Мои девочки плавательный бассейн

10 увлекательных игр с ребёнком в бассейне

Игры в воде, о которых мы сегодня расскажем подойдут для секций, школ плавания. Ими можно разнообразить тренировку, обучение плаванию для детей. Они помогут им отвлечься, тем не менее отрабатывая и закрепляя навыки в игровой форме.

Наши игры подойдут и для закрытого бассейна и для открытого.
Итак, начнем.

1. Гонка дельфинов
Это веселая игра для любителей дельфинов. Чтобы играть, Вам понадобится два игрока и два надувных мяча (больше или средние). Пляжные мячи — отличный выбор для этой игры. У Вас может быть более двух игроков, но помните, что каждому игроку понадобится свой собственный мяч. Вот как играть в гонку дельфинов:
• Игроки начинают с одного конца бассейна, каждый со своим мячом.
• Когда начинается гонка, игроки используют любую часть своей головы, чтобы переместить мяч к противоположному концу бассейна. Прямо как дельфин!
• Игрок, который использует свои руки или любую другую часть тела, должен будет вернуться туда, откуда он начал, и начать все сначала.
• Побеждает тот, кто доберется первым до противоположного конца бассейна.

2. Подводная лодка
Занимательная и простая игра для детей. Если девочкам не интересны подводные лодки, то игру можно назвать “Морские котики”. Для нее требуется как минимум два игрока, но могут участвовать и больше. Игра не требует ничего, кроме игроков и бассейна. Вот как играть:
• Игроки стоят бок о бок, лицом к воде.
• Когда пришло время начинать, игроки ныряют под воду и плывут по прямой линии настолько далеко, насколько смогут.
• Когда игроки всплывают, они останавливаются на месте и встают.
• Когда все стоят, проверьте, кто находится дальше всего от места старта.
• Победителем становится игрок, который больше всего проплыл под водой.

3. Акула и пескари
Понадобится бассейн и группа увлеченных игроков.
• Выберите одного игрока, он станет акулой, остальные игроки будут пескарями.
• В начале акула находится на одном конце бассейна, а пескари на другом конце.
• Игра начинается, когда акула говорит: «Акулы и пескари. Раз два три. Маленькие рыбки плывут ко мне.”
• Пескари пытаются доплыть и дотронуться до противоположного края бассейна на конце акулы, не будучи осалены.
• Акула пытается осалить как можно больше пескарей.
• Игра заканчивается, когда все пескари либо коснулись стен, либо были осалены.
• Первый осаленный, является акулой следующего раунда.

4. Дельфины и Акулы
В нее можно играть на занятиях по плаванию и вдвоем, но гораздо веселее с большой группой детей. Игра «Дельфины и акулы» не требует ничего, кроме бассейна и игроков. Правила:
• Игроки должны быть разделены на две команды, акул и дельфинов. А один выбирается ведущим.
• Один край бассейна будет безопасной зоной для дельфинов, а противоположный — будет безопасной зоной для акул.
• Дети собираются в середине бассейна.
• Ведущий будет кричать «акулы» или «дельфины».
• Ведущий будет называть имена команд на протяжении всей игры.
• Когда вызывается команда, она отправляется в свою безопасную зону, в то время как другая команда преследует их, стараясь дотронуться- осалить.
• Когда игрок осален, он выбывает до следующей игры.
• Команда, у которой остается последний игрок, побеждает.

5. Охота за сокровищами
Игра «Охота за сокровищами» — одна из лучших игр для детских школ плавания в бассейне. В нее можно играть с любым количеством игроков. В игру «Охота за сокровищами» можно играть, используя любые предметы, в качестве сокровищ. Вы можете бросить в бассейн монетки или пластиковые жетоны. Дети могут охотиться либо в плавательных очках, либо в слепую. Правила игры:
• Бросьте Ваши любимые сокровища в бассейн.
• Предложите игрокам по команде нырнуть в бассейн и найти как можно больше сокровищ.
• Игрок, который находит больше всего сокровищ, становится победителем.

6. Прыжковая викторина
Эта игра отличный способ сделать занятие плавание в секции веселым. Не нужно ничего играть, кроме бассейна и готовности прыгнуть в него. Вот как играть в Прыжковую викторину:
• Должен быть ведущий, который будет задавать вопросы.
• Пока прыгун делает разбег для прыжка в бассейн ведущий задает ему вопрос: “Например: длина бассейна?”
• Прыгун должен ответить на него после прыжка, но до погружения в воду.
• Тот кто ответит на большее число вопросов – побеждает.

7. Осьминог
Это увлекательная игра для большой группы детей или взрослых. Вам нужен только бассейн и группа людей, чтобы играть в игру. Правила:
• Выберите одного игрока, он назначается осьминогом.
• Осьминог стоит в середине бассейна.
• Другие игроки начинают с одной стороны бассейна и пытаются плыть к другой, не будучи осаленными.
• Когда осьминог дотрагивается (салит) другого игрока, этот игрок становится частью осьминога.
• Они держатся за руки с осьминогом и начинают пытаться осалить других игроков.
• Игра продолжается, пока все не будут осалены.
• Последний человек, который будет осален, является победителем и будет следующим осьминогом.

8. Р.Ы.Б.А.
Для игры требуется минимум два игрока и бассейн. Вот как играть:
• Самый молодой игрок делает действие. Другие игроки попытаются подражать действию.
• Игрок, который не может имитировать действия игрока, получит букву слова «рыба».
• Следующий по возрасту игрок делает другое действие.
• Первый игрок, который заработает все буквы в рыбе — выбывает.
• В нее можно играть, пока не останется только один игрок. Этот игрок будет победителем.

9. Мяч над водой
Это игра о том, как держать мяч в воздухе и над водой. Вам понадобится бассейн, игроки и столько же пляжных мячей, сколько есть команд. Вы даже можете играть в эту игру в одиночку, но в большой группе она намного интереснее. Правила:
• Если есть большая группа, разбейте игроков на команды.
• Дайте каждой команде или игроку пляжный мяч.
• Каждая команда или игрок будет держать мяч в воздухе как можно дольше.
• Игрок или команда, которые дольше всех держат мяч в воздухе, считается победителем.

10. Звуки моря
Это простая игра для всех, кто может погрузить голову под воду. Вам нужен только бассейн и два или более игроков. Правила игры:
• Все игроки стоят в кругу в бассейне.
• Один игрок назначается ведущим.
• Все игроки должны опустить голову под воду.
• Ведущий должен будет громок напевать популярную мелодию.
• Когда все игроки встанут, они должны угадать мелодию.
• Каждый игрок, который отвечает правильно, получает очко.
• Следующий игрок по часовой стрелке от текущего нападающего становится следующим ведущим.
• Процесс повторяется до тех пор, пока все игроки не были в роли ведущего.
• В конце игры игрок с наибольшим количеством очков становится победителем.
Секции плавания и водного поло в водно-спортивной школе Aqualeo приглашают детей и подростков на увлекательные тренировки в бассейне, а в каникулы на выездные сборы.

Источник

Игра Галактические Девочки: Плавательный Бассейн

Галактическая красотка с длинными ушами и голубыми волосами тоже хочет купаться в бассейне (как и обыкновенные девушки), несмотря на то, что живет не на Земле, а в какой-то далекой галактике. Лапочка обожает купаться в бассейне с друзьями, устраивать там вечеринки, забавляться и не только. Сегодня модель хочет поплавать в бассейне, но сначала ей нужно основательно подготовиться: принять душ, обмыться, и только после опускаться в бассейн.

Здесь вы можете бесплатно поиграть в онлайн игру — Галактические Девочки: Плавательный Бассейн, оригинальное название — Galaxy Girl Swimming Pool. В эту игру сыграли 36135 раз(а) и она получила оценку 3.8 из 5, проголосовали 77 человек(а).

• Разработчик: Wichhut
• Платформа: Веб браузер( ПК, мобильные телефоны и планшеты)
• Технология: html5 . Работает во всех современных браузерах
• Возможность играть на весь экран
• Возрастная категория: 3 +

Как играть?

Красотка в розовом купальнике стоит в чаше, а рука-указка подсказывает, что нужно наполнить чашу водой и налить в нее пены. После помещаем туда розы и еще одни фиолетовые цветы. Капаем девушке шампунь на голову, появляется много пены и смываем душем. Намыливаем всю ее мылом, смываем снова душем и вытираем полотенцем. Теперь красавица сидит на лежаке у бассейна, и ей в руки нужно дать коктейль. После модница хочет поплавать в бассейне с кругом. Еще один коктейль, и модель играет с мячом. Всё! Девушка классно отдохнула в бассейне, и это все благодаря вашим стараниям. Она сидит снова в лежаке, свесив ноги в теплую воду, а вокруг мирно плещется водичка, и поют птички. Давно кокетка так хорошо не отдыхала и не расслаблялась в бассейне!

Отсканируйте QR-код, и игра откроется на вашем мобильном устройстве

Источник

Игра Галактические Девочки: Плавательный Бассейн

Галактическая красотка с длинными ушами и голубыми волосами тоже хочет купаться в бассейне (как и обыкновенные девушки), несмотря на то, что живет не на Земле, а в какой-то далекой галактике. Лапочка обожает купаться в бассейне с друзьями, устраивать там вечеринки, забавляться и не только. Сегодня модель хочет поплавать в бассейне, но сначала ей нужно основательно подготовиться: принять душ, обмыться, и только после опускаться в бассейн.

Здесь вы можете бесплатно поиграть в онлайн игру — Галактические Девочки: Плавательный Бассейн, оригинальное название — Galaxy Girl Swimming Pool. В эту игру сыграли 35 109 раз(а) и она получила оценку 3,8 из 5, проголосовали 76 человек(а).

• Разработчик: Wichhut
• Платформа: Веб браузер( ПК, мобильные телефоны и планшеты)
• Технология: html5 . Работает во всех современных браузерах
• Возможность играть на весь экран
• Возрастная категория: 3 +

Как играть?

Красотка в розовом купальнике стоит в чаше, а рука-указка подсказывает, что нужно наполнить чашу водой и налить в нее пены. После помещаем туда розы и еще одни фиолетовые цветы. Капаем девушке шампунь на голову, появляется много пены и смываем душем. Намыливаем всю ее мылом, смываем снова душем и вытираем полотенцем. Теперь красавица сидит на лежаке у бассейна, и ей в руки нужно дать коктейль. После модница хочет поплавать в бассейне с кругом. Еще один коктейль, и модель играет с мячом. Всё! Девушка классно отдохнула в бассейне, и это все благодаря вашим стараниям. Она сидит снова в лежаке, свесив ноги в теплую воду, а вокруг мирно плещется водичка, и поют птички. Давно кокетка так хорошо не отдыхала и не расслаблялась в бассейне!

Отсканируйте QR-код, и игра откроется на вашем мобильном устройстве

Источник

Плавание для детей: со скольких лет и какая польза

Занятия плаванием — залог крепкого здоровья и гармоничного развития ребенка. О том, сколько стоят занятия, когда можно начинать приучать малыша к воде и какие существуют противопоказания, читайте в этой статье.

В какой-то степени вода — наша родная стихия, и именно поэтому плавание так нравится и взрослым, и детям. Если вы ищете для своего ребенка нетравматичный вид спорта, который укрепит его здоровье и закалит не только организм, но и характер, то плавание для детей — ваш выбор.

С какого возраста

Рассуждая об оптимальном возрасте для занятий, важно различать два действия: отдать ребенка в бассейн учиться плавать или заниматься плаванием как спортом. В первом случае это можно сделать уже в младенчестве — так называемое грудничковое плавание можно начинать (под строгим присмотром инструктора!) хоть в 5 месяцев.

Конечно, грудной ребенок еще не научится полноценно плавать, но станет понятно, нравится ли ему вода, и он сможет к ней привыкать.

Начиная с 2-3 лет, ребенка можно постепенно учить плавать, но обязательно в игровой форме. Опытные тренеры настаивают: до пятилетнего возраста занятия плавания не должны быть слишком серьезными — пусть ребенок плещется и играет с водой, как ему нравится. Так бассейн не превратится для ребенка в каторгу и малыш сможет по-настоящему полюбить воду.

Профессиональные занятия плаванием для детей оптимально начинать в 5-7 лет. В этом возрасте ребенок становится более координированным, умеет сосредотачиваться и способен понять, что от него хочет тренер. В этом же возрасте ребенка начинают учить плавать осознанно — даже если он уже умеет держаться на воде, необходимо поставить правильную технику.

Медицинские противопоказания

Нельзя заниматься плаванием при:

• кожных заболеваниях (дерматит, экзема) и инфекциях (чесотка);
• травмах позвоночника;
• врожденном пороке сердца;
• некоторых сердечных заболеваниях;
• вирусных инфекциях;
• эпилепсии;
• судорожном синдроме;
• некоторых нарушениях опорно-двигательного аппарата.

Перед тем как отдавать ребенка в бассейн, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Мальчики и девочки

Плавание для детей относится к гендерно нейтральным видам спорта: процент мальчиков и девочек приблизительно равен, поэтому пол не является критерием выбора этой дисциплины.

Куда важнее половой принадлежности характер и личность ребенка, поскольку именно от нее зависит, какой конкретно вид плавания подойдет юному спортсмену. Так, если ваше чадо любит общение, легко находит общий язык с другими детьми и увереннее чувствует себя в команде, ему подойдет водное поло. Если же вы видите в ребенке задатки лидера, а свои достижения он не любит делить с кем-то еще, стоит отдать его в индивидуальное плавание или прыжки в воду. Ваша дочь — артистичная, внимательная и хорошо чувствует свое тело? Ей идеально подойдет красивое и зрелищное синхронное плавание.

Плюсы

Плавание настолько полезно для физического и душевного здоровья, что его считают сразу и спортом, и видом досуга, и терапевтической методикой. Рассмотрим его самые основные плюсы.

• Укрепление иммунитета. Плавание — один из самых эффективных видов закаливания. При постоянных занятиях в бассейне механизмы терморегуляции совершенствуются, а организм учится быстрее адаптироваться к изменениям внешней среды. Про сезонные простуды ребенка вы сможете забыть.
• Физическое развитие. В плавании задействуются практически все группы мышц, работают и руки, и ноги, и спина. Такая равномерная нагрузка формирует гармоничную и пропорциональную фигуру, улучшается осанка и увеличивается выносливость.
• Профилактика заболеваний. Занятия плаванием предотвращают искривление позвоночника, развитие плоскостопия и возникновение у ребенка лишнего веса.
• Снятия стресса. Купание в воде — это всегда положительные эмоции. Если ваш ребенок непоседливый, очень активный или агрессивный, плавание позволит ему выпускать излишки энергии и будет оказывать регулярный успокаивающий эффект.
• Польза для организма. Плавание улучшает работу дыхательной, сердечно-сосудистой, кровеносной и нервной систем, что в свою очередь комплексно укрепляет здоровье маленького спортсмена.
• Формирование характера. Тренировки в бассейне, как и в любой спортивной секции, подразумевает дисциплину. Занимаясь плаванием профессионально, ребенок научится быть внимательным, ответственным и трудолюбивым, понимать поставленные перед ним задачи, проигрывать и побеждать.

Минусы

Плавание для детей имеет и свои минусы. Несмотря на то что регулярные занятия в воде укрепляют иммунитет, многие юные спортсмены все равно часто простужаются. Перед водой нужно обязательно принять теплый душ и сделать несколько разогревающих упражнений, а после занятия — тщательно вытираться и полностью высушивать волосы. Зимой обязательна теплая одежда, шарф и шапка.

Поскольку занятия всегда или почти всегда проходят в закрытом бассейне, это значит, что несколько раз в неделю ребенок дышит слишком влажным воздухом, чаще всего — с запахом хлорки. Если ребенок склонен к астме или аллергии, такие условия могут эту предрасположенность увеличить. Компенсировать это можно, перенеся хотя бы часть тренировок, например в теплый сезон, на открытый воздух, а еще лучше — в естественный водоем.

Наконец, регулярное воздействие хлора негативно сказывается на состоянии кожи, ногтей и волос. Этого также можно избежать: выбрав бассейн с другим типом очищения воды или придерживаясь мер предосторожности (душ после каждого занятия, правильное питание, качественная шапочка, использование детского питательного крема, прогулки на свежем воздухе и так далее).

Сколько стоят занятия

По сравнению в другими видами спорта плавание не требует больших финансовых вложений. Основная статья расходов — занятия с тренером , но и они могут быть бесплатными, если отдать ребенка в спортивную школу или СДЮСШОР.

Как правило, «профессиональный» набор идет от 7 лет, поэтому до спортшколы есть смысл поводить ребенка в обычный бассейн. Он также может быть бесплатным. Стоимость одного платного занятия с тренером начинается от 500 рублей, абонемента на 8 занятий — от 2000 рублей.

Следующий пункт — экипировка. Вам будет нужно купить:

• цельный купальник или плавки — от 400 рублей;
• шапочку — от 200 рублей;
• очки для плавания — от 500 рублей;
• обувь для бассейна — от 150 рублей;
• полотенце — от 200 рублей.

Все, кроме плавательных очков, лучше приобрести в двойном экземпляре. Также маленькому спортсмену понадобится удобная спортивная сумка — стоит такая от 1000 рублей.

Наконец, последний обязательный пункт — выездные соревнования и сборы. Вариация их стоимости очень большая, поскольку зависит от города или страны, сезона и условий секции, где занимается ваш ребенок. В среднем поездка за границу обойдется в 10 000 — 15 000 рублей, но суммы могут быть как меньше, так и больше.

________________________
Не забудьте подписаться на канал , чтобы не пропускать новые публикации)

Источник