Аллергены в июле
На что может быть аллергия в июле, интересует всех, кто страдает непереносимостью какого-либо вещества. Летом аллергики страдают от массы неудобств, так как в этот период происходит цветение многих растений и созревание плодов. Поэтому определить, из-за чего возникли признаки повышенной чувствительности в середине лета довольно трудно.
Что провоцирует аллергию в июле
Веществ, способных вызвать сенсибилизацию, очень много, и они могут не иметь ничего общего с состоянием здоровья человека. В качестве антигена может выступать что угодно.
Даже если подобных проблем ранее не было, то это не значит, что аллергии никогда не будет. Такие состояния очень опасны, так как могут спровоцировать симптомы от обычного насморк до анафилактического шока.
Проявлений повышенной чувствительности очень много. В середине лета болезнь провоцируется:
- Пыльцой. На какие растения может быть аллергия в июле? В этот период происходит цветение полыни, лебеды, крапивы, злаков. В южной части страны аллергикам тяжелее, так как на их территории начинается цветение амброзии, которая выступает в качестве одного из самых сильных аллергенов. В условиях сухой и ветреной погоды пыльца распространяется на большие расстояния и риск негативных реакций организма значительно возрастает. Дождь помогает уменьшить содержание пыльцы в воздухе, но в этом месяце такая погода редкость.
- Плодами и ягодами. На июль припадает созревание малины, белой и черной смородины, крыжовника, яблок, груш, слив, которые часто вызывают аллергию.
- Овощами. В редких случаях неприятные симптомы появляются после употребления кабачков, патиссонов, разных сортов капусты, сельдерея, укропа и петрушки. Под их влиянием могут развиваться симптомы сенсибилизации организма.
- Укусами насекомых. Чаще это происходит от ос, шмелей, пчел.
- Водяной фауной. Улитки, прудовики, слизняки, медузы и другие в редких случаях провоцируют проявления гиперчувствительности. В пресных водоемах можно встретить гладыша, плавта и водяного скорпиона, на укусы которых также встречаются аллергии.
- Воздействием ультрафиолетового излучения. Это явление называют фотодерматитом.
Поэтому аллергикам особенно важно избегать этих компонентов.
Перекрестные реакции
При непереносимости одного вещества, признаки аллергии могут возникать после проникновения в организм компонентов с похожим составом.
Например, при чувствительности к полыни организм негативно реагирует на проникновение цитрусовых, семян подсолнуха, растительного масла, цикория.
Люди, с сенсибилизацией к лебеде, плохо себя чувствуют после употребления свеклы и шпината.
Антигены амброзии напоминают по составу бахчевые культуры, бананы, продукты из семян подсолнуха.
Определение аллергена
Определить, на что в конце июля может быть аллергия, можно с помощью календаря аллергенов.
При наличии признаков повышенной чувствительности нужно посетить врача, который определит, чем именно вызвана проблема.
Определение аллергена осуществляют с помощью кожных проб. Такое исследование обладает рядом положительных качеств. Его можно просто и быстро выполнить, для проведения процедуры и получения результатов достаточно четверти часа. В ходе исследования выясняют, какое именно вещество вызывает неприятные признаки.
Кожные пробы заключаются во введении в организм определенного количества предполагаемых аллергенов. После этого наблюдают за реакцией организма. Если состояние начало ухудшаться, то подтверждают наличие поллиноза на определенный компонент.
Обследование подходит для людей любого возраста. Пробу выполняют на кожном покрове спины или предплечий. За одно обследование разрешается использовать не более двадцати пяти аллергенов. Кожу делят на небольшие участки и на каждый наносят по капле аллергена. Место нанесения расцарапывают с помощью небольшой иглы, чтобы вещество проникло в организм.
Если антиген был подобран точно, то в течение нескольких минут на месте контакта с аллергеном появляется покраснение, зуд и припухлость. Это помогает выяснить, чем именно были спровоцированы симптомы поллиноза.
Что цветет в конце июня начале июля и вызывает аллергию, важно знать каждому, кто столкнулся в середине лета с недомоганием, усиленным слезотечением, распухшим носом, покраснением и зудом в глазах, то не стоит ждать пока станет понятно простуда это или нет. Нужно сразу обратиться к аллергологу, который подтвердит диагноз или опровергнет подозрения на аллергию.
Что делать в июле
Чтобы избежать неприятных проявлений сезонных аллергических реакций, нужно принять меры. Для облегчения выраженности имеющихся симптомов прибегают к препаратам, блокирующим выработку гистамина. Это значительно снижает выраженность проявлений.
Улучшения состояния больного добиваются Димедролом, Супрастином, Тавегилом. Но они могут иметь побочные эффекты. Поэтому чаще всего обращаются к препаратам последнего поколения в виде Зиртека, Кларитина и Телфаста.
Эти медикаменты не обладают седативными свойства, поэтому их от аллергии могут употреблять даже люди, чья деятельность требует повышенной концентрации внимания.
Если человек знает на что может быть у него аллергия в июле, то специалисты рекомендуют на сезон по возможности уехать в безопасную местность.
При наличии насморка аллергического происхождения и воспалительного процесса в конъюнктиве глаза, пользуются назальными и глазными каплями. Некоторые противоаллергенные препараты способны в ускоренном темпе вызывать привыкание.
Чтобы избежать ухудшения самочувствия, нужно ограничить контакт с аллергеном. При наличии чрезмерной чувствительности к определенным травам, стоит избегать посещения сельской местности и прогулок в парках
. Для облегчения состояния, нужно придерживаться таких советов:
- Выполнять влажную уборку помещения каждый день.
- Использовать средства для очищения и увлажнения воздуха.
- Оснастить окна сетчатыми фильтрами. Это обезопасит жилье от проникновения потенциальных аллергенов.
- Следовать принципам гипоаллергенного питания. Благодаря этому можно снизить риск развития перекрестных аллергических реакций. Растения, период цветения которых припадает на июль, обладают свойствами, схожими с пищевыми злаками. Поэтому в периоды сезонных обострений нужно отказаться от меда, хлебобулочных изделий, печенья. Нужно есть как можно меньше каш. Безопасной считается только гречневая крупа.
- При непереносимости ультрафиолета стоит избегать длительного нахождения под прямыми солнечными лучами. Обезопасить себя можно благодаря специальным кремам от загара, которые нужно наносить на открытые участки кожи.
Источник
Летняя аллергия у взрослых
Весна — не единственное время, когда можно ожидать сенной лихорадки. Летние растения активно производят пыльцу, способную усугубить аллергию, а чувствительных садоводов и путешественников подстерегает ещё и контактная аллергия. Если знать немного больше о растениях, портящих нам здоровье и настроение в жаркое время года, можно легко минимизировать их воздействие.
Типичные летние аллергены
Вы знаете симптомы. Тяжёлая голова с неприятной ноющей болью, насморк, слезящиеся глаза и зуд. Летняя аллергия на растения не должна разрушать ваш отпуск, и надо знать врага в лицо, чтобы избежать вредного воздействия и полноценно наслаждаться солнечными днями.
Многие провокаторы летней аллергии встречаются в диких условиях. Их можно увидеть в канавах, полях и заброшенных местах. Это означает, что поход по случайному маршруту может стать настоящим испытанием для чувствительных людей. Поля являются радушными хозяевами для разных растений, наполняющих воздух хмельными ароматами. Среди них:
- амброзия;
- пастбищный райграс;
- различные виды щирицы/амаранта;
- марь белая;
- одуванчик;
- луговая тимофеевка;
- дурнишник (овечий репей);
- горькая полынь;
- мыльнянка;
- подорожник;
- щавель.
Это лишь малая часть природных агентов. Крупные кусты и деревья тоже цветут, и некоторые летом активно разбрасывают раздражающую пыльцу. Они встречаются повсюду — в садах, лесах, горах, на пастбищах. Если вы любите путешествовать, но опасаетесь приступов аллергии, смотрите с подозрением на такие деревья, как:
- вяз;
- горный кедр;
- шелковица;
- клён;
- дуб;
- орех-пекан;
- кипарис.
Перед походом изучите карту местности на предмет альтернативных маршрутов. И посмотрите в интернете, как выглядят потенциально опасные для вас растения, если не знаете.
Летние растения-аллергены в домашнем саду
Как и следовало ожидать, крупнейшими «нарушителями» являются растения, способные производить цветки. Они прекрасны на вид и имеют массу полезных свойств, но в сезон размножения доставляют немало неприятностей, пытаясь привлечь опылителей. В их арсенале не только пыльца, но и резкий запах, щекочущий нос и заставляющий нас чихать. Среди самых известных примеров:
- ромашки;
- хризантемы;
- амарант;
- гортензия;
- маргаритки;
- золотарник;
- лаванда;
- эхинацея пурпурная;
- адонис/горицвет;
- анютины глазки;
- фиалки;
- различные виды левкоя/маттиолы и других столбичных цветоносов.
Но не только цветущие растения вызывают летнюю аллергию. Многочисленные декоративные травы стали популярными ландшафтными растениями, благодаря своей приятной эстетике, простоте в уходе и во многих случаях высокой устойчивости к засухе. Поэтому ваш газон тоже может быть виновником ваших страданий, если содержит такие травки, как:
- овсяница;
- бермудская трава (свинорой);
- душистый колосок (пахучеколосник);
- полевица;
- осока и прочие.
Большинство «домашних» ландшафтов также украшено небольшими кустарниками. Среди декоративных красавцев часто присутствуют те, что способны вызывать аллергию. Вот некоторые из самых распространённых:
- прайвет (Privet), больше известный как бирючина;
- криптомерия (японский кедр);
- можжевельник;
- глициния.
Профилактика летней аллергии
Есть правила, которых вы должны придерживаться в прекрасный и одновременно опасный летний период. Они дадут вам возможность наслаждаться природой и не чувствовать себя несчастным.
- Гуляйте между 5 и 10 часами утра, когда количество пыльцы наименьшее, и вечером, лучше после захода солнца.
- Принимайте свои лекарства от аллергии как минимум за 30 минут до выхода на улицу, чтобы они успели подействовать.
- Приучите себя принимать душ каждый раз после возвращения из мест, где вы контактировали с какими-либо растениями или могли подвергнуться их воздействию, не прикасаясь.
- Держите дом закрытым и используйте маску при покосе травы, подстригании газона и других видах деятельности, вздымающих пыльцу. По окончании работы промойте мебель внутреннего дворика, чтобы удалить аллергены, вытряхните и высушите одежду (в сушилке, чтобы она снова не покрылась пыльцой), ополосните инвентарь и примите душ.
- Использующийся в вашем доме HEPA-фильтр, который поможет устранить мельчайшие коварные частицы и существенно облегчит жизнь.
Как видите, проявив немного внимания к окружению и не забывая о гигиене, вы сможете избежать большинства проблем с аллергией и вволю насладиться летним сезоном.
Источник