Какие документы нужны для посещения бассейна взрослому

Что нужно для посещения бассейна

Для похода в бассейн стоит заранее составить список вещей и собирать принадлежности по нему. Зачем, спросите вы, ведь и так понятно, что нужно для посещения. Не все так просто. Наш совет- не полагайтесь на свою память, организуйте все так, чтобы не было малейшей возможности забыть дома самое необходимое для бассейна. Ведь согласитесь будет очень обидно если вы впопыхах забудете, например, сменку, но зато возьмете крем для тела.

Гораздо проще приобрести специальную спортивную сумку, с которой вы будете посещать оздоровительный центр и один раз составить список вещей. Составленный перечень лучше который хранить в кармане сумки. Подготовленные к плаванию вещи, сложенные аккуратно, будут ждать своего часа, а после бассейна останется лишь их просушить и вернуть в сумку. В дальнейшем рекомендуем не забыть захватить спортивную сумку и успеть на занятия.

Итак, что вы должны записать в список:

Справка от врача

Обязательный атрибут посещения бассейна — это справка от врача. Причин на это две, и они веские, первая – вы сами можете кого-либо заразить или от кого-нибудь подхватить заболевание, оно вам надо? Уверены, что нет, поэтому сами посетите врача и получите допуск в виде справки и выбирайте оздоровительный центр, где внимательно следят за наличием справки у посетителей. И вторая причина для визита к врачу – это получить консультацию по наличию или отсутствию у вас противопоказаний по состоянию здоровья на посещение бассейна.

Общий перечень противопоказаний для плавания:

• Обострение хронических заболеваний;
• Кожные и глазные заболевания, открытые раны;
• Болезни сердечно-сосудистой системы, стенокардия, аритмия;
• Злокачественные новообразования.

Плавки и купальник

Первым в списке вещей должен быть купальник для женщин или плавки для мужчин. Какой выбрать? Он должен быть слитный, спортивный, не стесняющий движений, подходящий по размеру. Не подойдет для плавания купальник чересчур открытый, например, бикини или со стразами, массивными украшениями. Это, скорее, просто пляжный вариант. Если вам хочется раздельный купальник, выбирайте танкини, особенно он подходит для женщин с пышными фигурами. Танкини это купальник, состоящий из удлиненного топа и плавок.

Одежду для плавания производят из лайкры, полиамида или микрофибры. Главное, чтобы они был мягкими, приятными к телу, не колючими, без жестких нитей и вставок. В противном случае вам будет некомфортно заниматься, вы не сможете сосредоточиться на занятии.

Плавки для мужчин должны быть не бермуды, не шорты с вшитой внутрь сеточкой, они подходят больше для пляжа, а именно спортивные из эластичного материала. Для занятий плаванием мужчинам нужны обычные плавки для бассейна. Они бывают с широкой или с более тонкой боковой частью. Особенно рекомендуется обратить внимание на гидрошорты. Это новейшая разработка в области спортивной одежды. Они сделаны из ткани с водоотталкивающим покрытием, имеющей в составе углерод. Гидрошорты длиннее обычных спортивных плавок, сильно облегают бедро и заканчиваются несколько выше колена, имеют усиленный пояс.

Шапочка для плавания — второй по значимости аксессуар для купания. Ее производят из разных тканей, но предназначение у нее одно – защитить волосы от намокания и воздействия реагентов и не допустить загрязнения слива бассейна волосами.

Шапочки для плавания бывают:

• Резиновые;
• Текстильные (тканевые);
• Имеющие в составе силикон;
• Из комбинированных материалов.

Как выбирать? Для акваэробики и тех видов спорта, где вы активно не погружаетесь под воду, не ныряете, то подойдет легкая резиновая или тканевая. Главное, чтобы она не стягивала голову, не стесняла движений головы, предохраняла от воды.

Современные текстильные шапочки имеют модны расцветки, обработаны специальным составом и не промокают, вам также может подойти шапочка с регулируемой липучкой. Еще к плюсам текстильной шапочки относят то, что она легче, чем другие надевается на сухие волосы.

Гигиенические принадлежности

Согласно правилам посещения бассейна, до и после плавания необходимо принять душ с моющими средствами. Это позволит смыть с себя косметику, крема и лосьоны не попадут в воду. Также запрещено приносить что-либо в стеклянной таре, например, не берите с собой гель для душа в стекле. Ваш гель для душа или мыло не должны обладать резким ароматом. Это может вызвать аллергические реакции у других посетителей.

Если выбирать между мылом и гелем, то выбирайте гель для душа, в состав которого включены добавки, увлажняющие кожу. Это очень актуально после хлорированной воды в бассейне.

Положите в сумку мочалку и средство от грибка (хлоргексидин, мирамистин) в профилактических целях.

Сменная обувь

Почти во всех общественных плавательных бассейнах требуется переобуваться.Обувь должна быть открытая, в ней можно принимать душ, она быстро сохнет в случае попадания воды. В качестве сменки подойдут сланцы или шлепанцы, прорезиненные сандалии с фиксированной пяткой для детей. Подобная обувь предохранит от грибковых заболеваний, а нескользящая подошва — от падения.

Рекомендуем выбирать такие шлепанцы, которая будет выделяться среди остальных, в этом случае ее можно оставить около лестницы для спуска в воду и выходя из бассейна взять именно свою пару.

Полотенце

Выбирайте материал, из которого сделано полотенце по тому, насколько хорошо она впитывает воду, оно должно иметь среднюю плотность. Это может быть качественная микрофибра, махровая ткань.

Крем или лосьон для кожи

Воду в бассейне в основном очищают химическими реагентами, и поэтому после посещения душа разотритесь полотенцем и увлажните кожу кремом или лосьоном для своего типа кожи.

Фен, белье

Если оздоровительный центр не предоставляет аппарат для сушки волос или он вас не устраивает по каким-либо причинам, то захватите с собой из дома фен. Особенно важно высушить голову для тех девушек и женщин, у кого длинные волосы или кто предпочитает текстильную шапочку.

После того, как вы высушитесь, вам понадобиться сменное белье, поэтому не забудьте дома положить его в сумку.

Спортивная сумка

Лучше сразу подобрать конкретную сумку для бассейна, важно чтобы в нее все помещалось, и она имела удобную ручку и желательно несколько отделений. Предусмотрите внутри пакет,в который сложите свои мокрые вещи.

Они предохранят глаза от попадания хлора, позволяют видеть под водой. Как выбирать?

Если вы новичок, то вам подойдут так называемые стартовые очки. Без очков можно обойтись, однако делать погружения в воду лучше в них.

Набор для ребенка не отличается от взрослого, однако после купания дети могут захотеть попить воды или перекусить, поэтому не забудьте взять с собой в бассейн бутылочку с водой или соком и бутерброд.

Если ваш ребенок посещает группу подводного плавания, то ему важно не оставить свой индивидуальный инвентарь, например, ласты, очки и трубку.

Совет: если плаваете с маленьким ребенком, не забудьте взять с собой для малыша специальные трусы для плавания со вшитым подгузником, это предотвратит неприятные неожиданности.

После посещения бассейна дома не обязательно стирать купальные принадлежности, достаточно ополоснуть от хлора и повесить сушить на веревку.

Источник

Как оформить медицинскую справку в бассейн

Медицинская справка в бассейн нужна для подтверждения того, что её предъявитель не страдает от заболеваний, которые передаются контактным путём: дерматита, грибка, гельминтоза и других.

Кому нужна справка?

У детей, которые занимаются в бассейне, справку потребуют в обязательном порядке. Взрослым для посещения бассейна справка от врача нужна будет в том случае, если в городе возникнет неблагоприятная санитарно-эпидемиологическая ситуация. Тогда Госсанэпиднадзор выдаст предписание администрации бассейнов о прекращении допуска посетителей, не прошедших медосмотр. Кроме этого, справку у взрослых могут потребовать в соответствии с внутренним регламентом бассейна.

Как оформить справку ребёнку?

Перед посещением занятий по плаванию дети должны обязательно пройти паразитологическое обследование на кишечные гельминтозы, в том числе на энтеробиоз, и предоставить соответствующую справку. Чтобы получить документ, родителям нужно обратиться к педиатру — он выдаст направление на необходимые анализы. Как правило, речь идёт о посещении дерматолога. Оформить ребёнку справку в бассейн можно не только в городской поликлинике, но и в коммерческой.

Как оформить справку взрослому?

Взрослые могут получить справку для бассейна, обратившись к врачу-терапевту. Тот направит пациента на осмотр профильных специалистов — дерматолога и, если это необходимо, венеролога и гинеколога. Справку также можно оформить в коммерческой поликлинике или непосредственно у специалистов, которые работают в учреждении с бассейном: некоторые спортивные комплексы и фитнес-центры оказывают эту услугу.

Сколько времени справка действует?

Медицинское обследование для справки в бассейн действительно на протяжении трёх месяцев для детей и шести месяцев для взрослых. В случае если несовершеннолетний занимается плаванием нерегулярно и разрыв между посещениями составляет более двух месяцев, получать справку ему придётся перед каждым посещением.

Можно ли получить справку бесплатно?

Для взрослых оформление справки в бассейн не входит в базовую программу обязательного медицинского страхования — для большинства горожан это платная услуга. Но есть исключение — граждане, которым посещение бассейна предписывают врачи по результатам осмотров и после проведения диспансеризации. Заключение врача-специалиста со списком мероприятий по реабилитации (в число которых могут войти занятия в бассейне) можно получить, обратившись к терапевту (участковому) или к профильному специалисту, у которого человек наблюдается в связи со своим заболеванием.

Детям же медсправки в бассейн оформляются бесплатно в рамках территориальной программы обязательного медицинского страхования.

Какая информация должна быть в справке?

В России стандартная справка для бассейнов — это документ по форме 083/4–89. На такой справке должны стоять минимум три печати: прямоугольный штамп, печать лечебного учреждения и личная печать терапевта. Отметок может быть и больше, если человек проходил, например, обследование не в одной поликлинике, а в нескольких.

Какие документы понадобятся для оформления справки?

Для обращения в городскую поликлинику за справкой в бассейн и у детей, и у взрослых при себе должен быть полис обязательного медицинского страхования.

Источник

Как оформить медсправку в бассейн

1. Обязательно ли оформлять медсправку в бассейн?

Детям медсправка в бассейн нужна обязательно.

Взрослым справка требуется в зависимости от внутреннего регламента бассейна и санитарно-эпидемической обстановки в городе. Обычно каждый бассейн самостоятельно определяет, нужен ли медицинский осмотр и паразитологическое обследование взрослым перед первым посещением. Но в случае возникновения неблагоприятной санитарно-эпидемической ситуации в городе, администрациям бассейнов выдается предписание о прекращении допуска посетителей, не прошедших медицинский осмотр с проведением соответствующих анализов.

2. Как оформить справку для ребенка?

Чтобы оформить медсправку в бассейн ребенку, вам нужно обратиться к участковому врачу-педиатру в детской городской поликлинике по месту прикрепления. Он направит ребенка на паразитологическое обследование на кишечные гельминтозы, в том числе на энтеробиоз. По результатам анализов будет составлена справка, которую нужно представить администрации бассейна перед приемом в плавательную группу.

Паразитологическое обследование ребенка при посещении бассейна нужно будет проходить не менее одного раза в три месяца. Если разрыв между посещениями бассейна больше двух месяцев, получать справку нужно заново.

Оформить справку в бассейн вы также можете и в коммерческой медицинской организации.

3. Как оформить справку для взрослого?

Для оформления справки вам необходимо обратиться к участковому врачу-терапевту в городской поликлинике по месту прикрепления, который направит вас на осмотр к профильному специалисту (обычно дерматологу) и выдаст направление на анализы.

Оформить справку в бассейн можно не только в городской поликлинике, но и в коммерческой медицинской организации. Некоторые бассейны предлагают пройти необходимое обследование у собственных специалистов.

Если вы не прикреплены к городской поликлинике, вы можете обратиться в отделение платных услуг в городской поликлинике, где вам проведут осмотр профильного специалиста и выдадут направление на анализы.

4. Нужно ли платить за справку?

Детям медицинские справки в бассейн оформляются бесплатно.

Для взрослых эта услуга платная, так как не входит в территориальную программу обязательного медицинского страхования (ОМС). Исключение составляют те, кому посещение бассейна рекомендуется по результатам проведения диспансеризации и профилактических медицинских осмотров. Получить заключение с перечнем мероприятий по медицинской реабилитации можно, обратившись к участковому врачу (терапевту или педиатру) или врачу-специалисту, который ведет диспансерное наблюдение по профилю заболевания.

Источник

Оформление медицинской справки в бассейн ребенку и взрослому

Бассейн является местом массового посещения людей. Плаванием занимаются и взрослые, и малыши. Для одних это является просто увлечением и полезным времяпровождением, а другим занятия в бассейне рекомендованы врачами. Поскольку людей, посещающих бассейн, немало, контактировать в воде придется непроизвольно. Чтобы не подхватить никакую инфекцию во время плавания, посетители бассейна должны предъявить администрации справку, разрешающую посещение.

Необходимые документы для оформления справки

Чтобы оформить справку для посещения аквазоны, взрослому и ребенку нужно отправиться в поликлинику по месту регистрации, захватив с собой медицинский полис. Можно воспользоваться услугами частных медицинских центров для экономии личного времени.

Содержание справки

Любая справка должна содержать следующие сведения:

• Личные данные взрослого или ребенка (фамилия, имя, отчество);
• Возраст;
• Заключения врачей, их подписи и печати;
• Отметки о сданных анализах;
• Сведения об отсутствии противопоказаний;
• Срок действия справки;
• Печать медицинского учреждения и треугольная печать для больничных листов.

Порядок оформления для ребенка и взрослого

Детям до 12 лет для посещения бассейна справка нужна обязательно.

Чтобы ее оформить, необходимо соблюдать следующий алгоритм действий:

1. В бассейне, куда планируется водить ребенка, взять бланк справки.
2. Прийти на прием к педиатру, он выдаст направление на сдачу анализов. Результаты будут готовы на следующий день.
3. Взять талон для приема к врачу-дерматологу. Специалист должен осмотреть ребенка и при отсутствии противопоказаний написать заключение в справке. Если же у ребенка есть какие-либо высыпания на коже, то разрешение от дерматолога не будет получено до полного излечения и повторного приема.
4. Посетить педиатра, который впишет в справку результаты анализов и просмотрит медицинскую карту ребенка. Если педиатр считает, что ребенку противопоказано плавание, то можно обратиться к врачу-специалисту, который проведет осмотр ребенка. Он имеет право допустить к занятиям в бассейне, поставив свою подпись и печать.
5. Обратиться в регистратуру для заверения справки печатью.

По закону требовать справку на посещение бассейна у взрослого имеют право только при неблагоприятной эпидемиологической обстановке. Для оформления необходимо:

1. Посетить терапевта, дерматовенеролога и гинеколога (женщинам). Эти специалисты проводят осмотр и ставят в справке допуск к посещению бассейна.
2. Сдать анализы крови, тест на ВИЧ, анализ на наличие яиц глист и сделать флюорографию.
3. Проставить результаты анализов у терапевта.
4. Заверить справку печатью в регистратуре.

Какие врачи проводят осмотр, противопоказания для занятий в бассейне

Существует ряд заболеваний, при которых посещение бассейна категорически запрещено.

1. Эпилепсия;
2. Тяжелые пороки сердца;
3. Кожные заболевания;
4. Отит и ринит;
5. Туберкулез;
6. Гинекологические инфекции.

В ряде случаев человек станет разносчиком заразы, либо же сам подвергнется риску усугубления состояния своего здоровья. Женщинам на поздних сроках беременности заниматься в бассейне не рекомендуется. И вообще основанием для отказа в выдаче справки может стать любое хроническое заболевание.

Справку о состоянии здоровья при посещении бассейна требуют не везде и не у всех. Это должно стать настораживающим фактором при выборе места занятий для себя и для ребенка. Вода в бассейне регулярно хлорируется, что позволяет уничтожать большую часть микробов, однако это происходит не моментально. В некоторых местах система очистки воды недостаточно усовершенствована.

При прохождении медосмотра врач даст необходимые рекомендации о допустимых нагрузках во время занятий и о частоте посещений бассейна. Терапевт на приеме должен измерить давление и ознакомиться с медицинской картой пациента, желающего посещать бассейн. Дерматолог в свою очередь проверяет кожу головы и кожные покровы.

Во избежание нанесения вреда своему здоровью необходимо сообщить терапевту обо всех проблемах со здоровьем, существующих на момент оформления справки.

Срок действия разрешения и стоимость

Справка для посещения бассейна выдается на определенный срок. Зависит это от самого учреждения, где проводятся занятия по плаванию. Обычно этот срок составляет 3 или 6 месяцев. Анализы на яйца глист действительны в течение трех месяцев, поэтому нужно быть готовым к тому, что спустя это время анализ придется сдавать заново.

В каждом бассейне свои правила, в некоторых заведениях подойдет справка, полученная 4 месяца назад, и пересдавать анализы не потребуют. В других учреждениях посещение разрешено только при наличии недавно оформленного документа. С правка не может быть действительной больше 1 года .

Оформление справки в бассейн не относится к числу бесплатных услуг, оказываемых медицинским учреждением. В этом вопросе не имеет значения, государственная или коммерческая поликлиника выдала справку. Заплатить за нее придется в любом случае. Стоимость оформления — от 200 рублей. Если человек пришел на прием к неврологу с жалобами на боли в позвоночнике, врач может порекомендовать занятия плаванием. Только в этом случае оформление справки в бассейн будет бесплатным.

Подробнее про оформление справки можно посмотреть в видео ниже.

Способы оформления

1. Самый распространенный способ оформления справки для занятий плаванием заключается в посещении поликлиники по месту прописки. Этот способ является самым долгим. Необходимые врачи работают по своему графику, не всегда удается застать их в кабинете. В коридорах, как правило, длинные очереди, анализы принимают только в утренние часы. Все обстоятельства приема проблематичны для работающих граждан. Соответственно, оформление справки в местной поликлинике займет как минимум пару дней.
2. Более удобным является оформление документа в платном медицинском центре. Осмотр у специалистов и сдача анализов занимают минимум времени. Однако за удобства придется заплатить определенную сумму.
3. В некоторых бассейнах справку нужно получить на месте. Для этого в штате сотрудников должен быть специалист, работающий в оборудованном кабинете. Осмотр врачом в данном случае проводится лишь поверхностно, анализы сданы не будут. Внешне здоровому человеку со скрытыми инфекциями может быть выдано разрешение на посещение общественного места. Кроме того, это разрешение будет действительно только в том бассейне, в котором его выдали.

Какие меры предосторожности нужно соблюдать в бассейне

В действительности не все справки, предъявляемые в бассейне, являются настоящими. Кто-то покупает их через интернет, кто-то распечатывает на принтере самостоятельно. При этом человек может быть носителем каких-либо инфекций. Чтобы избежать такого рода проблем, необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности:

1. При посещении бассейна обязательно нужно иметь при себе резиновые тапочки. Снимать их желательно как можно реже. Дома тапочки помыть в воде с дезинфицирующим средством.
2. Принимать душ до и после занятий плаванием. Перед заходом в воду это необходимо, чтобы смыть с себя пыль и микробы. После занятий нужно использовать мыло, шампунь и антибактериальные средства, особенно для стоп. Вытираться полотенцем нужно тщательно. Противогрибковое средство также не будет лишним, поскольку подхватить грибок в душевой кабине бассейна очень легко.
3. Пользоваться только своим полотенцем и только своими средствами гигиены, даже если внешне человек здоров. В некоторых бассейнах предлагают полотенце, но лучше отказаться от этой услуги. Заранее нужно приобрести шапочку для купания.
4. Не рекомендуется посещать бассейн во время болезни и сразу после нее. Иммунитет человека, особенно ребенка, ослабевает даже после элементарной простуды. Это значит, что риск подхватить в воде что-то новое увеличивается в несколько раз. Если на теле есть царапины или ранки, лучше всего пропустить занятие до полного заживления кожных покровов.
5. Не садиться на бортики бассейна и на лавочки в сауне без своего полотенца.
6. Стараться не глотать воду.

Перед выбором места для занятий плаванием нужно расспросить администрацию бассейна, как часто меняется вода, берутся пробы, как вода дезинфицируется. Полезными будут и отзывы о том или ином бассейне. Визит в бассейн для своего удовольствия или в лечебных целях предварительно должен сопровождаться получением справки. Поэтому медосмотр для посещения бассейна залог вашего здоровья и здоровья окружающих. В этом случае занятия принесут пользу и удовольствие.

Источник