Лето тренировки цитаты мотивация

Мотивирующие и смешные цитаты про спорт, фитнес, тело, здоровье и спортзал

Записаться в спортзал, а тем более ходить на тренировки – непросто, мы знаем. Нужна мощная мотивация, ведь обычно всегда находятся дела поважнее, не правда ли? Эти цитаты про спорт и фитнес помогут решиться расставить приоритеты и заняться своей фигурой и здоровьем.

Особенно в те дни, когда сдаешься, когда лень, и мозг придумывает веские причины не идти на тренировку, эти цитаты помогут собраться и по-новому посмотреть на занятия спортом.

Все мы знаем, что спорт полезен и движение – жизнь, но теория – это одно, а реальный поход в спортзал. можно и отложить. Прочитайте эти фитнес-афоризмы, статусы и цитаты, и вы наверняка пойдете собирать свою спортивную сумку. Они мотивируют вас заняться вашим телом и духом сегодня!

Мотивирующие фитнес-цитаты

Да! Вы сможете! Вы сделаете это – и не завтра, а уже сегодня! Если вы уже купили кроссовки и лосины, а новенькая спортивная сумка пылится в углу и ждет своего часа, эти мотивирующие фитнес-цитаты – для вас. Ведь нужно только начать, а дальше – втянетесь, и тело само начнет «просить» спорта.

Да! Вы сможете! Вы сделаете это – и не завтра, а уже сегодня! Если вы уже купили кроссовки и лосины, а новенькая спортивная сумка пылится в углу и ждет своего часа, эти мотивирующие фитнес-цитаты – для вас. Ведь нужно только начать, а дальше – втянетесь, и тело само начнет «просить» спорта. «Через год вы можете пожалеть, что не начали сегодня», — Карен Лэмб. «Не отказывайтесь от своей мечты, иначе ваши мечты разочаруются в вас». — Джон Вуден «Большинство людей терпят неудачу не из-за отсутствия желания, а из-за отсутствия приверженности». — Винс Ломбарди «Весь прогресс происходит за пределами зоны комфорта», — Михал Джоан Бобак «Отложите все отговорки и помните: вы способны». — Зиг Зиглар «Не тренируйся, чтобы быть худым. Тренируйся, чтобы быть крутым» — Деми Ловато

«Слабое тело ослабляет разум» — Жан-Жак Руссо. «Наши тела — это наши сады, а наши усилия воли — это наши садовники». — Уильям Шекспир. «Чтение для ума — то же, что упражнения для тела». — Джозеф Аддисон. «Успех — это то, что приходит после того, как вы перестанете оправдываться», — Луис Галарса. «Дисциплина — это мост между целями и достижениями», — Джим Рон

«Боль, которую вы чувствуете сегодня, станет силой, которую вы почувствуете завтра» — Арнольд Шварценеггер.

«Чемпион — это тот, кто встает, когда не может» — Джек Демпси «Настойчивость — это тяжелая работа, которую вы выполняете после того, как устали от тяжелой работы, которую вы уже сделали» — Ньют Гингрич.

«Постановка целей — это первый шаг к превращению невидимого в видимое», — Тони Роббинс. «Иногда вы не осознаете свою силу, пока не столкнетесь лицом к лицу со своей самой большой слабостью» — Сьюзан Гейл «Мы то, что мы постоянно делаем. Таким образом, совершенство — это не действие, а привычка». — Аристотель «Вы промахиваетесь в 100% случаев, когда не делаете бросков». — Уэйн Гретцки «Уверенность рождается из дисциплины и тренировок» — Роберт Кийосаки.

«Кровь, пот и уважение. Первые два вы отдаете. Последнее вы приобретете» – The Rock «Тот, кто думает, что у него нет времени на физические упражнения, рано или поздно должен будет найти время для болезни». — Эдвард Стэнли. «Увеличение физической активности увеличивает положительную энергию». — Лайла Гифти Акита «Каждый чемпион когда-то был соперником, который отказывался сдаваться», — Сильвестр Сталлоне. «Единственный человек, которым вам суждено стать, — это тот, кем вы решили быть ». — Ральф Уолдо Эмерсон «Постоянное совершенствование лучше, чем запоздалое совершенство» – Марк Твен.

Смешные цитаты, красивые афоризмы и метафоры про спорт, фитнес и тело

В фитнес-зале иногда происходят забавные ситуации. Вы никогда в такие не попадали? А еще люди с рельефными подтянутыми фигурами любят пошутить про занятия спортом. Станьте одним из них – ведь смеяться над фитнесом разумно, когда на самом деле вы можете похвастаться результатами занятий и находитесь в прекрасной форме. А еще о фитнесе можно говорить красиво и метафорично. Эти смешные и красивые цитаты о спорте и фитнесе – тому подтверждение.

Источник

50 лучших фитнес мотивационных цитат, чтобы вы начали

Фитнес мотивационные цитаты может уговорить нас на разработку. Когда мы устали, расстроены нашими результатами и у нас плотный график, мотивационные цитаты для разработки может пнуть нас в разгар всего за пару секунд.

Независимо от того, какое сейчас время года, мотивация к тренировкам может стать проблемой. Когда лето и мы хотим немедленных результатов, когда мы их не видим, это может обескураживать.

Когда наступило зимнее время и мы хотим подготовиться к лету, это может быть слишком далеко. И когда мы хотим заниматься спортом, просто чтобы быть здоровым, ну . иногда мы просто не знаем, с чего начать.

Секрет в том, чтобы просто начать и не думать об этом. Ключевым моментом является поиск тренировки, которая вам понравится. Найдите тренировку, которую ВЫ ХОТИТЕ делать последовательно.

Большинство из нас пристрастны к словам и фразам, но мы просто не осознаем этого. Наши слова и мысли могут отвлекать нас или держать нас на правильном пути.

Используйте эти мотивационные цитаты для тренировки, чтобы помочь вам сосредоточиться на поддержании своего здоровья, отличной энергии и здорового сияния!

Также проверьте наш список цитат движения для большего вдохновения.

Фитнес Мотивационные Цитаты

1. «Подходящее, здоровое тело — это лучшее выражение моды» — Джесс К. Скотт

2. «Если бы мы могли дать каждому человеку правильное количество пищи и физических упражнений, не слишком мало и не слишком много, мы бы нашли самый безопасный путь к здоровью». — Гиппократ

3. «Энергия и настойчивость побеждают все». — Бенджамин Франклин

4. «Следующие несколько месяцев пройдут независимо от того, тренируетесь вы или нет!»

5. «Мышцы разрываются в тренажерном зале, питаются на кухне и встраиваются в кровать».

6. «Секрет продвижения вперед начинается». -Марк Твен

7. «Если у вас есть тело, вы спортсмен!» — Билл Бауэрман

8. «Кто-то, кто занят чем ты, работает сейчас».

9. «Это упражнение месяцев — здоровье следующих месяцев».

10. «Вы можете терпеть боль дисциплины или боль сожаления». -Джим Рон

11. «Я не тренируюсь, потому что ненавижу свое тело, я тренируюсь, потому что люблю свое тело».

12. «Неважно, как медленно вы идете, вы все равно кладете всех на диван».

13. «Сегодня это больно, завтра это работает!»

15. «Если это не бросит вам вызов, это не изменит вас!» — Фред Девито

Фитнес мотивационные цитаты, чтобы вдохновить вас работать

16. «Мы то, что мы постоянно делаем. Превосходство — это не поступок, а привычка ». —Аристотель

17. «Пот — это толстый плач». —неизвестный

18. «Если вы хотите чего-то, чего у вас никогда не было, вы должны быть готовы сделать то, чего никогда не делали». —Томас Джеферсон

19. «Сила не в физических способностях. Это происходит от неукротимой воли ». —Махатма Ганди

20. «Тренировки дают нам выход для подавленных энергий, создаваемых стрессом, и, таким образом, тонизируют дух так же, как и физические упражнения, обеспечивающие организм». — Арнольд Шварцнеггер

21. «Уважай свое тело. Это единственный, который вы получаете.

22. «Единственная плохая тренировка — это та, которой не было».

23. «Ничто так не вкусно, как чувствует себя в форме».

24. «Голос в твоей голове, говорящий, что ты не можешь сделать это, — лжец».

25. «Вам не нужно быть великим, чтобы начать, но вы должны начать быть великим». — Зиг Зиглар

Фитнес мотивационные цитаты, чтобы держать вас на пути и сосредоточены

26. «Сегодня я сделаю то, чего не сделают другие, поэтому завтра я смогу сделать то, чего не могут другие». —Джерри Райс

27. «Все великие достижения требуют времени». —Майя Анжелу

28. «Каждый день — это еще один шанс стать сильнее, лучше питаться, жить здоровее и быть лучшей версией себя». —неизвестный

29. «Твое тело может выдержать почти все. Это твой разум, который ты должен убедить.

30. «Если вы устали начинать сначала, прекратите сдаваться».

31. «Береги свое тело. Это единственное место, где вы должны жить. — Джим Рон

32. «Чтобы наслаждаться здоровьем, вы должны заниматься спортом». — Джин Тунни

33. «В фитнесе нет быстрых клавиш. Это предполагает огромную дисциплину и тяжелую работу ». — Махеш Бабу

34. «Цель тренировки — подтянуть слабину, закалить тело и отполировать дух». — МОРИХЕЙ УЕШИБА

35. «Фитнес, на мой взгляд, является умственным упражнением, а не просто физическим». — Анушка Шетти

Фитнес мотивационные цитаты, чтобы помочь вам достичь ваших целей

36. «Тот же самый голос, который говорит« сдавайся », также можно научить говорить« продолжай идти »» —неизвестный

37. «Дарить что-то меньшее, чем нужно, значит пожертвовать даром». —Стив Префонтейн

38. «Бег — это боль в заднице. Но это, безусловно, дает мне хороший.

39. «Фитнес — это не то, чтобы быть лучше, чем кто-то другой . Это значит быть лучше, чем ты был раньше». — Хлоя Кардашьян

40. «Истинное наслаждение приходит от активности ума и физических упражнений; эти двое всегда объединены ». — Вильгельм фон Гумбольдт

41. «Мотивация — это то, с чего ты начинаешь. Привычка — это то, что заставляет тебя двигаться. — Джим Райн

42. «Перестань говорить, что я хочу, начни говорить, что я буду».

43. «Считаете ли вы, что можете или не можете, вы правы». — Генри Форд

Другие удивительные фитнес-мотивационные цитаты

44. «Разница между невозможным и возможным заключается в решимости человека». —Томми Ласорда

45. «Причина, по которой я тренируюсь — это качество жизни, которое мне нравится». — Кеннет Х. Купер

46. ​​«Мышца похожа на машину. Если вы хотите, чтобы он работал хорошо рано утром, вы должны его прогреть ». — ФЛОРЕНС ГРИФФИТ ДЖОЙНЕР

47. «Упражнения следует рассматривать как дань сердцу». — Джин Тунни

48. «Мое фитнес-путешествие будет путешествием на всю жизнь». — Хлоя Кардашьян

49. «Никогда не отказывайся от мечты только из-за времени, которое потребуется, чтобы осуществить его. Время все равно пройдет. — Эрл Найтингейл

50. «Всегда помни: хорошие вещи требуют времени».

Какие из этих фитнес-мотивационных цитат были вашими любимыми?

В вашем фитнес-путешествии наступает момент, когда вы чувствуете, что придерживаться тренировок уже не стоит. Когда это происходит, вы можете либо воспринимать это чувство как временную вспышку и прорабатывать его, либо вы можете сдаться и сдаться.

Надеемся, что эти цитаты напомнили вам, почему это стоит всех усилий, и дали вам толчок, который вам нужен, чтобы продолжать бороться за свои цели в фитнесе.

Вам понравились эти фитнес-мотивационные цитаты? Какая из цитат была вашей любимой? Мы хотели бы услышать все об этом. Кроме того, не забудьте поделиться с друзьями и подписчиками.

Источник