Море при выпадении волос

Защита волос от солнца в отпуске: простые правила

Сегодня лето может случиться в нашей жизни в любой месяц, а не только по календарю. И когда мы улетаем в жаркие страны, важно помнить, что солнце и море – не только желанные атрибуты отпуска, но и опасные враги наших волос.

Почему нужна защита волос от солнца?

Уход за волосами в отпуске, как и уход за волосами летом, имеет свои особенности. Это связано с активным действием солнца, которое излучает не только тепло, но и разные виды ультрафиолетовых лучей. Некоторые из них пагубно влияют на состояние локонов. Бета-лучи разрушают пигмент волос, причем как натуральных, так и окрашенных. Альфа-лучи разрушают кутикулу – верхнюю оболочку волоса – вследствие чего пряди становятся сухими, тусклыми и ломкими. Ветер также сушит волосы, а в сочетании с солнцем усиливает негативное воздействие последнего. Именно поэтому защита от солнца для волос просто необходима.

Морская вода – польза или вред для волос?

Морская вода также оказывает негативное влияние на состояние волос. Молекулы морской соли, попадая в стержень волоса, медленно разрушают его структуру изнутри. С другой стороны, морская вода полезна для кожи головы, так как содержит большое количество полезных микроэлементов и минералов, поэтому многие специалисты рекомендуют купаться «с головой».

Как защитить волосы?

Чтобы воздушные ванны и водные процедуры приносили только пользу, не нанося вред волосам, рекомендуется использовать масла. Масла создают на стержне волоса невидимую пленку, которая защищает его от вредного внешнего воздействия и при этом помогает сохранить внутри волоса влагу.
В жарком климате используйте легкие масла – оливковое, жожоба, аргановое, миндальное. Перед купанием и перед выходом на солнце наносите масло на чистые влажные волосы, отступив 5-10 см от корней. Перед нанесением масло рекомендуется разогреть в ладонях – так оно лучше работает.
Чтобы защитить волосы при частом мытье, которое, как правило, бывает необходимо при отдыхе на море, можно также наносить масла на волосы за 10-15 минут до мытья головы, снова отступив от корней. Такая процедура поможет защитить стержни волос от ненужного им частого мытья, ведь в очищении в первую очередь нуждаются кожа головы и корни.

Что еще поможет?

— Пейте много чистой воды и поддерживайте достаточную влажность воздуха в помещении;

— Завершая мытье головы, периодически ополаскивайте волосы минеральной водой, в течение дня — опрыскивайте термальной;

— Перед выходом на солнце используйте солнцезащитный спрей для волос;

— Выбирайте средства для укладки с антистатическим эффектом;

— Находясь на солнце и ветру, закрывайте волосы панамами, шляпами, косынками и другими головными уборами, желательно из натуральных материалов.

SPF для волос

Защита волос от солнца подразумевает использование бальзамов, масел и масок для волос с защитными УФ-фильтрами. Особенно эффективны инновационные полимерные УФ-фильтры, которые обладают высокой степенью защиты, накопительным эффектом, а также значительно облегчают расчесывание волос после длительного пребывания на солнце и ветру.

Также благотворно влияют на волосы уходовые средства, в состав которых входит витамин Е. Витамин Е обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами и обеспечивает высокую степень защиты волос и кожи головы от негативного воздействия УФ-лучей и окружающей среды.

Эти простые правила сделают уход за волосами в отпуске легким и эффективным. Наслаждайтесь морем и солнцем без вреда для волос!

Источник

Лечение волос после лета

Дипломированный дерматовенеролог, мезотерапевт, озонотерапевт. На протяжении 10 лет успешно лечит различные заболевания волосистой части головы и — зуд, покраснения, перхоть, выпадение волос и др. Ведущий специалист клиники по плазмолифтингу.

Отпуск на море – замечательная возможность отвлечься от дел, отдохнуть и зарядиться энергией. Однако то, что хорошо для нашего тела и психики, может оказаться губительным для наших волос. Яркое солнце, морская вода, жара – все это для них отнюдь не полезно. Всего за две недели пряди становятся сухими, тусклыми и ломкими. А, значит, вернувшись с морского побережья, надо срочно принимать меры!

Трихологи клиники «Доктор волос» рассказывают о восстановлении волос после лета с помощью салонных и домашних процедур.

Что происходит с волосами на море?

• Сухими локоны становятся из-за воздействия ультрафиолетового излучения. Если в нашем резко-континентальном климате бывать на открытом солнце с непокрытой головой приходится нечасто, то в южных широтах почти каждый день солнечный. Волосы, если не носить постоянно шляпу, подвергаются массированной «атаке» ультрафиолета – и быстро теряют влагу.
• Ломкость появляется под действием морской воды. Она растворяет наружный липидный (жировой) слой волоса – и он снова теряет влагу. Чешуйки кутикулы раскрываются, отчего волосяной стержень начинает напоминать щеточку. Волоски начинают цепляться друг за друга, путаются и ломаются.
• Выпадение волос – еще более грозный «бонус» отдыха на море. Происходит это из-за воспаления кожи головы, причина которого – все то же пересушивание под влиянием ультрафиолета и морской воды.
• Дополнительно к этим неприятностям может появиться перхоть, кончики начинают расслаиваться. Впрочем, проблему можно решить, если подобрать правильное лечение волос после отпуска.

Советы трихолога: что делать в первую очередь?

Итак, вы вернулись домой, отдохнувшие и посвежевшие, разобрали чемоданы. Теперь можно заняться волосами, которые срочно требуют к себе внимания.

• Первый шаг – срезать секущиеся кончики. Это поможет заметно улучшить внешний вид прически. Пытаться реанимировать пострадавшие волоски не стоит: это невозможно. В разрушенный стержень уже не поступают питательные вещества из волосяного фолликула, а снаружи наполнить его нужными липидами не получится. Поэтому записываемся к стилисту – и убираем секущиеся концы.
• Второе – отказаться от всех агрессивных процедур: окрашивания, выпрямления, химической завивки. Дополнительный стресс вашим волосам точно не нужен, а входящие в состав красок и других средств реагенты разрушают липидный слой, и без того пострадавший во время отпуска. Плойку, утюжок и фен тоже лучше на время отложить. Все это пригодится потом, когда волосы восстановятся.
• Третье – обеспечить защиту от солнца. Пусть дома погода далеко не такая солнечная, как на море, лишний ультрафиолет вашим волосам пока не нужен. Можно носить шляпу, панаму, платок или использовать специальные солнцезащитные составы для локонов – спреи, флюиды, крема.

Правильный уход за волосами

Помочь вернуть эластичность, мягкость и блеск волос может правильно подобранные средства для ухода. Лучше выбирать натуральные шампуни, маски, бальзамы, лосьоны и спреи с высоким содержанием протеинов, витаминов и растительных масел.

• Протеин и кератин способны заполнять пустоты в кутикуле волоса, делая его более плотным и прочным.
• Пантенол – спиртовой аналог витамина В5, нормализует обмен веществ в коже головы и волосяных луковицах.
• Натуральные масла скрепляют чешуйки стержня, не позволяя влаге испаряться, чтобы устранить сухость волоса.
• Коллаген создает тончайшую пленку, удерживающую молекулы воды, но пропускающую воздух.
• Растительные экстракты питают волос аминокислотами, пептидами, витаминами.
• Сера и цинк уничтожают грибок и вредные бактерии на коже головы, способствуют ее оздоровлению.
• Витамины помогают удерживать влагу и возвращать волосам блеск.

Важно не только подобрать эффективные и безопасные уходовые средства, но и следовать проверенному алгоритму их применения. Он состоит из трех шагов: очищения, увлажнения и защиты. На практике это выглядит так: сначала моем голову шампунем, затем наносим бальзам или маску, а далее – защитный спрей, на влажные или сухие волосы в зависимости от рекомендаций производителя.

Правильное питание

Однако питать поврежденные волосы только снаружи недостаточно. Важно, чтобы они получали полезные компоненты изнутри – из тела, через пищу.

Стоит проанализировать свой рацион на предмет присутствия в нем витаминов А, В5, В12, С и Е, жирных кислот омега-3, белка, железа. Они необходимы для нормального «самочувствия» волос.

Рекомендуется добавить в меню лосось (в нем много омега-3), овощи темно-зеленого цвета (брокколи, мангольд, шпинат, богатые витаминами С и А, кальцием и железом), бобовые (белок, железо, биотин и цинк), орехи (грецкие, арахис, миндаль, кешью, где много селена, омега-3, альфа-линоленовой кислоты, цинка), мясо птицы, содержащее белок и железо; яйцо – ценный источник биотина и витамина В12; цельнозерновой хлеб или каши (цинк, витамины и железо), устриц (цинк), молочные продукты – прекрасные поставщики кальция; морковь, богатую витамином А.

С чего начать лечение волос после лета?

Оптимальный вариант – обратиться к врачу-трихологу. Специалист проведет диагностику с использованием специального оборудования и компьютерной программы. А затем предложит стратегию восстановления волос с учетом ваших индивидуальных особенностей.

Возможно, достаточно будет домашнего ухода и нормализации питания, приема витаминных комплексов. Но если ситуация достаточно серьезная, грозит или наблюдается значительная потеря волос, придется прибегнуть к профессиональным технологиям.

Методы лечения в трихологическом центре

Современная трихология располагает массой возможностей для восстановления волос после отпуска.

• Мезотерапия – инъекции лечебных растворов в кожу головы. Технология помогает доставить питательные вещества непосредственно к фолликулам. Волосяные луковицы оздоравливаются и начинают активнее питать стержень. Состояние прядей улучшается.
• Дарсонвализация предполагает кратковременное воздействие импульсами электрического тока на кожу. Это усиливает лимфоток и кровоснабжение, благодаря чему питание фолликулов улучшается, волосы укрепляются.
• Озонотерапия – введение подкожно физраствора, обогащенного озоном, ускоряет деление клеток, улучшает кровообращение. Под влиянием озона гибнут грибки и бактерии, начинают нормально работать сальные железы – перхоть и сухость кожи устраняются. Это благоприятно отражается на функционировании волосяных луковиц, а, значит, и волос.
• Криомассаж – воздействие холодом. Кожу головы обрабатывают жидким азотом: сосуды спазмируются и тут же рефлекторно расширяются, что усиливает кровоток. Методика успешно применяется, чтобы ускорить рост волос.
• Лечение светом на аппарате «Биоптрон» основано на использовании поляризованных полихромных низкокогерентных световых волн длиной 480-3400 нм. Это похоже на солнечный свет, только без ультрафиолета. Облучение светом способствует активизации обмена веществ, повышению иммунитета, ускорению деления клеток.
• Лазерное лечение заставляет клетки кожи и фолликулов делиться быстрее, благодаря чему ускоряется рост волос.
• Плазмолифтинг помогает повысить выработку коллагена и эластина – компонентов, без которых волосы просто не могут быть эластичными и блестящими. Эффект достигается за счет введения под кожу с помощью инъекций собственной плазмы пациента. Тромбоциты, в большом количестве содержащиеся в этой биологической субстанции, заставляют фибробласты кожи и фолликулов производить больше коллагена и эластина. Метод эффективен, когда выпадают волосы.

В специализированной клинике применяются и другие методы лечения – массаж головы, обертывания, пилинги, ванны со специальными шампунями, термосауна для волос и другие.

Записаться на консультацию к трихологу

Если ваши волосы после отпуска на теплом побережье перестали радовать, ломаются и даже выпадают, записывайтесь на прием к врачу-трихологу клиники «Доктор волос». Врач внимательно изучит ситуацию и подберет адекватное лечение волос после отдыха на море.

Благодаря комплексному подходу, включающему профессиональные лечебные процедуры и продуманный домашний уход, вы сможете быстро восстановить и сохранить красоту своей прически.

Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.

Источник