Море или бассейн выбирай

Что лучше на отдыхе – море или бассейн?

Многие родители, выбирая место для отдыха на море с детьми, отдают предпочтение отелям, у которых есть бассейн. Справедливо полагая, что искусственный водоем выручит их в плохую погоду, и детям не придется скучать, сидя в номере. Насколько оправданно такое решение, стоит ли тратить лишние деньги за бассейн, и где лучше плавать? На эти вопросы мы попробуем ответить в этой статье.

Бассейн – за или против?

Желание обеспечить своему любимому чаду увлекательный отдых делает честь любому родителю. Однако одного его мало, нужно, чтобы оно подкреплялось убедительными аргументами. Посмотрим, что у нас с «за» и «против» плавания в бассейне при отеле:

ЗА :

• У бассейна небольшая глубина и идеально ровное дно — несомненный плюс к детской безопасности на воде.
• Масса дополнительных аттракционов и развлечений. В хорошем отеле бассейны оборудуют горками, фонтанами, оригинальными декорациями. Аниматоры предлагают детям различные игры на воде.
• Отсутствие волн. На спокойной воде ребенка не накроет волной. Это также отличный вариант и для тех, кто только учится плавать.
• Чистая и прозрачная вода. Поступающая в бассейн вода дезинфицируется в обязательном порядке.
• Отсутствие гальки и песка — безусловный аргумент в сторону комфорта. К ногам не прилипает песок, по гладкой плитке удобно ходить.
• Независимость от погоды. Если над бассейном есть крыша, она спасает от нестерпимой жары и позволяет плескаться в воде в дождливую погоду.

ПРОТИВ :

• Вред от дезинфицирующих веществ. Как правило, для дезинфекции бассейнов в отелях применяют хлор. Агрессивное средство, способное вызвать аллергию, недомогание и другие негативные реакции организма. Пары хлора отрицательно влияют на органы дыхания и могут вызвать приступ астмы. Попадая в глаза, вода с хлоркой провоцирует воспаление слизистой.
• Теплая среда. В бассейне нет течения и температура воды всегда одинакова. В теплой воде усиливается размножение бактерий и вирусов. Проверки показывают, что в воде бассейнов часто находят кишечные палочки, менингококковые бактерии, ротавирус и другие инфекции.
• Больные постояльцы. Никто не проверяет постояльцев отеля с бассейном на предмет заражения вшами и грибковыми заболеваниями.

Важно ! Принимая решение, купаться в бассейне или нет, возьмите на вооружение некоторые моменты, на которые важно обращать внимание:

• — Предлагая ребенку купания в бассейне, тщательно исследуйте сооружение. Убедитесь в чистоте бортиков, стенок и дна.
• — Обеспечьте малышу защитную экипировку в виде очков, резиновой шапочки и нескользящей обуви. Позаботьтесь и о себе.
• — Обмывайтесь под душем после плавания в бассейне.
• — Планируйте развлечения в бассейне на утреннее время, когда там мало народу и вода только что заменена.
• — Выбирайте для отдыха отели с проверенной репутацией.

Море – за или против?

Быть рядом с морем, и не зайти в него, – такое вам не простит ни один ребенок. Да и сами родители разве не за этим приехали на морской курорт. А что же у нас с плюсами и минусами купания в море? Давайте разбираться:

ЗА :

• Полезные свойства морской воды. Насыщенная целебными солями и минералами, она очищает кожу, улучшает обменные процессы, обогащает ткани кислородом.
• Физическая нагрузка. В плавании по волнам работают все мышцы, укрепляется опорно-двигательный аппарат. Особенно полезна такая нагрузка для растущего организма.
• Морской воздух. Он содержит летучие фитонциды, йод, соли и отрицательно заряженные ионы, благотворно влияющие на органы дыхания. Попадая в легкие, они смягчают ткани и очищают орган.
• Заживление ран. Небольшие ссадины и царапины быстро заживают под воздействием морской воды.
• Хождение по песку. Теплый песок улучшает кровообращение в ступнях. Хождение по неровной, но мягкой и эластичной поверхности способствует исправлению таких дефектов, как плоскостопие.

ПРОТИВ :

• Загрязненность моря. Несмотря на то, что море – это самоочищающийся организм, деятельность человека заметно замедляет этот процесс. Оставляемый на пляжах мусор попадает в воду и загрязняет ее.
• Негативная реакция на соленую воду. У некоторых людей кожа плохо переносит контакт с морской водой, начинает сохнуть, шелушиться, раздражаться.
• Опасности подводного мира. Фауна моря не всегда безобидна. Медузы стрекаются, скаты бьют током, морские ежи колются не хуже земных собратьев. На некоторых курортах есть риск встречи с акулами, близко подплывающими к побережью.
• Особенности морского дна. Галька и камни доставляют дискомфорт при хождении по ним, об острые края камней и створки ракушек можно пораниться. В незнакомом водоеме опасны и неожиданные перепады глубины.
• Температура воды. Ночью море остывает, днем прогревается долго, на глубине вода холодная. Переохлаждение происходит незаметно, велика вероятность простудиться.
• Волны. К сожалению, даже небольшая волна может стать виновницей несчастного случая. При высоких волнах опасно купаться и взрослым, и детям.
• Слабые меры безопасности. Не все пляжи, особенно дикие, оборудованы спасательными пунктами.
• Расположение пляжа. Некоторые места отдыха на море расположены рядом со стоками грязной воды. Такое соседство негативно сказывается на качестве воды и опасно для здоровья.

Важно ! Выбирая место для отдыха на море, важно стараться учитывать все эти негативные факторы.

• — Рекомендуем заранее осведомиться о чистоте пляжей рядом с вашим отелем.
• — Учесть сезонность. Она может повлиять на температуру морской воды, а также частоту дождливых дней и штормов.
• — Если вы опасаетесь морской живности, то лучше заранее разузнать о том, с кем вы можете столкнуться при подводном плавании.
• — Если вы едете на отдых с маленькими детьми, то лучше выбирать пляжи, где вход в море на небольшой глубине и с комфортным дном (например, песчаным или с крупной галькой).

Выводы

Нельзя однозначно утверждать, что плавание в бассейне или море, это хорошо или плохо. В обеих ситуациях есть свои плюсы и минусы. Ответственные родители всегда найдут разумный компромисс и смогут выстроить отдых так, чтобы все получили удовольствие и не подвергались опасности.

В пасмурную погоду и при высоких волнах на море можно остаться в отеле или развлечься в бассейне. В теплые солнечные дни отправиться к морю и насладиться купанием.

В жару, когда возникает реальная опасность получить тепловой удар, лучше охладиться в крытом бассейне.

Главное, это серьезно оценивать ситуацию и грамотно подходить к организации отдыха, учитывая все выше приведенные аргументы, и тогда от пребывания на море и в отеле останутся только позитивные впечатления.

Источник

Море или бассейн выбирай

Врачи уверенно заявляют: плавание необходимо для детей. Но в каком возрасте малышу можно начинать плавать, и где лучше учиться – на море или в бассейне? Давайте пошепчемся.

Море для ребёнка

Отдых на море одинаково полезен и детям, и их родителям. Однако в некоторых случаях поездка в жаркую страну способна навредить не подготовленному к реалиям суровой жизни маленькому человеку, поэтому важно учесть все существующие противопоказания. Некоторые трудности может вызвать и сам перелёт. Необходимо заранее подготовиться и собрать нужные вещи. В самолёте маленькому пассажиру пригодится детский горшок. Если предстоит дальняя поездка на поезде, то лучше выкупить для семьи отдельное купе.

Помните, что ребёнка может укачивать. Даже если он хорошо переносит поездки в машинах и общественном транспорте, с собой нужно взять средство от укачивания.

Когда вы уже прилетите на отдых, не забывайте об умеренности. Ходить на пляж лучше тогда, когда основной дневной жар уже спал или ещё не начался. С 12.00 до 16.00 следует воздержаться от нахождения на солнце. Длительное пребывание на солнце приведёт к появлению ожогов на коже. Даже в вечернее время не забывайте пользоваться солнцезащитными кремами. После каждого купания крем нужно повторно наносить на кожу. Голова малыша обязательно должна быть прикрыта панамкой. Если он обгорел на солнце, дважды в день смазывайте его кожу увлажняющими средствами.

Адаптация

Сильные перепады температуры требуют длительной адаптации. Период акклиматизации при поездке в разгар зимы займёт несколько дней. Совсем маленьких детей лучше не подвергать частым переменам климата – поездка должна продлиться не меньше трёх недель. Летом, когда разница между температурами дома и на море не такая существенная, акклиматизация происходит быстрее.

Детям до трёх лет лучше отдыхать на галечных пляжах. А вот малыши постарше с удовольствием будут рыться в песке и стоить песчаные замки.

С собой можно взять специальный надувной бассейн для малышей. Такой бассейн убережёт ребёнка от морских опасностей, а родителям будет проще за ним следить. Но детям постарше будет неинтересно в нём плескаться, поэтому лучше дать им немного поплавать в море.

Купание также следует правильно организовать. Хотя многие родители пытаются «получить от отдыха всё», детям необходимо много отдыхать. Физическое переутомление способно негативно сказаться на детском здоровье.

Обязательно возьмите в дорогу аптечку. В ней должны быть жаропонижающие, ранозаживляющие и болеутоляющие средства, средства от насекомых, антивирусные препараты.

С какого возраста можно?

Находиться на солнце можно с 6 месяцев и старше. Первое купание должно быть недолгим. Малышам не рекомендуется находиться в морской воде более 5 минут. Если вы волнуетесь, что ребенок может утонуть, до отъезда походите вместе с ним на занятия в бассейне.

Как подготовиться?

Знакомство малыша с водой можно начать уже в городе. В городских бассейнах есть группы обучения плаванию для самых маленьких. Не бойтесь посещать такие занятия: у грудничков есть врождённый плавательный рефлекс. Чем раньше начать занятия, тем быстрее малыш научится плавать. Продолжительность одного сеанса – 30 минут.

Какие противопоказания?

Противопоказаниями к отдыху на море являются хронические заболевания, аллергии, болезни сердца, инфекции, кожные заболевания, пневмония. Если врач запретил купание, не расстраивайтесь: можно съездить в отпуск в горы или в лес. Нахождение на природе будет полезно и вам, и вашему малышу.

Городской бассейн

Регулярные занятия в бассейне рекомендованы детям в любом возрасте. Плавание положительно сказывается на осанке, оно укрепляет мышцы и развивает физические навыки малыша. Более того, большинство детей с радостью бежит в воду, а положительные эмоции – залог крепкого здоровья.

Во время занятий происходит освоение главных навыков плавания – ребёнок учится держаться на воде, нырять, двигаться, правильно дышать. Обучение стилям плавания начинают после трёх лет, когда мышцы уже сформированы. Малышам младшего возраста нужно сначала привыкнуть к воде и научиться управлять своим телом.

Обычно груднички чувствуют себя в воде комфортно. Занятия лучше проводить вместе с родителями – если ребёнок 4-6 месяцев будет заниматься с незнакомым инструктором, возможно развитие стресса.

Может ли бассейн заменить море?

Для малышей до трёх лет купание в бассейне безопаснее. Также маленькие дети плохо переносят перелёты и переезды, поэтому дорога на море может стать испытанием.

И всё же городской бассейн не заменит поездку на море, хотя и принесёт безусловную пользу. В случае, если на море поехать не получается, летом можно съездить на чистую речку или озеро. Дети с радостью относятся к такому отдыху.

Преимущества и недостатки бассейнов

В отличие от моря, в бассейне дети находятся под надзором инструктора. В бассейне нет медуз и волн, всегда поддерживается оптимальная температура. Часто бассейны располагаются под навесами, которые защищают от солнца.

Однако в бассейне повышается вероятность подхватить кожные заболевания (например, грибок), поэтому после купания необходимо принять душ.

Может ли заменить море бассейн при отеле?

Если вы поехали отдыхать в жаркую страну и размышляете над тем, где лучше искупаться с ребёнком – в бассейне или на море, выбирайте море. Часто качество воды в бассейнах при гостиницах оставляет желать лучшего. Кроме того, даже оборудованные пещерами и горками аквапарки не принесут малышу такой радости, какую принесёт настоящее море с чистым песком.

Не стоит проводить все дни в гостинице. Такой отдых может показаться детям скучным. Отдавайте предпочтение бассейну только в том случае, если погода на море не подходит для купания.

В любой поездке необходимо помнить о безопасности и не оставлять ребёнка без присмотра. Здоровый отдых на море укрепит вашего малыша и подарит ему множество положительных эмоций, а что может быть лучше искренних улыбок и счастливых детских глаз?

Источник

Что лучше: плавание в бассейне или в море?

Расскажем почему к посещению бассейна нужно подходить ответственно и чем же так хорошо плавание в море.

Нет однозначного ответа, что лучше: плавать в бассейне или в море. Скорее совокупность.

Но хочется рассказать, с чем можно столкнуться плавая и в море, и в бассейне.

Бассейн, как бы странно это не звучало, отличная замена морю. Бассейн доступен круглый год и практически в любое время. Даже в небольших городках, существует 1-2 маленьких бассейна, которые при возможности необходимо посещать. Но хочется рассказать Вам, чем же плох закрытый искусственный водоем.

А тем и плох, что закрытый. Плавая в воде, Вы можете «подцепить» инфекции, которые присущи бассейнам (вирусные заболевания, грибки). Но Вы скажете, что воду обеззараживают хлоркой. А это и есть вторая причина. Из-за частого попадания такой воды на кожу, возможно развитие аллергических реакций. Поэтому мы настоятельно рекомендуем консультирование у врача перед посещением бассейна.

В море, особенно в местах большого скопления людей, также высок риск кожных и аллергических заболеваний (а еще и про отравления водой забыли сказать). Однако, если выбирать именно где лучше плавать, то море явно выходит на первом место.

Почему? Все просто: плавая на открытом воздухе, с волнами, создается дополнительное сопротивление, что несомненно идет в плюс к нашей физической форме, также морская вода полезна для человеческого тела. Не будем уже говорить о том, что морской запах отлично прочищает дыхательные пути.

Но сложность в том, что не каждый человек может позволить себе плавить круглый год в море. Поэтому, пока сезон отпусков продолжается, не откладывайте свой отпуск, отправляйтесь на море;)

Еще статьи и рекомендации от нашего канала:

Подписывайтесь на канал, у нас еще много интересного.

Источник