Морской воздух при хроническом бронхите

Море, отдых и бронхиальная астма: регионы с самым благоприятным климатом для астматиков

Астматическими приступами сегодня страдает около 200 млн. человек в мире. И практически каждый больной из этого списка рано или поздно начинает интересоваться вопросом о том, возможен ли действительно комфортный отдых на море или в горах с таким заболеванием, как бронхиальная астма.

Первый критерий, на который стоит обращать внимание человеку с этим заболеванием при определении места отдыха, – это климатические условия в выбранном регионе. Именно от них в основном зависит то, как пройдет отдых для астматика и какие впечатления останутся у больного после поездки.

Почему туризм для больных астмой ограничен

Человек, страдающий астмой, будет себя чувствовать комфортно далеко не в каждом городе. И это объясняется в первую очередь особенностями течения имеющейся патологии дыхательных органов.

Как известно, к основным факторам, провоцирующим характерные приступы нехватки воздуха и нарушение дыхательного процесса вследствие этого, относятся: изменение температурного режима, интенсивная физическая нагрузка, непривычная для организма больного человека, и наличие всевозможных аллергенов в окружающей среде.

Кроме того, многие современные самолеты и гостиницы оборудованы мощнейшими системами кондиционирования, которые сильно сушат воздух и нередко являются местом размножения возбудителей вирусных заболеваний. ОРВИ также может привести к увеличению количества астматических приступов и вызвать определенный дискомфорт. Именно поэтому вопрос о том, где отдохнуть с бронхиальной астмой, для больного человека является особенно актуальным.

Какой климат полезен для легких и бронхов?

Климат при бронхиальной астме, как уже было отмечено выше, – это фактор, который играет немалую роль в плане контроля заболевания. Поэтому, собираясь в путешествие, астматику, прежде всего, всегда следует обращать особое внимание на такие моменты, как показатель средней температуры в выбранном регионе, уровень влажности воздуха и его загрязненность и не только.

Врачи рекомендуют выбирать людям, страдающим приступами удушья и кашля, в качестве места для отдыха горные курорты, теплые морские побережья или хвойные леса.

Климат горных регионов, например, примечателен тем, что воздух в таких местах достаточно разрежен, а давление понижено. Благодаря этому, больной человек будет чувствовать себя в таком месте значительно лучше, чем в привычных городских условиях, и частота приступов заметно сократится.

Приморские регионы тоже имеет свои плюсы: днем море прогревается до 25-30°С. Под воздействием повышенной температуры морская вода, насыщенная солью и йодом, испаряется и напитывает воздушное пространство своими испарениями. Вдыхание такого воздуха благотворно влияет на очищение дыхательных путей от мокроты и на расширение бронхов.

Длительное нахождение в хвойных лесах считается особенно полезным не только для взрослого астматика, но и для ребенка, подверженного астматическим приступам.

Хвойный воздух способен насытить организм человека кислородом, а вдыхание содержащихся в нем фитонцидов позволяет сократить количество обострений заболевания в несколько раз.

Нерекомендуемые климатические условия

Определяясь с местом для отпуска, больному стоит учитывать не только факторы, являющиеся причинами заболевания, и наличие аллергенов, провоцирующие кашель, но также понимать, какой климат однозначно не стоит выбирать для отдыха при бронхиальной астме.

К нерекомендуемым климатическим условиям относятся:

• низкая слоистая облачность;
• резкие перепады температуры и повышенная влажность;
• присутствие большого количества мелкозернистых осадочных пород в почве.

Кроме того, человеку, страдающему бронхиальной астмой, не стоит проводить свой отпуск в северных регионах, а также в тропиках или в городах, где наблюдается плохая экологическая обстановка.

Польза морского воздуха для больных астмой

Лучшим вариантом отпуска для любого астматика будет продолжительная поездка на море или каникулы на скалистом побережье. Морской и горный воздух положительно влияет на состояние верхних и нижних дыхательных путей больного, ускоряет транспортировку вдыхаемого кислорода в легкие, улучшает дренаж бронхов и повышает иммунитет.

Морской воздух также отличается высокой концентрацией йода и солей, которые, оседая на слизистой оболочке нижних дыхательных путей, при этом уменьшают образование мокроты.

Если верить статистическим данным, то количество приступов удушья на море у большинства астматиков, как правило, снижается, а вероятность обострения болезни в ближайший год в разы уменьшается.

Куда можно поехать на море астматикам

Человеку, страдающему таким недугом, как бронхиальная астма, стоит присматривать для проведения каникул те морские курорты, климат которых будет максимально благоприятно воздействовать на их общее самочувствие, улучшая состояние бронхов.

Однако, делая выбор в пользу какого-то определенного места, не стоит забывать, что побережье побережью рознь. Не рекомендуется, например, астматику ехать на северо-восточные пляжи Черного моря, поскольку влажный климат в этой зоне Краснодарского края может поспособствовать увеличению приступов удушья.

Если рассуждать о том, где лучше отдыхать человеку с подобной симптоматикой, то следует обратить внимание на такие регионы, как Анапа, Геленджик, Крым (в частности, Феодосия или Евпатория), и прочие курортные зоны со схожими погодными условиями.

Что касается зарубежных стран, то рекомендуется присматривать в качестве места для отдыха курорты Израиля, Болгарии, Черногории, Франции, Испании, Италии, а также Греции. Характерные для этих регионов погодные условия для астматиков идеальны: воздух сухой и достаточно теплый, а содержание в нем влаги не превышает допустимые показатели.

Отдельно можно выделить курорты Абхазии – это Батуми, Сухуми и Гагра. Больным астмой подходит климат данных мест не только для временного пребывания, но также и для постоянного проживания. То же самое можно сказать и об Алтае. В этом горном крае построено немало санаториев, специализирующихся именно на лечении астмы и иных патологий органов дыхательной системы.

В заключение

Подводя итоги, следует сказать, что, определяясь с местом отдыха, астматику необходимо акцентировать внимание на тех регионах, где отмечается умеренно теплый климат с невысокой влажностью и отсутствуют вредные вещества в воздухе.

Для качественного лечения и профилактики астмы в выбранном регионе больному нужно находиться не менее 30 дней.

Источник

Бронхит, гайморит, астма, и другие ЛОР-проблемы: куда ехать оздоровиться? Объясняет специалист

Куда поехать в отпуск, если замучили бронхит, гайморит или астма? Кому из нас полезно море, а кому горы? Об этом рассказала оториноларинголог Юлия Шуклина.

Лето — время отдыха и оздоровления. Мы все это знаем, но не всегда понимаем, куда ехать самим и везти детей, чтобы укрепить здоровье, улучшить общее состояние и облегчить течение хронических заболеваний, уменьшить их количество и интенсивность.

Сегодня о том, где оздоравливаться пациентам оториноларинголога расскажет врач, специалист в сфере ухо-горло-нос и дыхательной системе Юлия Шуклина.

Юлия Шуклина, оториноларинголог, руководитель направления хирургии головы и шеи МС «Добробут»

Почему оздоравливаться нужно минимум три недели?

Лето у нас обычно ассоциируется с морем и отдыхом, когда можно позагорать и искупаться. Или с горами, чтобы отправиться в поход. «Но если у вас только такая цель: позагорать или забраться на какую-нибудь вершину, то ехать можно куда угодно, – сказала Юлия Шуклина. – Такой отдых никакого отношения к оздоровлению организма не имеет. И тем более к санаторно-курортному лечению бронхита, гайморита, астмы и других заболеваний. Потому что человек просто переключается дней на десять, спит, сколько хочет, и ест без ограничений.

для оздоровления нужно оставаться в санатории минимум 3 недели. В противном случае море или горы никакого качественного позитивного эффекта на здоровье не окажут».

Интересно что, считать, что ехать на море нужно только летом — миф. Если вы хотите оздоровиться, то намного полезнее отправляться туда осенью или весной.

Санатории для аллергиков и астматиков: куда лучше ехать?

Как выбирать санатории для аллергиков и астматиков? Если у человека бронхиальная астма, ринит, синусит, аллергические заболевания, то добро пожаловать в санаторий, который расположен возле моря. Таким пациентам полезно ходить и дышать морским воздухом. Он обладает целебными свойствами за счет содержания ионов солей.

А если не нравится жара, то езжайте в Западную Украину. Но именно туда, где находятся соляные шахты. Для аллергиков это просто блаженство!

Аллергикам будет полезно оказаться в той части Украины, где находятся соляные шахты.

При этом важно учесть: если человек страдает каким-то сезонным аллергическим заболеванием (то есть у него аллергия на определенный вид цветения), то хороший способ оздоровиться и «убежать» от своего аллергена – это сменить климатическую зону и уехать именно туда, где это растение еще не зацвело или уже отцвело. Таким образом можно уменьшить медикаментозную нагрузку.

Бронхит, гайморит, астма: как раньше поступали известные люди?

Замучили бронхит, гайморит, астма? Тогда точно пора в отпуск. Но куда? Море в первую очередь полезно тем, у кого есть проблемы не только ЛОР-органами, но и с бронхолегочной системой. И если почитать классику, то можно заметить, что многие писатели, больные астмой или туберкулезом, лечились на море в Италии. Они покупали там дома и жили почти все время. Купить недвижимость – это, конечно, вариант, но, как уже было сказано выше, достаточно поехать к морю минимум на 3 недели, чтобы отдых был не только приятным, но и полезным.

А вот в горах расположено много целебных источников, поэтому врачи рекомендуют ехать туда тем пациентам, у которых заболевания верхних дыхательных путей сочетаются с проблемами желудочно-кишечного тракта.

Оздоровление ЛОР-органов: осторожно… сосны!

А что важно при выборе курорта для оздоровления ЛОР-органов? Таким пациентам можно и нужно гулять и дышать морским воздухом. Но также полезно будет отправиться в горы. Однако существуют определенные показания и противопоказания. Например, многих людям не подходят места, где растут сосны. Да-да! «Поэтому пациенту важно проконсультироваться с его лечащим врачом, чтобы четко знать, куда ему можно поехать для оздоровления ЛОР-органов»

Если горы и море не помогают?

Когда проблему со здоровьем трудно «вылечить» горами или морем, не тяните с визитом к врачу.

В наше время доступно обследование ЛОР-органов эндоскопом – это новый подход. Он позволяет диагностировать проблему точно, а это, в свою очередь сокращает время и последствия лечения. При помощи эндоскопической техники можно заглянуть во все «закоулки» полости носа и околоносовых пазух и осмотреть их более тщательно, чем при обследовании, к которому мы привыкли. Это занимает примерно 20 минут и совсем не страшно. Такое обследование мы проводим даже детям.

Ну что, вы уже решили, куда отправитесь в отпуск? Но помните, что для оздоровления нужно провести на отдыхе минимум 3 недели. Поэтому уже пора собирать чемодан и в путь. Лето не за горами!

Источник