговыми движениями обрабатывайте каждый сантиметр тела, до ощущения покалывания. Так вы будете знать, что кровообращение улучшилось, а кожа стала чистой от мертвых клеток. Применять такой скраб можно 2 раза в неделю. После процедуры обязательно наносите увлажняющий крем, чтоб восстановить водный баланс.

2. Расслабляющая ванночка для снятия усталости ног. Многие женщины сталкиваются с тем, что после рабочего дня в ногах чувствуется невероятная усталость. Порой даже образуются определенные припухлости. Вены немного надуваются, сосуды становятся более заметными. В этот момент необходимо приложить усилия и сделать определенные действия, чтоб в дальнейшем не столкнуться с варикозом и постоянными болями.

Ванночка для ног поможет вернуть ножкам легкость и комфорт. Возьмите 200 грамм натуральной морской соли и растворите в тазике прохладной воды. Если вы замерзли после улицы, подождите некоторое время, пока ноги окончательно согреются, а уже потом делайте ванночку. Добавьте 5 капель эфирного масла мяты, 5 капель эфирного масла эвкалипта и сок половинки лимона. Все ингредиенты тщательно перемешайте и опустите ноги в тазик. Подержите ноги в воде 20 минут, после чего обмокните кожу полотенцем. Ополаскивать ноги после процедуры не нужно, ведь вы смоете все полезные минералы и экстракты.

3. Маска для кожи тела. Если вы страдаете от сухости кожи и хотите улучшить ее эластичность, обратите внимание на маски с морской солью. Возьмите 5 столовых ложек меда, 3 столовые ложки морской соли и 2 столовые ложки перетертого домашнего творога. Все ингредиенты тщательно перемешайте при помощи блендера и добавьте несколько капель масла сладкого миндаля. Нанесите полученную смесь на очищенную от загрязнений кожу тела и подержите минут 20. После примите контрастный душ. Для того чтоб улучшить оттенок кожи и активизировать кровообращение добавьте столовую ложку натуральных молотых кофейных зерен.

4. Ванночка для ухода за кожей ног. Женские ножки должны быть ухоженными и красивыми в любое время года. Если вы регулярно будете делать различные процедуры по уходу, велика вероятность того, что весной ваши ножки будут безупречными, и вы смело наденете открытые босоножки. Для приготовления смягчающей увлажняющей ванночки для ног вам понадобится сода и соль. На один литр жидкости вам необходимо взять столовую ложку морской соли и две столовые ложки соды. Чтоб такая ванночка была эффективным методом борьбы с неприятным запахом, добавляйте пару столовых ложек отвара календулы.

Все ингредиенты тщательно перемешайте до полного растворения и опустите в полученную жидкость ноги. Время принятия ванночки зависит от вашего свободного времени. Можете взять интересную книгу или включить любимый сериал и подержать ноги в воде 30 минут. После тщательно обработайте кожу стоп скрабом и удалите кутикулу. После всех процедур нанесите жирный питательный крем, который закрепит результат.

5. Ванночки для снижения потливости ног. Закрытая обувь довольно часто доставляет немало хлопот, ведь ноги быстро устают, появляются натоптыши. Также актуальна проблема потливости. Если вы хотите, чтоб ваши ноги были сухими и свежими, делайте ванночки на основе коры дуба и морской соли.

Вам необходимо набрать тазик теплой воды, добавить туда половину стакана крепкого отвара коры дуба и 150 грамм морской соли. Все ингредиенты тщательно перемешайте, соль полностью растворите и опустите ноги в полученную смесь. Время принятия ванночки — 20 минут. После процедуры обмокните ноги полотенцем и нанесите легкий дезодорирующий крем.

6. Ванна для улучшения артериального давления и питания кожи. Солевые ванны известны уже много лет. Это действительно уникальная методика, которая позволяет улучшить состояние кожи. Соль приводит в тонус мышцы, улучшает кровообращение, успокаивает и укрепляет иммунитет. Для принятия ванны все, что вам понадобится — сама морская соль. Ее на ванну необходимо 0,5-1 кг в зависимости от объема воды. Соль лучше подержать под струей, чтоб она полностью растворилась. Время принятия такой ванны — 15-20 минут.

Дольше не стоит, ведь это большая нагрузка на сердце. Ополоснитесь прохладной водой и снимите влагу полотенцем обмакивающими движениями. Лучше после такой процедуры лечь спать, чтоб организм расслабился и получил максимальную пользу. Важно помнить, что только достаточное количество растворенной в воде соли принесет пользу для вашего организма, поэтому тщательно следите за пропорциями.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Источник

Лишнее долой: солевой скраб для тела

Cоль выведет пятна на одежде из деликатных тканей. Отмоет зелень. Отполирует стекла. Поможет при укусе осы. Безе и крем с крошечной щепоткой соли будут пышнее, а кофе — вкуснее. А еще из нее можно приготовить солевой скраб для тела.

Особенности солевого скраба для тела

Бывают дни, когда просыпаешься, смотришь в окно — и понимаешь, что хочешь сделать что-то для себя. Почитать книгу, посмотреть очередную серию «Аббатства Даунтон»… Нет, не то. Приготовить эклеры или запечь рыбу — тоже мимо. А что, если побаловать себя спа-процедурой? Принять ванну, нанести солевой скраб, приготовленный своими руками…

Звучит, конечно, не очень аппетитно. Сахарный в сравнении с солевым кажется куда более привлекательным. Но только кажется, правда. Вот лишь несколько достоинств солевого скраба для тела:

мягко отшелушивает ороговевшие клетки;
делает кожу мягкой и шелковистой;
отбеливает ее, помогает осветлить пигментные пятна;
уменьшает отеки;
массажные движения, которыми он наносится, стимулируют кровообращение.

Скраб для тела с морской солью еще более полезен. Входящие в ее состав йод, магний и железо повышают тонус кожи и ускоряют обменные процессы в клетках.

По сравнению с сахарным, солевой скраб кажется менее привлекательным. Но это только кажется. © Getty Images

Показания и противопоказания

Эксперт L’Oréal Paris Марина Каманина напоминает, для чего вообще нужен скраб: «Поверхность кожи постоянно обновляется, ороговевшие клетки должны отшелушиваться, на их месте появляются более молодые. С возрастом это естественное обновление замедляется, частично клетки скапливаются на поверхности кожи, делают ее более тусклой визуально. Таким образом, для того чтобы кожа оставалась свежей и сияющей, надо периодически очищать ее от ороговевших клеток, и для этого отлично подойдет скраб».

Что касается именно солевого скраба из морской или поваренной соли, то его можно применять, когда есть необходимость:

глубоко очистить кожу;
скорректировать ее рельеф (такой скраб отлично шлифует кожу, она становится мягкой и гладкой);
отбелить кожу, осветлить пигментные пятна;
выгнать лишнюю влагу, из-за которой появляются отеки.

Нельзя использовать солевой скраб, если:

на коже есть раздражения, высыпания, гнойники, царапины и вообще любые повреждения — процедура может усилить воспаление, спровоцировать инфицирование кожи;
у вас сухая чувствительная кожа.

За что вам будет благодарна кожа? Пройдите наш тест, чтобы это узнать.

Нельзя использовать скраб, если на коже есть ранки, высыпания и раздражения. © Getty Images

Как правильно применять соляной скраб в домашних условиях

1 Для большей эффективности процедуры кожу перед нанесением скраба лучше распарить. Можно принять ванну или душ. Можно просто использовать компресс —– смочить полотенце теплой водой и на 5-7 минут приложить к очищенной коже.
2 Нанесите скраб на влажную кожу мягкими круговыми движениями. Не трите и не растягивайте кожу, не травмируйте ее. Движения должны быть легкими, вам не должно быть неприятно или больно.
3 Если испытываете дискомфорт (например, кожу начинает щипать, она сильно покраснела или появилось раздражение), немедленно смойте состав теплой водой. Если неприятных ощущений нет, оставьте скраб на 2-5 минут, а затем смойте. Больше 10 минут держать солевой состав на коже нельзя!
4 Используйте солевой скраб 2 раза в неделю.

Солевой скраб — самый простой из тех, что можно приготовить в домашних условиях. © Getty Images

Домашние рецепты скрабов с солью

Мы в редакции Skin.ru попробовали приготовить дома несколько скрабов с солью (рецепты нашли в сети). Рассказываем о тех, что нам понравились и показались эффективными.

Отшелушивающий скраб с солью, содой и сметаной

Ингредиенты:

Как использовать

1 Хорошенько смешайте все ингредиенты.
2 Нанесите скраб на очищенную распаренную кожу лица и тела мягкими, круговыми движениями.
3 Оставьте на 2-3 минуты.
4 Смойте теплой водой.
5 Нанесите увлажняющий крем.

Отбеливающий скраб с солью, лимонным соком и маслом

Ингредиенты:

1 ч. л. мелкой соли (лучше морской);
1 ч. л. оливкового или любого другого растительного масла;
1 ст. л. лимонного сока.

Как использовать

1 Тщательно смешайте все ингредиенты.
2 Нанесите состав на очищенную распаренную кожу лица и тела мягкими, круговыми движениями.
3 Оставьте на 2-3 минуты.
4 Смойте теплой водой.
5 Нанесите увлажняющий крем.

Мягкий скраб с солью и молоком

Ингредиенты:

Как использовать

1 Смешайте молоко с мукой, затем подмешайте соль.
2 Нанесите скраб на очищенную распаренную кожу лица и тела мягкими, круговыми движениями.
3 Оставьте на 3-5 минут.
4 Смойте теплой водой.
5 Нанесите увлажняющий крем.

Лучшие косметические средства для скрабирования тела

Ниже — любимчики редакции Skin.ru. Честно говоря, они не содержат соли, но абсолютно все отлично очищают кожу, смягчая и увлажняя ее.

Питательный скраб для тела «Драгоценный скраб красоты», Garnier

В составе средства — пудра из скорлупы косточек арганы и 4 драгоценных масла: арганы, макадамии, миндаля и розы. Скраб нежно отшелушивает ороговевшие клетки, одновременно смягчая и питая кожу, предотвращая сухость и усиливая защитные функции.

Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда Creme de Corps Soy Milk and Honey Body Polish, Kiehl’s

Состав у средства фантастический — соевое молоко, масло жожоба, мед и измельченная цилиндрическая люфа. Отлично отшелушивает омертвевшие клетки. Скраб нежно полирует, одновременно питая и увлажняя кожу. После процедуры она просто сияет.

Защищайте кожу от UVA и UVB-лучей солнцезащитными средствами Anthelios

Источник