Лето отдых время отдыха

Консультация для родителей «Лето — время отдыха»

Лето – не только время путешествий, но и наиболее благоприятная пора для отдыха, закаливания и оздоровления детей Это время – не только время путешествий, но и наиболее благоприятная пора для отдыха, закаливания и оздоровления детей

Это особенный период в жизни ребенка, широко открывающий дверь в мир природы, дающий малышу, уникальную возможность познания, новых открытий, созидания, общения. Лето — время отпусков, его ждут и дети, и взрослые. Поэтому очень важно, чтобы родители с наибольшей пользой распорядились этим драгоценным временем.

Публикация «Консультация для родителей „Лето — время отдыха“» размещена в разделах

Детям радостно отдыхать как на юге, где есть море и можно загорать, купаться, играть с водой, так и на даче или в деревне с бабушкой и дедушкой. Как бы ребенок не проводил каникулы, он воспринимает это как лучший способ отдохнуть. Дети обладают достаточной фантазией, чтобы найти себе занятие и не скучать.

Выбирая для ребенка место для летнего отдыха, следует учитывать особенности его здоровья, нервной системы.

Отправляясь к южному морю, особенно на короткий период, родителям надо помнить, что такая поездка требует большой перестройки детского организма. Самая большая опасность — маленький ребенок обладает менее совершенной терморегуляцией, и кожа его очень нежна. Чем меньше возраст ребенка, тем он чувствительнее к действию жары и солнечных лучей. Загорать ребенку следует не под прямыми солнечными лучами, а в тени, лучше во время игр и в движении.

Детям с ослабленным здоровьем на юге лучше отдыхать и лечиться в специализированных санаториях, где они проходят акклиматизацию и лечение под наблюдением врачей. Пребывание в горах, особенно в местах, где растут сосны, благотворно влияет на сосудистую и нервную систему. Но подвижным, эмоциональным детям в сосновых лесах и в горной местности отдыхать и лечиться не рекомендуется, так как эти природные условия приводят к чрезмерному возбуждению их нервной системы. Им больше подходит Анапа или Калининградская область.

Неорганизованный отдых на юге, у моря, как правило, требует больших усилий родителей по выполнению режима и правил питания. Иначе, могут быть неприятные последствия –солнечные ожоги, ухудшения сна, аппетита и, наконец, солнечные и тепловые удары. Следует помнить и о том, что после возвращения домой снова требуется акклиматизация, которая не у всех детей проходит легко.

Ребенку раннего и дошкольного возраста лучше отдыхать в привычном климате – на природе в загородной местности, т. е. на даче. А там – солнышко ярче, трава зеленее, воздух чище, чем в городе. Малыш сможет порезвиться в саду, поесть свежих овощей, ягод, фруктов.

Лето в средней полосе России прекрасно, хотя оно короче, чем нам бы хотелось. Так что его надо использовать с максимальной пользой для здоровья ребенка, чтобы он вернулся в город окрепшим, закаленным, загорелым и веселым. Прекрасное закаливающее средство – купание. Место для купания должно быть неглубоким, ровным, с медленным течением. Не допускайте переохлаждения ребенка при купании. В воде вместе с ребенком обязательно должен находиться взрослого.

Ну, а если нет возможности вывезти ребенка из города, можно с пользой провести летние выходные дни. Можно пойти на речку, отправиться в луг за ягодами или совершить семейный поход в лес. Очень полезно для ребенка совершать недлительные прогулки в парк или сквер. При этом не забывать, что одежда ребенка и взрослых должна быть легкой, проветриваемой.

По ходу прогулки наблюдайте за окружающим. Рассматривая деревья, кусты, обращайте внимание на стволы, ветви, листья. Тонкий ствол дерева (березы, клена, рябины) можно обхватить руками одному, толстый ствол дуба можно обхватить, если всей семьей взяться за руки. Обратите внимание на кору деревьев. Рассмотрите кору на березе. Под деревьями можно найти желуди, шишки, которые пригодятся для создания интересных поделок. Вместе с ребенком полюбуйтесь цветами, прислушайтесь к звукам. Объясните ребенку, что растения очищают воздух. Гуляя с ребенком, напоминайте им правила поведения в природе и сами неукоснительно выполняйте их.

А эти правила очень просты:

— не разбрасывайте фантики, бутылки и другой мусор;

— не рвите и не разрешайте детям бесцельно рвать цветы, лекарственные

и другие растения, ломать ветки деревьев;

— не ловите и не позволяйте детям ловить и убивать бабочек, кузнечиков,

стрекоз, шмелей, пчел и других насекомых;

— ягоды, орехи собирайте так, чтобы не повредить веточки;

— не позволяйте детям разорять муравейники и птичьи гнезда

Консультация для родителей и воспитателей «Отпуск — только для отдыха» Пора отпусков в самом разгаре. Большую ошибку совершают те, кто тратит отпуск на ремонт квартиры, выпускные и вступительные экзамены.

Консультация для родителей о пользе отдыха детей летом за городом Консультация для родителей о пользе отдыха детей летом за городом. Актуальность данной консультации в том, что дети дошкольного возраста.

Консультация для родителей «Организация отдыха детей в каникулы» Многие родители считают, что главное предоставить ребенку полную свободу во время каникул и позволяют своему ребёнку длительное время проводить.

Консультация для родителей «Организация оздоровительного отдыха для ребенка дошкольного возраста». Часть 1 Выбор базы отдыха Не секрет, многие родители, планируя отпуск с ребенком, руководствуются своими личными интересами. Например, летят на.

Консультация для родителей «Организация оздоровительного отдыха для ребенка дошкольного возраста». Часть 2 Выбирая базу отдыха в своем регионе, родители дошкольника экономят денежные средства на транспортные расходы и берегут здоровье ребенка,.

Консультация для родителей «Организация оздоровительного отдыха для ребенка дошкольного возраста». Часть 3 Совершайте ежедневные продолжительные прогулки по окрестностям. Природа дарит нам полезное и прекрасное! Даже не углубляясь в лес, можно.

Консультация для родителей «Организация оздоровительного отдыха для ребенка дошкольного возраста». Часть 4 Для расширения кругозора ребенка и развития социально-коммуникативных навыков рекомендую участвовать в досуговых и оздоровительных мероприятия,.

Консультация для родителей «Лето — лучшее время для закаливания» 24 июня. Фестиваль закаливания на МААМ. Лето самое выгодное время года, для закаливания. И естественные природные факторы: воздух, солнце.

Организация игры в бильбоке для детей и их родителей во время летнего отдыха Отправляясь на отдых к морю, я обязательно беру с собой большую сумку, куда складываю всевозможные материалы для творческой деятельности.

Советы для родителей «Лето — самое лучшее время для закаливания» Закаливающие способы — это воздух, вода и солнце. Правила закаливания детей летом. 1. Закаливающие процедуры надо проводить систематически.

Источник

Лето или Бархатный сезон плюсы и минусы: когда лучше ехать на курорт?

Взять отпуск в июне, июле или августе? Или все же потерпеть до сентября и узнать, чем так прекрасен бархатный сезон? Не гадайте! Давайте разбираться вместе.

Отпуск летом

Максимум развлечений

Если в отпуске вы хотите не только полежать на пляже, но и как следует поразвлечься, то не ждите бархатного сезона, езжайте сейчас!

Многие развлечения работают только в высокий сезон (июнь, июль, август). Более того, магазины и летние кафе на курортах хоть и работают осенью, но делают это не в полную силу и в усеченном графике.

Например, в воднолыжном парке в Анапе, единственном в России, с сентября начинаются тренировки у спортсменов. Поэтому покататься на водных лыжах или вейкборде вы сможете только до начала сентября. А все аттракционы в знаменитом Сочи-Парк работают только летом и в новогодние праздники. Во все остальное время парк открыт в прогулочном режиме.

Жара

Это самый простой и приятный бонус от летнего отпуска. Все же прежде всего на курорт мы едем, чтобы погреться на солнышке. И особенно актуален этот пункт для тех, кто живет в северных регионах страны. Так вот самые высокие температуры на курортах, конечно, в летние месяцы.

Если же вы плохо переносите жару, то наоборот воздержитесь от поездки в июле и августе. Или же выбирайте жилье с кондиционером, а на пляж и прогулки ходите рано утром и поздно вечером, когда солнце не в зените.

Сезон фруктов

Да, фрукты на море есть круглый год. Но именно летом вы встретите самый большой их выбор.

В июне на курортах обязательно насладитесь персиками, клубникой и абрикосами. В июле выбирайте ежевику, малину и дыни. В августе побалуйте себя арбузами, сливами и виноградом.

К слову, если все же отпуск выпадает на август-сентябрь, то не расстраивайтесь: молодые яблочки, яркая хурма и сочные гранаты не оставят вас равнодушными.

Теплое море

Да, в начале лета еще может быть довольно прохладным. Но к двадцатым числам июня оно уже довольно теплое. А в июле и августе — максимально теплое.

Температура воды в Черном море в июле-августе достигает 23-25 градусов. Вполне комфортно, чтобы не замерзать, При этом вода еще не «‎‎цветет». Купаться в такой воде — одно удовольствие: не холодно заходить и не трясешься при выходе.

С начала осени море на российских курортах начинает остывать. В сентябре плавать в нем еще будет комфортно, но с каждым днем температура по чуть-чуть, но все же снижается.

Нет акклиматизации

Если вы тяжело переживаете смену климата, лучше ехать в отпуск летом. Так будет больше шансов улететь и прилететь примерно в одну и ту же погоду. Конечно, если вы живете не в Оймяконе. А если и там, то успеете акклиматизироваться во время пересадок. 🙂

Отпуск в бархатный сезон

Есть горящие путевки

Многие туристы ждут все лето горящие путевки. Оно и понятно: все же это хорошая возможность сэкономить. Только вот летом горящих путевок не бывает — это вам подтвердит любой турагент.

И если очень хочется сэкономить, подождите сентября: горящие путевки снова начнут появляться. Только не забудьте, что, купив их, у вас будет всего пара дней на сборы. Так что решите все дела заранее. Время как раз позволяет.

Все дешевле

Высокий сезон к осени уже заканчивается. Но отельеры, продавцы и все, кто еще задействован в сфере услуг, все еще хотят заработать. Поэтому, поехав на море в начале осени, вы сможете хорошо сэкономить на аренде жилья, продуктах и развлечениях.

Меньше людей

Летом на курортах столько народа, что яблоку бывает некуда упасть. Особенно на пляже. И чтобы занять лежак или столик в кафе, туристы встают ни свет ни заря. Не ваш вариант и хочется как следует выспаться в отпуске? Тогда выбирайте отдых во время бархатного сезона. Людей на курортах все меньше, а места — больше.

Шанс продлить лето

Если поехать на море в сентябре-октябре, то ваше лето будет длиться не 3 месяца, а гораздо больше. Только представьте: июнь, июль и август вы отдыхаете на даче или городском пляже, а в сентябре закрепляете загар на курорте. Мечта!

Особенно обрадуются такому решению дети: пропустить недельку-другую в садике или школе — что может быть приятнее!

Проще уйти с работы

Как правило, люди стараются взять отпуск летом. И это, конечно, настораживает работодателей. Их можно понять: если все разом уйдут отдыхать, то кто же будет работать? В сентябре же желающих уйти в отпуск куда меньше, поэтому работодатели легче отпускают сотрудников.

Отпуск прекрасен всегда. Пропоете вы с удовлетворением заветное «‎‎Здравствуй, небо, море, облака» уже через пару недель или же в сентябре, на самом деле не так важно. Море прекрасно в любое время года. А мы желаем вам жить так, чтобы не пришлось выбирать.

Источник