Лето пробуждает наши чувства
Надкусить сочный персик, ощутить густой сосновый дух в разгар июльского зноя, предаться неге в солнечных лучах… Летняя пора делает ярче все ощущения и добавляет в нашу жизнь красоты. Несколько уроков чувственности.
Солнце, волны тепла от разогретых камней, дыхание ветра, который нашептывает нам, что пора уже перестать лелеять свои привычные тревоги, вода, которая ласкает тело, смывая накопившуюся за год усталость… С приходом лета все наши пять органов чувств начинают работать интенсивнее, а вместе с ними оживает и наше тело, уставшее за зиму жить в энергосберегающем режиме. Чтобы, подобно цветку, раскрыться навстречу солнцу и теплу, хорошо бы соблюдать природный ритм – ложиться спать с темнотой и вставать пораньше. Это позволит нам в полной мере воспользоваться благами лета. Солнце действует как антидепрессант, а морская, озерная или речная вода, в которой мы освежаемся, мгновенно воскрешает в нас чувство детской безмятежности: всего лишь одна ласковая волна способна снять до 90% напряжения с нашей центральной нервной системы.
Каждое лето пробуждает в нас чувственную память, которая только и ждет возможности проявить себя. «Сама природа обостряет в нас всю гамму ощущений, – подтверждает психотерапевт Светлана Архипова. – Когда мы греемся на солнце, чувствуем ласку ветра, любуемся блеском волн, едим сочный фрукт, все это воздействует на наши сенсорные рецепторы (только на каждом из кончиков наших пальцев их около двух с половиной сотен!). От них информационные сигналы передаются мозгу и телу, расширяя диапазон наших ощущений, создавая полноту восприятия окружающего мира и себя в связи с ним». И если в повседневном «рабочем режиме» все мы в какой-то мере утрачиваем связь со своим телом, нередко игнорируя те сигналы, которые оно нам подает, то вновь обрести эту связь означает открыть для себя подзабытое пространство внутренней свободы. Летом мы не тратим силы на сбережение тепла, не боремся с холодом – и это позволяет нам полнее погрузиться в свои ощущения, наслаждаясь всеми их оттенками.
Симфония ощущений
Простой и очевидный аргумент: летом мы носим меньше одежды, чем в другие сезоны. А значит, объясняет Светлана Архипова, снимается дополнительный барьер между нами и окружающим миром: «Вспомним Адама и Еву – для них нагота была естественна. Лишь с развитием цивилизации человек стал прикрывать тело, но летом мы имеем шанс вновь приблизиться к тому античному состоянию, в котором, к примеру, некогда жили люди в Древней Греции. У нас расширяется спектр тактильных ощущений: босые ноги вступают в контакт с землей и травой, мы чувствуем жар, идущий от костра, прохладу реки… Мы взаимодействуем с природными стихиями, и природа «работает» с нами, как телесный психотерапевт». Мы вновь осознаем родство обоняния и вкуса: аппетитные ароматы помидора или абрикоса неотделимы от яркого вкуса этих плодов. Выросшие под жарким солнцем, в насыщенной соками земле, летние плоды помогают нам отчетливее ощущать все основные оттенки вкусов – сладкий, терпкий, соленый, кислый, горький… Изобилие витаминов в сочетании с ароматами насыщает наше тело энергией. Мы чувствуем себя более живыми еще и потому, что теплый воздух нежит нас – летом уходит вызванное холодами напряжение.
Запахи нашей кожи
Летом наша кожа меняет свой естественный запах. Прогретая солнцем, орошенная водяными брызгами, она благоухает кремом для загара, морем, фруктами, травами, пряностями… Это особые летние ароматы – легкие, терпкие, свежие. Наше тело, особенно волосы, охотно перенимает звучание запахов, которые нас окружают: озоновые ноты морского прибоя, кокосовый аромат масла для загара, раскаленный песок, крохотные кристаллики соли… Мы постепенно освобождаемся от напряжения и беспокойства – и это меняет состояние нашей кожи. Известно, что страх и стресс имеют свой запах – его очень хорошо улавливают животные. Так вот: свой запах есть и у состояния благоденствия! Эти неуловимые изменения происходят без нашего ведома, но результат очевиден. В тепле запахи усиливаются, мы становимся более восприимчивыми к ним, сильнее ощущаем тех, кто нас привлекает, кто нам «близок по духу». В самое чувственное время года проявляется и эта «животная» составляющая нашей личности. И придает жизни особый вкус.
Источник
Как написать сочинение на тему «красота лета»?
Красота лета — написать сочинение на данную тему можно в таком ключе:
Лето — это время года, когда красота природы достигает наивысшей степени.
Природа в это время оживает и преображается, словно вдохновленная жизнью, которая передается ей от солнца.
В летнее время все вокруг насыщено яркими красками: зелень листьев, роскошь цветов, теплота и ласковость солнца.
Лучи солнца, проникая сквозь чистое небо, преображают окружающий мир, делая его неповторимым и запоминающимся.
Но красота лета не только в этом. Лето – это время добрых поступков и новых знаний.
В это время многие люди уезжают на отдых и путешествия, познавая новые города, страны и культуры.
Они учатся новому, знакомятся с новыми людьми, расширяют свой кругозор.
А для тех, кто остается дома, лето становится возможностью получить новые знания, развить свои навыки или просто отдохнуть, наслаждаясь окружающей красотой и благодатью летнего времени.
Красота лета в каждом из нас пробуждает светлые и душевные чувства. Мы становимся более открытыми, улыбчивыми и добродушными.
Лето приносит нам новые впечатления, радость, оптимизм и уверенность в завтрашнем дне.
Именно этими словами можно описать лето – это сезон радости и красоты, время года, когда мир нас окутывает яркими красками, теплом и заботой.
Лето – это одно из самых удивительных зрелищ на Земле!
Летом все вокруг наполнено особенным чувством. Это чувство свободы. Легкий ветерок, пригревающее солнышко, благоухание растений — все это постоянно манит и призывает выйти на улицу и насладиться дыханием лета.
Красотой лета можно любоваться и в городском парке и в лесу, но лучше конечно оказаться где-то на природе. Например за городом на речке.
Бежит и шумит торопливая река, несет свои чистые воды куда-то вдаль. Вокруг склоняются ивы и раскидистые березы. На лужке цветут разные полевые цветы, опыляемые порхающими бабочками. Над головой яркое солнце и чистое голубое небо. Кругом летают ласточки, разбившие свои гнезда в обрывистом берегу над речкой. В воздухе постоянно раздается пение птиц, а иногда и жужжание шмеля.
Так и хочется присесть на берег реки и любоваться этой летней красотой. Или можно прогуляться по местности и набрать полевых цветов, а при желании и поесть поспевающие луговые ягоды.
Невозможно представить летнюю картину прекраснее.
Источник
Все про лето долгожданное!
Дети просто обожают лето, ведь это самое яркое и веселое время года. Оно всегда дарит тепло, радость и множество положительных эмоций. В это время ярко светит и греет солнце, день длинный, можно ходить в легкой одежде, гулять целый день. Это пора каникул и отпусков, когда есть возможность провести время с любимой семьей. Летом множество ягод и фруктов, овощей и зелени. А главное, летом можно найти массу увлекательных занятий!
Наблюдения за природой летом
Детям про лето можно рассказывать бесконечно. Ведь оно так прекрасно!
Лето – следующее время года после весны. Все ждут его с нетерпением. Летом все вокруг преображается: светит ярко солнышко, вокруг зеленеет травка, цветут цветы. Воздух очень теплый, повсюду слышатся разные ароматы.
Если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями, кликнув по кнопочкам соц.сетей. Так и мне вы скажите «спасибо»!
Подпишитесь на новые статьи блога и получите все самое интересное!
Добавить комментарий Отменить ответ
- Свежие комментарии
- Анна к записи Летние стихи
- Даша к записи Интересные факты о подснежниках
- Людмила Поцепун к записи Интересные факты о подснежниках
- Вероника к записи Интересные факты о подснежниках
- Надежда к записи SOS! Электронные сигареты в детских руках
Источник