Ласты для бассейна мужские

Ласты для тренировок: обзор лучших моделей

Короткие ласты — аксессуар, который пригодится на тренировках и начинающим, и продвинутым пловцам. Они помогут наработать скорость, отработать удар ногами, улучшат гибкость суставов, увеличат силу ног. Выберите модель, которая наиболее подходит для ваших задач!

Содержание статьи:

• Michael Phelps Alpha Pro для спринтерских тренировок
• MadWave Fins Training II Rubber для тренировки скорости и маневренности
• TYR Stryker Silicone Fin для повышения силы ударов ногами
• ZOGGS Ultra Blue Fins для тренировки техники и эргономичности движений
• Arena Powerfin для тренировки скорости и взрывных ускорений
• Speedo Biofuse Training Fin для увеличения мышечной силы и резкости

Michael Phelps Alpha Pro

Жесткие и сверхлегкие ласты Michael Phelps Alpha Pro (4990 рублей) предназначены для спринтерских тренировок. Короткие лопасти ассиметричной формы позволяют работать ногами максимально естественно, закрытый носок дает плотную посадку, имитирующую естественные движения стопы. Плавание в этой модели приучит четко и сильно работать ногами, тренирует мышечную память. Открытая пятка и облегченный прочный материал позволили сделать ласты на 70% легче аналогичных.

Кому подойдут? Профессиональным пловцам-спринтерам; пловцам и триатлетам среднего и продвинутого уровня

Вес: 150 г при размере 38-41

Материал: ЭВА

Тип пятки: открытая

Тип носка: закрытый

Ширина ласты (при размере 38-41): 15 см

Размерный ряд: 35 — 48,5

Источник

Ласты для бассейна

Вероятно, многие думают, что короткие ласты для плавания в бассейне – приобретение бесполезное, и что они нужны лишь как обязательная часть экипировки дайверов или подводных охотников. Однако это далеко не так. В бассейне ласты помогают пловцу добиться значительной скорости, они улучшают положение тела в воде, а также положительно влияют на гибкость суставов и силу ног.

Короткие ласты для плавания позволяют развивать максимальную маневренность, быть более подвижным и ловким. Они не предназначены для больших скоростей, а вот прыгать и кувыркаться под водой в них очень комфортно. При этом, благодаря особенностям их конструкции, небольшому размеру и легкости, они не нагружают ноги и не создают неудобств. Поэтому чаще всего выбор падает на короткие ласты.

Сегодня ласты для плавания в бассейне выпускаются во всевозможных расцветках и формах. Весь модельный ряд принято делить на короткие и длинные варианты изделий. Выбор модели зависит от цели занятий: короткие подойдут тем, для кого главная задача – достижение маневренности. В них отлично тренируются движения различных видов плавания. Длинные ласты необходимы тем, кому важна скорость. Следует учитывать, что чем больше длина лопасти, тем выше нагрузка на ноги.

Для бассейна не нужно покупать слишком жесткие ласты. Жесткость влияет на скорость, но требует больших усилий, поэтому резонно присмотреть компромиссный вариант. Что касается материала, то оптимальным в этом случае будет пластиковый композит: он достаточно долговечен, обладает хорошей энергопередачей во время движения и не перегружает суставы ног.

По конструкции лучше подбирать ласты с открытой пяткой. Они надеваются на специальные ботинки. Отлично, если детские ласты будут также с открытой пяткой. Главное их преимущество – регулировка ремня, что дает возможность использовать ласты длительное время.

В нашем интернет-магазине подводного снаряжения Вы сможете купить различные ласты для бассейна по доступным ценам. Мы предлагаем широкий модельный ряд и гарантируем качество товара.

Источник

Ласты для плавания

Ваша просьба принята!

Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты

Ваша просьба принята!

Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты

Ваша просьба принята!

Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты

Ваша просьба принята!

Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты

Ваша просьба принята!

Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты

Ваша просьба принята!

Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты

Ваша просьба принята!

Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты

Ваша просьба принята!

Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты

Ваша просьба принята!

Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты

Ваша просьба принята!

Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты

Ваша просьба принята!

Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты

Ваша просьба принята!

Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты

Ваша просьба принята!

Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты

Ваша просьба принята!

Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты

Купить качественные ласты для плавания Arena, TYR, Speedo, MadWave, Head, MP, AQUA SPHERE для тренировок в бассейне и ласты для плавания на море вы можете в фирменных магазинах Swimlike, а также в интернет-магазине www.Swimlike.com с быстрой доставкой в Москве, Санкт-Петербурге и во всех городах России и СНГ.

Для бассейна хорошо подходят укороченные ласты. В них отлично прорабатываются правильные удары ногами, вы лучше чувствуете себя в воде и контролируете технику плавания. Плавание в укороченных ластах также помогает развить силовую выносливость.

Для плавания на море рекомендуем вам традиционные ласты в комплекте с маской и трубкой, чтобы комфортно плавать, разглядывать рыбок и растения.

В наших магазинах есть и специализированные ласты для брасса (округлой формы) и моноласты, чтобы прорабатывать повороты, дельфинообразные движения.

Менеджеры-пловцы с удовольствием помогут с выбором нужного размера, поэтому напишите в чате / оставьте заказ на сайте или позвоните по телефонам: 8 (800) 200-72-99, чтобы мы подробнее ответили на ваши вопросы.

Источник

Экипируемся правильно или советы о том, как выбрать ласты для бассейна

Ласты для бассейна считаются необходимым снаряжением не только для тренировки, но и для свободного плавания. С их помощью можно существенно увеличить скорость, улучшить положение в воде тела.

Есть множество видов ласт. Поэтому важно знать, на какие параметры необходимо обращать внимание при их выборе.

Цель использования

Ласты являются неотъемлемым инвентарем в бассейне. Они помогают:

• развить силу удара ногами;
• улучшить гибкость лодыжки;
• познакомиться с новым упражнением;
• развить скорость;
• совершенствовать фазу скольжения под водой;
• быстро разогреться перед занятием.

Как выбрать снаряжение?

Приобретая инвентарь, необходимо обращать внимание на некоторые параметры, которые обеспечивают комфортность при эксплуатации, влияют на функциональность.

По формам

Ласты для бассейна бывают различной формы:

• С открытой и закрытой пяткой. Для любителей понырять предпочтителен будет последний вариант.
• Широкие короткие модели снижают нагрузку на ногу, позволяют совершенствовать технику.
• Узкие и длинные модели позволяют развивать серьезную скорость.
• Модели с раздвоенной лопастью подойдут для любителей естественных движений.
• Открытый и закрытый носок. Более практичен для тренировок первый вариант.

По размерам

Ласты изготавливают с шагом на два размера. Специалисты рекомендуют делать выбор в пользу более свободной модели, желательно на размер больше.

При покупке лучше минут десять побыть в снаряжении. Важно проследить, чтобы не сдавливалась нога.

В противном случае происходит нарушение кровообращения, что может вызвать в воде судороги.

Вместе с тем, ласты не должны «болтаться» на ноге.

От размера рабочей лопасти зависит то, для каких целей применяют снаряжение:

• длинные, от 1 м. и более, используют для отработки скоростей;
• средние, от 70 до 90 см., являются классическим вариантом;
• короткие, менее 70 см., используются для отработки техники.

По материалам

Ласты изготавливаются из следующих материалов:

• Карбон, который не отличается устойчивостью к повреждениям.
• Стекловолокно отличается легкостью, позволяет быстро уходить на глубину.
• Пластик позволяет мощно загребать воду.
• Резина идет на недорогие модели.
• Силиконовые отличаются мягкостью, не вызывает аллергию. Обычно используется для юных пловцов.

По подошве

При выборе снаряжения важно обратить внимание на скольжение подошвы. Во время тренировок пловцам приходится отталкиваться от бортиков, маневрировать в воде.

Повышенное скольжение нередко становится причиной травм. Многие ласты от известных брендов имеют рифленую подошву.

По пятке

Пятка у снаряжения может быть открытой и закрытой. Первая модель также бывает нерегулируемой и регулируемой.

Открытые ласты могут регулироваться по размеру, но часто эта деталь ломается.

В связи с чем, более надежным является нерегулируемый вариант. Также принято считать, что в открытых моделях лучше растягивается голеностоп.

Выбирая снаряжение, рекомендуется обращать внимание на то, чтобы в области пятки на изделии был нанесен рельеф. Стопа у инвентаря не должна быть гладкой. Рельефная пятка не позволяет поскальзываться на мокром полу, с ней удобно отталкиваться от бортика.

По возрастной группе пользователей

Ласты для детей изготавливаются из экологически безопасных и вместе с тем прочных материалов, которые должны отличаться мягкостью.

Обычно детям приобретаются силиконовые изделия, которые имеют следующие преимущества:

• мягкая подошва наилучшим образом подходит для детской несформированной стопы;
• в них невозможно поцарапаться и поранить других;
• модели легко одеваются;
• внешне более привлекательны.

Снаряжение для взрослых пловцов подбирается с учетом их профессиональных качеств и цели тренировки.

По назначению

Имеются специфические ласты, которые используются в конкретных случаях при тренировке:

• Моноласта – одна ласта на две ноги. Эта модель используется для тренировки волнообразного движения в стиле баттерфляй.
• Круглые модели изготовлены для отработки движений в стиле брасом.
• Разрезные снижают сопротивляемость воды, облегчают нагрузки. Эти ласты рекомендуются начинающим пловцам и тем, кто страдает суставными заболеваниями.
• Составные используют при нырянии, изготавливаются из комбинированных материалов.

Модели

Есть множество видов ласт, которые не только отличаются друг от друга формой и материалом, но и позволяют тренировать то или иное упражнение.

Для взрослых

Для взрослых пловцов рынок предоставляет следующие модели:

Positive Drive Fin. Производитель компания Finis сделал акцент на стиль брасом.

Форма модели распределяет давление вокруг всей стопы, что позволяет отработать сильный жим. Средняя цена от 2900 руб.
Компания Finis разработала ласты для пловцов вольным стилем, которые созданы для скоростного плавания.

Необычная форма позволяет ощущать снаряжение словно продолжение ноги и чувствовать толчок для разгона. Стоимость от 2800 руб.

Powerfin Pro. Компания Arena разработала снаряжение для силовой тренировки, отработки скорости. Ласты оказывают дополнительную нагрузку на ноги. Средняя стоимость от 3800 руб.

Для детей

Для юных пловцов можно рассмотреть следующие модели:

• Booster Fin Junior. Компания Finis разработала модель для детей, которые только учатся плавать. Она эластична, прочно сидит на ноге, обеспечивает правильное положение тела на воде. Средняя стоимость от 3400 рублей.
• Reef Tourer. Компания TUSA создала модель, которая подходит для детей постарше. Она отличается маневренностью, позволяет быстро менять направление, комфортно и плотно сидит на ноге, обеспечивает скорость при движении. Цена от 3000 руб.
• Компания Арена создала модель для состязаний на короткие дистанции. Ее форма способствует развитию мускулатуры, обеспечивает надежное сцепление с ногой. Средняя стоимость от 2700 руб.

Занятия

Ласты считаются неотъемлемым тренировочным инвентарем в бассейне. На занятиях они позволяют отработать силу удара, придают скорость пловцу.

Это снаряжение необходимо в разминке, силовой, технической тренировке.

Для повышения навыков в разных занятиях в бассейне пользуются различными видами ласт:

• Короткими, с длиной лопасти не более 5 см. Этот вид позволяет совершенствовать вольный стиль, сохранять скорость длительное время и высокую маневренность.
• Длинными. Длина лопасти равна длине стопы. Этот вид используется для обучения волнообразным движениям, для скоростных стартов.
• Моноласты позволяют поставить технику баттерфляй, задействовать на занятиях не только ноги, но и все тело.

Заключение

Современными производителями выпускается большое количество ласт. Все они разработаны для определенных целей. Зная основные параметры инвентаря, их виды, можно не только не запутаться во всем разнообразии, но и подобрать нужную модель.

Источник