Мертвое море нет эффектами

Купание в мертвом море: чем полезно и чем вредно

С начала истории человечества самой доступной ему гигиенической процедурой было купание. Для этого подходили практически все водоемы, возле которых селились люди. Но, развиваясь и расширяясь, человеческая популяция исследовала новые земли, обнаруживая места с удивительными свойствами. Одним из таких мест стало соленое озеро, располагающееся на территории современного Ближнего Востока.

Что такое Мертвое море

«Мертвым морем» назвал озеро ученый Павсаний из Древней Греции за чрезмерную соленость, из-за которой в нем не могут жить рыбы, растения и другие организмы. Последние исследования показали, что в водоеме живут и размножаются некоторые виды грибов и оомицетов, приспособившиеся к такой агрессивной среде. Средние значения содержания соли 250-270 промилле, но в отдельных местах достигают 310 промилле. Человек не может утонуть в такой воде, она сама выталкивает тело на поверхность.

Уровень воды находится ниже уровня Мирового океана на 430 метров и продолжает понижаться из-за сокращающейся подачи воды из реки Иордан и питающих озеро пересыхающих ручьев. Поэтому в окрестностях водоема нередки случаи образования провалов и подземных пустот. Несмотря на это, на побережье строятся новые отели и санатории, ведь поток людей, желающих получить пользу от купания, не иссякает.

Польза от купания

Некоторые особенности ареала Мертвого моря делают его поистине уникальным местом для оздоровления. Чем же оно необычно?

Вследствие высокой солености вода густая, «тяжелая», как называли ее древние, маслянистая на ощупь. В ней неудобно плавать, легче и лучше всего лежать на поверхности, как в гамаке, загорая под лучами солнца.
Из-за низкого уровня воды относительно Мирового океана на Мертвом море и естественной паровой прослойки наблюдается слабое ультрафиолетовое излучение. Солнечные ожоги здесь получить крайне трудно даже людям со светлой кожей, поэтому находиться на пляже можно гораздо дольше, чем на других морских курортах. Вдобавок здесь очень много (более 330) солнечных дней в году, что будет немаловажным при отдыхе и лечении людей, проживающих в северных широтах земного шара.
Опять же благодаря пониженному уровню озера и побережья содержание кислорода в воздухе больше обычного на 15 процентов. Отдыхающие находятся как будто в огромной природной барокамере. Здесь показано отдыхать людям с заболеваниями легких, потому что воздушные массы, пройдя путь через Индийский океан и песчаную пустыню, полностью очищены от любых аллергенов, а испарение с поверхности озера минералов насыщает воздух полезными компонентами. Также в воздухе повышенное содержание брома, оказывающего на нервную систему успокаивающее и расслабляющее действие.
Здесь находятся источники лечебной пелоидной грязи и черной глины, которые особо ценятся туристами среднего и старшего возраста. Обертывания этими видами отложений снимают ревматические боли. Также показателен и косметологический эффект – разглаживание морщинок, омоложение, очищение кожных покровов. Неудивительно, что из них изготавливают крема и маски для лица, которые пользуются неизменным спросом. Эти грязи присутствуют и в составе самой воды.
Термальные серные источники, находящиеся на берегах Мертвого моря, насыщают внутренние органы купающихся кислородом, приводят в тонус кровеносную систему человека.
Огромное количество полезных элементов, растворенных в воде, оказывает благоприятное воздействие на организм. Так, магний успокаивает нервную систему и борется со стрессовыми ситуациями, калий и кальций помогают контролировать и нормализовать кровяное давление.

Вредные воздействия

Очень высокая соленость приводит к тому, что в случае имеющихся открытых ран или язвочек погружение в воду вызовет неприятные, даже болезненные ощущения.
Нахождение в воде более 20 минут подряд вызывает риск обезвоживания, вырастает угроза электролитного дисбаланса, то есть слишком высокого или слишком низкого содержания электролитов (солей) в организме.
Купание в Мертвом море противопоказано людям, у которых имеются: инфекционные болезни; почечная недостаточность; эпилепсия; цирроз и другие заболевания печени; злокачественные опухоли; диабет в тяжелой форме; алкоголизм или наркотическая зависимость; Аллергические реакции в острых формах; перенесенный инфаркт миокарда или инсульт.
В летний период температура воздуха нередко превышает 40⁰ по Цельсию, поэтому плохо переносящим жару не следует рассматривать этот регион для отдыха и лечения.
При контакте слизистых оболочек с водой их начинает мгновенно разъедать, что очень опасно для здоровья, поэтому погружения с головой здесь запрещены.

Однако, чтобы предотвратить негативные последствия посещения водоема, нужно соблюдать несложные правила.

Советы купающимся на Мертвом море

Заходить в воду не дольше, чем на 20 минут и не чаще 1 раза в день. В исключительных случаях допускается 2-3 купания, но с промежутком между ними не менее трех часов.
Купаться предпочтительней в резиновой или пробковой обуви из-за обилия острых камней и солевых кристаллов на дне.
Все процедура купания, включая заход и выход из воды, должна состоять из плавных движений. Резкие взмахи руками или ногами образуют брызги, которые могут попасть на окружающих.
Не нырять ни при каких обстоятельствах.
Ощущая пощипывание или легкое жжение, не стоит паниковать – так минеральные компоненты воды воздействуют на кожу.
При попадании воды Мертвого моря в глаза, рот или нос – незамедлительно промыть обильным количеством исключительно пресной воды.
Во время купания и даже после него не прикасайтесь к носу или глазам.
После выхода из воды сразу же примите душ из пресной воды в расположенных на пляже кабинках и проследите, чтобы вся соль смылась с тела, голову вымойте с шампунем.

Подводя итог, можно отметить, что купание в Мертвом море и даже нахождение на его побережье может принести огромную пользу здоровью, а может и навредить. В любом случае, несоблюдение правил безопасности может даже самый желанный отдых обратить в большие неприятности со здоровьем, от которых придется избавляться еще долгое время.

Источник

Самостоятельное путешествие на Мертвое море. Эйн-Бокек хоть на денек

Мертвое море — это самое низкое место на земле и сюда едут, чтобы испытать новые ощущения или подлечиться. Полежать с журналом в воде, например, намазаться уникальной грязью или пройти курс лечения уникальной соленой водой. За счет высокой плотности, вода как бы выталкивает тебя наверх, и создается ощущение невесомости — можно почувствовать себя космонавтом. Думаю, Мертвое море в Израиле не нуждается в особом представлении, остановлюсь лучше на практической информации.

Мертвое море

Оздоровительный эффект от купания улучшается за счет повышенного содержания кислорода в воздухе в этом месте — на 15% больше обычного — и плотным атмосферным слоем, здесь невозможно сгореть, а кожа темнеет постепенно .

Я отдыхала вместе с родителями в Израиле в январе. Путешествуя самостоятельно из Тель-Авива в Эйлат ( об этом боле подробно вы можете прочитать здесь..) , мы не могли не искупаться в Мертвом море, тем более, что, 444 автобус, следующий из Иерусалима в Эйлат, делает здесь остановку.

Он совершает несколько рейсов в день, по пути можно выйти и посетить такие достопримечательностей Израиля, как разрушенная крепость Массада (мой отзыв о поездке в крепость Массада вы можете прочитать здесь) и заповедник Эйн-Геди.

Прямых авиаперелетов из России на Мертвое море нет, большинство соотечественников прилетают в Тель-Авив, а от туда на такси или автобусе отправляются на Мертвое море.

Мертвое море

Общественные пляжи в Эйн-Бокеке доступны круглый год и совершенно бесплатны. В этом маленьком курортном городе всего 11 гостиниц. Возможно именно поэтому цены здесь чуть выше, чем на Красном море в Эйлате или на Средиземном море в любом другом городе Израиля. При этом общая оценка на буккинг.сом , постояльцев отдохнувших в этих отелях , обычно меньше 8.0 баллов.

Эйн-Бокек

Эйн Бокек

Если вы хотите сэкономить, можно остановиться в соседнем городе Арад, это около 30 минут езды. Автобусы туда ходят часто, а проживание в разы дешевле.

Сотрудники гостиниц и магазинов приезжают на работу в Эйн-Бокек именно оттуда. Как и везде, в Израиле, многие из них русскоговорящие эмигранты. Они же и поделились со мной данной информацией. Поэтому даже без знания английского вы не заблудитесь.

Мертвое море

Одной из первой остановок на пути следования из Иерсалима в Эйн-Бокек будет СПА Эйн-Геди. Вы можете выйти и там. Это платная зарытая территория с бассейном, оборудованным пляжем, лежаками, раздевалками, душевыми и сероводородными ваннами. Так же здесь вы можете намазаться целебными грязями, посетить массаж, кафе и магазин с косметикой Мертвого моря.

Стоимость входа на весь день 1200 шекелей. Именно здесь вода обладает полноценными лечебными свойствами, и есть грязь, которая находится на берегу у воды. Но приятней воспользоваться уже очищенной от песка и прочих примесей грязью. Она находится в специальных больших контейнерах.

Ею полезно мазать все тело, кроме лица и области сердца.

Соль, воду и грязь Мертвого можно брать с собой. Только обязательно заверните все в несколько пакетов. Соль разъедает даже пластиковые бутылки, поэтому какие бы дары природы вы не везли, тщательно все упаковывайте, дабы с вашим чемоданом во время перелета не случился «конфуз».

В СПА-Эйнгеди выгодно ехать с экскурсией, нежели самостоятельно. Стоимость такой поездки из Тель-Авива обойдется вам от 150 шекелей.

Пляжи Эйн-Бокек

Пляжи Эйн-Бокека расположены рядом с солеперерабатывающими заводами. Переработанную и уже бесполезную соль заводы сбрасывают обратно в море, таким образом, Мертвое море постепенно уменьшается в размерах, а свойства его становятся менее полезны год от года. Грязи там нет.

Мертвое море

Некоторые туристы покупают грязь в магазине и мажутся ею тут же на берегу.

Спа на Мертвом море

Мы провели на общественном пляже Мертвого моря четыре часа, которых нам вполне хватило чтобы ощутить приятный эффект после купания. Кожа становиться гладкой и чуть маслянистой, быстро заживают ранки на всем теле.

Пляж

Все пляжи в Эйн-Бокек оборудованы бесплатными раздевалками и душевыми. Для тех кто любит загорать без купальника или стесняется проблем с кожей установлены, разделенные по половому признаку , специальные ограждения –соляриумы .

Соляриум

Соляриум. Эйн Бокек

Атмосфера в городе расслабляющая. Отдыхающие ходят в белых отельных халатах. В январе людей мало. Температура мертвого моря около +20 градусов. Из-за плотности воды привычным образом плавать не получится, а долго сидеть без движения холодно.

Эйн-Бокек

Будьте осторожны! Особенно если вы путешествуете с детьми или пожилыми людьми. Мы познакомились со спасателем, который работает на мертвом море боле 9 лет, и в промежутках между купаниями узнали много забавных, и к сожалению не очень, историй, связанных, с на первый вид таким спокойным и безопасным морем. В Мертвом море тонут гораздо чаще, чем в других!

Мертвое море

Вот несколько правил которые нужно соблюдать, купаясь в мертвом море:

1. Не ныряйте с головой! Море насыщенно минералами и солями. Прямо при мне один парень от радости и эмоций рассчитывал видимо попасть на другой берег в Иорданию. Но после нескольких размашистых гребков под водой, заплыв закончился. В этом случае, кричите, чтоб человек сжал глаза и не тер их руками , подойдите к нему и помогите выйти из воды, дойти до душа с закрытыми глазами. Необходимо их хорошо промыть. Если человек растеряется, а ему вовремя не окажут помощь, вероятность утонуть очень велика.

Даже при небольшой волне вероятность эта увеличивается. Помимо того, что вода начинает разъедать слизистую, плотность волны и особенности течения здесь не в вашу пользу.

Следите за собой и за детьми, не допускайте попадания воды в глаза, нос и горло.

2. Плавайте лучше на спине, аккуратно и без резких движений, чтобы не потерять баланс. Оказавшись на животе, вы почувствуете, как ноги водой выталкиваются наверх, а голову так и тянет вниз.

3. Во всех путеводителях не рекомендуют купаться более 15 минут, 1 раз в день. По-моему это правило никто не соблюдает.

4. Возьмите в поездку резиновые тапочки, чтобы не поцарапать ноги об соляные острые кристаллы на дне. Несмотря на то, что есть оборудованный входы, в том числе и с поручнями.

5. Обязательно после купания в Мертвом море нужно ополоснуться пресной водой, бесплатные души есть на всех пляжах.

6. Кожу может немного пощипывать – это действия полезных минеральных веществ. Ранки или царапины потом очень быстро заживают. Но, депиляцию, лучше все же сделать за день-два до предполагаемого купания.

Эти несложные правила помогут вам с пользой для здоровья провести время на мертвом море.

В перерывах между купаниями можно пройтись по магазинам, которых достаточное количество тут же на побережье. В них представлено большое разнообразие косметики мертвого моря и сувениры.

Магазин на Мертвом море

Источник