- Где можно покататься на коньках летом
- Каток на открытом воздухе: преимущества и особенности
- Лучшие места для летней тренировки фигурного катания
- Как подготовиться к летним тренировкам на коньках: советы профессионалов
- Круглогодичные катки в Санкт-Петербурге
- Зима летом: крытые катки в Москве
- 1. Катки «ЛЕДО»
- 2. Ледовый дворец «Локомотив»
- 3. Каток в ТЦ «Калейдоскоп»
- 4. Каток в ХК «Град»
- 5. Сеть крытых катков «MEGA ICE»
- 6. Крытый каток в «Арена Морозово»
Где можно покататься на коньках летом
Один из лучших способов борьбы с жарой в жаркое время года — это занятия ледовым спортом. Сложившиеся условия страны не всегда позволяют кататься на коньках на открытых катках зимой, однако летом многие арены переходят на режим летних сезонных тренировок.
Многие любители фигурного катания отказываются от этого спорта летом, но на самом деле, занятия летним фигурным катанием имеют свои преимущества. Во-первых, это отличная возможность сохранить форму и поддержать физическую активность. Во-вторых, занятия летним фигурным катанием помогут улучшить технику катания и работу над элементами, благодаря отсутствию зимних курток и тяжелых ботинок.
В этой статье мы рассмотрим самые лучшие места для занятия летним фигурным катанием. От специализированных катков до уличных локаций — здесь вы найдете все необходимые сведения о том, где можно кататься на коньках летом в любой точке мира.
Каток на открытом воздухе: преимущества и особенности
Преимущества катка на открытом воздухе:
- Возможность занятий фигурным катанием в жаркое время года.
- Уникальная атмосфера катания на свежем воздухе, под открытым небом.
- Отсутствие давки и переполнения на крытом катке.
- Возможность комфортного катания в период ранней весны и поздней осени.
- Часто более доступные цены для занятий на открытом катке.
Основные особенности катка на открытом воздухе:
- Зависимость от погодных условий (дождь, снег, ветер).
- Возможны переменчивые и непредсказуемые условия льда, в зависимости от температуры и влажности воздуха.
- Необходимость более теплой и защитной одежды для катания в холодные дни и вечера.
- Неравномерность льда в связи с наличием трещин и других препятствий на поверхности катка.
Пример расписания работы катка на открытом воздухе:
Важно помнить, что перед тем, как отправиться на каток на открытом воздухе, необходимо узнать о расписании работы и возможных изменениях в связи с погодными условиями. Также не забудьте взять с собой теплую и удобную одежду для катания на прохладе и ветру.
Лучшие места для летней тренировки фигурного катания
Фигурное катание в летний период может быть достаточно сложной задачей, однако существует ряд мест, где можно продолжить тренировки и сохранить свою форму. Прежде всего, это ледовые арены, которые работают круглый год. Кроме того, некоторые крытые катки также продолжают свою работу в жаркий период.
Если вы находитесь в штатах с теплым климатом, то вам могут подойти открытые катки. В некоторых городах существуют открытые катки, которые работают круглый год. К примеру, в городе Феникс, штат Аризона, есть открытый каток в центре города, который работает круглый год благодаря системе охлаждения льда.
Еще одним вариантом для летней тренировки могут стать специальные ледовые комплексы, которые располагаются в отелях разных уровней. Такие комплексы предлагают различные услуги для занятий фигурным катанием — от тренировок с профессиональными тренерами до групповых занятий для начинающих.
Не забывайте, что в жаркой погоде тренировки на льду могут отнимать больше сил и энергии, поэтому обязательно следите за своим состоянием, правильно готовьтесь к тренировкам и не забывайте о правильном питании.
Как подготовиться к летним тренировкам на коньках: советы профессионалов
Коньки – один из самых изысканных и сложных видов зимнего спорта, который требует от спортсменов не только высокой физической подготовки, но и профессионального подхода к оборудованию. Летний период – идеальное время для наращивания мощности и развития техники катания, что потребует от вас серьезной тренировки и правильной работы с обувью и другими инструментами для катания.
1. Выберите правильную обувь. Наиболее важным элементом оборудования для катания на коньках является обувь. В летний период наиболее рекомендуется использовать коньки с отсоединяемыми подошвами, что позволит вам лучше чувствовать лед и работать над точностью своего катания. Также не следует забывать про легкие носки, которые обеспечат вам удобство и защиту от возможных чрезмерных потертостей на ногах.
2. Отработайте основные элементы. Летний период – лучшее время для отработки основных элементов фигурного катания, таких как прыжки, вращения и элементы на отдельной ноге. Отдавайте большое внимание своей технике, а также потренируйте свои физические возможности, занявшись тяжелой аэробикой, на протяжении всего дня уделяйте времени упражнениям на рабочих станциях.
3. Обратите внимание на питание. Для того чтобы подготовить свое тело к интенсивным тренировкам на коньках, важно обогатить свой рацион здоровой пищей, богатой белками, витаминами и минералами. Также необходима правильная гидратация, поэтому употребляйте достаточное количество воды во время и после тренировок.
4. Начинайте с малого. Важно помнить, что летние тренировки на коньках требуют от вас повышенной внимательности, упорства и дисциплины. Начинайте с малого, чтобы избежать возможных травм и неприятных ситуаций на льду. Постепенно наращивайте нагрузку на свое тело и привыкайте к новым условиям.
Источник
Круглогодичные катки в Санкт-Петербурге
Центр Ледовых Видов Спорта » Парнас» — это профессиональная площадка для тренировок на льду и отличный каток на Парнасе для активного семейного отдыха.
Каток Рио в Санкт-петербурге — крытый круглогодичный летний ледовый каток в ТРЦ РИО. Для начинающих есть тренер по фигурному катания. Он проведет занятия на коньках с вами или вашим.
Это единственное место в городе, где кроме катка для массового катания, есть отдельный каток для начинающих. Кроме этого, он оборудован генератором снега, современным световым и звуковым.
Каток в ТРК «Континент» на Байконурской — это 600 квадратных метров отличного льда, на которых вы получите массу удовольствия! Катайтесь с друзьями или всей семьей, организуйте дни рождения.
Развлекательный комплекс «Таврический сад» — современное, прекрасно технически оснащенное сооружение.
Ледовая арена «Гранд Каньон Айс» построена в рамках комплексного развития территории компанией ОАО «Соломон».
На катке проводятся массовые катания, а также занятия по фигурного катанию, на которые могут записаться взрослые и дети от 4 лет.
Ледовые катки в ICE PARK — одни из крупнейших в городе. IcePark в ТРК «Балкания NOVA» — это большой ледовый каток и спортивный зал.
Новая Ледовая арена Пушкинском районе Санкт-Петербурга — это долгожданное событие для школ хоккея и фигурного катания, тренеров, спортсменов и жителей южных районов города, в котором нет.
Массовые катания в спортивном комплексе «Юбилейный» — это прекрасная возможность активно отдохнуть и получить заряд хорошего настроения.
«Центр физической культуры, спорта и здоровья Василеостровского района» стал центром спортивно-оздоровительной и культурно-досуговой жизни района, местом активного отдыха семей.
Самый комфортный крытый каток на Юго-востоке города. В 15 минут от м. Дыбенко, на первом этаже спорткомплекса «ALEX FITNESS» Кудрово расположился замечательный лед, приятная музыка и.
Обучение фигурному катанию для взрослых и детей от Заслуженного мастера спорта и двукратной Чемпионки мира по синхронному фигурному катанию! Если вы любите фигурное катание и всегда.
Многоцелевой спортивно-развлекательный комплекс, в котором проводятся спортивные соревнования, массовые катания на коньках, мастер-классы российских тренеров по фигурному катанию (например.
21 сентября 2018 года состоялось торжественное открытие многофункционального спортивного комплекса «Шанс Арена».
С 14 ноября 2016 года открылась ледовая арена «Трудовые резервы». Арена включает в себя две хоккейные площадки 56 м на 26 м, раздевалки с душевыми, место для сушки формы.
Ледовая арена Go Ice — всесезонная ледовая арена размером 26х15м, открытая в 2016 году, расположенная всего в 10 минутах от центра города с собственной охраняемой парковкой и.
Ледовые катки в ICE PARK — одни из крупнейших в городе. На катках используется только настоящий лед, что делает катание на коньках приятным и увлекательным занятием! Приходите с друзьями.
Полный список круглогодичных катков Санкт-Петербурга. Удобный поиск, сортировка, возможность оставить свой отзыв и ознакомиться с мнениями других людей. Контактная информация, режим работы, цены, фотографии и видео.
Источник
Зима летом: крытые катки в Москве
Освоить коньки или потренироваться перед зимним сезоном? Легко. Мы составили для вас небольшую подборку работающих в столице крытых катков.
1. Катки «ЛЕДО»
Известная многим в Москве сеть. Работает прокат коньков, защитной экипировки, детских тренажеров для катания.
Для нескольких визитов можно приобрести абонемент (от 1000 рублей). На сайте размещено расписание, исходя из него легко запланировать удобное время для посещения. Со списком катков можно ознакомиться здесь.
2. Ледовый дворец «Локомотив»
Москва, ул. Большая Черкизовская, 125, стр. 4
Крытый каток в ледовом дворце «Локомотив» проводит сеансы свободного катания. Количество катающихся ограничено (до 50 человек), ношение масок на территории комплекса обязательно.
Детям до 14 лет для покупки детского билета необходимо подтверждение возраста, поэтому на каток обязательно нужно взять свидетельство о рождении.
Уточнить расписание можно по телефону +7 (499) 161-93-85.
3. Каток в ТЦ «Калейдоскоп»
Москва, ул. Сходненская, д. 56
Крытый каток в парке «Космик» находится на третьем этаже ТЦ «Калейдоскоп» и работает круглый год. Сюда можно прийти покататься всей семьей, а для любителей хоккея есть специальное предложение — аренда катка на дружеский матч.
Билеты на сеансы в будни значительно дешевле, чем в выходные и праздники.
4. Каток в ХК «Град»
Москва, шоссе Энтузиастов, д. 12, корп. 2
Сеансы свободного катания на крытом катке хоккейного комплекса «Град» длятся целый час. Работает прокат и заточка коньков.
Малыши до трех лет посещают каток бесплатно. Ребята до 12 лет могут прийти покататься только в сопровождении взрослых.
5. Сеть крытых катков «MEGA ICE»
Москва, ул. Ходынский бульвар, д. 4,
м. ЦСКА, ТЦ «Авиапарк», 4 этаж
Катки сети «MEGA ICE» предлагают как свободное посещение катка, так и занятия с тренером, абонементы. На катке работает прокат оборудования (коньки, защитная экипировка, страховщик для малышей в виде сказочного персонажа). Для хранения инвентаря и вещей можно арендовать ячейку.
В определенное время с понедельника по пятницу на каток можно попасть с хорошей скидкой (акция «Счастливые часы» действует до 31 августа 2021). Есть льготы для студентов и школьников.
С полным списком адресов крытых катков можно ознакомиться на сайте.
6. Крытый каток в «Арена Морозово»
Москва, Новоостаповская ул., д. 5, стр 2
Сюда можно прийти семьей или с компанией друзей. Работает прокат. На малышей до трех лет билеты приобретать не нужно, но без родителей их на лед, конечно, не пустят. Для любителей хоккея есть дни массового хоккейного катания.
Расписание сеансов может меняться, поэтому перед визитом лучше уточнить о них по этим телефонам +7 (495) 287-31-75, +7 (903) 577-78-16.
Источник