Льготы для посещения бассейна пенсионерам

Льготные услуги

Спортивный комплекс Олимпийской деревни-80 предоставляет следующие виды физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг льготным категориям граждан:

• пользование глубоким и мелким бассейном
• услуги детских секций по плаванию в глубоком и мелком бассейнах
• пользование спортивным залом

Категории населения, получающие льготные услуги:

• инвалиды
• ветераны ВОВ
• дети из многодетных и малообеспеченных семей, дети-сироты, дети-инвалиды

Представитель льготной категории населения (взрослый, инвалид или ветеран ВОВ) может получить услугу на безвозмездной основе как от физического лица, так и через общественную организацию.

Физические лица посещают спорткомплекс с 7:00 до 14.30 (последний сеанс 13.45). Общественные организации занимаются по расписанию, согласованному с администрацией спорткомплекса.

Детям могут быть оказаны следующие услуги на безвозмездной основе: Групповые занятия по плаванию для детей и подростков. Занятия проводят квалифицированные тренеры.

Посетители, получившие право пользоваться оздоровительной услугой в Спортивном комплексе Олимпийской деревни-80 на льготных основаниях, в случае перерыва в посещении бассейна в течение двух месяцев (согласно журналу посещения), должны повторно предоставить документы и заявление для возобновления льготы.

Телефон для справок: 8 495 437-06-98

Оздоровительное плавание

Приглашаем в бассейн Спортивного комплекса Олимпийской деревни-80 лиц имеющих инвалидность и ветеранов Великой Отечественной войны – жителей города Москвы на бесплатное оздоровительное плавание!

Ежедневно с понедельника по пятницу с 07.45-14.30 (последний сеанс 13.45)

Для получения услуги необходимы следующие документы:

• Заявление (заполняется у администратора бассейна);
• Удостоверение личности;
• Ксерокопия справки об инвалидности;
• Ксерокопия удостоверения ветерана ВОВ;
• Мед. справка об отсутствии противопоказаний посещения бассейна.

Услуга предоставляется при соблюдении следующих правил:

• Предъявление удостоверения личности администратору бассейна при каждом посещении и личная подпись в журнале.
• Соблюдение правил пользования бассейном, графика сеансов (с 7:45 до 14:30 последний сеанс 13:45) и времени начала и окончания сеанса (опоздавшие на сеанс не допускаются!).
• Уважительное отношение к персоналу и посетителям бассейна.
• Выполнение всех указаний дежурных инструкторов на воде.
• Соблюдение всех гигиенических правил (мытьё с мылом и мочалкой до посещения бассейна!, плавательная шапочка и пр.).
• Плавание только на обозначенных дорожках и с браслетом на руке.

Телефон для справок: 8 495 437-06-98

Абонементы в бассейн для детей льготной категории

Приглашаем в бассейн Спортивного комплекса Олимпийской деревни-80 детей льготной категории.

Распределение льготных абонементов для детей и подростков в групповые занятия по плаванию:

• 2-х, и 3-х разовые посещения в неделю – один раз в квартал (с сентябрь по ноябрь, с декабря по февраль, с марта по май).
• Разовое посещение в неделю – два раза в учебном году (с сентября по декабрь, с января по май).

Выдача абонементов осуществляется за неделю до начала периода посещения, при предоставлении документа подтверждающего льготу.

Порядок оформления и предоставления абонементов льготным категориям жителей города Москвы

Гражданам или их законным представителям необходимо:

• обратиться в спортивный комплекс к администраторам предприятия с документами (и их копиями), подтверждающими право на льготу (паспорт, удостоверение пенсионера, удостоверение многодетной семьи, свидетельство о рождении ребенка, справка о выплатах УСЗН);
• оформить и подписать заявление по образцу спорткомплекса (при отсутствии договора на оказание услуг между посетителем и спорткомплексом – подписать договор);
• для посетителей почтенного возраста — по оформленному заявлению получить пропуск;
• дождаться приглашения для выбора времени посещения и группы для социально незащищенной и многодетной категории.

Для оформления льготного абонемента в бассейн необходимы оригиналы и ксерокопии следующих документов:

• Дети из многодетных семей
  • Удостоверение многодетной семьи города Москвы (все страницы).
  • Свидетельство о рождении ребёнка.
  • Паспорт одного из родителей (главная страница и прописка).
• Дети из малообеспеченных семей
  • Справка о назначении ежемесячного пособия на ребенка, выданная управлением социальной защиты по месту жителя родителя (усыновителя, опекуна, попечителя), с которым проживает ребенок.
  • Свидетельство о рождении ребёнка.
  • Паспорт одного из родителей (главная страница и прописка).
• Дети-сироты, дети, оставшиеся без попечения родителей
  • Акт об устройстве детей в организации для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, иные официальные документы, подтверждающие факт передачи ребенка в семью на воспитание (усыновление, удочерение), под опеку или попечительство, в приемную семью либо в патронатную семью.
  • Свидетельство о рождении ребёнка.
  • Паспорт опекуна (главная страница и прописка).

Источник

Плавание для пожилых людей в бассейне

Занятия плаванием полезны в любом возрасте. Их рекомендуют детям, в том числе грудничкам, а также взрослым и людям преклонного возраста, поддерживающим свой организм в форме. Почему пожилые люди не должны отказывать себе в посещении бассейна, чем для них полезно плавание и какие рекомендации необходимо соблюдать во время пребывания в воде — об этом и поговорим сегодня.

Почему пенсионерам рекомендовано посещение бассейна

Возраст человека не должен становиться преградой для активного времяпрепровождения и умеренных занятий спортом. Начать ходить в бассейн люди пожилого возраста могут просто с целью разнообразить свой досуг и расширить круг общения, а также для профилактики развития ряда заболеваний. Это особенно важно для людей одиноких, нуждающихся в том, чтобы время от времени куда-то выбираться из дома. Пребывание в бассейне 2-3 раза в неделю в среднем по 40 минут может значительно улучшить качество жизни.

Многие даже не задумываются о плавании, пока не попробуют это полезное занятие во время пребывания в санатории или пансионате. О пользе бассейна пожилые люди часто узнают от своих соседей, друзей, родственников, которые уже поняли на собственном опыте все преимущества плавания и физкультуры в воде.

Есть также ряд медицинских показаний, при которых бассейн будет полезен. Плавание и специальные занятия физкультурой в воде часто назначаются в комплексе с другими методами реабилитации после перенесенных инсультов и инфарктов, тяжелых травм, операций. В этом случае все процедуры в воде проводится под строгим контролем специалистов и с выполнением их рекомендаций.

Чем полезно оздоровительное плавание для пожилых людей

Контакт с водой положительным образом сказывается как на организме в целом, так и на отдельных его системах. В воде человек иначе ощущает свой вес, поэтому многие движения даются намного легче, не вызывают усталости, а физические нагрузки не наносят вреда суставам.

К преимуществам регулярного плавания в пожилом возрасте можно отнести:

• Профилактику сердечно-сосудистых заболеваний в результате нормализации процесса кровообращения;
• Предотвращение проблем с суставами и облегчение состояние при появлении первых признаков их заболеваний;
• Положительное влияние на нервную систему, избавление от стресса;
• Улучшение состояние при остеохондрозах;
• Повышение тонуса мышц, снижение их дряблости;
• Позитивное воздействие на кожу, повышение ее эластичности;
• Ускорение обменных процессов в организме;
• Закаливающий эффект, повышение иммунитета;
• Избавление от лишнего веса за счет повышения физической активности.

Регулярное посещение бассейна поможет остановить как физическое, так и психологическое старение организма, станет отличной профилактикой деменции за счет улучшения кровоснабжения тканей мозга, поможет вернуть активность, восстановиться после перенесенных заболеваний и травм.

В зависимости от целей, которые преследует посещение бассейна, могут быть рекомендованы разные стили плавания. Например, при остеохондрозе рекомендуется предпочесть брасс, а при межпозвоночной грыже наиболее полезным окажется кроль.

Посещение бассейна пенсионерами: техника безопасности

Хотя при умеренном плавании нагрузки на организм относительно невелики и распределяются равномерно, перед началом посещения бассейна все же необходимо проконсультироваться у терапевта, получить у него одобрение. Также врач может посоветовать оптимальный режим занятий, дать рекомендации относительно интенсивности нагрузки, необходимости контроля со стороны тренера. В некоторых случаях дополнительно к плаванию назначается специальная лечебная физкультура в воде.

Правила комфортного и безопасного пребывания в бассейне:

• Перед непосредственно занятиями плаванием или физкультурой необходимо провести небольшую разминку, чтобы разогреть мышцы, подготовить их к нагрузке и сделать контакт с водой комфортным;
• Время для похода в бассейн лучше подобрать так, чтобы там было не слишком много людей;
• Заниматься в воде лучше всего через 1,5-2 часа после еды, поскольку плавание с полным желудком вряд ли доставит удовольствие;
• Не стоит посещать бассейн натощак;
• Первые занятия должны быть короткими, чтобы организм привыкал к нагрузкам постепенно, не стоит сразу плавать на большие дистанции;

Важно. Не стоит заниматься плаванием в случае плохого самочувствия, появлении какого-либо дискомфорта. Необходимо как можно более внимательно следить за сигналами, посылаемыми организмом. Если вдруг стало плохо в воде, необходимо остановится, найти опору, попросить о помощи и получить консультацию врача.

Перед посещением бассейна нужно приобрести:

• Специальную резиновую обувь, желательно с максимально защищающей от скольжения подошвой;
• Шапочку для защиты волос от воды;
• Удобный купальный костюм;
• Отдельное полотенце для бассейна.

На занятия плаванием нужно взять с собой средства личной гигиены для принятия душа, а также фен, чтобы иметь возможность полностью высушить волосы.

Занятия в группе или индивидуально

Любой человек, независимо от возраста, может приобрести абонемент в бассейн или оплачивать посещение разовых занятий. В этом случае тренировки проводятся самостоятельно, выбирается оптимальный тип нагрузки и продолжительность.

В большинстве спортивных комплексов с бассейнами предлагаются также ряд программ, среди которых есть и варианты, ориентированные на пожилых людей. В этом случае занятия проводятся в небольших группах, которые подбираются исходя из возраста и состояния здоровья посетителей, под присмотром опытного тренера.

Такой вариант тренировок можно назвать более привлекательным сразу по ряду причин:

• Занятия в группе дешевле;
• Рядом будут люди одного возраста, что гарантирует полное отсутствие дискомфорта и стеснения;
• Инструктор проведет подготовительную разминку, подскажет правильный темп и стиль плавания, будет контролировать безопасность процесса, при необходимости следить за самочувствием своих подопечных.

При наличии финансовой возможности можно приобрести индивидуальные занятия с инструктором. Реально они нужны только при проведении специальных реабилитационных мероприятий узкой направленности. Однако если есть возможность позволить себе личного инструктора, то хотя бы на первых занятиях она будет нелишней.

Может ли посещение бассейна представлять опасность для пожилого человека

Плавание — исключительно полезный вид спорта, неспособный нанести вреда даже пожилому организму. Противопоказаний для посещения бассейна, в том числе и для пожилых людей, практически не существует. Если врач терапевт не против того, что его пациент будет заниматься плаванием и лечебной физкультурой, то никакого вреда точно не будет.

Однако не стоит забывать о негативных последствиях посещения бассейна, подстерегающих каждого.

К ним относится следующее:

• Хлорированная вода оказывает раздражающее действие на кожу и слизистые оболочки, может стать причиной появления аллергии или зуда;
• При контакте с водой и поверхностями бассейна есть риск заразиться грибком ногтей или кожи, бородавками, лишаем и другими неприятными кожными заболеваниями;
• При недостаточной температуре воды в бассейне, а также температуре воздуха в помещении, повышается риск простудных заболеваний.

Всех этих неприятностей можно избежать, если внимательнее относится к личной гигиене, после посещения бассейна принимать душ, внимательно следить за своим самочувствием.

Источник

Льготные категории для бесплатного бассейна

Льготные услуги Главная

Спортивный комплекс Олимпийской деревни-80 предоставляет следующие виды физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг льготным категориям граждан:

• пользование глубоким и мелким бассейном
• услуги детских секций по плаванию в глубоком и мелком бассейнах
• пользование спортивным залом

Для получения услуги необходимы следующие документы:

• Заявление (заполняется у администратора бассейна);
• Удостоверение личности;
• Ксерокопия справки об инвалидности;
• Ксерокопия удостоверения ветерана ВОВ;
• Мед. справка об отсутствии противопоказаний посещения бассейна.

Льготные категории населения

1. Справка от педиатра с отсутствием противопоказаний для занятий конкретным видом спорта
2. Анализ на энтеробиоз и гименолепидоз (при посещении бассейна, повтор каждые 3 месяца)
3. Свидетельство о рождении
4. Фото 3х4 – 2 шт. (для оформления абонемента)

согласно ст.13 «Обеспечение доступности занятий физической культурой и спортом на спортивных сооружениях, находящихся в государственно собственности Нижегородской области»
Закон НО «О физической культуре и спорте Нижегородской области»

Льготные категории граждан могут бесплатно посещать бассейн

На основании положения ТулГУ и ТГПУ им. Л.Н. Толстого, согласованного с министерством труда и социальной защиты Тульской области и комитетом Тульской области по спорту и молодежной политике, для льготной категории населения предоставлена возможность ежедневного бесплатного посещения плавательных бассейнов, расположенных в Тульском государственном университете (г. Тула, ул. Болдина, д. 120) и в Тульском государственном педагогическом университете имени Л.Н. Толстого (г. Тула, Ленина проспект, 125 кор. 5).

Право на безвозмездное посещение бассейна имеют лица пожилого возраста — женщины старше 55 лет, мужчины старше 60 лет; дети до 18 лет из семей, признанных в установленном порядке малоимущими; дети из многодетных семей; инвалиды 1 и 2 групп.

ПРАВИЛА ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ УСЛУГ ЛЬГОТНЫМ КАТЕГОРИЯМ ГРАЖДАН МАУ «ФОК «Красная Горка»

1.2 Правила разработаны в соответствии с нормами действующего законодательства РФ, Приказом Министерства здравоохранения РФ от 01.03.2021 г, № 134-н «О порядке организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «готов к труду и обороне», статьей 13 Закона Нижегородской области от 11.06.2021 г. № 76-З «О физической культуре и спорте в Нижегородской области» и определяет механизм реализации обеспечения доступности занятий физической культурой и спортом отдельным категориям граждан на безвозмездной основе на спортивных сооружениях, находящихся в муниципальной собственности городского округа г. Бор», Постановления администрация городского округа город Бор Нижегородской области от 08.08.2021 № 3768 «Об утверждении Положения о порядке предоставления отдельным категориям граждан услуг по обеспечению доступности занятий физической культурой и спортом на безвозмездной основе на спортивных сооружениях, находящихся в муниципальной собственности городского округа г. Бор» в целях:

3.6. Каждый посетитель несет персональную ответственность за состояние своего здоровья (здоровья своих несовершеннолетних детей). Самостоятельно определяет степень нагрузки во время занятий физической культурной и спортом во время посещения учреждения.

Льготные категории граждан могут бесплатно посещать бассейн

Право на безвозмездное посещение бассейна имеют лица пожилого возраста — женщины старше 55 лет, мужчины старше 60 лет; дети до 18 лет из семей, признанных в установленном порядке малоимущими; дети из многодетных семей; инвалиды 1 и 2 групп.

Посещение бассейна осуществляется ежедневно с 9 до 9.45 на основании именных квартальных абонементов, которые можно получить в учреждениях, осуществляющих функции в сфере социальной защиты населения, на основании документа, удостоверяющего личность, а также документов, подтверждающих отнесение гражданина к одной из указанных выше категорий.

Льготы на посещение бассейна на ул летниковская пенсионерам

В ассортименте представлены слуховые аппараты отечественных и зарубежных производителей: Oticon (Отикон), Siemens (Сименс), Phonak (Фонак), Bernafon (Бернафон). Фирма предлагает такие услуги, как: диагностика слуха, подбор и ремонт слуховых аппаратов. Скидки для льготных категорий граждан.

Для допуска необходимо иметь справку от педиатра и результаты анализа на энтеробиоз. В малом бассейне проводится обучение плаванию детей от трёх до семи лет .
Для программы «Родители с детьми» набираются группы малышей возраста от шести месяцев до полутора лет и группы от полутора до трёх лет. В здании бассейна есть также тренажёрный зал и сауна.
Проводятся занятия по дайвингу, водному поло и аквааэробике. Стоимость абонемента на один месяц плавания с посещением один раз в неделю составляет 1 700 рублей, два раза в неделю – 2 200 рублей.
Контакты:

Льготные категории для бесплатного бассейна

Бассейны для подростков 17-18 лет, взрослых Москва, ул. Островитянова, 1 на карте Беляево ЮЗАО/р-н Коньково +7 (495) 434-3055, +7 (495) 434-6410 ГБОУ ДОДСН «ДЮСШ № 30» Москомспорта (Бассейн «Юность») Отделения: Плавание. Плавание для спортсменов с ограниченными возможностями здоровья. Большая чаша — 25 метров, малая чаша -16 м., волейбольный зал, тренажерный зал, зал ОФП. Бассейны Москва, ул. Академика Бакулева, 5 на карте Тропарево, Коньково, Беляево ЮЗАО/р-н Тёплый Стан (495) 438-8955, (495) 438-9566 ГБУ «Спортивно-адаптивная школа» Москомспорта (бывшая ГОУ ДОДСН ДЮСШ №80) Отделения спортивной школы: бассейн, гандбол, плавание, футбол, настольный теннис, бочча, группы для инвалидов, группы плавания для слепых. Занятия для населения по различным видам спорта: тренажерный зал, единоборства, фитнес, йога и мн.др.

Время работы: Пн.-Вс.
7:00-22:00 50-метровый «олимпийский» бассейн на 10 дорожек, есть возможность заниматься с индивидуальным тренером. Одно посещение на свободное плавание обойдется в 220-300 рублей, также можно приобрести абонемент. Обязательно требуется справка от врача. Летом бассейн закрыт.

Льготные категории для бесплатного бассейна

Количество льготных мест при сеансовом оздоровительном плавании детей в возрасте от 9 до 18 лет, умеющих плавать, в бассейне с большой ванной, без тренера, определяется исходя из единовременной пропускной способности бассейна, и не должно превышать 3 человека в сеанс, конкретный потребитель может воспользоваться возможность льготного посещения, используя только 1 сеанс в неделю в воскресенье.

В соответствии с п.1 ст.782 Гражданского кодекса Российской Федерации и ст.32 Закона РФ от 7 февраля 1992 г. № 2300-1 «О защите прав потребителей», при отказе посетителя от услуг учреждения, учреждение возвращает уплаченные денежные средства за вычетом фактически понесенных расходов, связанных с организацией оказания услуг. Сумма возврата составляет 29,4 % (сумма возврата денежных средств округляется до полных рублей в пользу потребителя) от стоимости услуг (абонемента). Возврат денежных средств осуществляется с момента подачи заявления и при наличии справки от врача с датой начала заболевания (справка выдается в день первичного обращения к врачу), абонемента и кассового чека.

Льготы в бассейн для инвалидов

Другое дело, что зная место расположения розеток, вы можете приобрести билет в нужный отсек. Здесь нужно отметить, что в условиях несостоятельности при различных процедурах банкротства, стоимость предприятия может быть различной. Это же касается мелких вещей, которые легко спрятать.

Выдача абонементов осуществляется за неделю до начала периода посещения, при предоставлении документа подтверждающего льготу. Гражданам или их законным представителям необходимо: обратиться в спортивный комплекс к администраторам предприятия с документами и их копиями , подтверждающими право на льготу паспорт, удостоверение пенсионера, удостоверение многодетной семьи, свидетельство о рождении ребенка, справка о выплатах УСЗН ; оформить и подписать заявление по образцу спорткомплекса при отсутствии договора на оказание услуг между посетителем и спорткомплексом — подписать договор ; для посетителей почтенного возраста — по оформленному заявлению получить пропуск; дождаться приглашения для выбора времени посещения и группы для социально незащищенной и многодетной категории.

Бесплатный бассейн

1. Платные физкультурно-оздоровительные и спортивные услуги, оказываемые учреждениями, подведомственными уполномоченному органу, предоставляются на льготных основаниях следующим категориям жителей города Москвы:

Статья 32 пункт 7.Категории граждан и детей, имеющих право на пользование платными физкультурно-оздоровительными и спортивными услугами, оказываемыми учреждениями, входящими в городскую государственную систему физической культуры и спорта, на льготных основаниях, определяются законодательством города Москвы о физической культуре и спорте.

Льготы пенсионерам в Москве: бесплатный проезд, льготное медицинское обслуживание, льготы по ЖКХ

Также людям предлагают бесплатное протезирование. Для пенсионеров в Москве данная льгота имеет место. Пожилые люди могут получить бесплатные зубные протезы. А инвалидам помогают в приобретении средств для передвижения.

Можно ли пожилым посещать бассейн? Для пенсионеров бесплатно в Москве придумана такая льгота. То есть, старики по медицинским показаниям имеют право на посещение общественных бассейнов на льготных условиях. Платить за данные услуги нет необходимости.

Бесплатное посещение бассейна семьи с ребенком-инвалидом

Дети до 14 лет имеют право посещать бассейн в сопровождении законного представителя (не более 2 несовершеннолетних с одним сопровождающим). Минимальный возраст ребенка, допускаемого в бассейн, составляет 7 лет.

В рамках реализации мероприятий, предусмотренных долгосрочной целевой программой «Развитие физической культуры и спорта в Тульской области на 2021-2021 годы», утвержденной постановлением правительства Тульской области от 31.10.2021 № 105 разработаны положения о порядке посещения льготными категориями граждан плавательного бассейна ФГБОУ ВПО «ТГПУ им. Л.Н.Толстого», ФГБОУ ВПО «Тульский государственный университет».

Для льготников

1. Ветеранам Великой Отечественной войны, ветеранам труда (при достижении возраста, дающего права на получение пенсии по старости), бывшим несовершеннолетним узникам концлагерей, гетто, других мест принудительного содержания, созданных фашистами и их союзниками в период второй мировой войны, посещение бассейна, залах единоборств и спортивных игр – бесплатно.
2. Ветеранам боевых действий посещение бассейна, зала единоборств, зала спортивных игр 50% от стоимости услуги.
3. Детям с ограниченными возможностями (при наличии справки медико-социальной экспертной комиссии) посещение бассейна с одним сопровождающим лицом – бесплатно.
4. Детям из многодетных семей (при наличии справки из органов социальной защиты), детям из малоимущих семей (при наличии подтверждающего документа), также пенсионеров (по возрасту) оплата секций и посещений -50% от стоимости услуги.
5. Взрослым с ограниченными возможностями (при наличии справки медико-социальной экспертной комиссии) посещение бассейна 50% от стоимости услуги; зал адаптивной физкультуры – бесплатно.
6. Пенсионеры (по возрасту) — посещение зала адаптивной физической культуры для занятий общефизической подготовкой – бесплатно.

Для получения льготной услуги необходимо оформление соответствующих документов, предусмотренных регламентом (заявление гражданина, документы, подтверждающие льготную категорию, договор на оказание и вид услуги).

Льготы на санаторно-курортное лечение в 2021-2021 году

Сопровождающим выделяется преференция на разных условиях. Они зависят от категории льготника. Путевка может быть бесплатной или со скидкой в 25-50%. Так, военные пенсионеры могут взять с собой супругу. Ее оздоровление обойдется в 50% от полной стоимости.

В общем случае распределением бюджета на лечение занимается Фонд социального страхования (ФСС). Эта организация работает с гражданами через органы соцзащиты. Но бывают исключения. Так, МО самостоятельно поддерживает пенсионеров. Для получения оздоровительной льготы нужно адресовать заявление в соответствующее Управление МО .

Льготные категории для бесплатного бассейна

во-первых, вы обязательно должны достичь пенсионного возраста. На сегодняшний — для женщин 55 лет, для мужчин – 60 лет. В настоящее время Правительством РФ в связи с серьезными проблемами в экономике рассматривается вопрос о поднятии пенсионного возраста;

Региональный бюджет финансирует полную (бесплатная путевка) или частичную (льготная путевка) оплату санаторно-курортного лечения любых пенсионеров, которые нуждаются в долечивании после пребывании в стационаре (может предоставляться во время пребывания в стационаре) по месту регистрации пенсионера.

Источник