Кинг фит российская бассейн

Бассейн

Планируете заняться спортом и до сих пор не решили, какой вид тренировок выбрать? Предлагаем вам посещать бассейн, чтобы добиться сразу нескольких целей: сбросить лишние килограммы, привести свою фигуру в порядок, расслабить и успокоить все группы мышц, снять усталость с позвоночника и суставов, а также поддержать отличную физическую форму и поднять свое настроение.

Посещать бассейн могут все: мужчины, женщины и дети независимо от возраста. Достаточно приобрести абонемент, чтобы регулярно в любое время суток ходить на занятия плавания и заниматься в воде с гантелями, поясами, нудлсами. Детям же будет интересно научиться плавать, поиграть в воде с мячом и другими спортивными приспособлениями.

Уже после нескольких групповых или индивидуальных занятий вы ощутите, насколько полезен наш плавательный бассейн!

У нас организованы такие занятия:

для женщин — Aqua Mix, Aqua Cardio, Aqua Start, Aqua Dumbells и др. Они способствуют укреплению иммунитета, улучшению кровообращения, работы жизненно важных органов, делают осанку красивой, а фигуру подтянутой. Отдельно стоит выделить уроки для будущих мам Aqua Mama, позволяющие подготовиться к предстоящим родам, улучшающие сон и снижающие давление на мышцы таза;

для мужчин — Aqua Mix, Aqua Noodles, Aqua Dumbells, Deep Aqua и пр. Такие тренировки развивают в мужчинах целеустремленность, силу воли, придают их фигуре спортивный вид, улучшают работу всех систем организма и избавляют от стрессов;

для детей – Лягушата, Flaunder, Дельфины, Swimming, где с помощью спортивного инвентаря ребенок учится плавать на мелкоте и глубине, правильно дышать, преодолевать сопротивление воды и делает первые свои успехи.

Звоните и записывайтесь на бассейн, чтобы иметь в здоровом теле здоровый дух!

Источник

Фитнес клуб с бассейном

Если вы давно хотели заняться спортом, но никак не могли определиться с видом тренировок, то оптимальным вариантом станет посещение фитнес клуба с бассейном. Кроме того, что подобные нагрузки могут себе позволить те, у кого есть некоторые ограничения по состоянию здоровья, посещение бассейна решает сразу ряд задач: это и избавление от лишнего веса, и расслабление каждой группы мышц, и формирование идеальной фигуры в придачу! К тому же, занятия в бассейне снимают усталость суставов и позвоночника, позволяя всегда оставаться в прекрасном расположении духа и завидной физической форме.

Почему жители Краснодара выбирают фитнес клуб с бассейном?

Посещение бассейна рекомендовано всем, независимо от пола и возраста. Наш фитнес центр с бассейном в Краснодаре открыт круглосуточно, а значит, каждый наш клиент имеет возможность приходить в любое удобное время, независимо от графика работы, и наслаждаться плаванием или заниматься в воде с поясом, нудлсами или гантелями. У нас детки смогут научиться плавать как раз к пляжному сезону, поиграть со сверстниками в воде с мячом или другими спортивными приспособлениями. Чтобы почувствовать положительный эффект от посещения плавательного бассейна в нашем фитнес клубе в Краснодаре, хватит даже нескольких занятий! На ваш выбор индивидуальные и групповые занятия.

Какие занятия мы предлагаем в нашем фитнес клубе с бассейном

Для наших посетителей предусмотрены следующие виды занятий:

1. для женщин: Aqua Mix, Start, Cardio, Dumbells, и проч., способствующие улучшению кровообращения и работы внутренних органов, укреплению иммунитета, позволяющие формировать подтянутую фигуру и ровную осанку. Особо отметим комплекс занятий для будущих мам Aqua Mama, которые помогут правильно подготовиться к будущим родам, нормализовать сон и снизить давление на мышцы таза;
2. для мужчин: Aqua Dumbells, Mix, Noodles, Deep Aqua, и др. Эти тренировки направлены на улучшение работы каждой системы организма, избавление от стрессов и создание спортивной фигуры.
3. для детей: Дельфины, Лягушата, Swiming и Flaunder, в которых малыши, используя спортивный инвентарь, учатся правильному дыханию и плаванию на различной глубине, преодолевая сопротивление воды.

Словом, чтобы быть в тонусе, одного сока не достаточно: приходите к нам на занятия в бассейне!

Источник

Фитнес-центр «King Fit»

Подарочные и скидочные карты не оставят вас равнодушными

Посмотрите, где мы тренируемся

г. КРАСНОДАР
ул. Российская, 297

г. КРАСНОДАР
ул. Красных Партизан, 117

г. КРАСНОДАР
ул.Тюляева, 2

Очень замечательные тренеры Снежана, Марина, Дарья. Их занятия очень классные! Прошу вернуть занятия Дарьи с понедельник в 20:30.

Маша Колесникова — тренер мечты! Спасибо за эффективные тренировки! Впервые я стала заниматься с удовольствием. Мария — очень мудрый человек. Мотивирует с первой минуты

Хочу выразить огромную благодарность тренеру Колесниковой Марии за ее бесценный тру и ответственность в работе! Мария прекрасный тренер групповых программ (все дамы очень довольны форматом тренировок), а также профессиональный индивидуальный инструктор. Желаю ей успехов в ее работе и дальнейшего роста!

Хочу выразить огромную благодарность тренеру Марии Колесниковой за профессионализм и отличные тренировки в студии Сайкл! P.S. Прошу вернуть в студию проектор. С ним гораздо интереснее.

Хочу выразить свою благодарность тренеру Анне (Voque). Очень интересные тренировки, которые раскрывают во мне женское начало и конечно придают хорошее настроение на весь день! Пожелание, чтобы тренировки были в вечернее время! P.S. На самом деле все тренера групповых занятий большие молодцы. Марина (Interval), Вера (ЛФК), Аня (Zumba). Большое вам спасибо за классные тренировки!

Фитнес-центр «King Fit»

Фитнес-клуб в Краснодаре «King Fit» предлагает вам эффективные методики тренировок под руководством профессионалов. Мы проводим групповые и индивидуальные занятия в процессе которых вы задействуете новейшее оборудование и используете современный спортивный инвентарь. Тренер подбирает для вас индивидуальный комплекс упражнений с учетом физических особенностей и состояния организма.

Наш фитнес-центр — это по-настоящему комфортная атмосфера, где вы можете хорошо провести время, отдыхая от работы и совершенствуя свою фигуру. Мы предоставляем возможность не только убрать лишний вес или увеличить мышечную массу, у нас вы также можете записаться на уроки Зумбы, отдохнуть в финской сауне.

Услуги, которые мы предлагаем

King Fit» — это фитнес-клуб, в котором вы можете посетить:

1. Тренажерный зал, где проводятся силовые тренировки, персональные тренинги, занятия на кардиотренажерах.
2. Групповые программы: пилатес, аэробика, йога (айенгар-йога, хатха йога), FLEX — направление фитнеса, «Aqua Start» — водные уроки и др.
3. Боевые искусства: зал единоборств, кикбоксинг, бокс, тайский бокс, самбо.
4. Танцевальные занятия: Зумба, Vogue, Strip Dance.

Особой популярностью пользуется тренажерный зал с современными тренажерами для проработки всех групп мышц. Не менее востребованной является зона функционального тренинга для проведения различных видов тренировок: высокоинтенсивные, интервальные, непрерывные.

Наш фитнес-зал предоставляет возможность посещения бассейна, массажного кабинета, фитобара, сауны, косметологического салона, кардио-тренажеров. Кроме того, мы предоставляем дополнительные услуги, которые включают в себя детский фитнес, акваэробику для детей.

Преимущества посещения фитнес-клуба

Записавшись в «King Fit», вы имеете выгодную возможность придать тонус мышцам, увеличить мышечную массу, убрать лишний вес, выработать ровную осанку. Регулярное посещение тренировок — это эффективный способ поддержания своего тела в хорошей физической форме и забота о здоровье.

В «King Fit» вы имеете возможность посещать индивидуальные и групповые тренировки, которые проводятся под руководством квалифицированных тренеров. Заказать абонемент можно после заполнения данных на сайте.

Источник

Для детей

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был здоровым и спортивным, гибким и выносливым, скоординированным и даже артистичным, тогда стоит отдать его на фитнес. В сети фитнес-центров «KING FIT» ваших детей ждут увлекательные занятия спортом, которые проводятся под чутким руководством опытных тренеров в специально оборудованных комнатах. Индивидуальный подход и занимательные упражнения помогают создавать комфортные условия тренировок для каждого ребенка, независимо от возраста и физической подготовки.

Помимо детского фитнеса каждому ребенку будут предложены увлекательные танцевальные, развивающие и коррекционные программы, к числу которых относятся:

• гимнастика и акробатика;
• брейк-данс и хип-хоп;
• японская борьба каратэ;
• уроки лепки, рисования;
• игровые занятия по развитию вестибулярного аппарата и др.

Для особо любознательных и активных ребят в сети фитнес-центров функционирует круглосуточный детский бассейн, оказывающий благотворное влияние на развитие организма, укрепляющий мышцы тела и повышающий их тонус. Регулярное посещение бассейна будет способствовать укреплению иммунитета, улучшению психоэмоционального состояния ребенка. А что может быть важнее для родителей, чем жизнерадостный и абсолютно здоровый ребенок?

Многие родители прививают ребенку любовь к воде в раннем возрасте, одновременно даря малышу море удовольствия и благотворно влияя на его здоровье. Уникальные детские Аква программы нашего фитнес-центра «KING FIT» созданы для детей разных возрастов и проводятся в бассейне.

Благодаря посещению занятий на воде, ваш ребенок:

• выработает хорошую осанку;
• укрепит опорно-двигательный аппарат;
• повысит тонус организма и выносливость.

Каждая тренировка в бассейне проводится в игровой форме и приносит ребенку огромное удовольствие, положительно влияет на творческие способности и расширяет круг общения. Приходите к нам, и убедитесь в этом лично!

Звоните нам прямо сейчас, чтобы уточнить график проведения тренировок и занятий и посетить их уже в ближайшее время!

Лягушата

Вашему ребенку 3-4 года? И вы мечтаете научить его плавать, привить любовь к воде?

Опытные тренеры нашего фитнес-центра «KING FIT» проводят на мелкоте увлекательные занятия для самых маленьких, обучая их правильному дыханию, движению рук и ног и применяя для этого вспомогательные пояса, доски для плавания.

Уже после нескольких уроков у маленьких детей:

• повысится устойчивость к перепадам температур;
• укрепится иммунитет;
• улучшится работа нервной системы и др.

Кроме того водная среда позволяет детям получить массу положительных эмоций, а родителям – здорового ребенка!

Flaunder

Отправляя своего ребенка на плавание, вы будете благотворно влиять на здоровье растущего организма, особенно, если занятия проводятся под руководством квалифицированного тренера. В нашем фитнес-центре на уроках «Flaunder», которые проводятся на мелководье, вашего малыша научат:

• правильно дышать;
• преодолевать сопротивление воды во время движения рук и ног.

Для этого в бассейне есть все необходимое оборудование: специальные пояса, доски для плавания, нудлсы и прочие приспособления. Приводите своего ребенка к нам, и вы не пожалеете!

Дельфины

Если вы мечтаете, чтобы ваш ребенок вырос гармоничной личностью, тогда стоит делать упор в его развитии на интеллектуальные способности и, конечно же, двигательную активность. Лучшим помощником в этом для вас станет бассейн нашего фитнес-центра «KING FIT», где для детей 7-9 лет, умеющих плавать, тренерами проводятся увлекательные занятия.

На глубине или мелководье ваших детей обучают различным спортивным способам плавания, используя для этого:

• доски для плавания;
• предметы аквааэробики – нудлсы;
• ласты и прочий инвентарь.

Помните, что занятия в бассейне полезны для детей с любым темпераментом и складом характера!

Swimming

Бассейн является тем местом, где ребенок может развиваться, укреплять свое здоровье и обретать новых друзей. В нашем фитнес-центре для детей 10-13 лет, умеющих хорошо плавать, под руководством тренера на глубине проводятся подвижные игры на воде, а также:

• совершенствуются спортивные способы плавания;
• развиваются физические качества;
• укрепляется иммунитет и сердечно-сосудистая система.

Особенно полезны тренировки после тяжелого дня и умственных нагрузок, поскольку в воде у ребенка понижается возбудимость, снимается гипертонус мышц. Уточняйте время проведения занятий, и приводите детей к нам!

АКРОБАТИКА KIDS

Спортивная акробатика – это не только красивые телодвижения, но и крепкое здоровье вашего ребенка. Поэтому если вы заботитесь о физическом и психическом состоянии своего чада, стоит записать его на занятия акробатикой.

В фитнес-центре «KING FIT» создана специальная детская программа, предусматривающая:

• развитие физических качеств ребенка: ловкости, гибкости, силы;
• освоение первоначальных акробатических элементов;
• развитие внимательности, скорости реакции;
• поднятие настроения и др.

Посетив хотя бы одну тренировку, ваш ребенок сможет почувствовать себя особенным, найти новых друзей и откроет для себя абсолютно новый мир спорта.

ЗАРЯЖАЙ-КА

«Подарите своим детям заряд бодрости и направьте их энергию в нужное русло!» — таков девиз занятий «Заряжай-ка».

Квалифицированные тренеры фитнес-центра «KING FIT» разработали целый комплекс упражнений, чтобы с самого утра ваш ребенок приобрел отличное настроение на весь день, а также:

• укрепил свои мышцы и улучшил подвижность суставов;
• избавился от сонливости и вялости;
• смог привести свой организм в работоспособное состояние.

Покажите ребенку новый мир, в котором присутствуют активные и подвижные мероприятия, отсутствует система оценок, а все упражнения выполняются под музыку в комфортных психологических условиях!

BREAK-DANCE/HIP-HOP

Если ваш ребенок увлекается уличными танцами и мечтает освоить новые силовые, акробатические трюки на полу, тогда занятия в фитнес-центре «KING FIT» — это лучшее решение для вас. Посещая тренировки, базирующиеся на активной работе головы, рук, ног, спины, ваш ребенок будет:

• осваивать интересные вращательные движения и прыжки;
• развивать выносливость, гибкость и силу;
• работать над координацией движений и общей физической подготовкой.

Помните, что каждый современный ребенок мечтает быть не похожим на своих сверстников, открыть для себя абсолютно новую сторону жизни. И вы можете ему в этом помочь, приведя его на занятия брейк-данса, хип-хопа.

Каратэ

Многие родители мечтают, чтоб их ребенок много знал и умел, был ловким, сильным и непобедимым. На занятиях боевых искусств в фитнес-центре «KING FIT» тренеры учат детей выполнять различные приемы и упражнения, которые способствуют:

• укреплению мышечной массы;
• развитию гибкости и координированию движений;
• выработке терпения, овладению эмоциями;
• проявлению лидерских качеств.

Помните, что отдавая предпочтение боевым искусствам, ваш ребенок станет собранным и дисциплинированным, смелым и уверенным в себе, а также сможет добиваться превосходных результатов в будущем.

Мы приглашаем ваших детей в школу каратэ фитнес-центра «KING FIT»!

Их ждут отличные условия в специально оборудованном зале, а также профессиональные тренеры по восточным единоборствам, которые индивидуально для каждого ребенка составляют программу занятий японской борьбы, включающих:

• гимнастику и растяжку;
• изучение системы самозащиты;
• работу над развитием внимательности;
• тренировку памяти.

Благодаря посещению каратэ ваш ребенок сможет общаться с новыми товарищами, станет дисциплинированным, ответственным и направит накопившуюся энергию в нужное русло.

ДЕТСКАЯ ДИСКОТЕКА

С каждым годом жизни ваш ребенок становится более активным и проявляет интерес к новым занятиям, например, к танцам и музыке. Если вы заметили, что ему интересно танцевать, тогда детская дискотека в фитнес-центре «KING FIT» — то, что ему нужно.

Это мероприятие дарит ребятам массу положительных эмоций, позитива, поскольку вместе с воспитателем дети до 13 лет:

• танцуют и изучают веселые движения;
• участвуют в конкурсах и ритмичных играх;
• водят хороводы;
• выбирают лучших танцоров.

Подарите своему ребенку радость и положительный настрой, дав ему возможность посещать детскую дискотеку вместе со своими сверстниками!

ЮНЫЙ ХУДОЖНИК

Посещая прикладные занятия по рисованию в фитнес-центре «KING FIT», ваши дети смогут усовершенствовать свои умения в разных изобразительных техниках, погрузиться в мир удивительных красок и фигур, научиться рисовать карандашами, акварелью, гуашью под чутким руководством воспитателя.

Благодаря секции «Юный художник» ваш ребенок будет:

• развивать свои творческие способности;
• развивать фантазию, чувство фактурности, объема;
• искать собственные способы самовыражения.

Помните, что наши воспитатели помогают детям добиваться отличных результатов, учат их аккуратности в работе с красками и воспитывают интерес к живописи, рисованию в целом.

ПЛАСТИЛИН-КА

Вы никогда не задумывались над тем, почему дети обожают лепить? А зря!

Благодаря пластилину, из которого можно создавать различные объемные композиции, дети могут вылепить целый мир, задействовав для этого свои творческие способности и воображение. И если вы хотите, чтобы ваш ребенок мог придумывать новых героев, ставить целые спектакли с их участием, тогда занятия «Пластилин-ка» созданы именно для вас.

На каждом уроке воспитатель:

• знакомит детей с новыми способами лепки;
• помогает из пластичного материала лепить разнообразные фигурки, формы;
• показывает, насколько занимательной и интересной может быть лепка.

Доверьте нам своего малыша, и вы не пожалеете!

ИГРАЛОЧКА

Многие дети стремятся познавать окружающий мир весело и в окружении своих сверстников, а задача взрослых – помогать им в этом. В нашем фитнес-центре «KING FIT» организованы увлекательные развивающие и игровые уроки, которые направлены на развитие:

• вестибулярного аппарата;
• скорости реакции и ловкости;
• координации движений;
• лидерских качеств и коммуникабельности.

Именно в игре дети развивают свою память и внимание, усваивают массу полезной информации, не испытывая при этом дискомфорта. Посетите наши занятия, и вы убедитесь в этом сами!

ВЕСЕЛЫЙ МЯЧ

Для активных детей мяч является одним из лучших способов весело провести время и создать радостное настроение. В нашем фитнес-центре «KING FIT» для ребят проводятся увлекательные и развивающие игровые уроки, на которых дети могут совершенствовать способы владения мячом, а также:

• развивать свой вестибулярный аппарат;
• работать над координацией движений;
• учиться ловкости и проявлять свои физические способности.

И все это происходит под чутким руководством воспитателя, который в специально оборудованной детской комнате может организовывать конкурсы и турниры между командами! Приводите своего малыша, и вы не пожалеете!

НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ

Для всестороннего развития ребенка наш фитнес-центр «KING FIT» проводит увлекательные занятия, включающие массу занимательных упражнений, освоение настольных игр, оперативную смену рода занятий. Такой подход позволяет заинтересовать ребят и не дает им уставать, терять интерес к происходящим событиям.

Посещая развивающие занятия, ваш ребенок сможет:

• ориентироваться в пространстве
• развивать мелкую моторику и речь;
• развивать внимание;
• улучшать память и т.д.

Помните, что физическое и умственное развитие ребенка во многом зависит от вас! И только вы можете помочь своему малышу!

BABY WAY

Для развития координации движений, вестибулярного аппарата, гибкости и основных физических качеств вашего ребенка стоит посетить развивающие занятия «BABY WAY» нашего фитнес-центра. Благодаря богатому опыту работы наших воспитателей ваш ребенок в игровой форме будет:

• осваивать различные приемы;
• преодолевать полосу препятствий;
• раскрывать свои способности;
• приобретать уверенность в себе.

Каждый развивающий игровой урок проводится в детской комнате, и главная задача воспитателя – заинтересовать вашего малыша, показать все разнообразие окружающего мира. А что может быть важнее?

CrossFit

Мечтаете, чтобы ваш ребенок был ловким, гибким, выносливым и сильным? Тогда уникальная тренировочная программа CrossFit, созданная американскими специалистами для физического развития детей – это самое разумное решение.

В фитнес-центре «KING FIT» тренеры в игровой форме занимаются с детьми разных возрастных категорий и приобщают их к спорту. Благодаря постоянной смене упражнений и разнообразию движений дети никогда не скучают, а также:

• тренируют все группы мышц;
• предупреждают сосудистые заболевания;
• бросают вызов сами себе и достигают поставленных целей.

Все это происходит с учетом индивидуальных возможностей организма и задача родителей – лишь помочь своему ребенку быть здоровым!

HIP HOP CREW

Если ваш ребенок любит танцевать и посвящает этому все свободное время, тогда занятия HIP HOP CREW, проводимые в нашем фитнес-центре «KING FIT» — созданы специально для него.

Квалифицированный тренер, приятная музыка, возможность выразить свои эмоции и чувства, преодолеть стереотипы и ограничения – все это ждет вашего ребенка в зале для тренировок.

Посещая специализированные танцевальные уроки, ребенок:

• освоит начальный уровень молодежного танца;
• познакомится со стилем хип-хоп;
• выучит хореографию и будет участвовать в поставленных номерах.

Помогите своему ребенку открыть новые грани таланта его личности!

ZUMBA

Отправьте своего ребенка на уникальные занятия зумбой, которые основаны на танцевальных движениях, заимствованных из латиноамериканских танцев. В нашем фитнес-центре «KING FIT» проводятся тренировки, гарантирующие вашим детям веселое и увлекательное времяпрепровождение, получение заряда бодрости и позитива на весь день.

Отправляясь на тренировки зумбой, дети:

• поддерживают себя в хорошей спортивной форме;
• тренируют мышцы и разминают суставы;
• находят новых друзей.

Благодаря такому фитнесу многие дети избавляются от комплексов и развивают свои таланты. А что может быть приятнее, чем счастливый ребенок?

Хореография

Вы мечтаете, чтобы ваш ребенок был всесторонне развитой, а главное здоровой личностью? Тогда хореография для детей, которая проводится в нашем фитнес-центре «KING FIT», самое разумное решение для вас.

Благодаря посещению уроков хореографии, которые сравниваются со спортивными упражнениями, у ребенка:

• формируется осанка, походка и красивая фигура;
• гармонично развиваются мышцы и суставы;
• развивается пластичность, координация движений и грациозность.

Помогите своему ребенку стать профессионалом, сформировать новое восприятие жизни и получить удовольствие от занятий танцами!

ФИТ БОЛ

Если вы заботитесь о здоровье своего малыша и мечтаете, чтоб он был ловким, гибким, подтянутым и всегда в отличном настроении, тогда увлекательные уроки с фитболом созданы специально для него!

В нашем фитнес-центре «KING FIT» мяч используется для выполнения самых разнообразных физических упражнений с детьми. При этом в игровой форме:

• укрепляются все группы мышц;
• формируется правильная осанка;
• повышается выносливость;
• улучшается настроение в целом.

При этом заниматься с ярким мячом детям весело и интересно, а что может быть важнее для родителей, чем счастливый и здоровый малыш?

ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ

Современные восточные танцы позволят детям познакомиться с культурой Востока, развить в себе пластичность и научиться управлять своим телом.

В стенах нашего фитнес-центра «KING FIT» проводятся занятия восточных танцев, где под звуки зажигательной музыки и в творческой атмосфере дети:

• обучаются гибкости и координации движений;
• формируют красивую осанку;
• тренируют мышцы живота и т.д.

Начиная с самых простых движений бедрами и животом, дети под руководством тренера постепенно овладевают своим телом и становятся участниками лучших танцевальных композиций в восточном стиле.

Источник