Оздоровительный воздух Балтийского моря —
то, что доктор прописал)
Побережье Балтики уникально. Чтобы понять это, не обязательно углубленные научные исследования. Достаточно просто приехать и дышать. Нигде больше нет ТАКОГО воздуха. Это особая отмосфера, источник здоровья для жителей каменных джунглей. Морю присуща ни с чем не сравнимая мощь, и этой неиссякаемой энергией оно делится со всеми.
К Балтийскому побережью нас влечет внутренняя мудрость – организм требует йода. Этот микроэлемент необходим для нормального функционирования организма. А на побережье его предостаточно! Йод там мы вдыхаем и впитываем лёгкими и кожей.
Приезжая туда уже через несколько дней замечаешь, как улучшились самочувствие и настроение. Улетучивается беспокойство и раздражительность, становимся нежнее и спокойней. Внутреннее умиротворение надолго сохраняется и после возвращения в обычную среду. Так и должно быть, ведь йод обладает успокоительным воздействием: тонизирует центральную нервную систему, снижает напряжение.
Процесс образования в воздухе йода учеными еще до конца не изучен. Однако достаточным количеством йода обладает только морское побережье. Установлено, что йодные ванны действенны только в том случае, если человек находится не далее чем в 1200 метрах от моря. Особо насыщенная йодом зона – приблизительно 400 метров от морского берега. Проживая на таком расстоянии от моря, йодом можете наслаждаться круглые сутки.
Собираетесь в отпуск? По крайней мере одну неделю проведите у моря. А еще лучше – две или три. Особенно это важно для Ваших детей. Здесь Вы не только отдохнете, но и укрепите организм.
Морской климат, насыщенный минеральными солями и йодом, улучшает равновесие иммунной и нервной систем. У моря укрепляется здоровье детей, склонных к аллергическим и инфекционным заболеваниям, так как на солнце организм синтезирует витамин D, важный элемент стабильности иммунной системы и материал, фиксирующий в костях кальций.
Морская вода дезинфицирует кожу. Она насыщена хлором, магнием, бромом и солями силиция, освежающими кожу. Погружение в прохладную воду стимулирует кровообращение и уменьшает расширение вен. Поэтому эта процедура особенно подходит страдающим от расширения вен. Важно и то, что морская вода защищает от воспаления дыхательных путей, частого осеннего недомогания у детей.
Излучаемое морским песком тепло улучшает кровообращение, и даже стимулирует обновление хряща. Ходить босиком полезно больным ревматизмом, артрозом, страдающим от болей в суставах.
Две недели морских купаний заряжают энергией на полгода.
Пользу приморского курорта первой ощущает кожа – становится чище, открываются поры, кожные рецепторы насыщаются разнообразными микро- и макроэлементами, органическими веществами, минеральными солями – всем этим изобилует не только морская вода, но и морский воздух.
Плавание в море не только помогает избавиться от избыточного веса, но и улучшает состояние суставов и позвоночника, увеличивает мышечную эластичность и тонус организма, способствует гибкости. Курортологи непременно рекомендуют регулярный массаж волнами.
Отдыхая у моря, полезно не только купание, но и подвижные прогулки по берегу – они укрепляют иммунитет. Эта процедура полезна еще и из-за воздействия песка и мелкого гравия, поскольку они действуют на активные точки стопы. Шагать по влажному песку нелегко, поэтому физическую нагрузку получают почти все мышечные группы.
Насыщенность морского воздуха солями и микроэлементами, особенно йодом, ускоряет заживление небольших кожных ран.
Морский воздух насыщен фитонцидами благодаря растущим здесь соснам. На Балтийском побережье рекомендуется лечить астму, заболевания нервной и эндокринной систем, нарушения пищевого тракта.
Оказывается, после зимы морем выделяется самое большое количество йода. А это значит, что самыми эффективными для нашего здоровья месяцами пребывания у моря являются апрель – июнь.
Гостиница Willa Tina расположена всего в 200 м от моря, поэтому с радостью окажет Вам помощь и поддержку в борьбе за Ваше здоровье!
Источник
В чем изюминка курортов Калининграда
Побережье Балтийского моря славится отсутствием изнуряющей жары, мягким солнцем и уникальным климатом, который подходит для детей и взрослых. Это отличный выбор для тех, кто не переносит зноя южных курортов. Такой отдых лучше всего подойдёт людям, кому нравится спокойная обстановка, свежий морской ветерок и крики чаек.
В Калининградской области, воздействие и близкое соседство Балтийского моря, создает климат более мягкий, чем в Европейской России: здесь отсутствуют крепкие морозы зимой и обжигающий зной — летом. Акклиматизации на Балтийском побережье практически не бывает, благодаря умеренному климату средней полосы. Врачи советуют санаторно-курортное лечение в данной местности тем пациентам, которым вредны резкие смены часовых поясов и климатических зон.
Целебная атмосфера Калининградского побережья формируется за счет сильного морского прибоя и водорослей. Прибрежный воздух лишен пыли и микроорганизмов, так как соль уничтожает бактерии. Микрокристаллы соли, содержащиеся в атмосфере, постоянно стимулируют дыхательные органы и активизируют в них кровообращение. Со временем дыхательные пути освобождаются от слизи и вредных веществ – побочного эффекта цивилизации и жизни в промышленных городах. В результате работа легочной системы восстанавливается, укрепляются легкие и бронхи.
Еще в 19 веке прогулки по морскому побережью рекомендовали тем, кто болен туберкулезом. Людям, страдающим астмой и хроническими бронхитами, морской воздух просто необходим для устойчивого улучшения самочувствия.
Осенние месяцы, наиболее плодотворны для лечения, потому что в этот период особенно высокое сосредоточение йода и минеральных солей в воздухе.
К благотворному воздействию Балтийского климата на здоровье еще добавляется влияние, расположенных в округе хвойных и смешанных лесов, насыщающих воздух фитонцидами и отрицательными ионами. Совмещаясь с кристаллами морской соли, воздух превращается в лечебный и усиливает иммунитет. Это одно из лучших мест для восстановления здоровья онкологических больных и людей, страдающих легочными и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Растительность курортных городов действительно уникальна и поражает разнообразием: среди хвойных и лиственных деревьев цветут магнолии и рододендроны – жители субтропической флоры. Лучшее использование такой комбинации – воздушные ванны, уникальные по составу морского йодированного и хвойного воздуха. Только тут вы поймете практический смысл фразы «дышать полной грудью», потому что сама атмосфера помогает человеку вдыхать и выдыхать, испытывая удовольствие.
Как видим, целебный климат и здоровье человека неотделимы. Окружающая чудодейственная атмосфера Калининградских здравниц зарядит вас энергий на весь последующий год.
Источник