Консоль бассейн для детей

Посещения бассейна

Посещения бассейна

В комплексе Премиум клуба Консоль-Спорт предоставляются услуги бассейна. Бассейн имеет зону свободного плавания (250 м2). Длина — 27 м, ширина — 9м. Глубина 120-165 см.

В бассейне постоянно поддерживается комфортная температура воды — +27-28 °C.

Вода фильтруется современными способами очистки.

Так же в Вашем распоряжении гидромассаж и донный гейзер, который поможет расслабиться и получить массу приятных впечатлений.

Кроме того, на территории бассейна имеется ванна-джакузи с постоянной температурой воды +33-34 °C, а так же в зоне релакс вам будут предложены водяные кровати и лежаки с подогревом, которые сделают Ваш отдых незабываемым.

Зона свободного плавания

Длина

Ширина

Глубина до

Температура

Разовое посещение

• Банный халат
• Банное полотенце
• Одноразовые тапочки
• Одноразовая плавательная шапочка

Абонемент на посещение бассейна

4 тренировки

8 тренировок

12 тренировок

8 тренировок

12 тренировок

Безлимит

Индивидуальные занятия по плаванию (взрослые) — 1 час — 600 руб. Оплачивается дополнительно к абонементу.

Для посещения бассейна необходимо

Справка для взрослых

1. Флюрография
2. Дерматовенеролог
3. Терапевт
4. Гинеколог (для женщин)

Справка для детей (до 14 лет)

Клуб предоставляет халат для взрослых и парео. При себе иметь: купальник, плавки, щапочку, очки и тапочки.

Медицинский осмотр на территории клуба — 500 руб. (при наличии флюрографии)

Для оформления необходим паспорт и для детей свидетельство о рождении.

Источник

Групповые занятия в бассейн для детей

Групповые занятия в бассейн для детей

Мы подготовили отличное предложение для физического развития ваших детей — 4 группы занятий плаванием для разного уровня мастерства детей и их возраста.

Чистая вода и профессионализм тренеров — гарантия здоровья ваших детей.

Полезность тренировок детей в бассейне

• 
• 
• 
• 
• 
• 

Расписание бассейна — детские

• Время
• Понедельник
• Вторник
• Среда
• Четверг
• Пятница
• Суббота
• Воскресенье

• 09:00
• Группа плавания 7-13 Жаглина Анна
• Группа плавания 7-13 Жаглина Анна
• Группа плавания 7-13 Жаглина Анна

• 09:15
• Группа плавания 7-13 Бардукова Марина
• Группа плавания 7-13 Бардукова Марина

• 10:00
• Группа плавания 7-12 Ремаренко Денис
• Группа плавания 7-12 Ремаренко Денис
• Группа плавания 7-12 Ремаренко Денис

• 11:00
• Группа плавания 7-13 Бардукова М.

• 14:00
• Группа плавания 7-13 Жаглина Анна
• Группа плавания 7-13 Жаглина Анна
• Группа плавания 7-13 Жаглина Анна

• 15:00
• Группа плавания 5-7 Ремаренко Денис
• Группа плавания 5-7 Ремаренко Денис
• Группа плавания 5-7 Ремаренко Денис

• 15:00
• Группа плавания 7-13 Марина набор
• Группа плавания 7-13 Марина набор
• Группа плавания 8-13 Пономорев Н.

• 15:45
• Группа плавания 8-13 Бардукова Марина.
• Группа плавания 8-13 Бардукова Марина.

• 16:00
• Группа плавания 8-13 Ремаренко Денис
• Группа плавания 8-13 Ремаренко Денис
• Группа плавания 8-13 Ремаренко Денис
• Группа плавания 7-12 Пономорев Н.

• 17:00
• Группа плавания 7-13 Жаглина Анна
• Группа плавания 7-13 Жаглина Анна
• Группа плавания 7-13 Жаглина Анна

• 17:15
• Группа плавания 8-13 Бардукова Марина.
• Группа плавания 8-13 Бардукова Марина.

• 18:00
• Группа плавания 7-13 Жаглина Анна
• Группа плавания 7-13 Жаглина Анна
• Группа плавания 7-13 Жаглина Анна

• 18:15
• Группа плавания 6-8 Бардукова Марина.
• Группа плавания 6-8 Бардукова Марина.

• 19:00
• Группа плавания 7-13 Ремаренко Денис
• Группа плавания 7-13 Пономорев Н.
• Группа плавания 7-13 Ремаренко Денис
• Группа плавания 7-13 Пономорев Н.
• Группа плавания 7-13 Ремаренко Денис

• 19:00
• Группа плавания 7-13 Ремаренко Денис
• Группа плавания 7-13 Ремаренко Денис

1 Максимальное включение и тренировка всего ОДА (опорно-двигательного аппарата)

Плавание — даёт универсальную и максимально полную нагрузку для развития всех групп мышц, эффективно развиваются: плечевой пояс, руки, ноги, мышца тела, пресс живота и спины, другие. Для растущего организма ребёнка это очень важно.

2 Вытягивающий эффект

Вытягивающий эффект ускоряет рост ребёнка. Как известно, в воде ребёнок быстрее растёт. Вес тела в воде на много меньше, полностью снимается компрессионная нагрузка на позвоночник и суставы, и позвоночник и все конечности здорово вытягиваются во время занятий плаванием, что ускоряет рост и одновременно умеренно закачивает, укрепляет мышцы. Это идеальное сочетание для растущего организма. И если спортивная гимнастика или акробатика садит рост ребёнка, то плавание наоборот способствует ему.

3 Развивает координацию

Плавание отлично развивает начальную, необходимую для жизни координацию всего тела. Известно, что координация развивается и тренируется в процессе взросления человека, у детей она на похуже будет, чем у взрослых, хотя по-разному бывает:) Плавание и в целом освоение скоординированных движений в воде, как в особой среде, развивает правильное ощущение всего тела, координацию и умение управлять собой (своим телом). Дальше, конечно, в развитии координации не помешаю и другие виды искусства и спорт (боевые искусства, танцы, др.)

4 Освоение правильного глубокого дыхания

Освоение правильного глубокого дыхания. Многие болезни уже во взрослой жизни появляются из-за того, что человек с детства привык неправильно дышать и его лёгкие полностью никогда не прокачиваются, не вентилируются, а соответственно и не очищаются. Общеизвестно, что у пловцов прекрасно развит плечевой пояс и грудная клетка, большие и раскрытые лёгкие, благодаря этому пловцы люди здоровые, энергетичные и у них практически не бывает заболеваний связанных с лёгкими (астма, др.)

5 Укрепление иммунитета

Естественная закалка, оздоровление и укрепление иммунитета ребёнка.Вода обладает уникальными целебными свойствами, об этом знали наши предки и 1000 лет назад. Вода исцеляет и закаляет. Круглогодичные занятия плаванием будут способствовать закаливанию вашего ребёнка, укреплению иммунной системы, что защищает его от различного рода вирусных и других заболеваний.

6 Эмоциональная зарядка и разрядка

Очень важно для ребёнка, чтобы на тренировке он выкладывался полностью, эмоционально разряжался и при этом без физических перегрузок. Плавание, как раз даёт именно такие нагрузки. Если ребёнок выходит после тренировки не реализовав себя, не выплеснув свою энергию, это не очень хорошо, такие тренировки не будут давать ребёнку полного удовлетворения и наилучшего результата. После хорошей тренировки по плаванию ребёнок должен выходить удовлетворённый, эмоционально спокойных (приятная усталость), должно быть ощущение, что он во время тренировки выложился. Только такие тренировки будут давать качественный рост, а если ребёнок даже не устал, хотя бы немного, это не тренировки, а максимум развлечение.

7 Снятие напряжения

Снятие негатива, напряжения, раздражения и целебные свойство воды. Дети бывают разные, бывают спокойные и позитивно настроенные, а бывает и так, что ребёнок приходит на тренировку с негативными эмоциями, в состоянии раздражения или эмоционального расстройства. Так вот, вода обладает уникальными успокаивающими и снимающими негативную энергию свойствами. Вода смывает негативный заряд, убирает эмоциональное и физическое напряжение, расслабляет и успокаивает. После занятий плаванием, как правило дети выходят позитивно настроенные и спокойные, без негативных эмоций. Поэтому особо рекомендую плавание для детей не спокойных и эмоциональных.

8 Усиление других тренировок

Усиление других тренировок. Плавание и занятия в воде усиливают эффект и результаты тренировок в других видах спорта. Плавание рекомендовано добавлять как дополнительный вид нагрузок. Занятия в воде быстро восстанавливают мышцы, расслабляют и убирают крепатуру (последствия физических перегрузок), увеличивают выносливость, дыхалку и общую силу спортсменов. Отдавать ребёнка на спортивное плавание желательно не раньше 5 лет.

Источник

Посещение бассейна

Посещение бассейна

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Посещение бассейна

В комплексе Премиум клуба Консоль-Спорт предоставляются услуги бассейна. Бассейн имеет зону свободного плавания (250 м2). Длина — 27 м, ширина — 9м. Глубина 120-165 см. В бассейне постоянно поддерживается комфортная температура воды — +27-28 °C.

Вода фильтруется современными способами очистки. Так же в Вашем распоряжении гидромассаж и донный гейзер, который поможет расслабиться и получить массу приятных впечатлений.

Кроме того, на территории бассейна имеется ванна-джакузи с постоянной температурой воды +33-34 °C, а так же в зоне релакс вам будут предложены водяные кровати и лежаки с подогревом, которые сделают Ваш отдых незабываемым.

Для посещения бассейна необходимо

Справка для взрослых

1. Флюрография
2. Дерматовенеролог
3. Терапевт
4. Гинеколог (для женщин)

Справка для детей (до 14 лет)

Клуб предоставляет халат для взрослых и парео. При себе иметь: купальник, плавки, щапочку, очки и тапочки.

Медицинский осмотр на территории клуба — 500 руб. (при наличии флюрографии)

Для оформления необходим паспорт и для детей свидетельство о рождении.

Источник