Компрессионный трикотаж летом носят

Компрессионные чулки летом – как быть в жару?

В жару сердечно-сосудистая система находится в особом напряжении: ей необходимо справиться с избытком тепла, защитить организм от перегрева и сохранить постоянную температуру. При этом сосуды расширяются, артериальное давление понижается, по расширенным сосудам кровь протолкнуть труднее, поэтому сердечный толчок усиливается и учащается пульс, сердце начинает работать в усиленном режиме. Для охлаждения тела увеличивается потоотделение, а значит, резервы воды истощаются, кровь начинает густеть, организм обезвоживается.

Как носить компрессионные чулки летом

При серьёзном заболевании вен, ни один флеболог не порекомендует отказаться от ношения компрессионного трикотажа летом, даже если тело будет покрываться потом. Но есть несколько хитростей.

• Выбирайте модели с открытым носком, например, модель компрессионных Чулков Экотен или компрессионные гольфы с открытым носком
• Смачивание водой – при необходимости очень приятно смочить чулки водой, для этого использовать любой пульверизатор или распылитель, которым пользуются для увлажнения комнатных цветов. Смачивание Чулков водой обеспечивает приятный испарительный холод! Для этого следует использовать воду с низким содержанием извести и солей (лучше кипяченую или дистиллированную).
• Можно спросить у флеболога возможность в летний период перейти на компрессионные гольфы, это более комфортно, но, учитывайте – в зависимости от локализации расширенных вен, флеболог может отказать в ношении гольф. Женщинам рекомендуют всё же гольфам предпочесть компрессионные чулки.

При наличии варикозной болезни ног, отказываясь от компрессионного трикотажа, вы не улучшите свой уровень комфорта, а наоборот, лишите себя его! Появление отёков, которые в жаркое время особенно характерны, усилят усталость и болезненные ощущения ног, кроме того, повышается риск обострения варикоза и осложнений.

Лучше снизить класс компрессии, чем не носить компрессионные чулки вовсе! В крайнем случае, ходите в компрессионных чулках хотя бы несколько часов в день.

Профилактические меры прогрессирования варикозной болезни перед летним сезоном

• Посетить флеболога и получить индивидуальные рекомендации
• До начала жары принять курс венотоников
• Купить ортопедическую обувь или хотя бы ортопедические стельки
• Купить компрессионные чулки с открытым носком
• При локализации варикоза на стопе или не выше голени – можно купить компрессионные гольфы
• Не находиться длительное время на ногах
• Помнить, что высокие каблуки вредны для вен, для стопы и позвоночника (желательно в сумочке иметь запасную пару обуви на низком каблуке)
• Пить достаточное количество воды
• Купить крем для вен. Вечером, после снятия компрессионных Чулков нанести на кожу увлажняющий крем или лечебный крем, укрепляющий вены при варикозе

Кстати, лето – самое приятное время для начала закаливания и контрастного душа. Тренируйте ваши сосуды! Будьте здоровы!

Статья проверена на антиплагиат, авторские права зарегистрированы, копирование без прямой ссылки на сайт artromir.ru запрещено.

Источник

Компрессионные чулки летом: осознанный выбор или наказание?

Летняя погода – не повод отказываться от рекомендаций врача (тем более что в некоторых случаях ношение компрессионного трикотажа нужно для того, чтобы избежать развития опасных осложнений). Страдающие варикозной болезнью, пациенты в период восстановления после операции, а также беременные женщины – им обычно прописывают профилактический или лечебный компрессионный трикотаж. Но как носить его летом, в такую погоду, когда никакие колготки надевать даже в голову не придет?

Почему нельзя обойтись без компрессионного белья?

Ношение компрессионного (лечебного) трикотажа рекомендуют:

• Для профилактики варикозной болезни, при повышенном риске или в начале заболевания.
• Для лечебных целей, когда уже появился варикоз или возникли осложнения – трофические язвы, тромбофлебит.
• При плановых операциях и в послеоперационном периоде – чтобы уменьшить риск образования тромба. Срок ношения при реабилитации может быть разным, но при серьезных операциях речь может идти о нескольких неделях.

При этом чем жарче погода, тем более неудобными кажутся чулки. Но перерыв в ношении чулок может привести к ухудшению состояния вен, и в конечном счете все равно придется возвращаться к лечению.

Все заболевания вен – хронические, долго развивающиеся и плохо поддающиеся лечению. Поэтому бороться с ними нужно постоянно.

Почему жаркая погода ухудшает состояние вен?

На большей части территории России жаркие дни летом выдаются нечасто. Поэтому самочувствие у многих ухудшается просто из-за отсутствия привычки к высокой температуре. В большинстве жилых и общественных зданий нет кондиционеров (что является стандартом в жарких странах). Все это приводит к тому, что многие люди испытывают одышку, страдают от повышения давления. Многим становится тяжелее двигаться. Привычная работа требует больших усилий, поэтому сердце испытывает нагрузку большую, чем обычно, а мышцы ног перенапрягаются. Чтобы не возникло перегрева организма, усиливается потоотделение, а сосуды (в том числе и ног) расширяются. Из-за того, что просвет вен становится шире, отток крови затруднен, она скапливается в глубоких венах ног. Постепенно симптомы варикозной болезни могут усугубиться.

Лечебный трикотаж летом: для кого он?

Мужчины страдают от варикоза ничуть не реже женщин, поэтому использование компрессионного трикотажа рекомендуют людям обоего пола в равной степени.

Врач может прописать ношение компрессионного трикотажа постоянно (каждый день) или только в определенных ситуациях: при авиаперелете, при физических нагрузках, на работе. Для повседневного ношения можно использовать гольфы длиной до колена или чулки (выбор зависит от рекомендаций врача и определяется тем, насколько развилось заболевание). И мужские, и женские модели гольф и чулок выпускаются в нескольких цветах: черном и бежевом (разных оттенков). Поэтому можно подобрать те, которые будут менее заметны.

Иногда для профилактического ношения и для лечения можно на время заменить чулки гольфами – в теплые дни их носить гораздо комфортнее.

Что и как носить летом?

Проконсультируйтесь с флебологом – возможно, он порекомендует чулки заменить на гольфы, что намного комфортнее летом. Один из популярных летних вариантов – серия Sigvaris Traveno, гольфы с профилактическим классом компрессии. Они пригодятся тем, кто испытывает дискомфорт при перелетах или долгих поездках на машине. Надевать их нужно до поездки, сразу после сна или после 15-минутного отдыха лежа с приподнятыми ногами. Тогда даже после 12-часового перелета или целого дня в положении сидя в поезде или машине вы не почувствуете боли и тяжести в ногах.

Еще один из вариантов трикотажа для лета – серия Sigvaris Cotton. Особенность материала в том, что в его составе синтетика сочетается с хлопком. Это делает такие чулки удобными и комфортными даже в жаркую погоду. Волокна хлопка покрывают синтетические нити так, чтобы они не соприкасались с кожей. Это лечебная серия (есть разные классы компрессии), она подходит для людей с варикозным расширением вен, развившимся нарушением оттока лимфы, трофическими язвами, а также с общими хроническими заболеваниями венозной системы.

Хлопок – гигроскопичный материал, он позволяет поту сразу же испаряться, охлаждая тем самым кожу, не вызывая ее раздражения. Поэтому в жаркую погоду в таком белье комфортно.

Серия Sigvaris Magic (1-й и 2-й классы компрессии) – это особо прочные и очень комфортные в ношении колготы, чулки и гольфы. Благодаря особому переплетению нитей они сидят на ноге максимально плотно, не сползают, не раздражают кожу. А их матовая текстура хорошо скрывает видимые дефекты вен, поэтому женщины могут носить летом их с короткими юбками. Есть в двух вариантах: бежевые и черные.

Несколько советов

• Чулки или гольфы должны быть подобраны строго по размеру. Это необходимо в первую очередь для лечебного воздействия, но и на удобстве при ношении также отражается. Чулки не должны чрезмерно пережимать ногу или сползать. У каждой серии чулок есть несколько вариантов размеров, чтобы можно было подобрать при любом соотношении роста, полноты голени и бедра, размера стопы.
• Если силикон в верхней части чулок раздражает кожу, особенно проблематично это может быть летом, в жару, когда кожа потеет, обратите внимание на модели с фиксацией на поясе с добавлением хлопка – в них нет силиконовых вставок.

• Для лета лучше выбирать модели с открытым мысом – носить их проще и удобнее. Можно надевать их с туфлями, в которых открыты пальцы ног. Такие модели есть, к примеру, в серии Sigvaris Top Fine Select.
• Если хотите полностью скрыть колготки или чулки, сочетайте чулки с юбками макси. Благодаря тому, что чулки прилегают к коже плотно, не вызывают раздражения и не задерживают пот, жарко в них не будет, а в длинной юбке их вовсе никто не заметит.
• Продумайте план своего отпуска. В каких изделиях Вы будете добираться до места отдыха? В чем пойдете на вечерний променад по южному городу или на гала-концерт? В каких компрессионных чулках Вам будет удобно поехать на однодневную экскурсию, где необходимо много ходить пешком? В некоторых морских регионах повышенная влажность, будут ли за ночь высыхать постиранные чулки? Возможно, имеет смысл взять с собой несколько пар чулков или гольф.

Отказываясь (при наличии показаний) от компрессионного трикотажа в летнее время, вы не получаете больший комфорт, а лишаете себя его. И к тому же рискуете в будущем пострадать от обострения заболевания, и тогда все равно придется лечиться. Поэтому гораздо лучше заранее сходить на прием к врачу, проконсультироваться и подобрать тот вид чулок или гольф, который будет вам наиболее удобен.

Психологический настрой при использовании компрессионных чулков летом не менее важен, чем правильно подобранное компрессионное белье. Ношение компрессионного белья летом , в жару — наш осознанный выбор, наша забота о собственном здоровье. И для того, чтобы этот выбор был максимально комфортным — комбинируйте разные варианты изделий: чулки, гольфы; попробуйте изделия с открытым мысом; изделия с добавлением хлопка. Вы обязательно найдете свой вариант компрессионного белья на лето и ваши вены будут Вам благодарны.

Понравилась статья? Подписывайтесь на наш Instagram и YouTube! Больше полезной информации, актуальные акции и обзоры продукции Сигварис!

Источник

Компрессионный трикотаж летом носят

Жара — стресс для любого организма, особенно детского. И если увлечься прогулкой или пренебречь правилами безопасности, ребенок может серьезно пострадать. Слабость, температура, головная боль, тошнота, которая может перерасти в рвоту. Это далеко не весь «набор» признаков солнечного удара.

Лето, жара, все в шортах или лёгких платьях, а ты идёшь по улице в колготках или чулках. Страшный сон? Нет, обычное дело для людей, которые страдают от варикозного расширения вен, отеков и других сосудистых заболеваний.

Снимать компрессионный трикотаж* летом врачи категорически не рекомендуют — можно усугубить проблемы. Что же тогда делать? Подобрать чулки или колготки, в которых будет комфортно. Как это сделать, расскажем в статье.

Почему нельзя снимать компрессионные чулки летом?

Компрессионный трикотаж* — медицинская одежда, которая одновременно сжимает и поддерживает участки тела, чтобы улучшить в них кровообращение и уменьшить нагрузку на вены.

В жаркую погоду риск развития венозной недостаточности и отеков увеличивается, поэтому компрессионный трикотаж может помочь поддерживать нормальное кровообращение и снизить отеки. Отличная профилактика!

Как выбрать и что носить?

Прежде чем идти в аптеку и выбирать чулки* или колготки для лета, проконсультируйтесь с врачом-флебологом. Возможно вам подойдут гольфы*, носить которые комфортнее.

Вот один из летних вариантов — компрессионные гольфы* от фирмы B.Well. Специальная вязка «объемными сотами» обеспечивает распределение компрессионного эффекта и способствует профилактике отеков. Надевать их стоит утром, до того как появятся отеки и тяжесть в ногах.

Как выбрать компрессионный трикотаж:

1. Смотрите состав. Оптимальный вариант — компрессионные чулки или гольфы из натуральных материалов. Например из хлопка. Такие гольфы улучшат циркуляцию воздуха и снизят потоотделение.

2. Выберите правильную степень компрессии. Для этого проконсультируйтесь с врачом. Например, слишком сильное сжатие может вызвать ещё больший дискомфорт.

3. Обратите внимание на дизайн. Существуют компрессионные гольфы и чулки с открытым носком и пяткой. Эти модели позволяют ногам дышать и охлаждаться, обеспечивая комфорт даже в жару.

На нашем сайте есть подходящая подборка*.

Если вы чувствуете, что ношение компрессионного трикотажа летом вызывает значительный дискомфорт или ухудшает ваше самочувствие, обсудите это с врачом. Врач может рекомендовать альтернативные методы лечения или предложить изменить тип или степень компрессии компрессионного трикотажа.

Берегите себя и будьте здоровы!

*имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста

Источник