- Университет
- «Бойтесь не воды в бассейнах, а чужих полотенец»
- «Грибок стопы подцепить можно, если ходить по полу босиком»
- «Бассейн не намного опаснее другого многолюдного места»
- «Случаев заболеваний, связанных с качеством воды, не было»
- Можно ли посещать бассейн с грибком ногтей?
- Как передается грибок?
- Можно ли заразиться дома?
- Грибок в общественных местах
- Можно ли ходить в бассейн с грибком ногтя?
- В чем опасность такого посещения?
- Как защитить себя от заражения в бассейне?
- Грибок ногтей без мифов и заблуждений
Университет
Сбросить лишний вес, «выровнять» осанку, стать бодрее и энергичнее, улучшить настроение — приятных ожиданий от плавания в бассейне множество. В то же время многие желающие поплавать признаются, что боятся подхватить там какую-нибудь заразу. Как-никак, большую «ванну» приходится делить с десятками и сотнями незнакомых людей. Врачи рассказали GO.TUT.BY, оправданы ли эти опасения.
Фото носит иллюстративный характер
«Бойтесь не воды в бассейнах, а чужих полотенец»
Один из самых распространенных страхов обывателя связан с инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП). Мол, подхватить в бассейне запросто и бытовой сифилис, и гонорею, и хламидиоз. Доцент кафедры дерматовенерологии БГМУ кандидат медицинских наук Александр Навроцкий не согласен: в самом бассейне заразиться ИППП нереально. И шутит:
— Разве что если очень постараться и заняться в воде сексом. Дело в том, что вода в бассейнах обеззараживается хлором или другими методами, в ней возбудители ИППП быстро погибают. Кроме того, чтобы человек заразился, нужно, чтобы к нему попало определенное количество патогенных микроорганизмов. Точно сказать сколько, достаточно сложно, но это не один и не два возбудителя, а, скорее, сотни и тысячи. Когда вместе с выделениями больного человека микробы оказались в воде, их концентрация резко уменьшается, и даже если небольшое число попадет в организм здорового, в частности, на слизистые оболочки его половых органов, то иммунная система легко обезвредит «врага».
Куда более вероятен риск заражения ИППП, по мнению дерматовенеролога, если вы воспользуетесь общими с больным человеком предметами гигиены.
— Мочалка или полотенце с влажными выделениями, где возбудитель дольше сохраняет свою жизнеспособность, могут стать передатчиком какой угодно ИППП — от бытового сифилиса до хламидиоза, — утверждает доктор.
— Также большинство ИППП (кроме трихомониаза) реально заполучить при пользовании общей посудой или косметикой. Поэтому любителям попить минералки после бассейна не стоит демонстрировать свое дружелюбие, протягивая свою бутылку или стаканчик другу и тем более малознакомому человеку. А женщине, наводящей красоту после купания, не следует «выручать» кого-то своей помадой. Здоровая брезгливость в данном случае будет гарантией сохранения здоровья.
«Грибок стопы подцепить можно, если ходить по полу босиком»
Фото носит иллюстративный характер
Опасения по поводу грибковой патологии небеспочвенны, считает Александр Навроцкий. Сегодня микозы — это актуальная проблема: грибковым поражением стоп, которое сопровождается зудом и покраснением кожи, изменением цвета и деформацией ногтей, по статистике, страдает каждый третий человек после 50 лет. А для обитания и размножения патогенных грибов влажная и теплая среда бассейнов весьма благоприятна.
Возбудителя микоза стоп можно «подцепить» в зонах около бассейна, в душевых и раздевалках, соприкоснувшись босой ногой с полом, бортиком или другой поверхностью, загрязненной спорами грибов. Чтобы исключить это, в перечисленных зонах следует ходить только в резиновых или пластиковых тапочках, которые нужно почаще мыть.
— Некоторые посетители, чтобы не заразиться грибковыми заболеваниями, пользуются противогрибковой мазью. Что вы скажете о такой предосторожности? — интересуюсь у специалиста.
— Для профилактики грибковой инфекции достаточно соблюдения обычных мер личной гигиены, — говорит Александр Навроцкий. — Но если кто-то желает перестраховаться, то пусть пользуется. После бассейна нужно сполоснуть стопы, насухо их вытереть и обработать антигрибковым средством (как вариант — миконазол, тербинафин, раствор формидрона и др.). Особое внимание следует уделить межпальцевым промежуткам, где кожа сильнее потеет, создавая подходящие условия для размножения возбудителя.
«Бассейн не намного опаснее другого многолюдного места»
Фото носит иллюстративный характер
Врач-терапевт первой квалификационной категории лечебно-консультационного центра Sante Елена Поклад считает, что относиться к бассейну как к объекту повышенной опасности для здоровья — это перебор.
— Такими заболеваниями, как чесотка, педикулез, различные вирусные патологии, можно заразиться и в другом общественном месте — в метро, в школе, в магазине. Это же не значит, что нужно прекратить их посещать. В бассейне человек более уязвим разве что с той позиции, что практически вся его кожа открыта, и если на ней есть микроповреждения, возбудителю легче «зацепиться».
Тем, кто боится инфекций, специалист рекомендует сконцентрироваться на мерах личной безопасности — обязательно принимать душ до и после плавания, пользоваться только своими тапочками, шапочкой, мочалкой, пемзой. А также советует отказаться от плавания в период, когда ослаблен иммунитет.
— Если у вас даже банальный насморк без температуры, плавание в бассейне лучше отложить до полного выздоровления, — говорит доктор. — Из этих же соображений нельзя посещать бассейн при менструации. Некоторые женщины нарушают это правило, пользуясь тампонами, и зря: в критические дни шейка матки приоткрыта, слизистая матки представляет собой раневую поверхность, вероятность инфицирования значительно вырастает, да и организм в целом в период месячных более уязвим.
А можно ли «приобрести» в бассейне глистов, например, остриц? Елена Поклад говорит, что нет:
— Путь передачи гельминтов — пероральный, то есть через рот. Для того чтобы яйца паразитов попали внутрь, нужно, простите, напиться воды из бассейна. Безусловно, случайное заглатывание нельзя исключить, но поскольку гельминты и их личинки быстро погибают от хлора и других обеззараживающих средств, шансов на передачу практически не остается.
«Случаев заболеваний, связанных с качеством воды, не было»
Фото носит иллюстративный характер
В Республиканском центре гигиены, эпидемиологии и общественного здоровьяGO.TUT.BY заверили, что «комплекс профилактических мероприятий, проводимый в бассейнах в соответствии с требованиями санитарного законодательства, сводит риск заболеваний к минимуму».
— Администрации бассейнов проводят обеззараживание воды, ежедневные и генеральные уборки, дезинфекцию ванны бассейна, дезинфекцию обходных дорожек, пола, скамеек, ковриков, дверных ручек, поручней и другого оборудования, — рассказали в учреждении.
— Вода обеззараживается путем хлорирования, бромирования, озонирования, ультрафиолетового облучения, и результаты контролируются лабораторными пробами. За последние годы информации о случаях возникновения инфекционных и паразитарных заболеваний, связанных с качеством воды в бассейне, нет. Не зарегистрировано и случаев заражения чесоткой при использовании шкафов для одежды или общих скамеек.
Специалисты РЦГиОЗ напомнили, что посетителям бассейнов не нужно предоставлять медицинскую справку о состоянии здоровья. Эти требования исключены из Санитарных норм и правил постановлением Минздрава от 22.09.2009 № 105. И мотивировали: «Выполнение санитарно-гигиенических и противоэпидемических требований по эксплуатации бассейнов со стороны администрации данных сооружений обеспечивают надежную профилактику распространения инфекционных и паразитарных заболеваний».
Источник
Можно ли посещать бассейн с грибком ногтей?
Ходить в бассейн с грибком ногтей врачи не советуют до полного выздоровления. И не только чтобы не допустить заражения здоровых посетителей, но и с целью предупредить распространение грибка по телу больного или рецидивов болезни. Поэтому на время лечения лучше подобрать альтернативный вид спорта.
Как передается грибок?
Микоз, или инфекционное поражение кожи грибком, развивается во влажной среде. Поэтому общественные места с повышенной влажностью, повышенная потливость ног — основные источники заражения и распространения болезни. По данным статистики ВОЗ, каждый пятый человек страдает от этого недуга. Особенность заболевания заключается в том, что сушить влажные поверхности бесполезно — это только приостанавливает распространение грибка, но не уничтожает его.
Грибок, сохранившийся на чешуйках кожи или волосе, случайно упавшем с зараженного человека на ковер или скамейку, сохраняется на протяжении долгих лет, и после попадания на кожу здорового человека начинает размножаться.
35% взрослого населения от 18 до 55 лет являются носителями болезни. Дети заражаются редко, а вот пожилым людям особенно не повезло: в 90% случаев происходит заражение. Это объясняется возрастными изменениями:
- утолщаются ногти и роговой слой кожи из-за отложения солей;
- изменяется щелочной баланс кожных покровов;
- ослабляется иммунитет, особенно на фоне хронических болезней;
- также грибку очень подвержены люди с инфекционными болезнями и сахарным диабетом.
Вернуться к оглавлению
Можно ли заразиться дома?
Половина пациентов дерматолога заражаются грибком дома. Заражение происходит при пользовании общими полотенцами, мочалками, тапками. Если в доме есть зараженный человек, должны строго соблюдаться меры предосторожности:
- у каждого члена семьи должны быть свои тапки и носки;
- ноги мыть ежедневно, вытирая насухо и сменяя носки;
- врастающие ногти сразу лечить;
- нельзя пользоваться общими маникюрными принадлежностями;
- покупать носочно-чулочные изделия с минимальным содержанием синтетических материалов;
- выбирать обувь из натуральной кожи, не тесную;
- после зараженного человека обязательно чистить ванную;
- не ходить босиком по дому;
- все трещинки и ранки на ступнях и около ногтей сразу дезинфицировать.
Вернуться к оглавлению
Грибок в общественных местах
Зная места наибольшего скопления инфекции можно максимально обезопасить себя. Самые распространенные места обитания болезни:
- Бассейны, сауны, бани, душевые спортивных комплексов — самые популярные места распространения инфекции. Во влажной среде грибки-гермафродиты живут годами, особенно много их на деревянных предметах обстановки, покрытии и полу.
- Второе опасное место — это косметические салоны. Обрезной маникюр и педикюр нужно делать только у проверенных мастеров, которые строго следят за чистотой и не забывают стерилизовать инструменты. Если мастер маникюра вызывает какие-либо сомнения, лучше отказаться от ее услуг. Помимо грибка, в салоне можно заразиться гепатитом, поэтому щепетильность со стороны клиента при выборе мастера может спасти здоровье.
Вернуться к оглавлению
Можно ли ходить в бассейн с грибком ногтя?
Большинство людей ведут активный образ жизни. Несмотря на то что период излечения от грибка в среднем длится до полугода, не все готовы отказаться от привычных тренировок. Однако ходить в бассейн в этот период запрещено по двум причинам:
- В теплой влажной среде кожа размягчается, споры грибов вместе с чешуйками попадают на пол, приклеиваясь к стопам здорового человека, прошедшего по покрытию босиком.
- Увеличивается риск рецидива микоза у носителя — споры распространяются на соседние ногти, затягивая и без того долгое лечение.
Вернуться к оглавлению
В чем опасность такого посещения?
Во влажной среде агрессивность грибка увеличивается, распространяясь по ногтям больного человека и заражая посетителей общественных мест. Споры не устраняет обработка помещений хлорсодержащими дезинфицирующими средствами или ультрафиолетовой лампой. Поэтому носитель болезни должен осознавать, что посещая бассейн в период болезни и лечения, он подвергает окружающих ненужному риску. В свою очередь, здоровый человек перед тем как посещать общественные места, должен обезопасить себя, не полагаясь на совесть других.
Как защитить себя от заражения в бассейне?
Чтобы избежать заражения, необходимо придерживаться простых правил:
Для предотвращения заражения инфекцией нужно брать с собой резиновые тапочки.
- Берите в бассейн резиновую обувь. После каждого посещения ее необходимо продезинфицировать и высушить.
- Никогда не пользуйтесь чужими мочалками, мылом, обувью.
- Если на коже есть порезы или ранки, отложите посещение бассейна до полного заживления.
- Для профилактики грибка лучше обрабатывать кожу конечностей и ногтевые пластины противогрибковым препаратом.
При обнаружении на коже признаков грибка, необходимо немедля обратиться к дерматологу, пока болезнь не перешла в хроническую стадию и не поразила внутренние органы. Не занимайтесь самолечением — подбор препарата осуществляется с учетом стадии болезни и вида грибка, поразившего пациента. Безусловно, и зараженного человека пустят в бассейн, но лучше предпочесть другой вид спорта до полного выздоровления.
Источник
Грибок ногтей без мифов и заблуждений
Если изменился цвет, форма или структура ногтей – это грибок.
Помимо онихомикоза есть множество других причин и заболеваний, из-за которых привычный внешний вид ногтей может измениться. Утолщенные мутно-белые ногти могут быть результатом псориаза или неудачного применения агрессивных косметических средств. Отслоение и расслоение ногтевой пластины возникают как при травмах, так и при трофических нарушениях нижних конечностей при варикозе или эндокринных заболеваниях. Онихомикоз очень часто начинается не с изменений самой ногтей пластины, а с покраснения, зуда и шелушения окружающей ноготь кожи. Если человек не обращает внимания на эти симптомы, грибок начинает развиваться, проникает в более глубокие ткани, в т.ч. под ногтевое ложе. Поражение грибком ногтевой пластины обычно начинается с ее свободного края, который утолщается, становится серо-желтым, легко ломается и крошится. Но даже в этом случае точно определить наличие грибка можно только с помощью лабораторного исследования – микроскопии.
Грибок появляется только у стариков и хронических больных.
У пациентов с хроническими заболеваниями (сахарным диабетом, болезнями периферических сосудов и т.д.) грибок ногтей действительно встречается чаще, но только по той причине, что все эти заболевания снижают активность общего и местного иммунитета, негативно отражаются на устойчивости кожи к любым инфекциям. Пожилой возраст, сам по себе, не может быть причиной грибковых заболеваний, но чем старше становится человек, тем больше у него накапливается проблем со здоровьем, которые способствуют развитию грибковых поражений. При этом от онихомикоза не защищены и вполне здоровые молодые люди. От грибка ногтей могут страдать любители спорта, т.к. мозоли, микротравмы кожи стоп и потение создают идеальные условия для развития грибка. Грибок может возникнуть у тех, кто вынужден большую часть дня проводить на ногах, в закрытой обуви, не позволяющей испаряться лишней влаге. Повышают риск развития грибковых инфекций и курение, и частые стрессы, и неумеренная любовь к сладостям.
Грибком обычно заражаются в бассейне, сауне или на пляже.
В сауне, бассейне или на пляже риск встречи с грибком действительно очень высок, как и в любом другом месте с высокой температурой воздуха и влажностью, в которых споры возбудителей онихомикоза долго сохраняют жизнеспособность. Но это далеко не единственная возможность заразиться онихомикозом. Возбудители грибковых инфекций могут попасть на кожу человека, посещающего тренажерный зал, косметический салон, обувной магазин, общественный транспорт или просто надевшего в гостях чужие тапочки. Но контакт с грибком или его спорами далеко не всегда приводит к развитию инфекции, многое зависит от состояния кожи и организма в целом. И только в том случае, если грибок попадает в оптимальную для развития среду и находит слабое место в иммунной защите человеческого организма, он может стать причиной поражения кожи и ногтей. Факторами риска развития онихомикозов принято считать сухие мозоли и трещины кожи стоп, повышенную потливость ног, ношение тесной и «не дышащей» обуви, а также синтетических носков.
Споры грибков везде, эффективной защиты от них нет.
Споры грибка действительно можно встретить практически везде, даже у себя дома, так что полностью исключить контакт с ним невозможно. И все же даже у человека из группы высокого риска развития микозов есть возможность защитить себя от развития этой инфекции. В первую очередь необходимо тщательно соблюдать правила личной гигиены: пользоваться только своей обувью, полотенцами и т.д. Не менее важно тщательно следить за состоянием кожи стоп и ногтей – вовремя удалять сухие мозоли, лечить трещины, потертости, правильно стричь ногти. Не лишней будет профилактика повышенной потливости стоп, включая использование средств-антиперспирантов для ног. Если риск онихомикоза очень высок, то можно профилактически (1 раз в неделю) покрывать ногти специальным противогрибковым лаком. Также можно, посоветовавшись с врачом, начать прием препаратов, повышающих иммунитет – индукторов интерферона, препаратов на основе растений-адаптогенов, поливитаминных комплексов.
Грибок – это навсегда. Полностью от него не избавиться.
Онихомикоз – обычное инфекционное заболевание, которое заканчивается, как только из организма удален его возбудитель. Помешать этому может только неверно подобранное лечение или ошибки, допущенные самим пациентом. Особенность онихомикоза в том, что грибок находится под ногтевой пластиной (в ногтевом ложе). Далеко не каждый ЛП может проникнуть так глубоко. Поэтому для лечения онихомикоза сегодня рекомендуется использовать либо специальные формы наружных средств, либо системную противогрибковую терапию. Причем лечение нужно продолжать даже в том случае, если все симптомы грибковой инфекции исчезли. Прекратить прием препаратов можно только после того, как 3 повторных обследования (микроскопия) покажут, что грибка в тканях больше нет. Кроме того, применение противогрибковых средств нужно сочетать с правильным уходом за ногтями и кожей стоп, т.к. это снижает риск новых рецидивов.
Лечить грибок наружными средствами бесполезно.
Современные формы наружных препаратов позволяют создать высокую концентрацию противогрибкового средства именно в зоне поражения. При этом наружные средства не всасываются в системный кровоток, обладают более широким спектром действия и низким риском развития резистентности. К сожалению, далеко не все наружные препараты способны проникать в толщу ногтя, тем более – в ткани ногтевого ложа, где находится основная масса возбудителей. Поэтому местную терапию рекомендуют сочетать с удалением ногтевой пластины или использованием кератолитических средств – препаратов мочевины или салициловой кислоты. Это особенно важно, если онихомикоз сопровождается гиперкератозом ногтя. Обычно монотерапия наружными средствами применяется в тех случаях, когда поражены ногти 1–2 пальцев, или 1/3 части поверхности ногтевых пластин. В остальных случаях наружные средства используются в сочетании с системными противогрибковыми препаратами.
Противогрибковые таблетки очень опасны и токсичны.
Из-за большой продолжительности курса противогрибковой терапии (в отдельных случаях до 12 месяцев), риск побочных эффектов и токсического действия на печень действительно есть. Но сегодня разработаны методы, которые позволяют свести эту опасность к минимуму. Так, например, некоторые противогрибковые препараты применяются в режиме пульс-терапии: т.е. короткими, 5–7–10-дневными курсами, с перерывом на 21 день. Есть системные противогрибковые средства, которые можно принимать всего 1–2 раза в неделю. Есть антимикотики с высоким профилем безопасности, которые при приеме в терапевтических дозах не оказывают негативного влияния на клетки печени даже при длительном непрерывном приеме. Поэтому самое главное – не принимать системные противогрибковые средства без назначения и контроля врача. Назначать подобные средства должен только дерматолог.
Если правильно подобрать препарат, грибок можно вылечить за неделю.
Остановить развитие грибковой инфекции за короткое время можно только в том случае, если заражение произошло недавно и возбудитель онихомикоза не успел глубоко проникнуть в ткани, окружающие ноготь. Но, к сожалению, мало кто из пациентов обращается за медицинской помощью на этой стадии, чаще всего лечение онихомикоза начинается на поздних стадиях, когда ногтевая пластина (или даже несколько) сильно поражена и в окружающих тканях активно идет процесс дистрофии или гиперкератоза. В такой ситуации ни один препарат не поможет быстро решить проблему грибка, даже если лечение сочетается с полным удалением пораженной ногтевой пластины, т.к. на восстановление ногтя потребуется около 3 месяцев. За относительно короткое время, около 4–6 недель, можно лишь уменьшить наиболее заметные симптомы онихомикоза. Но возбудитель инфекции, особенно в форме спор, при этом все еще остается в тканях. И только полностью завершив назначенный врачом курс лечения, можно избавиться от этого неприятного заболевания.
Источник