Можно ли посещать бассейн если ребенок кашляет

Когда ребенку нельзя ходить в бассейн?

Для занятий плаванием и акватерапией в бассейне существует перечень противопоказаний, при которых посещение бассейна невозможно, и ограничений, при которых к посещению бассейна следует подходить с осторожностью. Список противопоказаний и ограничений для занятий в воде содержит состояния и заболевания, при которых плавание, нахождение в воде, физические нагрузки, контакт с другими лицами, возможное заражение воды в бассейне могут нанести вред жизни и здоровью ребенка или послужить причиной для причинения ущерба здоровью и благополучию третьих лиц.

Абсолютные противопоказания для посещения бассейна

• Риск аспирации (вдыхания) воды через дефекты рта и носа, открытую трахеостому.
• Отсутствующий кашлевой рефлекс.
• Назогастральный зонд или гастростома.
• Колостома, уростома, илеостома.
• Поврежденная, мацерированная кожа, незажившие раны.
• Инфекционные кожные болезни, сыпи, контактный дерматит, экзема, псориаз.
• Повышенная чувствительность к хору и его соединениям.
• Паразитарные заболевания (головные вши).
• Недержание мочи или кала, диарея.
• Инфекционные заболевания дыхательных путей (простуда, грипп, туберкулез).
• Частые воспалительные заболевания наружного уха.
• Кишечные инфекции, гепатит, носительство возбудителей инфекционных заболеваний.
• Декомпенсированное сердечно-сосудистое или легочное неинфекционное заболевание.
• Иммунодефицит.
• Привычный вывих сустава, повреждение связочного аппарата и капсул суставов.
• Нарушенная терморегуляция (например, при рассеянном склерозе).
• Эпилепсия.
• Инсулинозависимый диабет.
• Стенокардия напряжения.
• Тромбоз глубоких вен.
• Вегетативная дисрефлексия.
• Ортостатическая гипотензия.
• Активное воспаление суставов (ревматоидный артрит).
• Состояние дегидратации.
• Лихорадочное состояние.
• Судорожные состояния.
• Прием мочегонных средств.
• Посещение гемодиализа, прохождение химиотерапии.
• Страх воды.
• Слабоумие.
• Культуральные и религиозные барьеры к нахождению в купальном костюме в бассейне с представителями противоположного пола.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ ПО ДОПУСКУ В БАССЕЙН ДЕТЕЙ С ОПРЕДЕЛЕННЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ

В: Я сама врач и хорошо лечила моего ребенка, и его понос вчера прекратился. Можно ли вести его в бассейн?
О: Нет. Для предупреждения заражения воды в бассейне трудно подающимися лечению возбудителями кишечных инфекций, таких как Криптоспоридум, рекомендуется выждать не менее 2-х недель после восстановления нормального стула, прежде чем вести ребенка в бассейн.

В: Можно ли вести ребенка с кашлем или выделениями из носа в бассейн, если у него нет повышенной температуры?
О: Нет, нельзя. Влажная среда бассейна и способствует быстрому распространению возбудителей респираторных инфекций как воздушно-капельным, так водным и контактным путями. Вы же не хотите, чтобы ваш ребенок заразил других малышей?

В: У моего ребенка инсулинозависимая форма диабета. Почему вы не рекомендуете ему посещать бассейн?
О: Физическая нагрузка в воде может привести к быстрому падению уровня глюкозы в крови.

Взвесить все риски и оценить баланс пользы от занятий в бассейне для ребенка и потенциальных рисков поможет консультация врача в нашем медицинском центре.

КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЯ В БАССЕЙНЕ?

Задать любые вопросы и записаться на занятия в бассейне можно круглосуточно по телефону +7 (812) 331-74-78.

Источник

Бассейн зимой — польза или простуды?

Одни мамы утверждают, что от бассейна — только польза в любое время года, другие жалуются на постоянные простуды. Как посещать бассейн зимой и при этом не кашлять — разбираемся вместе.

Автор: Татьяна Минина

Дата публикации: 20.11.2020

Если у вас есть свои вопросы эксперту, вы можете задать их, воспользовавшись сервисом Доктис.

1. Профилактика простуд у ребенка

Ребенок с осени занимается плаванием. Зимой без конца стал простужаться после тренировки. Какая может быть профилактика простуды у ребенка?

Прежде всего, надо учитывать: то, что мы называем «простудой», может быть респираторно-вирусной инфекцией, которая с бассейном вообще не связана. В зимний период куда чаще дети просто заражаются ОРВИ в детском саду, школе или общественном транспорте — грубо говоря, там, где окружающие чихают и кашляют.

Что касается именно простуд после бассейна, то они обычно связаны с двумя факторами. Первый — плохо высушились после плавания, второй — вышли распаренными на улицу.

Прежде всего, дети частенько ленятся полностью досушить голову и выходят с влажными волосами. Хорошо, если ребенок маленький и его водит в бассейн мама, которая, конечно же, проверит и досушит, если что. Не менее важно просушить не только волосы, но уши! Практика тренеров показывает, что, даже когда ребенок занимается в плавательных берушах, вода всё равно как-то проникает в ушную раковину. То ли дети неаккуратно вытаскивают «затычки», то ли так принимают душ. Полотенцем внутри уха хорошо протереть обычно не получается — оно толстовато. Приучите ребенка убирать влагу из ушей феном после каждой тренировки.

Второй момент касается тех детей, которые занимаются в спортивных секциях и плавают, выдыхая в воду. После 45 минут такого плавания в носу всегда есть вода.

В ходе тренировки и обязательно после неё, перед выходом на улицу, нос надо прочистить! Правильную технику мне, начинающему пловцу, в свое время показал врач-отоларинголог. Надо одну ноздрю плотно зажать пальцем у самого хряща (там, где начинается твердая внутренняя часть носа), вдохнуть ртом и резко выдохнуть через свободную ноздрю. Затем то же самое проделать с другой ноздрей.

Да, выглядит неэстетично, как сморкание без платка, но это физиологически правильно. Первый раз многие мамы удивляются, сколько воды вылетает из носа. Соответственно, нет риска, что она там внутри остынет на улице, и ребенок обзаведется синуситом или гайморитом.

2. Стоит ли посещать бассейн зимой

Хотим с ребенком посещать бассейн зимой. Можно ли сразу после бассейна выходить на улицу, с учетом того, что домой мы идем пешком по улице?

Профилактика простуды — не выходить из здания бассейна на улицу распаренным. Поясню: в раздевалках бассейна, как правило, очень тепло, даже жарко. Плюс вы разогрели голову феном. Если сразу надеть верхнюю одежду и выйти на улицу, получится слишком резкий контраст, особенно ощутимый на открытых частях тела — лицо, нос, уши — и для дыхательных путей. К тому же многие дети, сразу после жаркой раздевалки надев куртку, успевают еще и вспотеть до выхода на улицу. Главная опасность в том, что ребенок не просто вышел их жары в холод, но остается на холодном воздухе и дышит им длительное время.

Прежде чем выходить на улицу, найдите возможность остыть после раздевалки, и только потом надевайте верхнюю одежду. Лучше всего посидеть минут 10−15 В гардеробе (только так, чтобы из входных дверей не дуло). В это время можно попить теплый чай — в здании бассейна часто есть небольшое кафе, а запасливые мамы берут с собой небольшой термос.

Отдельное внимание после бассейна зимой — голове, ушам и горлу. Очень важно, чтобы они не остывали и не продувались ветром после бассейна. Распространенные вязаные шапки, даже двуслойные, увы, не совсем надежно защищают от ветра. К тому же у детей шарф часто то сползает, то болтается, в итоге область ушей и лимфоузлов под ними открыта всем ветрам.

Для маленьких детей лучше шапка-шлем, а ребятам постарше и подросткам подойдет флисовый бафф, которые носят горнолыжники и сноубордисты — они высоко закрывают шею. И обязательно надевайте капюшон! Это самый надежный способ защитить уши и шею от простуды и в ветреную, и в морозную, и в сырую погоду.

3. Методы закаливания ребенка

Всегда считала, что бассейн зимой — метод закаливания детей. Мой ребенок начал ходить в этом году и без конца болеет! В чем дело?

Специалисты вообще много спорят на тему того, является ли плавание в бассейне методом закаливания. Ведь в бассейне, тем более детском, вода намного теплее, чем в открытых водоемах даже летом. К тому же классика закаливания предполагает кратковременное погружение в воду, при этом от раза к разу температура воды должна снижаться. В плавательном бассейне режим совершенно другой: ребенок плавает 40 или 45 минут, и кратковременно снижать температуру воды никто не будет. Тем не менее, преобладает мнение, что все-таки плавание в бассейне закаливает за счет того, что человек совершает активные мышечные движения в плотной среде, чья температура ниже температуры тела.

Считается, что именно сочетание мышечных сокращений и нахождения в воде повышает сопротивляемость инфекциям. К сожалению, достоверных медицинских исследований на эту тему не проводилось. Доказана лишь польза плавания для опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.

В любом случае закаливание — процесс постепенный. Его начинают с простого обтирания рук и лица прохладной водой. Плавание в любую погоду — далеко не начальный этап закаливания! Без постепенного привыкания оно может оказаться не поддержкой для иммунитета, а, наоборот, стрессом, бьющим по иммунной системе. Например, если ребенок раньше сидел дома, и вдруг у него начался бассейн по 3 спортивные тренировки в неделю. Это же относится и к ситуации, когда ребенок начинает тренироваться на фоне сильной загрузки по учебе. И то, и то тяжело, непривычно, иммунитет может не справиться. Начинающийся или недолеченный грипп или другое ОРВИ тоже ярко заявляют о себе, если на их фоне сходить на тренировку. Без учета всех факторов закаливание не будет эффективным.

Онлайн консультации врачей
в мобильном приложении Доктис

Дежурный терапевт и педиатр консультируют бесплатно

Источник

Можно ли гулять и купаться при кашле и насморке?

Это вопрос, который волнует всех родителей. Однозначного ответа на него нет, в каждом конкретном случае рекомендации может дать только ваш доктор.

Однако есть общие правила, которые мы и рассмотрим.

При острых заболеваниях с кашлем и насморком гулять ребенку разрешают, когда закончится период температуры. Идем на прогулку, если ребенок активен, не жалуется на головную боль, недомогание, усталость. Важно, чтобы у малыша не было одышки (шумного и частого дыхания). Кашель должен быть нечастым, не мешающим двигаться. Носик перед прогулкой обязательно надо очистить от слизи – носовое дыхание очень важно на улице.

Прогулка рекомендуется в спокойном режиме, без активных игр и напряжения голоса. Лучше всего выбрать какую-то цель прогулки: посмотреть птичек, травку, дойти до ближайшего сквера.

Для прогулки во время болезни выбираем безветренную, сухую погоду.

Если это лето, то выходим гулять утром или в вечернее время. Продолжительность прогулки следует сократить – она не должна быть дольше 15 – 20 минут, если вы вышли первый раз во время болезни. Старайтесь максимально избегать сквозняков – во время болезни дети очень чувствительны к ним.

А как быть с купанием?

Гигиенисты различают 2 понятия – мыться и купаться.

Мыться малышу с кашлем и насморком можно сразу, как только снизится температура. Под мытьем мы понимаем гигиенический душ. Он улучшает самочувствие малыша, поэтому кашель не является противопоказанием к мытью. Душ мы принимаем теплее, чем обычно, быстро, и после мытья обязательно насухо вытираем ребенка, одеваем в сухую одежду и отправляем в постель минут на 20. Можно дать теплое питье, к которому он привык.

А вот купаться, то есть принимать ванну, разрешается, когда ребенок выздоравливает. Кашель становится редким, влажным, носик «закладывает» редко, ночью малыш не кашляет. Воду для ванны делаем на 1-2 градуса теплее, чем обычно. Время принятия ванны также ограничиваем — не больше 10-ти минут. После ванны насухо вытираемся, надеваем сухую теплую одежду – и в постель. Минут через 15 малыша можно переодеть еще раз. Постарайтесь в воду для принятия ванны не добавлять травы и эфирные масла – частенько кашель от этого становится чаще и суше.

Очень многое в вопросе мытья и прогулок зависит от характера заболевания, возраста ребенка, наличия осложнений. Поэтому во время лечения всегда спрашивайте вашего доктора, когда вам можно расширить режим. А мы всегда с удовольствием вам расскажем, как лучше поступить именно в вашем случае.

Источник

При кашле можно ли ходить в бассейн

Кашель – это надоедливый симптом инфекционных или аллергических заболеваний, который меняет образ жизни пациента и сильно изнуряет его. Особенный дискомфорт сухость и раздражение горла вызывает у людей, занимающихся плаванием. Поэтому вопрос можно ли ходить в бассейн с кашлем ребенку или взрослому остается как никогда актуальным.

Чтобы выяснить ответ, необходимо установить причину образования воспаления в дыхательных путях, а также узнать разновидность кашля. Помимо этого немаловажным фактором выступает механизм развития воспаления, общее состояние больного, а также уровень нагрузки при водных процедурах.

Плюсы посещения бассейна

Воспаление слизистой горла и носоглотки сопровождает более двадцати видов воспалений в дыхательной системе. Поэтому однозначно отказаться от посещения общественного бассейна нельзя. Не стоит посещать водные комплексы, если пациент страдает от вирусного или бактериального поражения дыхательной системы, но можно ли купаться в домашних бассейнах?

Считается, что плавание в бассейне при соблюдении определенных правил не противопоказано, а даже может помочь справиться с заболеванием намного быстрее. Польза водных процедур заключается в следующем:

1. Купаться при теплой температуре воды позволяет прогреть тело, что помогает избавиться от кашля и ринита.
2. При регулярном посещении бассейна повышается иммунная система, которая позволяет вести активную борьбу с вирусами и инфекциями.
3. Если пациент купается в домашнем бассейне, в воду можно добавить отвары из целебных сборов, а также морскую соль. Это поможет повысить защитные функции и выступит в качестве профилактики.
4. Если сразу после купания выпить целебный чай, пациент почувствует значительный прилив сил. Как приготовить напиток можно узнать в этом материале.
5. Помимо этого, в бассейнах, как правило, хорошо увлажненный воздух. Это поможет восстановить работу слизистых и улучшить проходимость дыхательных путей.
6. Купание в теплой воде поможет при лечении кашля, который сопровождается неострым воспалением слизистой носоглотки.

Однако, необходимо отметить, что воздействие на кровообращение может стать причиной размножения опасных микроорганизмов. Такой процесс приведет к развитию заболевания, поэтому откажитесь от посещения водных центров при бактериальной этимологии кашля.

Противопоказания

Купаться в бассейне можно не всегда. Водные процедуры строго запрещены при инфекционном, вирусном или бактериальном воспалении дыхательных путей. Помимо этого, отказаться от посещения бассейна следует при температуре, слабости и ознобе.

Кашель полезно лечить в бане. Когда можно посещать парилки и что взять с собой можно узнать в данной статье.

К другим противопоказаниям относят:

• наличие анатомических нарушений в системе дыхания;
• при остром гайморите, который сопровождается раздражением горла;
• если кашель сопровождается острым ринитом;
• на активной фазе воспаления, который сопровождается размножением патогенных микроорганизмов.

Не стоит посещать бассейн при кашле на фоне гриппа или простуды. Острые респираторные заболевания требуют постельного режима и комплексного лечения, а посещение водных комплексов в это время может только ухудшить состояние пациента

Неумеренные нагрузки при инфекционном кашле могут спровоцировать образование бронхита или ларингита. Если у малыша слабая иммунная система существует риск развития воспаления легких или туберкулеза.

Узнайте, как лечить кашель на фоне бронхита в данной статье.

Прогрессирование недуга может произойти из-за воздействия хлорированной воды. Жидкость спровоцирует сильный отек в дыхательной системе, что нарушит нормальную проходимость кислорода. Поэтому сразу после бассейна малыш может начать задыхаться и жаловаться на сильное раздражение слизистых.

Помните! Долгое плавание может стать причиной переохлаждения, что станет причиной развития заболевания.

Мнение известного детского врача

По словам детского врача Комаровского, перед посещением бассейна при появлении кашля, необходимо установить причину образования патологического процесса. Воспаление слизистой полости горла и дыхательных путей происходит не только из-за воздействия внешних факторов. Иногда причина образования кашля кроется в снижении иммунной системы.

При инфекционном воспалении дыхательной системы происходит поражение эпителия вирусами и другими патогенными микроорганизмами. В таком случае происходит деструктивное влияние, что опасно для пациента. В ходе развития воспаления создается благоприятная флора для развития бактериального характера недуга. В связи с этим пациент откашливается каждые пять минут.

Воспалительный процесс может сопровождаться высокой температурой тела, отечностью слизистых, болевыми ощущениями в груди, ознобом, вялостью, усталостью, потерей работоспособности. Помимо этого, пациенты довольно часто жалуются на потерю аппетита и нарушение сна.

Если кашель проявляется в ночное время, вылечить воспаление намного труднее. Как проходит терапия можно узнать тут.

Если же кашель и раздражение горла возникло на фоне острого респираторного заболевания, следует отказаться от посещения общественных мест. В таком случае вы предоставляете угрозу для всех людей, находящиеся рядом с вами.

Аллергический кашель возникает при длительном контакте с определенным раздражителем. Такой кашель провоцирует зуд, жжение, слезотечение, отек слизистых, а также образование большого количества слизистых выделений.

Основными раздражителями выступают предметы бытовой химии, пыль, цветение, шерсть домашних животных, парфюм, некоторые продукты питания.

Помимо этого, кашель может появиться на фоне гайморита, фронтита, ларингита.

Если кашель появился на фоне раздражения внутренней оболочки из-за особой чувствительности к аллергенам, водные процедуры не запрещены и изолировать ребенка не стоит.

Важно! Строго противопоказано посещение бассейна при большом количестве выделений и частом кашле.

Как говорит Комаровский, посещать бассейн не стоит только тогда, когда малыш жалуется на плохое самочувствие и повышенную температуру. Если же малыш в норме, а кашель появился как рефлекторный процесс неинфекционного характера, не отказывайте ему в занятиях. Кроме этого, посещение водных центров рекомендовано при аллергическом кашле.

Предпосылками для посещения бассейна является только полное восстановление после гриппа или простуды. Если же самочувствие больного улучшилось, но покашливание не прошло окончательно, посещать водные центры не стоит. Переохлаждение может спровоцировать рецидив воспаления.

Основные правила

Таким образом, придерживайтесь советов детского врача и не нарушайте следующие правила:

1. Сразу после восстановления, водные занятия следует сократить вдвое.
2. Не переохлаждайтесь.
3. Ограничьте себя от бассейна в холодный период года.
4. Во время купания все окна в помещении должны быть закрыты.
5. Не посещайте бани и сауны сразу после выздоровления.
6. Купайтесь не более десяти минут.
7. При кашле неинфекционной природы купаться можно только при температуре воды на несколько градусов выше обычной.
8. После бассейна необходимо принять теплый душ.
9. Сразу после водных процедур необходимо высушиться и надеть теплую одежду.
10. Не выходите на улицу, пока волосы ребенка не будет полностью сухими.

Заключение

Посещение бассейна при кашле возможно, но только в соответствии с этиологией воспаления. Поэтому не забудьте измерить температуру тела малыша, а также поинтересоваться общим самочувствием ребенка.

Большая часть педиатров советуют не принимать водные процедуры во время кашля. Повысить температуру воды в общественных бассейнах невозможно, поэтому существует большой риск переохлаждения. Такой процесс станет поводом для развития заболевания и ухудшения самочувствия малыша.

Источник