Талассо
Тунис таит в себе огромные возможности для тех, кто хочет не только отдохнуть, но оздоровиться и даже омолодиться. И все благодаря климату, морю и всем дарам, которыми богат этот плодородный край. Речь, конечно же, о талассотерапии и спа.
Целебные свойства морской воды были известны еще в Древней Греции. “Море — лекарство от всех болезней”, — говорил древнегреческий врач Гиппократ в 4 веке до н.э. Но только в 18 столетии начали открываться морские госпитали в странах Европы. А сегодня это одно из эффективных направлений натуропатии, имеющее поклонников по всему миру.
Несколько десятилетий — с конца 19 века до 1960-х годов — Тунис был колонией Франции. Именно французы оставили здесь, на берегах Африки, свою чудодейственную терапию — “лечение морем”, в переводе с греческого.
По названию понятно, что талассотерапия возможна только на морском берегу, никакие процедуры в условиях города не могут заменить целебного воздействия морского воздуха и морской воды, которая сохраняет свои лечебные свойства буквально несколько часов.
Более эффективным в условиях тунисского климата становятся и спа-процедуры. И если в городе мы идем в спа-салоны, чтобы расслабиться и перезагрузиться, в спа-центрах Туниса можно по-настоящему оздоровить организм, ведь для лечения здесь используют экологически чистые водоросли и глину гассуль, добытую в Атласских горах. Они очищают от токсинов, омолаживают, питают.
Поговорим подробнее о талассотерапии, ради которой в межсезонье в Тунис так любят приезжать европейцы.
Что включает талассотерапия?
Спектр процедур огромен. Ведь лечат в талассоцентрах не только подогретой морской водой, но и грязями, глиной, водорослями, минералами, маслами.
Основные процедуры в талассоцентре обычно такие:
- Разные виды душей, ванн, джакузи.
- Массажи (тела, лица).
- Обертывания.
- Ингаляции.
- Бани, хаммам.
В каких случаях показана талассотерапия?
Чудеса талассотерапии может испытать на себе каждый. У нее совсем немного противопоказаний. А в самих талассо центрах Туниса работают врачи с многолетним опытом, которые консультируют, подбирают программы и следят за прохождением процедур.
Талассотерапия будет эффективна:
- Если вы чувствуете усталость, упадок сил, выгорание и истощение. Нервная система на нуле.
- Если вы часто болеете, и иммунитет постоянно подводит.
- Если вы страдаете кожными заболеваниями.
- Для похудения, избавления от “апельсиновой корки”.
- При болезнях опорно-двигательного аппарата.
- При заболеваниях дыхательных путей.
- При варикозном расширении вен.
Как проходить талассотерапию или спа-процедуры?
Талассо и спа-центры предлагают как отдельные процедуры, так и курсы. И именно программа позволяет достичь конкретного результата. Обычно она включает 3-4 процедуры в день и занимает от 2 до 4 часов.
Для каждого клиента программу составляет врач, сочетая максимально эффективные процедуры и учитывая возможные противопоказания. К тому же приобретение курса значительно выгоднее: отдельные процедуры стоят на 20-30% дороже. При покупке курса вам предложат бонусы: фитнес-зал, комнату релаксации с ароматерапией и травяными чаями, а также бесплатный доступ в бассейн с теплой морской водой и гидромассажем в случае, если речь идёт о талассоцентре.
Грамотное сочетание различных природных и физиотерапевтических факторов увеличивает эффект от процедур в 4-5 раз. Именно поэтому важно, чтобы программу составлял врач.
Чтобы почувствовать результат, необходимо как минимум 4 дня, специальные курсы требуют не менее 6 дней. Во время первых 2-3 сеансов организм адаптируется, 4-6-й сеансы закрепляют эффект. Выраженная реакция наступает после 8 процедур.
Талассотерапию отличает пролонгированный эффект: результат максимально проявляется через 4-9 месяцев и сохраняется в течение полутора лет.
Так что не зря в Тунис в межсезонье так любят приезжать европейцы: это лучшее время для оздоровления, когда жара не отвлекает, туристический шум стихает, и наступает комфортное время для релаксации и заботы о своем здоровье. Ведь воздух, вне зависимости от показаний термометра, насыщен морскими ионами, а это самый важный фактор для эффективности процедур.Современные оборудованные талассоцентры практически круглый год ждут гостей.
Наши отели
Novostar Bel Azur Thalassa & Bungalows 4*
на 2-их/ 1 ночь, in July
От 12 780 руб*
*не является публичной офертой
Club Novostar Sol Azur Beach Congress 4*
на 2-их/ 1 ночь, in July
От 12 780 руб*
*не является публичной офертой
Novostar Khayam Garden Beach & Spa 4*
на 2-их/ 1 ночь, in July
От 12 780 руб*
*не является публичной офертой
Club Novostar Dar Khayam 3*
на 2-их/ 1 ночь, in July
От 12 780 руб*
*не является публичной офертой
Club Novostar Omar Khayam 3*
на 2-их/ 1 ночь, in July
От 12 780 руб*
*не является публичной офертой
Novostar Budget Pyramides Club & Spa 3*
на 2-их/ 1 ночь, in July
От 12 780 руб*
*не является публичной офертой
Источник
Интересные факты о лечении морем и солнцем
О том, что купание в море укрепляет здоровье, знали еще в древние времена. Так, самый известный греческий лекарь Гиппократ советовал своим пациентам примочки с морской водой. Не просто соленой, а именно взятой с моря, ведь она богата не только солью, но и множеством жизненно важных минералов, дефицит которых приводит к болезням. Он же, «отец медицины», туберкулезным больным рекомендовал омовения морской водой.
В ней есть йод (элемент №1 для щитовидной железы, которую называют «дирижёром организма»), калий (отвечает за работу мышечной, нервной системы, обмен веществ), кальций («стройматериал» для клеток), магний (активирует сопротивляемость инфекциям), бром (его нехватка – одна из причин мужского бесплодия и плохой работы надпочечников). Вообще в воде из моря содержится многие элементы из таблицы Менделеева.
Чем еще полезно море?
Омоложение – неделя на побережье в объятиях прибоя, и результат на лице! Вода, насыщенная минералами, питает и увлажняет, а микрочастицы в ней и песок на пляже скрабируют кожные покровы, мягко снимая мертвые клетки.
Закаливающий эффект – это могут подтвердить родители, которые летом стараются вывезти своих чад на морской курорт. После недельного плескания в соленой воде малыши перестают болеть простудами, а мамы забывают, где в доме хранится градусник.
Укрепление иммунитета – именно поэтому пульмонологи и фтизиатры рекомендуют «легочным» больным морские курорты. Насыщенный солью влажный воздух в сочетании с солнцем творит настоящие чудеса!
Очищение кожи от застарелых язв – при экземе, угревой сыпи очень даже рекомендованы «плескалки» в морских волнах.
Снятие болевого синдрома – больные артрозом, другими суставными и костными недугами после морских ванн ощущают явное улучшение. Даже при онкологических патологиях соленый воздух дает облегчение.
А знаете ли вы, что…
- В моду водные процедуры в современном понимании вошли только в XIX веке. Правила приличия тогда не позволяли облачаться в купальники у всех на виду – для этого использовались «купальные машины». На них желающих окунуться завозити подальше от берега, и дамы плескались в свое удовольствие вдали от любопытных глаз.
- Для санаторных талассопроцедур вода отбирается с глубины более 10 м и очищается перед наполнением нею ванн и других процедур.
- Антицеллюлитное водорослевое обертывание – одна из классических талассапроцедур.
А еще результат талассотерапии (с греческого «лечение морем») усиливают босоногие прогулки по побережью. Песок и ракушки прибрежной полосы мягко массируют ступни и все рефлекторные точки на них, которые имеют прямую связь с внутренними органами. То есть мы просто гуляем, наслаждаясь закатом, а оздоравливается от этого весь организм в целом! Если же прогулка совершается в солнечный теплый денек, эффект от нее удваивается.
Солнышком – против вирусов и депрессии
Многие из нас не слишком жалуют изматывающие занятия в тренажерном зале, но и не в силах отказаться от вкусняшек, что сразу отражается на фигуре. Чтоб сохранять стройность и не переедать, нужно просто… почаще бывать на солнце! Дело в том, что при дефиците солнечного света резко подскакивает сахар в крови, а отсюда – неуемное чувство голова. К тому же в серые дни серотонина в нашем организме вырабатывается мало, а отсюда – плохое настроение, подавленность, осенняя хандра. Излечиться от этого помогут солнечные ванны. Их можно принимать на балконе, веранде или гуляя в парке, но лучше всего – под успокаивающий шум прибоя…
А знаете ли вы, что…
- Солнечный свет губителен для микробов. Так что врач, который рекомендует при ангине, воспалении легких укутаться хорошенько и отправляться на улицу, знает, что делает.
- Кожа, покрытая загаром, борется с микробами в 3 раза активнее незагорелой. Подтверждение этого — на ней редко появляются угри и другие высыпания.
- Даже ушибы и трофические язвы на солнце заживают значительно быстрее, от опрелостей на нежной коже младенцев не остаётся и следа.
Чтобы получать суточную дозу витамина Д (и защитить свои зубы и кости от повреждений), достаточно всего по 15 минут в день гулять на улице при ясной погоде.
Красивое слово «климатотерапия»
Лечение климатом – не новомодная тенденция в медицине, а давно знакомый и испытанный метод комплексной терапии многих недугов. Имеет значение расположение местности над уровнем моря (например, высокогорье показано астматикам), влажность (при бронхитах чем влажнее, тем лучше), атмосферное давление и другие географические данные. Кроме лечения морем и солнцем, климатотерапия включает:
- аэротерапию – дозированное пребывание на свежем воздухе, обогащенном фитонцидами растений (хвойных, травянистых);
- спелеотерапию (оздоровление в природных пещерах – солевых, карстовых и т.д.);
- лечебные прогулки (терренкуры);
- закаливание.
Отдых на грамотно подобранном по климатологическим показателям курорте предупреждает многие недуги, облегчает протекание хронических болезней, вызывает стойкую ремиссию. Но следует учитывать, что климатолечение – метод длительного воздействия. Так, за несколько дней пребывания в местности с подходящим климатом существенных улучшений может не наступить, наоборот, возможно временное ухудшение состояния из-за акклиматизации. Это непременно нужно учитывать при планировании своей лечебной поездки.
Чтобы получить от лечения ожидаемый эффект, местность для оздоровления нужно подбирать с учетом показателей здоровья и рекомендаций врача. А Путевка.ком посоветует подходящий санаторий!
Источник