Калорийность мороженого: таблица производителей
В настоящее время очень мало производителей, заботящихся не только об экономии и вкусовых качествах своего продукта, но и о его полезности, поэтому в большинстве своем состав мороженого очень плохой . К сожалению. Вместо натурального молочного жира используются пальмовое масло и вредные транс-жиры , а сладкую массу формирует огромное количество эмульгаторов, загустителей, красителей, стабилизаторов, усилителей вкуса. Ни высокая стоимость, ни известность бренда, ни калорийность мороженого никак не свидетельствуют о его качестве. Это нужно принять как факт и стараться кушать мороженое чуть реже, чем вам хотелось бы. Это если говорить о вреде для здоровья.
Если рассматривать исключительно вред для фигуры, суть в следующем – чем больше разных добавок, тем выше питательная ценность. К примеру, калорийность мороженого пломбир в чистом виде будет ниже, чем похожего продукта, но в рожке с шоколадной пулей и приторным джемом. Лишних калорий прибавляют: печенье, карамель, варенье, вафельные стаканчики, арахис. Щербет и фруктовый лед – самые диетические вариации мороженого . В них меньше всего жира. Фруктовый лед содержит от 100 до 60 ккал в 10 граммах.
Калорийность мороженого, таблица Прежде чем купить мороженое, ознакомьтесь с составом. Если он относительно неплохой, можете покупать, главное – не увлекаться.
Много мороженого нельзя, если вы худеете или находитесь на стадии стабилизации веса, а чтобы вписаться в дневную норму, мы приготовили для вас таблицу калорийности (для стаканчиков, рожков, эскимо и прочих указана калорийность 1 мороженого , для больших порций – энергетическая ценность на 100 грамм).
Мороженое Калорийность 1 порции Мороженое Макдональдс Мороженое рожок (калорийность за 1 шт.) 140 Карамельное 319 Клубничное 258 Шоколадное 310 Мороженое Бургер Кинг 140 Мороженое Икеа (мягкое мороженое, рожок)135 Мороженое КФС 154 Марс ( Mars), 1 батончик 170 Твикс ( Twix), 1 батончик 122 Баунти ( Bounty), 1 батончик 70 Сникерс ( Snickers), 1 батончик 180
Мороженое «Коровка из Кореновки» калорийность Маленькое мороженое, калорийность 1 порции, ккал Настоящий пломбир 216 Крем-брюле 216 Пломбир Шоколадный 219 Эскимо из сливок в шоколадной глазури 195 Пломбир шоколадный эскимо в шоколадной глазури 229 Пломбир с брусничным джемом в вафельном рожке 178,5 Пломбир с вареным сгущенным молоком в вафельном рожке 181 Пломбир в вафельном рожке из свежайших сливок с мягкой карамелью «Здоровый рожок» 310,8 Пломбир в вафельном рожке из свежайших сливок с клубничным джемом «Здоровый рожок» 306 Коровка из Кореновки Эскимо на палочке пломбир 157,5 Большое мороженое калорийность на 100 граммов: брикеты, полена, ведерки, ванночки Пломбир с шоколадной крошкой (полено) 243 Пломбир, полено 225 Пломбир шоколадное и ванильное. 223
Мороженое «Чистая линия» калорийность Маленькое мороженое, калорийность 1 порции, ккал Пломбир ванильный в вафельном стаканчике, 80 г. 173 Пломбир ванильный в шоколадной глазури, 80 г 242 Сахарный рожок пломбир Ванильный 110 г 313 Пломбир шоколадный в вафельном стаканчике, 80 г. 180 Московская лакомка пломбир ванильный во взбитой шоколадной глазури, 80г. 247 Пломбир ванильный с клюквой в вафельном стаканчике, 80 г. 128 Плоский пломбир ванильный в вафельном стакане, 100 г. 194 Мороженое пломбир шоколадный сахарный рожок, 110 г. 288 Мороженое четырехслойное пломбир «Радуга», 90 г. 197 Ванильное мороженое с клубникой в глазури «КАКТУС», 80 г. 262 Пломбир с кусочками клубники, 80 г. 180 Шербет смородиновый / вишневый, 70 г. 88 Большое мороженое калорийность на 100 граммов: брикеты, полена, ведерки Пломбир Пломбироешка Крем-Брюле 214 Мороженое Пломбироешка Ванильное 204,8 Пломбир ванильный 204,8 Пломбир ванильный Золотой сундучок с кусочками клубники 214 Семейный пломбир Шоколадный 215,9 Семейный пломбир без сахара с медом 201 Чистая линия Шоколад – Шоколадович с кусочками шоколада. 264,8 Пломбир фисташковый с орехом, 450 г. 238,1
Маленькое мороженое, калорийность 1 порции, ккал Лакомка пломбир в шоколадной глазури 288 Мороженое сливочное Айс-Фили Ленинградское ванильное в шоколадной глазури, 80 г. 224 Пломбир Филевский шоколадный с кусочками шоколада, 60 г стаканчик. 138 Мороженое сливочное во взбитой шоколадной глазури «ФИЛЁВСКАЯ ЛАКОМКА» 261 Мороженое Шербет Смородина, 80 г. 96 Мороженое ванильное Филевское развесное пломбир с черникой. 225 Большое мороженое калорийность на 100 граммов: брикеты, полена, ведерки Филевский пломбир, 250 г. Картонная коробка 200 Пломбир 100% «Грецкий орех с кленовым сиропом» 240 Филевский пломбир шоколадный, картонная коробочка. 200 Филевский пломбир, 450 г пакет. 228 Филевское Шербет смородина, 275 г. 120 Филевское пломбир Шоколадный, 450 г. 204 Филевская Лакомка пломбир, 250 г со взбитой шоколадной глазурью. 320 Филевский пломбир крем-брюле, 450 г пакет. 230 Пломбир Вкусландия с Фисташковой пастой и кешью, 450 г 230 Филевское пломбир шоколадный с кусочками шоколада, 220 г брикет. 216 Филевский пломбир фисташковый, 220 г брикет. 216
Мороженое Nestle Маленькое мороженое, калорийность 1 порции, ккал «Extreme» (Экстрем) Мята-Шоколад 186 «Extreme» Малина-банан 179 «Extreme» Клубника 196 «Extreme» Фисташка-Миндаль 198 Мороженое MAXIBON 311 Мороженое Mega Deluxe 275 Пломбир мороженое 48 копеек калорийность на 100 граммов 221
Мороженое «Петрохолод» Большое мороженое калорийность на 100 граммов: брикеты, полена, ведерки Мороженое «Идеальная пара» пломбир с шербетом Черная смородина 400г. 170 «Идеальная пара» Клубника-банан 400 г. 230 «Как раньше» пломбир ванильный 425 г. 230 «Как раньше» пломбир крем-брюле 425 г. 230 Мороженое рулет двухслойный пломбир черносмородиновый и ванильный «Desserto» 210
Инмарко: мороженое «Магнат» калорийность, Экзо, Маленькое мороженое, калорийность 1 порции, ккал Мороженое эскимо Магнат «Брюнетка» 280 Эскимо «Марк де Шампань Клубника» 225 Магнат «Шоколадный трюфель» 247 Эkzo Груша-апельсин в замороженной глазури 102
Большое мороженое калорийность на 100 граммов: брикеты, полена, ведерки Мороженое Миндально-Фисташковое 270 Мороженое Пралине 250 Мороженое Джамока с миндалем 240 Мороженое Сливки с печеньем 250 Мороженое Шоколадное сливочное 230 Мороженое сливочное с клубничным пюре и кусочками клубники, 9% жира 190 Королевская вишня без сахара, 1,5% жира 150 Мороженое Шоколадная крошка, 10,5% жира 230 Мороженое «Волшебные Леденцы» сливочное со вкусом лимонных леденцов. Жира 9% 197
Мороженое «Золотой стандарт» калорийность Маленькое мороженое, калорийность 1 порции Пломбир «Пряник в вафельном стаканчике» 208 Пломбир большой рожок классический со вкусом сливок в вафельном рожке с глазурью 289 Большое мороженое калорийность на 100 граммов: брикеты, полена, ведерки Пломбир классический 475 г со вкусом сливок 219 Мороженое Золотой Стандарт пломбир с суфле и шоколадным наполнителем, 475 г 230 Пломбир Черника, массовая доля жира12% 221 Пломбир Шоколадный, массовая доля жира 12% 226
Мороженое «Бодрая Корова» Калорийность мороженого эскимо на палочке без шоколада минимальная (меньше, чем в вафельном стаканчике или в сахарном рожке) Калорийность сливочного мороженого обычно около 130 – 150 калорий, пломбира – не более 230 ккал на 100 граммов. Другие производители
Мороженое Калорийность 1 порции, ккал Куйбышевское мороженое, пломбир (11,4% жира) 189 Мороженое Настена в печенье (10% жира) 292,4 Низкокалорийное мороженое “Эликсир здоровья”, 1% (Русский холод), 450 гр.в 100 граммах – 110 ккал
Подпишитесь на наш YouTube канал
VIDEO Источник
Мороженое Айсберри калорийность
Мороженое Баскин Роббинс калорийность