Лапша для бассейна что это такое

Как называется мягкая палка для плавания в бассейне и море

Мягкое, на первый взгляд, ненадежное приспособление – как называется специальная палка для плавания? Как называется конусообразная вспененная палка для плавания в бассейне и море? Как она правильно используется и чем может помочь плавцу?

Мягкая штука в виде тонкого цилиндра, называется – нудлс или аквапалка. Приспособление имеет широкий функционал. Чаще всего используется в качестве инвентаря для обучения плаванию и во время занятий акваэробикой.

Оптимальная длина для нудлс – 1 метр, диаметр – 10 см. Чем толще и длиннее изделие, тем большее сопротивление с водой. Важная опция при использовании предмета в качестве спортивного снаряда во время акваэробики. Выпускаются в различных, ярких цветах, отличимых с дальнего расстояния.

Также, вспененные палки очень любят дети. С их помощью можно не только уверенно и безопасно держаться на воде, но и сооружать интересные конструкции, добавляя нотку интерактива во время пребывания в бассейне или на море.

Для реализации нудл консруктора – выпускаются различные соединения, «повороты» и наконечники. Изготовлены они так же, из вспененного полиэстера. С их помощью можно соединять множество нудлс, делая целые нетонущие мосты.

Нудлс, палка для бассейна – обучение плаванию

Как уже говорилось ранее, основное предназначение палки нудлс – помощь во время обучения плаванию. Так, мягкая, вспененная «подмога» может легко помещаться подмышками новичка или прикрепляется вокруг таза, обеспечивая дополнительную защиту для начинающего плавца.

В отличие от круга или каких-либо нарукавников, нудлс никак не мешает постановке техники, легко переставляется на зону, требуемую поддержки.

Нудлс в акваэробике – занятия спортов в воде

Также, популярное использование «бассейных макарон» прижилось в женском виде фитнеса в воде – акваэробике. Так, воздушные палки нудлс всячески подставляют под ноги, руки и талию, делая в воде привычные фитнес упражнения. Стоит ли говорить, что сопротивление воды утяжеляет нагрузку в несколько раз?

Кроме прямого использования, нудлс часто покупают вместо крупногабаритных кругов на талию или нарукавников во время поездок к морю.

Действительно, это очень удобно – не нужно сдувать/надувать, ждать пока инвентарь высохнет. Палка без труда соединяется на талии или помещается под руки во время расслабляющего плавания в море.

Источник

20 способов использования аквапалки, о которых вы не знали

Аквапалка (буквально — лапша для бассейна) — это длинный кусок полиэтиленовой пены. Ими пользуются люди всех возрастов для плавания в бассейне, а также для некоторых водных упражнений.

Но оказывается, аквапалки можно использовать не только в бассейне. Пена податлива, что делает ее идеальным материалом для многих простых и полезных приспособлений.

Используйте аквапалку для перевозки предметов на крыше машины

Купание собак — грязное дело. Но есть выход. Вырежьте в палке из пены маленькие отверстия, вставьте в нее шланг и сверните конструкцию в кольцо. Это позволит помыть только собаку, а самому остаться сухим

Спать в машине еще никогда не было так комфортно. Забудьте о судорог шеи и раздраженной кожи. Разрежьте одну сторону аквапалки и наденьте её на ремень безопасности. Затем оберните вокруг всего мягкое полотенце или одеяло. Теперь можно укладываться!

Идеально подходит для ночных вечеринок. Используя кусочки пены, сделайте так, чтобы чайные свечи плавали в бассейне. Многие ваши друзья могут подумать, что вы потратили на это кучу денег!

Сделайте прыжки безопасными, прикрыв кусочками аквапалки пружины и края батута. Вам не нужно будет беспокоиться о том, что ребенок может нечаянно пораниться ржавым и острыми пружинами

Не позволяйте своим малышам плотно закрывать двери, прикрепив небольшой кусок аквапалки на самом верху двери. Они смогут только прикрыть дверь, а вы всегда сможете заглянуть и удостовериться, что дети играют безопасно

Выбросьте из кладовки коробку, в которой хранятся старые удлинители. Вам никогда не придется тратить время на то, чтобы распутать их, если вы воспользуетесь этим простым методом

В жизни каждого ребенка наступает период, когда он становится чрезвычайно разрушительным. Позвольте им сбросить свою энергию с этими «световыми» лучами. Дети могут играть целый день, но ни у кого не останется ни царапины!

Прелесть аквапалки состоит в том, что времена года больше не смогут ограничить ваши путешествия. Не следует игнорировать температуру замерзания: просто оберните валик вокруг трубы подачи воды, и ваш кемпер будет надежно защищен

Если вы любите своими руками что-то создавать для детей, то знайте, что им очень понравится этот пиратский корабль из аквапалок. Вы его можете сделать таким, каким захотите!

Пока ваши дети играют на пиратском корабле, вы тоже можете присоединиться к веселью. Эта простая идея позволит вам сделать плавающий держатель для напитков, которые так нужны под рукой в жаркие летние дни. Просто отрежьте три куска от аквапалки и надежно скрепите их

Практически невозможно выйти из машины в гараже, не ударив дверь о бетонную стену. Прикрепите к стене аквапалку, и вам не придется больше красить автомобиль

Рыбалка — это весело, пока вы не уронили удочку в воду и видите, как она опускается на дно. У вас есть два варианта: прыгать за ней или оставить все как есть. Но есть и идея получше: прикрепите к удочке своеобразный поплавок, и вы больше не будете ее терять

Еще одна полезная идея для любого рыбака. Теперь ваши удочки будут в идеальном порядке!

Иногда бывает ложно хранить одежду из деликатной ткани: она может помяться или повредиться. Аквапалка — идеальное решение предотвращения появления складок на одежде

Вы можете потратить кучу денег на такое приспособление для рук, а можете сделать его сами. Достаточно куска аквапалки!

Никому не нравятся унылые заломленные сапоги. Поместите в них аквапалку, и они снова примут свой первоначальный вид, который сохранят надолго

Поскольку аквапалку легко нарезать на кусочки, её можно использовать для изучения математики. Различные размеры — отличный визуальный инструмент, помогающий детям изучать дроби

Когда ваши дети выходят на улицу в жаркие летние дни, создайте им простую игровую площадку для мытья велосипедов. Вам потребуются трубы ПВХ и много аквапалок. Дети все время будут в прохладном месте и им будет весело!

Срочно нужна швабра? Возьмите старые грабли и прикрепите к ним кусок аквапалки. Вам ничего не нужно покупать, а на создание инструмента уйдет всего пару минут

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

Источник

Нудлс: полезная «лапша» для занятия аквафитнесом.

В переводе с английского «нудлс» означает лапша. «Но как лапша может быть полезна для фитнеса?», – спросит подкованный в вопросах правильного питания читатель. «Никак не может!», – ответим мы вам. Дело в том, что в этой статье речь пойдет не о еде. Просто за схожесть формы «лапшой» или «нудлс» также называют длинную цилиндрическую палку для занятия аэробикой в воде

Размер такой аквапалки, правда, с размером гастрономической лапши несоизмерим: длина ее составляет 70-165 см, а диаметр 4-10 см. Изготавливается аквалапша, понятно дело, не из муки, а из вспененного полиэтилена или из вспененного каучука (EVA). Из последнего получаются более износостойкие аквапалки, которые прослужат вам дольше. Однако, по большому счету, оба материала имеют высокую плавучесть, которая не теряется даже при таких механических повреждениях, как проколы и порезы. При этом полиэтиленовые и каучуковые нудлы не впитывают и не накапливают в себе влагу. Словом, нудлс обладает всеми теми качествами, которые идеальны для спортивного аквагаджета.

Купить нудлс можно как в специализированных спортивных магазинах, так и в обычных супермаркетах. Также яркую аквапалку можно приобрести в любом курортном городе в лавках с товарами для плавания.

Теперь давайте разбираться, как такая необычная «лапша» может быть полезна. Нудлс широко используется в аквафитнесе, аквааэробике, гидротерапии, для игр в воде. С одной стороны аквапалка может выступать поддерживающим оборудованием. На нее можно ложиться грудью или спиной и учиться плавать различными стилями. К примеру, нудлс, находящийся подмышками, в отличие от доски для плавания дает более естественную поддержку на воде и не создает нагрузку на плечевые суставы. Обычная аквапалка способна удержать на воде даже довольно тучного человека.

Кстати, с помощью нудлс можно плавать без рук, работая только ногами. Такой способ плавания дает очень хорошую нагрузку брюшным мышцам, сгоняя жирок с самого проблемного участка женской фигуры – живота.

Также, приняв упор руками на аквапалку, размещенную на поверхности воды, под водой можно совершать различные махи ногами: вперед-назад, вправо-влево. Подобные упражнения с нудлс еще и развивают баланс, так как приходится удерживать равновесие, и улучшают координацию движений.

С другой стороны аквапалка – гибкий снаряд. Она может принимать различные формы: дуги, кольца и т.д. Это свойство нудлс можно использовать для того, чтобы разнообразить с ее помощью многие классические упражнения. К примеру, удерживая нудлс за концы на выпрямленных руках над головой, можно совершать наклоны туловища вправо-влево.

С другой стороны, в ряде упражнений аквапалка увеличивает нагрузку на различные группы мышц за счет возникновения сопротивления воды. Так, взявшись за оба конца «лапши» одной рукой, можно совершать развороты туловища, поместив нудлс на поверхность воды. За счет сопротивления воды подобные упражнения с аквапалкой дают в разы больше эффективности, чем аналогичные фитнес-движения на суше. Также имейте в виду, что чем длиннее аквапалка, тем большее сопротивление на воде вы получите благодаря ей. Однако, чем старее нудлс, тем меньшее сопротивление в воде оказывает. Поэтому новичкам на занятиях аквааэробикой специально выдают поизносившиеся аквапалки, чтобы на первых занятиях вновь прибывшие получили щадящую нагрузку.

Упражнения с аквалапшой в воде рекомендованы беременным, при реабилитации после травм, при варикозном расширении вен и т.п.

«Лапша» может быть полезна и на суше. С ее помощью можно делать и обычную (не водную) гимнастику.

Если у вас есть дети, яркие аквамакаронины, которые к тому же бывают ребристые и с изгибами, не оставят равнодушными ни одного малыша и станут хорошим стимулом при обучении плаванию и занятиях аквааэробикой. Мальчики могут играть аквапалкой на суше, как мечом. При этом родители могут быть спокойны, что в результате таких сражений на нудлс их дети не получат ранений. Из «лапши» можно делать кольца, крепить их на возвышенности и метать палки, мячи и диски, стремясь попасть выбранным предметом внутрь аквакольца. К тому же, для нудлс существует различные переходники и соединители. Эти элементы позволяют удлинять аквапалки, делать из них обручи, аквапояса, превращать в водные кресла, лодки, плоты, используя уже не для спорта, а для отдыха на воде.

К слову, нудлс может оказаться еще и спасательным кругом для утопающего. Ведь в критической ситуации, особенно когда тонет ребенок, и на счету каждая секунда, длина аквапалки может сыграть решающую роль. Плывя на встречу тонущему, вы можете сэкономить драгоценное время, выбросив длинную аквапалку вперед, и это даст шанс спасти человека или помочь ему не нахлебаться воды.

При всем при этом нудлс считается самым дешевым инвентарем для занятий аквафитнесом .Стоимость одной единицы изделия составляет менее 2 долларов.

Веселого и полезного лета вам с аквалапшой!

Источник

Практичные способы использования нудлсов, когда они уже не нужны для бассейна

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

1. Чехол для бутылок

Никому не хотелось бы не досчитаться нескольких бутылок вина, расколовшихся по дороге на пикник. Защитить их поможет чехол из «лапши». Для этого аквапалку просто нарезают по диагонали, формируя спиралевидную полосу. Такой футляр легко надевается на бутылку и может использоваться многократно.

2. Прокладка для удочек

Для рыбаков аквапалка просто бесценная находка, которую можно применить самыми разными способами. Например, сделать прокладку на дне лодки, чтобы удочки не ударялись о борта при передвижении на воде. Или поместить кусочки «лапши» в ящик для хранения удочек, чтобы они не касались пола.

3. Хранение рыболовных снастей

Хранение лески, крючков и прочих мелкой оснастки – головная боль рыбака. Все эти предметы сильно путаются, а крючки еще и цепляются за все вокруг. А «лапша» идеально подходит для организации хранения рыболовной оснастки и фурнитуры. Нудлсы легко режутся, поэтому удобные канавки и прорези делаются без затруднений, а крючки легко входят в материал и надежно держатся.

4. Поплавок для сачка и удочки

Сачок очень легко потерять на рыбалке – стоит случайно выпустить из рук и снасть тут же пойдет ко дну. Чтобы сетка не утонула, часть ободка с обоих сторон возле ручки закрывают кусочками «лапши». Такая модификация сделает сачок плавучим и в случае неприятности его можно будет выловить из воды.
То же самое можно сделать и с удочкой.

Особенно это будет полезно, когда рыбачат дети. Ведь ребенок может легко упустить удочку.

5. Маркировка растяжек палатки

При установке палатки всегда натягиваются штормовые растяжки. Тонкие веревки не сильно заметны, особенно в сумерках, и о них можно легко споткнуться. Несколько ярких кусочков аквапалки на концах растяжек решают эту проблему.

Полезный совет от Novate.ru: Маркеры из аквапалок можно сделать еще удобнее, если по краям обернуть их двумя полосками флуоресцентного скотча. Тогда они будут видны и в темное время суток, обозначая свечением место крепления растяжек палатки.

6. Держатель кабелей

Без кабелей в доме не обойтись, но спрятать их получается не всегда. И выглядит это неэстетично, к тому же провода часто перепутываются.

Кусочки аквапалки помогут сгруппировать и упорядочить беспорядочно свисающие кабели – нужно просто сделать разрез и поместить провода внутрь.

7. Держатель для хозяйственного инвентаря

Аквапалки могут быть очень полезны при организации хранения швабр и метелок. Для этого кусок нудлса разрезают вдоль и ровной стороной прикрепляют к стене. Затем делают прорези, в которые вставляют ручки хозяйственного инвентаря. Теперь метелки и швабры будут стоять в рядок, а не сваленными в одну кучу.

8. Накладка на вешалку

Вешалки помогают сохранять одежду в аккуратном виде, но в местах перегиба все же появляются складки, особенно на вещах из деликатных материалов. Кусочек нудлса, надетый на перекладину вешалки, сделает ее более округлой и объемной, что поможет избежать появления загибов.

9. Плавучий поднос

Плавучие свойства аквапалок пригодятся и для нестандартных целей. Если края пластикового контейнера обернуть кусочками «лапши», получится плавучий бокс, который можно использовать как поднос для напитков в бассейне.

10. Накладки на подлокотники

Пластиковые садовые кресла очень практичны – они легкие и их удобно мыть. Но вот руки расположить со комфортом не всегда получается: и жестко, и места может быть мало, если подлокотники узковаты. На помощь снова приходит «лапша». Из аквапалки получаются отличные мягкие накладки, немного расширяющие подлокотник.

11. Накладки на ручки инвентаря

Нудлсы пригодятся не только для подлокотников – их часто используют как накладки на ручки различного инвентаря, например, газонокосилок или дужек тяжелого ведра.

Ручки, обернутые кусочком пружинящей аквапалки, удобнее лежат в руке и работать становится легче.

12. Накладки на багажник автомобиля

Аквапалка очень пригодится и в ситуации, когда нужно что-то тяжелое перевезти на багажнике автомобиля. Чтобы стойки не поцарапались их можно обернуть «лапшой» – упругий и достаточно крепкий материал защитит дуги от повреждений.

13. Защита дверей автомобиля в гараже

При парковке в гараже нужно быть осторожными при выходе из машины, чтобы не стукнуть дверью о стену или крышкой багажника о потолок. Чтобы не переживать о целостности лакокрасочного покрытия автомобиля можно сделать «бамперы» из аквапалки.

Для этого нудлсы просто крепят в нужных местах на стене или потолке.

14. Элемент безопасности велосипедиста

Езда на велосипеде по обочине дорог небезопасна, всегда есть риск попасть под машину из-за невнимательного автомобилиста. Есть различные способы защиты велосипедиста, и «лапша» может внести свой вклад в обеспечение безопасности. Яркая палка, привязанная к багажнику двухколесного транспорта, хорошо видна и четко показывает расстояние, на которое машины не должны приближаться. В городе использование такого «ограничителя» будет неуместно, но для проселочных дорог это отличное решение.

15. Игрушки для детей

Аквапалки – благодатный материал для организации детского досуга. Из нудлсов получаются отличные «световые» мечи для игры в джедаев.

Еще можно сделать детский плот для бассейна, вырезать кораблики для забав на воде, смастерить фишки для игры в крестики-нолики или для обучения математике, а также многое другое, на что хватит фантазии.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Источник