Море полезно для горла
Полоскать во время морского купания нос и горло не всегда полезно. В каких случаях воду из моря лучше заменить аптечным раствором, в интервью радио Sputnik рассказал врач-отоларинголог Владимир Зайцев.
Чистая морская вода – хорошо известное средство для борьбы с заложеностью носа и воспалениями горла.На аптечных полках имеется богатый выбор спреев на основе морской воды, но к чему идти в аптеку, если вы на курорте и по несколько раз в день купаетесь в море? В этом рассуждении есть свой резон – но только не стоит думать, что можно захватить с отдыха налитую во время купания бутылочку воды и использовать ее потом по мере необходимости, предупреждает врач-отоларинголог высшей категории Владимир Зайцев.В интервью радио Sputnik он объяснил, почему по возвращении с курорта лучше все равно использовать готовые спреи или готовить раствор покупной морской соли.»Промывание морской водой носа – это популярный способ самолечения. У этого метода есть определенные подвохи. Нельзя везти домой морскую воду с моря, где вы отдыхаете. Пока вы возвращаетесь домой, вода начинает тухнуть и никаких полезных свойств она уже не имеет. Нужно использовать растворы, которые продают в аптеке или приготовить раствор самостоятельно», – порекомендовал Владимир Зайцев.Также отоларинголог призвал внимательнее относиться к той воде из моря, которой отдыхающие полощут горло во время купаний. По его словам, иногда эта вода может принести больше вреда, чем пользы.»Надо смотреть на состояние воды. Морская вода может быть чистой и прозрачной или мутной и цветущей. Если мы говорим про Черное море, то к августу месяцу вода уже начинает цвести, а это не очень хорошо. Такой водой полоскать горло не стоит. Если мы говорим про Средиземное море, то это относительно чистое море с большей соленостью, его вода может быть полезной для задней стенки глотки и небных миндалин. Но все-таки лучше не полоскать морской водой, а пользоваться антисептиком на водной основе. Это будет гораздо эффективнее», – заверил Владимир Зайцев.В отпуск с кешбэком. Как получить у государства деньги на отдых? Инструкция – в нашем Телеграм-канале.
Источник
Врач объяснил, когда полоскать горло морской водой опасно
Врач-отоларинголог высшей категории Владимир Зайцев рассказал, почему полоскать нос и рот морской водой не всегда полезно. По его словам, в некоторых случаях данное средство лучше заменить раствором из аптеки.
«Промывание морской водой носа – это популярный способ самолечения. У этого метода есть определенные подвохи. Нельзя везти домой морскую воду с моря, где вы отдыхаете. Пока вы возвращаетесь домой, вода начинает тухнуть и никаких полезных свойств она уже не имеет. Нужно использовать растворы, которые продают в аптеке или приготовить раствор самостоятельно», — пояснил он радио Sputnik.
Отоларинголог призывает людей внимательнее относиться к морской воде, которую они используют, поскольку иногда она может нанести больше вреда, чем пользы. Он отметил, что вода может быть чистой и прозрачной или мутной и цветущей: «Если мы говорим про Черное море, то к августу месяцу вода уже начинает цвести, а это не очень хорошо. Такой водой полоскать горло не стоит. Если мы говорим про Средиземное море, то это относительно чистое море с большей соленостью, его вода может быть полезной для задней стенки глотки и небных миндалин».
При этом Зайцев рекомендует пользоваться антисептиком на водной основе, поскольку это гораздо эффективнее.
Подписывайтесь на Аргументы недели: Новости | Дзен | Telegram
Источник
Врач назвала малоизвестную пользу морской воды для здоровья
Иммунолог Манило раскрыла пользу морской воды при бессоннице и хроническом стрессе
Купание в соленой воде во время отдыха на море полезно для разных систем организма детей и взрослых. Об этом «Газете.Ru» терапевт, аллерголог-иммунолог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Елена Манило.
По словам врача, отдых на море рекомендован пациентам с хроническим насморком и тонзиллитом (воспалением миндалин горла), так как соленая вода промывает носоглотку, нормализует работу ее слизистых и оказывает антибактериальный эффект.
«Море положительно влияет на состояние нервной системы и подойдет для профилактики депрессивных состояний. В состав морской воды входит бром – незаменимый помощник в борьбе с хроническим стрессом и бессонницами. Не меньшую пользу нервной системе окажет и магний. Это вещество снижает проявления стресса и повышает общую стрессоустойчивость, способствует улучшению концентрации и работоспособности. Кроме того, солнечные ванны в сочетании с морским воздухом помогут насытить организм витамином D. Он также способствует улучшению настроения и участвует в выработке «гомона радости» – серотонина», – заявила Елена Манило
Также аллерголог-иммунолог упомянула о пользе отдыха на море для дыхательной системы, так как содержащиеся в воздухе пары соли способствуют разжижению и отходу мокроты из легких.
«Каникулы на морском побережье отлично подойдут для людей с бронхитами и хронической обструктивной болезнью легких. Отдохнуть на море будет полезно и после пневмонии – воспаления легких. А вот при бронхиальной астме для отпуска лучше выбрать умеренный или горный климат: морской воздух может вызвать обострение заболевания», – порекомендовала врач.
По словам специалиста, морская вода полезна и при кожных заболеваниях, однако при некоторых дерматологических диагнозах она способна навредить.
«Она облегчает симптомы псориаза, успокаивает раздраженную кожу и обеззараживает высыпания при акне. Однако при ряде других болезней морские ванны, напротив, противопоказаны. В частности, это касается атопического дерматита и экземы. Морская вода, особенно с высокой концентрацией, соли способна спровоцировать обострение этих заболеваний», – предупредила Елена Манило.
Ранее врач назвала необходимую для морского отдыха детскую одежду.
Источник