Метод сильва пруд с ромашками

LiveInternetLiveInternet

—Приложения

• ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
• Я — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

—Метки

—Видео

—Музыка

—Фотоальбом

—Рубрики

• Библиотека. (48)
• Рукоделие. (33)
• Важное. (54)
• Видео. (92)
• Виртуальные путешествия. (145)
• Дачный сезон. (22)
• Для блога. (254)
• Для Ли Ру (392)
• Для творчества. (364)
• Домоводство. (397)
• Животные. (22)
• Здоровье. (552)
• Знания. (112)
• Интернет (157)
• Искусство. (246)
• Исторические сведения. (37)
• Компьютер. (187)
• Компьютерная помощь (71)
• Кулинария. (232)
• Любимый город. (34)
• Мистика, обряды. (78)
• Мои работы. (221)
• Музыка. (58)
• Отдых и досуг (173)
• Поэзия. (41)
• Путешествия. (51)
• Религия. (87)
• Флешки. (39)
• Фотошоп. (84)

—Цитатник

Ученые обнаружили корень, который убивает 98% клеток рака всего за 48 часов Этот корень б.

Массаж от стресса, головной боли и бессонницы Массаж от стресса, головной боли и бессонницы .

Просто разворачиваю крабовые палочки и заливаю маслом. Новая закуска на праздничный стол! .

Как правильно почистить телефон и ускорить его работу? Проблемы в работе операционной системы .

Источник

Метод Сильва: основные техники и упражнения

Садитесь поудобнее, сейчас мы научим вас открывать третий глаз. Уже через неделю способности вашего мозга возрастут на 80 %, а все начинания завершатся успехом. Расслабьтесь…

Расслабьтесь, таких фокусов тут не будет. Просто расскажем о методике, которая может помочь расширить возможности разума в пределах, доступных научному объяснению.

Итак, метод Сильва. Что он прокачивает?

Хосе Сильва – американский парапсихолог, который учит развивать и использовать интуицию. Споров вокруг этого нашего шестого чувства ведётся немало. Кто-то склоняется к тому, что интуиция – не более чем попытка угадать будущее. Кто-то говорит, что эту способность «приручить» и сделать равной зрению или обонянию. Одно из мнений учёных: интуиция – это неосознаваемая нами деятельность мозга, отмечающая происходящие вокруг нас события, связывая их с имеющимся опытом, выводящая из этого логические цепочки и подающая «рекомендации» по тому, как действовать в той или иной ситуации.

К примеру, вы собираетесь перейти дорогу, но что-то вас останавливает. Вы задерживаетесь на тротуаре на несколько секунд, и тут из-за ближайшего угла вылетает машина и на бешеной скорости пролетает мимо вас. Что это было – просто удача или шестое чувство? Вы не отдаёте себе отчёта в том, что притормозили у дороги потому, что услышали настораживающий шум, который когда-то в далёком прошлом уже предварял опасность на дороге. Вы считаете это чудом.

Тогда давайте научимся прокачивать «чудо» с помощью управления разумом по методу Сильвы.

Как это работает?

Вопреки эзотерическим традициям, метод Сильва по управлению реальностью и развитию интуиции основан на физике. В его основе лежит электромагнитная теория мозга. Сильва объединил в своём изобретении физику и психологию, базирующуюся на классических трудах Юнга, Фрейда и других.

По убеждению автора теории, каждый человек наделён силой, позволяющей ему добиться желаемого. Эта сила проявляется в электрических импульсах, генерируемых мозгом. В XX веке их уже успели не только обнаружить, но и разделить на четыре категории: частоты альфа, бета, тета и дельта. Альфа-состояние наблюдается при погружении в сон или пробуждении, когда мозг расслаблен. Именно альфа-состояние мозга является наилучшим для воздействия на мышление. Чтобы научиться переноситься в альфа-состояние, необязательно погружаться в сон, можно добиться желаемого с помощью медитации по методу Хосе Сильва.

Медитация сама по себе позволяет расслабиться и отдохнуть. Можно начать с того, чтобы просто устраивать себе такой 15-минутный отдых посреди рабочего дня, а когда это станет получаться хорошо, приступить к визуализации своих желаний в процессе медитации.

Метод Сильва: техника медитации

Вхождение в медитативное состояние для перехода на альфа-уровень не представляет никаких сложностей.

• Найдите спокойное место, где вас не будут отвлекать, сядьте в удобной позе и закройте глаза.
• Медленно считайте про себя от 100 до 1, перенося внимание со своего тела на цифры. Представляйте, что с каждым новым счётом вы отдаляетесь от окружающей суеты и приближаетесь к спокойствию. Не концентрируйтесь на своих ощущениях и своём состоянии.

Со временем, когда вы натренируетесь быстро входить в медитативное состояние, отсчет можно будет начинать с меньшего числа. Так можно дойти и до отсчёта с 5 до 1.

Конечным состоянием при погружении в медитацию считается то, что в индуизме называется «читта вритти ниродха». Дословный перевод – «управление течением мыслей». Литературный и более объясняющий перевод – «спокойствие воды, не колеблемой веткой». То есть, человек должен не только не отвлекаться на мысли, но и не думать о том, что ему нельзя на них отвлекаться

Второй способ вхождения в медитацию – это постепенное расслабление мышц всего тела. Если вы хоть раз бывали на занятии по йоге, знаете, что практика обязательно завершается шавасаной с постепенным расслаблением всего тела. Медитацию можно начинать так же. Поднимаясь от кончиков пальцев ног к макушке головы, проговаривайте и расслабляйте части тела одну за другой. К концу «путешествия» по своему телу вы достигнете желаемого состояния расслабления и погрузитесь в то самое альфа-состояние.

Остановите свой внутренний диалог

Чего можно добиться с помощью метода Сильва?

Так как большинство бед человечества – от ума, то и методики, нацеленные на работу с мозгом, позволяют решать сразу множество проблем. Метод Сильва, представляющий собой искусство управление интеллектом, позволяет решать следующие задачи:

• Заменять негативные настройки на позитивные – озвучивайте те качества и привычки, от которых хотите избавиться и взамен им произносите вслух то, чем хотите их заменить.
• Избавляться от стресса и напряжения – создавайте несложные «якоря» для вхождения в состояние спокойствия и отрешения от стресса, свои ключи к переходу в зону комфорта. К примеру, убедите себя в том, что на вас перестают действовать окружающие стрессовые факторы, когда вы определенным образом складываете руки.
• Получать от подсознания ответы на сложные вопросы – создайте ритуал, связанный с решением откладываемого на потом вопроса, и начните его выполнение. Оставить дело на полпути не захочется, и, так или иначе, вам придётся признать, что ответ у вас имеется. Выделите себе на его формулировку определённое время и поставьте дедлайн.
• Программировать события будущего – визуализируйте свою цель и мысленно сотрите преграды на пути к ней. Справившись с препонами в уме, вы сможете повторить то же самое и в реальности.

И многое, многое другое. От вас требуется всего лишь 15 минут отрешённости от окружающего мира и обращения вглубь себя и своих потребностей.

Источник

LiveInternetLiveInternet

—Метки

—Рубрики

• ВЯЗАНИЕ: КРЮЧОК, СПИЦЫ. ШИТЬЁ, ПОДЕЛКИ (Хобби) (1903)
• ДЕКОР, ДЕКУПАЖ (72)
• Жакеты, кофты №3 (50)
• ЖУРHАЛЫ-3 (50)
• ЖУРHАЛЫ-2 (50)
• ЖУРHАЛЫ (50)
• Шитье-2 (50)
• Шитье (50)
• Жакеты, кофты — №2 (50)
• Жакеты, кофты (49)
• Шитье-3 (24)
• Бисероплетение (24)
• ЖУРHАЛЫ-4 (16)
• вышивка (6)
• Жакеты, кофты — №4 (1)
• КУЛИНАРИЯ. Рецепты к чаю, напитки. Десерты. ВЫПЕЧК (931)
• Интернет, ЛиРу, программы, заработок, УЧЕБА, БИЗНЕ (848)
• ЗДОРОВЬЕ: гимнастика, медитация, танцы, полезная и (708)
• УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА и ШЕИ (50)
• — ДЛЯ ЛИЦА и ШЕИ — 2 (10)
• КУЛИНАРИЯ. Рецепты вторых блюд (564)
• вставки в комментарии, рамочки, схемы, ОБОИ, ФОНЫ (515)
• ПРАЗДНИК, Подарки, СОБЫТИЯ (513)
• События Дня — май (39)
• События Дня — январь (37)
• События Дня — декабрь (37)
• События Дня — апрель (36)
• События Дня — март (35)
• События дня — октябрь (34)
• События Дня — февраль (33)
• События Дня — сентябрь (33)
• События Дня — ноябрь (32)
• События Дня — июль (31)
• События Дня — июнь (31)
• События Дня — август (25)
• музыка, песни разные (472)
• ТЕСТЫ, ЗАГАДКИ (468)
• Валерий Леонтьев (442)
• Астрономия. Астрология (гороскопы). Экстрасенсорик (317)
• создание видео, флэш, анимация,фотошоп (305)
• ЭКОЛОГИЯ, животные, птицы, рыбы, цветы, природа (291)
• ДИЗАЙН, ДОМ, строительство, ПЕРЕЕЗД, Полезности (273)
• Мода, красота, ОБАЯНИЕ (270)
• СМОТРЕТЬ ФИЛЬМЫ, мультики (239)
• ОТНОШЕНИЯ, семья, ПСИХОЛОГИЯ, ЦИТАТЫ (238)
• рамочки (233)
• АППАРАТУРА, техника, НАУКА, производство (207)
• ВОЕННАЯ ТЕМАТИКА (6)
• ПУТЕШЕСТВИЯ, ОТДЫХ, ЯЗЫКИ и СТРАНЫ, ГОРОДА, СЕЛЕНИ (199)
• СМЕШНОЕ И ОЧЕНЬ СМЕШНОЕ (186)
• Разное (173)
• СХЕМЫ (156)
• О звездах, интервью (151)
• Картинки, фото, фото картин,ИСКУССТВО разное (150)
• ТВОРЧЕСТВО. ЖИВОПИСЬ.Разное (145)
• ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ (137)
• ПОЛИТИКА. Политические деятели. ЭКОНОМИКА (134)
• САДОВЫЕ ХЛОПОТЫ. РАСТЕНИЯ (123)
• Строительство на даче (13)
• Всё о ИГРАХ (119)
• Владимир Высоцкий (116)
• О великих, знаменитых, известных людях (114)
• стихи (111)
• Молитвы, святое, ПРИТЧИ, ПРИМЕТЫ (107)
• Друзья ЛиРу, фото, интервью, разное (106)
• Переживательное. Памятное (99)
• Консервирование, ЗАГОТОВКИ (93)
• Мои фото, личное (86)
• Мои видео, клипы на песни (85)
• КЛИПАРТ, РАЗДЕЛИТЕЛИ, АНИМАЦИЯ (82)
• Курган и курганцы, Из газеты КИК (82)
• КУЛИНАРИЯ. Супы, жидкие блюда (79)
• Скорпионс и др. (73)
• Ищу тебя, мама. ПОИСК (66)
• радиозаписи, радиоспектакли, книги онлайн (61)
• Шахматы, СПОРТ (51)
• КАК ПОБЕДИТЬ БОЛЕЗНЬ. ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ (50)
• ФОТОГРАФИЯ (50)
• ЗАБЫТЫЕ ПЕСНИ, Старые песни, СТАРЫЕ ШЛЯГЕР (44)
• СОЗДАНИЕ САЙТА. Для блоггеров. КОДЫ (41)
• Сайт с нуля (7)
• Юридическая помощь, Разные УСЛУГИ (39)
• МУДРЫ (Здоровье), МАНТРЫ, Релакс (32)
• Книги, КНИГИ ОНЛАЙН. Цитаты (31)
• Вторая мировая война, ВОВ 1941-1945 (29)
• ВЕБИНАРЫ, КОНФЕРЕНЦИИ, ТРЕНИНГИ (24)
• Алла Пугачёва (22)
• Thomas Anders (Томас Андерс) (19)
• ИСТОРИЯ РОССИИ, СССР, правители (19)
• cтихи брата (19)
• Каналы TV, радио (16)
• ПАНОРАМЫ, онлайн МУЗЕИ (15)
• Шахматы, СПОРТ-2 (14)
• РАЗВЛЕКАЛОВКА (14)
• песни лирические (13)
• танцы, балет (13)
• Семен Слепаков (12)
• Сергей Безруков. Фильмы, театр и пр. (11)
• CHRIS NORMAN SMOKIE (Крис Норман, «Смоки&qu (10)
• ФРАНЦИЯ. Парижские тайны (9)
• ЭФФЕКТЫ (8)
• ГРАВИТАЦИЯ (7)
• Рамочки мои (6)
• СЛОВАРИ, СПРАВОЧНИКИ, правила (6)
• Оззи Осборн (Ozzy Osbourne) (5)
• Любовь Успенская (4)
• Александр Розенбаум (4)
• Фотография 2 (3)
• СПОРТ 2 (2)
• Спалился! (2)
• Что с нами происходит? (1)
• СЕРТИФИКАТЫ (1)
• Если вдруг понадобится))) (1)
• (0)
• (0)
• (0)

—Цитатник

девушки «векторный жанр» png [more=ЕЩЁ==>]

***МОИ КНОПОЧКИ-ПЕРЕХОДЫ -ДАЛЕЕ*** .

Кнопки переходы «Далее» 2 Красивые кнопочки-переходы Выбирайте .

Кнопочки — переходы Далее Эти маленькие кнопочки всегда нужны для наших постов. Вот такой.

Схемы летние для дневника (бесшовные). [more=>>>]

Источник

Подпишитесь, чтобы получить
10 бесплатных уроков медитации

Безопасность ваших данных для нас очень важна и мы не будем ими делиться ни с кем.

Введите свое имя и адрес электронной почты, чтобы получить к БЕСПЛАТНОМУ путеводителю по
методу Сильва™.

ЭТО БЕСПЛАТНАЯ УСЛУГА

Как научить своего ребёнка методу Сильва (вебинар с Борисом Эльбергом)

Добро пожаловать на Сильва-вебинар с Борисом Эльбергом

«Как научить своего ребёнка методу Сильва»

С 1966 года миллионы взрослых людей по всему миру пришли в метод Сильва, чтобы решить свои насущные жизненные проблемы.

Для этого взрослому человеку надо всего лишь научиться погружать свой мозг на уровень альфа-ритмов и программировать себя на уровне примерно 10 герц или колебаний в секунду.

Для многих, как мы знаем, это предполагает определённых физических затрат. Некоторые считают, что вряд ли достигают осознанного альфа-уровня, нужна постоянная тренировка.

И в то же время, эти взрослые могут сильно удивиться, когда узнают, что их мозг умел это делать естественно, не напрягаясь. И это было в жизни каждого человека в его возрасте 7-14 лет. Это естественные преобладающие биологические колебания человеческого мозга в этом возрасте.

И пока вашему ребёнку ещё столько лет, пока он во многом прислушивается к вашему мнению, научите его тому, что он сможет использовать в своей жизни, чтобы стать счастливым человеком, управляющим своей судьбой. В педагогике есть старая истина: учиться бывает трудно, переучиваться ещё трудней.

Так, давайте, подарим нашим детям осознанное управляемое будущее — метод Сильва.

В вебинаре Борис даст ответы на эти основные вопросы:

• Хозе и Лаура Сильва об обучении детей
• Зачем и когда можно обучать ребёнка методу Сильва?
• Как это сделать?
• Информация о семинарах для детей

Нажмите на пусковую кнопку аудиоплейера, чтобы прослушать медитацию «Энергетизация»

Об инструкторе:

Борис Эльберг — профессиональный преподаватель, инструктор метода Сильва в России с 2010 г.

Опыт: Интерес к методу Сильва проявился у него еще в 90-х годах. Тогда, как многие, он читал книги Хозе Сильва и применял примеры из книг на своих занятиях. К тому времени он уже обучал страховых агентов.

Сфера профессиональных интересов: педагогика, психология, психотерапия, ЭСВ.

Личная миссия: У меня есть огромное желание поделиться своим опытом об этом прекрасном методе с как можно большим количеством людей, помочь овладеть в совершенстве простыми и в то же время универсальными знаниями, которые нужны каждому человеку независимо от возраста, образования, места жительства, найти единомышленников, которые используют метод Сильва для того, чтобы сделать свою жизнь счастливее.

Скажите, а вы обучаете своего ребенка методу Сильва? В чем вам нужны помощь или совет?

Ваша,
Ирина Хлимоненко
и команда метода Сильва

Оставьте свой комментарий ниже.

10 УРОКОВ МЕДИТАЦИИ

Введите свое имя и электронный адрес, чтобы получить мгновенный доступ. Уже 95,300 человека получили этот БЕСПЛАТНЫЙ путеводитель по методу Сильва.

Источник