Бассейны в Малаховке
Расстояние от центра: 9 км.
+1 
- ✉ Адрес
Московская обл., Котельники г., Ковровый мкр., 33 - ☎ Телефон
- +7 (495) 559-86-36
- ⌚ Часы работы
ежедневно, 08:00-23:00
- www.sportclubdrujba.ru
- Бассейн Нева
Расстояние от центра: 10.3 км.
0
- ✉ Адрес
Московская обл., Дзержинский г., ул. Шама, 1а - ☎ Телефон
- +7 (495) 551-40-81
- ⌚ Часы работы
ежедневно, 08:00-21:00
- Боярские бани и сауны
Расстояние от центра: 4 км.
- 0
- ✉ Адрес
Московская область п. Томилино ул. Гаршина 9Г - ☎ Телефон
- +7 (499)322-11-21
- ⌚ Часы работы
ежедневно, круглосуточно
- www.boyarskiebani.com
Современный бассейн — это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Малаховке ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.
Занятия в бассейнах Малаховки рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.
Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Малаховки девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.
В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.
Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.
Регулярное посещение бассейна в Малаховке обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.
Спорт и фитнес
Каталог
- Государство и общество 143
- — Военкоматы, комиссариаты (4)
- — ЗАГСы (8)
- — Налоговые инспекции, службы (2)
- — Органы власти (11)
- — Отделения полиции (23)
- — Паспортно-визовые службы (14)
- — Пенсионные фонды (12)
- — Религиозные учреждения (20)
- — Санэпидемстанции (9)
- — Суды (28)
- — Судебные приставы (6)
- — Центры занятости (6)
- Отдых и развлечения 223
- — Аквапарки — 0
- — Бильярд (4)
- — Боулинг (4)
- — Выставки (6)
- — Дворцы и дома культуры (15)
- — Дельфинарии, океанариумы (1)
- — Зоны отдыха (1)
- — Зоопарки — 0
- — Кинотеатры (11)
- — Музеи (5)
- — Ночные клубы (1)
- — Парки культуры и отдыха (1)
- — Развлекательные центры (13)
- — Рестораны, кафе, бары (135)
- — Театры (3)
- — Цирки (1)
- — Школы танцев (22)
- Магазины 884
- — Гипермаркеты (13)
- — Детские магазины (64)
- — Книжные магазины (24)
- — Компьютерные магазины (27)
- — Магазины мебели (151)
- — Магазины одежды и обуви (54)
- — Магазины продуктов (137)
- — Магазины ткани (14)
- — Магазины хозтоваров (28)
- — Магазины электроники (31)
- — Музыкальные магазины (2)
- — Парфюмерные магазины (71)
- — Охотничьи и рыболовные магазины (29)
- — Рынки (10)
- — Спортивные магазины (43)
- — Супермаркеты (109)
- — Торговые центры (34)
- — Ювелирные магазины (43)
- — Цветочные магазины — 0
- Красота и здоровье 974
- — Аптеки (149)
- — Больницы (42)
- — Женские консультации (2)
- — Клиники (121)
- — Медицинские центры (121)
- — Парикмахерские (259)
- — Поликлиники (48)
- — Родильные дома (7)
- — Салоны красоты (177)
- — Скорая помощь (12)
- — Солярии (24)
- — СПА-салоны (11)
- — Стоматология (1)
- — Травмпункты — 0
- Услуги 561
- — Аварийные службы — 0
- — Ателье по пошиву одежды (45)
- — Коммунальные службы (151)
- — Ломбарды (29)
- — Нотариальные услуги — 0
- — Полиграфические услуги (61)
- — Прачечные — 0
- — Такси (67)
- — Фотоуслуги (66)
- — Химчистки (45)
- — Юристы (97)
- — Бытовые услуги — 0
- Авто 270
- — Автозапчасти — 0
- — Автомагазины (150)
- — Автомойки — 0
- — Автосалоны (39)
- — Автосервисы, автотехцентры — 0
- — Автостоянки, паркинги — 0
- — Автошколы (40)
- — АЗС (35)
- — ГАИ, ГИБДД (5)
- — МРЭО (1)
- — Шиномонтаж — 0
- Образование 249
- — Библиотеки (33)
- — Вузы — 0
- — Детские сады (129)
- — Школы (87)
- Туризм 200
- — Авиа- и ж/д билеты — 0
- — Гостиницы (35)
- — Хостелы (5)
- — Дома отдыха — 0
- — Оформление виз (4)
- — Посольства, консульства — 0
- — Туроператоры (25)
- — Турфирмы (131)
- Недвижимость и строительство 370
- — Агентства недвижимости (140)
- — Аренда квартир и офисов (26)
- — Двери, дверные блоки — 0
- — Окна (134)
- — Строительные компании — 0
- — Строительные магазины (70)
- Финансы 155
- — Банки — 0
- — Банкоматы (155)
- — Обмен валют — 0
- Транспорт 1
- — Автовокзалы — 0
- — Аэропорты — 0
- — Железнодорожные вокзалы (1)
- — Речные и морские вокзалы — 0
- Связь 214
- — Интернет-кафе — 0
- — Операторы сотовой связи (68)
- — Почта, телеграф — 0
- — Провайдеры (33)
- — Салоны связи (113)
- Домашние животные 62
- — Ветпомощь на дому — 0
- — Ветеринарные аптеки (12)
- — Ветеринарные клиники (41)
- — Зоосалоны, зоопарикмахерские (9)
Отзывы
Зачем директорам зарплата? они на егэ столько варят! В этой школ . Читать весь отзыв
во во,не лечебница, а губилка животных! вам только прививки дове . Читать весь отзыв
Больше неберите в салоне билаин и МТС телефоныим обеснила какой . Читать весь отзыв
2 дня не могу дозвониться! . Читать весь отзыв
Хочу выразить слова благодарности коллективу салона Кухни Гармон . Читать весь отзыв
Источник
Бассейны в Люберцах в 2021 году: адреса, услуги и цены на абонементы
Городской округ Люберцы активно развивается, там появляется все больше спортивных объектов. Одними из самых популярных среди жителей любого возраста являются бассейны – их строят даже в детских садах. Обозреватель «РИАМО в Люберцах» составила гид по бассейнам округа и узнала цены на абонементы.
«С.С.С.Р»
В филиале «Жулебино» сети фитнес-клубов «С.С.С.Р» расположено три бассейна, из которых легко выбрать тот, который придется по душе.
Для тех, кто активно тренируется или просто любит плавать, есть 25-метровый бассейн. Для детей предусмотрен отдельный небольшой и более мелкий бассейн. Также можно позаниматься аквааэробикой – для нее тоже имеется свой бассейн.
Помимо этого, в клубе есть финская сауна, хаммам и соляная пещера. Доступны различные виды массажа, фитнес-бар, детский фитнес. Посетителям предлагается несколько видов клубных карт.
Адрес: г. Люберцы, ул. Кирова, вл. 12А
Телефон: 8 (495) 401-70-80
Цены: клубная карта на 5 месяцев – 15900 рублей, на 12 месяцев – 29900 рублей, карта «100 визитов» на 12 месяцев – 24900 рублей
В соседнем Дзержинском также есть клуб данной сети. Там расположено два бассейна – плавательный и детский. Интересная особенность: весь фитнес-клуб стилизован под театр. С 13 по 15 апреля там действуют скидки на абонементы.
Адрес: г. Дзержинский, Дзержинское ш., д. 3
Телефон: 8 (495) 266-70-75
Цены: клубная карта на 12 месяцев – от 15000 рублей
«Бриз»
Если вам скучно просто «наматывать круги» по бассейну, то стоит рассмотреть предложение фитнес-клуба «Бриз». Там есть бассейн площадью 24 квадратных метра для занятий аквааэробикой, которые проходят в мини-группах от трех до шести человек.
Также доступны сауна, массаж, услуги профессиональных тренеров, занятия для детей.
Адрес: г. Люберцы, ул. Кирова, д. 14А
Телефон: 8 (495) 559-66-07
Цены: разовое занятие – 700 рублей, безлимитный абонемент на месяц – 2500 рублей
«FitОстров Люберцы»
Бассейн в клубе «FitОстров Люберцы» расположен на первом этаже. Там также проходят групповые программы – можно заниматься аквааэробикой. Дети в возрасте от пяти лет могут посещать группу спортивного плавания.
Помимо этого, посетителей ждут инфракрасная и финская сауны, хаммам, массаж и солярий. Предлагается несколько видов клубных карт.
Адрес: г. Люберцы, пос. Калинина, д. 49
Телефон: 8 (495) 374-64-83
Цены: безлимитная карта на 12 месяцев – от 17000 рублей
«Территория фитнеса»
В филиале «Жулебино» сети клубов «Территория фитнеса» есть 25-метровый бассейн. Там можно просто плавать, а можно и посещать различные занятия. Есть отдельные тренировки для подростков в возрасте от 14 до 17 лет.
Кроме того, в клубе проходят необычные занятия Aqua Running. Участники тренируются в специальных сапожках и поясе. Также посетителям доступно множество других водных тренировок.
Адрес: г. Люберцы, ул. 3-е Почтовое отделение, д. 102
Телефон: 8 (499) 283-16-72
Цены: индивидуальная клубная карта на 12 месяцев – 43800 рублей
В филиале «Люберцы» данной сети фитнес-клубов расположен большой бассейн, в котором проходит более 30 водных занятий, в том числе для детей. Есть возможность взять пробную платную тренировку для ребенка.
Адрес: г. Люберцы, ул. Побратимов, д. 17А
Телефон: 8 (499) 688-94-73
Цены: индивидуальная клубная карта на 12 месяцев – 40880 рублей
WeGym
В филиале «Звездный» сети фитнес-клубов WeGym есть просторная аквазона с остеклением. Всего в комплексе три бассейна, среди которых 25-метровый на четыре дорожки с водопадом, гейзером и противотоком.
Также есть бассейн с гидромассажем. Помимо этого, имеется детский мелкий бассейн. У воды есть шезлонги, чтобы расслабиться. Также гости могут воспользоваться хаммамом и сауной.
Адрес: г. о. Люберцы, пос. Томилино, ул. Гаршина, д. 3
Телефон: 8 (495) 665-05-85
Цены: клубная карта на 12 месяцев – 25000 рублей
Citrus
В клубе «Томилино» сети Citrus есть 25-метровый бассейн на четыре дорожки и малая чаша для детей. Там проходят различные тренировки. Любители веселых ритмов оценят зажигательную аквазумбу, а любители спортивного азарта – водное поло.
Также доступны грудничковое плавание, детский фитнес и уроки плавания, работают джакузи, банный комплекс и СПА-центр.
Адрес: г. о. Люберцы, пос. Томилино, ул. Шевченко, д. 7/1
Телефон: 8 (495) 558-62-00
Цены: безлимитная клубная карта на 12 месяцев – 31000 рублей
Источник
Малаховка бассейн для детей
Вы стали счастливым обладателем подарочного сертификата “Промо-код” или “Я рекомендую”?! Тогда смело записывайтесь на Пробное занятие и приходите на него — совершенно бесплатно!
В филиале нет администратора?
Да, в некоторых филиалах их нет. Всю предварительную информацию возьмут наши удалённые администраторы по телефону/мессенджеру. В сам бассейн приходите вовремя. Тренер уже будет там.
Первый раз к нам?
Пробное индивидуальное занятие с тренером — 500 руб./30 минут. По всей сети! Изучите “Правила первого посещения”. Пишите/звоните администратору.
@grudnichokpool — наш инстаграм
Самая актуальная информация! Самые свежие (правдивые!) отзывы о бассейне “ГрудничОк”: полезные посты и крутые “Истории”. Подписывайтесь, не раздумывая! Кнопка внизу сайта.
Услуги бассейна «Грудничок»
для детей от 1 месяца до 5 лет
Чем раньше придёте к нам на плавание, тем быстрее поплывём самостоятельно. Малыши, плавающие с рождения, к году прекрасно ныряют, к двум — проплывают бассейн, к 4 годам — полностью самостоятельны в воды. Вы будете гордиться тем, что умеет ваш пловец!
ДЦП, РАС и др. ОВЗ
В тёплой воде детского бассейна гораздо удобнее проработать мышцы, снять спастику, стабилизировать тонус. При регулярных занятиях — снизить негативное влияние тонических рефлексов у ребёнка. Да и просто научиться плавать самостоятельно.
Детский тренер по плаванию
Мы проводим курсы обучения по программе дополнительного профессионального образования “Тренер по плаванию для детей от 1 месяца до 7 лет.
Методика Щепина А.В.”, соответствующей международным стандартам, с выдачей Сертификата гос. образца.
Постоянные скидки на абонементы
Малыши до 6 месяцев – 10%
Детям из многодетных семей – 10%
Приведи друга – +1 занятие
По сертификату «Я рекомендую»
Начинайте плавать как можно раньше! По достижению возраста пловца/пловчихи 6 месяцев скидка перестаёт действовать.
Бассейн только для грудничков
О пользе
раннего плавания
Система
очистки воды
К концу занятия в бассейне уже новая вода!
Мы стремимся стать лучшим бассейном для самых маленьких клиентов. Наши чаши для плавания, система очистки, стандарты и методика — всё это только для того, чтобы выдавать крутые результаты и задавать правильные тренды в обучении плаванию детей до 5 лет.
В этом возрасте так важно давать малышу двигательную активность. Движение — это фундамент, на котором выстраиваются цепные двигательные механизмы, где происходят сложные синергические включения всех групп мышц, где одни врождённые рефлексы постепенно угасают, другие, более сложные, приходят им на смену. Этот строгий чудесный механизм, заложенной в генетическом коде каждого малыша, позволяет вырастить ребёнка здоровым и умным. Плавание с рождения — идеальный вариант, об этом неустанно говорят детские педиатры и
гидрореабилитологи со всего мира.
Бассейн организован в соответствии с СанПиН. Выдержаны нормы по глубине и площади зеркала воды, чтобы заниматься плаванием были максимально безопасно. Многоступенчатая европейская система очистки с применением станций дозации хим. реагентов. Рециркуляция воды в наших малогабаритных чашах бассейна полностью обновляет воду к концу 30-минутного занятия.
T (воды) = 32-33 С. Малыши чувствуют разницу даже в один градус — мы это понимаем и поддерживаем комфортную для плавания температуру воды.
Методика
и шкала достижений
Выдаём настоящий Сертификат за новый уровень навыков
Правила первого посещения
Справки на Пробное
всем малышам — справка в бассейн от педиатра, включая анализы на энтеробиоз и я/глист.
Возьмите с собой
пелёнку/полотенце; плавательные трусики/подгузник; сланцы для взрослого.
использовать после занятия – пожалуйста, но до занятия – нельзя.
лучше не менее, чем за 1,5 часа до занятия. Но и голодным идти на занятие не следует.
на 4 занятия — 1 месяц;
на 8 и 12 зан. — 2 месяца.
чтобы спокойно переодеть малыша и с хорошим настроением отправиться на занятие.
оставляет за собой право замены инструктора без уведомления об этом посетителей в нестандартных ситуациях.
ежедневно с 9.00 до 21.00. Действует предварительная онлайн-запись.
С момента публикации медицинского комитета FINA о пользе раннего плавания прошло полвека. Весь лучший опыт был собран и систематизирован нашим тренерским штабом, чтобы разработать “Шкалу достижений маленького пловца” — таблицу эффективности занятий и работы тренера.
Источник