- Как не заразиться ВИЧ
- Пути заражения ВИЧ-инфекцией:
- 1. Сексуальный контакт
- 2. Контакт «кровь-кровь»
- 3. От матери к ребенку
- Как НЕ передается ВИЧ?
- ВИЧ НЕ передается:
- Можно ли инфицироваться ВИЧ через рукопожатие или объятия?
- Можно ли инфицироваться ВИЧ при поцелуе?
- Можно ли инфицироваться ВИЧ воздушно-капельным путем?
- Можно ли инфицироваться ВИЧ через одежду, постельное белье?
- Можно ли инфицироваться ВИЧ в бассейне, ванне, туалете?
- Можно ли инфицироваться ВИЧ через укусы насекомых или контакты с животными?
- Можно ли инфицироваться ВИЧ у стоматолога или делая маникюр?
- Может ли вич посещать бассейн
- Авторизация
- Восстановление пароля
- Всемирный День Борьбы со СПИДом
Как не заразиться ВИЧ
Вирус иммунодефицита человека может находиться во всех биологических жидкостях человека (пот, слезы, слюна и пр.) в разной концентрации. Только четыре биологические жидкости человека содержат вирус в концентрации, достаточной для заражения:
- кровь
- влагалищный секрет
- сперма
- грудное молоко.
Пути заражения ВИЧ-инфекцией:
1. Сексуальный контакт
Вирус содержится в сперме и влагалищном секрете, а в организм проникает через слизистую или микротравмы на коже. Риск заражения ВИЧ возрастает при наличии у партнера инфекций, передаваемых половым путем. Презерватив не является 100% надежным средством защиты от ВИЧ.
2. Контакт «кровь-кровь»
Вирус может попасть в организм вместе с инфицированной кровью:
- чаще всего — при совместном использовании шприцев, игл, фильтров для введения наркотиков, при использовании общей посуды для приготовления наркотиков и промывания шприца;
- при использовании нестерильных медицинских инструментов;
- при нанесении татуировок и пирсинга нестерильным оборудованием;
- при попадании инфицированной крови на поврежденную кожу, рану или слизистую (в том числе – при оказании медицинской помощи);
- при переливании крови, не проверенной на наличие ВИЧ, либо при пересадке органов (в настоящее время доноры обязательно проходят стандартное обследование, и этот путь заражения практически исключен).
Соблюдение элементарных правил личной гигиены (использование индивидуальных зубных щеток, бритвенных и маникюрных принадлежностей и др.) позволяет исключить риск заражения ВИЧ в быту.
3. От матери к ребенку
Заражение ребенка от инфицированной матери может произойти:
- во время беременности
- во время родов
- при кормлении грудью.
Сегодня у ВИЧ-положительных женщин высока вероятность рождения здорового ребенка (около 98%), а риск передачи ВИЧ от матери малышу можно значительно снизить и даже свести к нулю, если получать необходимое профилактическое лечение во время беременности и в послеродовой период, а также использовать искусственное вскармливание.
Как НЕ передается ВИЧ?
ВИЧ не передается воздушно-капельным или бытовым путем, поэтому общение и бытовой контакт с ВИЧ-положительным не представляют опасности передачи вируса.
ВИЧ НЕ передается:
- через общую посуду для еды, при пользовании общим туалетом, душем и ванной, постельным бельем;
- при рукопожатиях и объятиях;
- через поцелуй;
- через пот или слезы;
- при кашле и чихании.
Вирус иммунодефицита – очень неустойчив, он живет только в организме человека и быстро погибает во внешней среде. Поэтому невозможно заразиться ВИЧ в бассейне, при занятиях спортом (если нет риска травматизации тканей, например бокс), а также через укус насекомого или общение с животными.
Можно ли инфицироваться ВИЧ через рукопожатие или объятия?
Нет! Неповрежденная кожа является естественным непреодолимым барьером для вируса. Вероятность проникновения вируса через незажившие царапины и ссадины ничтожно мала и может возникнуть только при длительном активном втирании довольно большого количества инфицированной крови в поврежденную кожу неинфицированного человека (в реальной жизни подобная ситуация может быть создана только искусственно!). При более глубоких ранениях, сопровождающихся кровотечением, инфицированию ВИЧ препятствует то обстоятельство, что кровь с поверхности кожи внутрь не всасывается, а истекает из раны, не давая возбудителям инфекционных заболеваний (в том числе и ВИЧ) проникнуть внутрь.
Можно ли инфицироваться ВИЧ при поцелуе?
Нет! Во-первых, при поцелуях нет условий, необходимых для инфицирования (инфицированный биологический материал не поступает прямо в кровоток другого человека, нет и длительного механического втирания достаточного для заражения количества биологической жидкости с высокой концентрацией ВИЧ). Во-вторых, в слюне содержатся ферменты, снижающие способность ВИЧ инфицировать специальные лимфоциты.
Можно ли инфицироваться ВИЧ воздушно-капельным путем?
Нет! Концентрация вируса в слюне (равно как и в слезах, поте, моче) настолько мала, что заразиться ВИЧ от кашляющего и чихающего ВИЧ-положительного человека невозможно. Именно поэтому не происходит передачи вируса и при пользовании общей посудой, столовыми приборами, игрушками и т.д.
Можно ли инфицироваться ВИЧ через одежду, постельное белье?
Нет! Даже если на одежду или белье попали капельки инфицированной биологической жидкости, вирус быстро погибает на воздухе.
Можно ли инфицироваться ВИЧ в бассейне, ванне, туалете?
Нет! При попадании жидкости, содержащей ВИЧ, в воду вирус погибает. Неповрежденная кожа не позволяет вирусу проникнуть в организм, даже если капельки инфицированной биологической жидкости оказались, например, на сиденье унитаза. При этих обстоятельствах также отсутствуют необходимые условия для инфицирования ВИЧ.
Можно ли инфицироваться ВИЧ через укусы насекомых или контакты с животными?
Нет! ВИЧ может жить и размножаться только в человеческом организме, поэтому животные и кровососущие насекомые, такие как комары, передавать вирус не могут.
Можно ли инфицироваться ВИЧ у стоматолога или делая маникюр?
Нет! Такие случаи не зарегистрированы. Обычной дезинфекции маникюрных и стерилизации стоматологических инструментов достаточно для предотвращения инфицирования ВИЧ.
Источник
Может ли вич посещать бассейн
Производится перенаправление с сайта
Всероссийской акции по тестированию на ВИЧ-инфекцию
Авторизация
Восстановление пароля
- Главная
- Образ жизни
- Полезно ли людям с ВИЧ-положительным статусом заниматься спортом. Какой вид спорта лучше выбрать?
Жизнь с ВИЧ – это тоже борьба и этого нельзя отрицать. А может ли спорт помочь в этом и главное какое воздействие он имеет на организм человека с ВИЧ положительным статусом.
Начать хочется с золотых слов сказанных когда-то известным общественным деятелем, историком, литератором и инициатором современных Олимпийских игр.
«Самое важное в Олимпийских играх — не победа, а участие. Так же и в жизни: главное — не триумф, а борьба. Важно не победить, а бороться за победу честно и благородно».
Пьер де Фреди́, барон де Куберте́н
Жизнь с ВИЧ – это тоже борьба, и этого нельзя отрицать. А может ли спорт помочь в этом и главное — какое воздействие он имеет на организм человека с ВИЧ положительным статусом.
Как спорт влияет на организм ВИЧ-инфицированного?
Не нужно воспринимать спорт как панацею и думать, что одними занятиями вы укрепите свой организм так, что ему будет не страшен никакой вирус иммунодефицита. Спорт – не лекарство и он не борется с вирусами и не помогает им противостоять, и уж тем более не может заменить необходимое и жизненно важное лечение.
· Очень часто люди живущие с ВИЧ инфекцией теряют вес, что влияет на самооценку, сопротивляемость возникающим ситуациям и качество жизни. Спорт помогает это предотвратить.
· АРВ терапия, которую получают нуждающиеся в ней ВИЧ-инфицированные, является их спасением, но в некоторых случаях повышает уровень сахара и жиров в крови, такое изменение влечет за собой риск возникновения сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта. Кроме того в случаях быстрого прогрессирования ВИЧ-инфекции в ряде случаев наблюдается низкий уровень холестерин липопротеидов высокой плотности, которые обладают защитными свойствами и существенным образом снижают возникновение сердечно-сосудистых заболеваний. Уровень холестерин липопротеидов низкой плотности, действующих противоположным образом, наоборот возрастает. А это, опять же ведет к повышенному риску развития заболеваний сердца, у ВИЧ инфицированных повышается в разы. Занятия спортом, а именно аэробные нагрузки, такие как бег, плаванье, прыжки, велосипед, помогают нормализовать уровень липидов в крови.
Однако, что бы влияние спорта было положительным и направлялось в нужное русло, необходим постоянный контроль лечащего врача.
Случаи из жизни.
Спортсмен тяжелоатлет готовясь к чемпионату Европы, получил множественные переломы. В процессе инсулиновой терапии пострадала поджелудочная железа. В больницу молодой человек пошел не сразу, по обыкновению надеясь, что все пройдет само собой, но болезнь не отступала. После экстренной госпитализации и проведенного обследования, молодому спортсмену был поставлен диагноз ВИЧ. Состояние его иммунной системы на тот момент было критическим, а вес начал сильно снижаться. Кроме того все усложнялось туберкулезом кишечника, но спортсмен не думал сдаваться. Получая необходимое лечение и следуя всем предписаниям лечащего врача и под его непосредственным руководством, он стал подбирать для себя восстановительный комплекс, начав с легких тренировок, правильного питания и здорового образа жизни.
Дальше постепенно увеличивая нагрузки и перебравшись в тренажерный зал, он продолжал занятия. Сейчас спустя почти два года с момента заражения молодой человек полностью восстановил форму. Теперь его вес составляет 92 кг. Он продолжает занятия и всерьез рассчитывает вернуться в профессиональный спорт.
Надо сказать, что и среди звезд спорта есть ВИЧ-инфицированные. Взять к примеру Грега Луганиса четырехкратного олимпийского чемпиона и пятикратного чемпиона мира по прыжкам в воду, который две свои золотые олимпийские награды получил уже с ВИЧ положительным статусом.
Еще одним показательным примером может стать известный баскетболист Ирвин «Мэджик» Джонсон, который будучи ВИЧ инфицированным продолжал участвовать в матчах в составе команды «Dream Team» и стал олимпийским чемпионом.
«Каждый человек такой, какой он есть. Среди нас есть те, кого затронул ВИЧ, и мы должны им помочь. Важно, чтобы люди с положительным ВИЧ-статусом поняли, что они могут поддерживать свое здоровье и жить долго и полноценно»
Иван Алыпов, член сборной России по лыжным гонкам
С чего начать занятия спортом?
Прежде всего, посетить лечащего врача и уведомив его о своем желании заниматься спортом, получить необходимые консультации.
В отличии от героев предыдущих историй, непрофессиональный спортсмен не сможет правильно подобрать себе тренировочный комплекс, поэтому следует обратиться в клуб или спортивный зал, где работают инструкторы. Как правило, в их задачи входит обеспечение безопасности выполнения упражнений и они смогут составить подходящую для вас программу тренировок.
Обычно программа состоит из трех частей:
1. Кардиоваскулярная тренировка.
2. Силовая тренировка.
· Главное не перенапрягаться. Лучше всего увеличивать нагрузки постепенно, это и эффективно и безопасно.
· Поставленная цель должна быть легко достижима. Ведь планку всегда можно поднять.
· Занятия спортом должны быть регулярными.
· Не тренируйтесь если чувствуете недомогание.
· Не тренируйтесь если у вас есть открытые травмы или раны. Если травма получена в ходе тренировки, то следует прекратить занятия.
Какой вид спорта выбрать?
Выбирая вид спорта, не следует забывать о том, что ВИЧ передается через кровь, а это значит, что ВИЧ-инфицированным спортсменам следует избегать травматичных видов спорта, где возможен контакт с кровью соперника. Например, бокс, борьба.
Если вы хотите нормализовать уровень липидов в крови, то вам следует выбрать такие виды спорта как бег, плаванье, спортивная ходьба, велоспорт.
Избавиться от липодистрофии и набрать вес помогут силовые тренировки.
Какой бы вид спорта вы не выбрали, он, прежде всего, должен приносить вам удовольствие. Спорт влияет на ВИЧ-инфицированных точно также, как и на людей с отрицательным статусом. Однако, не стоит претендовать на лавры олимпийского чемпиона, ведь есть золотое правило, которое как нельзя лучше характеризует отношение «ВИЧ и спорт» – все хорошо в меру.
Источник
Всемирный День Борьбы со СПИДом
1. Как можно заразиться ВИЧ-инфекцией?
ВИЧ- инфекцией можно заразиться :
1) При незащищенном ( без презерватива) половом контакте;
2)При внутривенном потреблении наркотиков ( совместное использование шприцов, игл, кроме того вирус может находиться в самом наркотике);
-при использовании нестерильного инструментария для инъекций, татуировок и пирсинга;
3)От инфицированной матери ребенку ( во время беременности, родов и при кормлении грудью).
2. Кто является источником инфекции?
Источником инфекция является ВИЧ-инфицированный человек от момента заражения ВИЧ- инфекцией до смерти.
3. Можно ли заразиться ВИЧ при посещении бассейна, бани?
ВИЧ-инфекция не передается в бытовых условиях, при поцелуях, рукопожатиях, коллективных занятиях спортом, плавании в бассейне, пользовании общей посудой, столовыми приборами, полотенцами, а также при укусе насекомых.
4. Правда, что ВИЧ-инфекцией можно заразиться даже после одного сексуального контакта с ВИЧ-инфицированным партнером?
Для заражения ВИЧ может быть достаточно только одного незащищенного сексуального контакта, однако чем больше у человека партнеров, тем более велик шанс, заразиться ВИЧ.
5. Защитит ли от заражения презерватив?
При правильном применении презерватив является надежной защитой не только от ВИЧ- инфекции, но и от других инфекций, передаваемых половым путем (например, гонореи и сифилиса). Эффективность его применения составляет 96-98%
6. Сколько ВИЧ-инфицированных выявлено в Удмуртской республике и среди каких групп населения чаще всего выявляют заболевших ?
В Удмуртской республике на 01.11.2010г. зарегистрировано 4485 ВИЧ- инфицированных. Среди выявленных ВИЧ- инфицированных преобладает неработающий контингент (65%), на рабочих и служащих приходится 28%, учащихся школ и студентов- 6%. Среди всех выявленных ВИЧ — инфицированных около 70% составляют потребители наркотиков.
7. Слышала, что беременные с ВИЧ рожают в обычных роддомах. Неопасны ли они для других женщин и медицинских работников?
Прием родов у ВИЧ-инфицированных беременных осуществляется в специально выделенной палате или боксе родильного дома, где родильница с ребенком находится до выписки. Что касается медицинских работников, то риск заражения ВИЧ составляет: — при проколе, порезах инструментами, загрязненными кровью ВИЧ- инфицированного пациента составляет -0,3%, — при попадании крови ВИЧ- инфицированного пациента на слизистые оболочки глаз, носа, ротовой полости – 0,1%.
8. Правда ли, что ВИЧ-инфицированные беременные рожают только больных детей?
Риск рождения у ВИЧ-инфицированной мамы ВИЧ-инфицированного ребенка составляет примерно 25-40%,но при своевременном проведении профилактических мероприятий, которые включают проведение химиопрофилактики во время беременности, родов и ребенку после рождения этот риск снижается до 1-2 %.
9. Могут ли заразиться ВИЧ-инфекцией родственники больного, например племянники, родители и другие родственники?
ВИЧ- инфекцией нельзя заразиться посредством обычного бытового контакта. Поэтому Вы можете общаться с ВИЧ-инфицированным человеком так же, как и с остальными членами семьи. Нельзя пользоваться такими вещами ВИЧ- инфицированного, как маникюрные принадлежности, бритва, зубная щетка, использованные им иглы и шприцы. Соблюдайте осторожность при контакте с выделениями больного.
10. Можно ли почувствовать, что заразился ВИЧ и какие симптомы бывают при ВИЧ-инфекции?
У значительного числа ВИЧ- инфицированных начальный период заболевания протекает без каких-либо клинических симптомов. Первые симптомы (нарастающая слабость, увеличение лимфатических узлов, кашель, лихорадка, ночная потливость ) напоминают симптомы многих заболеваний .Поэтому если вы когда-либо употребляли наркотики, имели незащищенный секс, если Вам небезразлично Ваше здоровье, пройдите тестирование на ВИЧ.
11. Где и как можно пройти тестирование на ВИЧ?
Для обнаружения ВИЧ в организме человека проводят специальные лабораторные исследования- тест крови на обнаружение антител к ВИЧ. Для того чтобы антитела образовались должно пройти время от 2 до 12 недель и более. Чтобы результат был достоверным тестирование необходимо проходить через 3 мес. после рискованной ситуации и повторять его через каждые 3 мес. в течение года. Получить консультацию по вопросам ВИЧ- инфекции, пройти обследование на ВИЧ (в том числе и анонимное) Вы можете в Удмуртском Республиканском центре по борьбе со СПИДом и инфекционными заболеваниями по адресу г. Ижевск, ул. Труда,17а, ( тел. 21-35-94), а также в зональных центрах СПИД в городах Воткинске, Глазове, Можге, Сарапуле, пос. Ува и Игра.
12. ВИЧ и СПИД это одно и тоже понятие?
ВИЧ- вирус иммунодефицита человека. Заболевание, вызванное ВИЧ называется ВИЧ-инфекцией. СПИД-синдром приобретенного иммунодефицита является конечной стадией ВИЧ- инфекции.
Источник