Какая обувь нужна летом

Базовая обувь на лето: 4 варианта на все случаи жизни

Разбираемся вместе со стилистами обувного мультибренда No One.

Констатируем: долгожданное лето наступило (во всяком случае, по календарю — точно). Мы не сомневаемся, что у вас появилось великое множество неотложных дел: работа, длинные прогулки, романтические встречи в кафе, полуночные танцы в любимом баре. Для каждого события полагается своя обувь, но переобуваться летом — что греха таить — не хочется (а иногда такой возможности может просто и не быть). Выход? Базовые, но модные варианты, в которых можно и в пир, мир; хоть в офис, хоть на вечеринку.

Совместно со стилистами обувного мультибренда No One мы подготовили четыре разных варианта, которые спасут вас от головной боли, которая называется «Во что сегодня обуться». Кроссовки и кеды, босоножки, шлепки и мюли — вам осталось только выбрать те, что понравятся. Где искать их, вы уже знаете!

Кроссовки

Об универсальности спортивной обуви уже сказано больше, чем все — кеды и кроссовки в этом и не только сезоне сочетают хоть с костюмом в мужском стиле, хоть с каскадным платьем, увешанным рядами воланов и рюш. Мы советуем носить летом кеды и кроссовки из кожи или текстиля — они позволят вам сохранить нормальный теплообмен. В остальном же полет фантазии ничем не ограничен.

Бабуши

Классные легкие туфли без задника на супернизком каблуке — отличный вариант на лето. Их бонус в том, что они смотрятся уместно со всеми известными нарядами: и с длинными брюками палаццо с футболкой, и с джинсами с рубашкой. Хотите с платьем? И тут ограничений не существует. Самое главное при выборе подобной обуви — комфорт при носке и точное попадание в размер: маленькие будут безбожно натирать, большие — спадать. Заклинаем: меряйте обувь перед покупкой!

Шлепки

Возможно, универсальность шлепок — вопрос, который еще только предстоит решить, однако некоторые модели вполне могут отвечать всем задачам в вашем дневном расписании. Если на работе строгого дресс-кода нет, а вы чувствуте в себе потенциал модного стилиста, можно попробовать сочетать шлепки и носки. Решаясь, имейте в виду: сочетание сработает в том случае, если носки не будут сливаться с обувью по цвету. Такой тандем — и так смелое модное заявление: зачем, собственно, вы носите их вместе, если стремитесь сделать их незаметными для окружающих?

Босоножки на устойчивом каблуке

Шпильки и вообще любые неустойчивые каблуки — не самая актуальная обувь этим летом. Жертвовать собственным комфортом в угоду моде — моветон, поэтому мы советуем присмотреться к босоножкам на устойчивом каблуке. Он может быть какой угодной формы: столбик, кирпичик или даже ультрамодная крошечная «рюмочка». Главное — это комфорт, который вам не подарят даже самые «удобные» шпильки (хотя мы-то с вами понимаем, как абсурдно звучит это выражение).

Фото: Getty Images, архив No One

Источник

Как выбрать обувь на лето для прогулок и тренировок

Галина Прокопьева, эксперт компании Спортмастер PRO: Летом с кроссовками не хочется расставаться. Но даже если у вас есть любимая пара, не стоит носить её везде. Для разных видов нагрузки — повседневной носки или тренировок — безопаснее использовать разные модели. Можно ли бегать в прогулочных кроссовках и как выбрать обувь в зависимости от вашего типа активности?

Модель

Кроссовки для прогулок — это, как правило, очень комфортная и мягкая модель. Она сидит по ноге и имеет анатомическую стельку. Они и должны быть такими. Из-за удобства высок соблазн не только пройтись, но и пробежаться в них или потренироваться на уличной воркаут-площадке.

Но делать этого не стоит, потому что в моделях для повседневной носки нет самого главного – амортизации и фиксации голеностопа. Без них вашим стопам и коленям придётся выдерживать гораздо более высокую нагрузку. Как итог – травма, завал стопы и ускоренный износ суставов.

Хотя прогулочная обувь на ощупь может показаться достаточно жёсткой и пружинящей, после разнашивания все эти свойства зачастую исчезают. Выбирайте для тренировок спортивные модели, даже если дизайн кроссовок из обычного магазина кажется вам подходящим для тренировок. Обувь для занятий спортом создаётся с использованием композитных материалов, которые обеспечивают лучшую амортизацию и изнашиваются медленнее.

Материал верха

Кроссовки для ежедневной носки или прогулок, как правило, быстро разнашиваются, сидят на ноге максимально естественно, стопа в них дышит. К счастью, сегодня много материалов, которые обеспечивают эти свойства. В первую очередь кожа, замша, а также лён и джинса. Смело выбирайте модели с верхом из этих тканей для прогулок по городу.

В случае с тренировками требования другие. Обувь должна пропускать воздух, но при этом отводить влагу, так как нога во время нагрузок больше потеет. Подойдёт синтетический сетчатый верх – такой часто бывает у беговых кроссовок.

Подошва

Наша надежда и опора, и к ней особые требования. На полках обувных магазинов часто можно увидеть прогулочные модели с широкой рельефной платформой. Агрессивный протектор сегодня в тренде, но с его функциональностью можно поспорить.

В городе летом он будет выполнять декоративную функцию, так что обувь с таким низом подойдёт тем, кто хочет добавить больше смелости и уверенности в свой образ. Или тем, кто часто подворачивает ногу: широкая платформа даёт большую площадь опоры.

В спорте же важны другие свойства. Первое – возможность контролировать стопу. Чем у́же подошва, тем точнее атлет может менять её положение. Второе – сцепление с покрытием. Чтобы нога не скользила, в состав низа беговых кроссовок включают композитные материалы.

Подошву обуви для баскетбола, волейбола и других игровых видов спорта, где направление движения меняется через каждые несколько секунд, делают из каучука. И отдельный случай – водные виды спорта. Главное требование – максимальная водостойкость. Подошва должна иметь множество маленьких отверстий, которые позволят воде мгновенно уйти из ботинка.

Амортизация на разной поверхности

Выбор подошвы также зависит от того, на какой поверхности вы занимаетесь. Асфальт, плитка и гравийные дорожки – самые «убийственные» покрытия для суставов. Поэтому для пробежек по городским паркам, набережным и улицам нужна максимально мягкая подошва с самой высокой амортизацией.

Прорезиненная поверхность воркаут-площадок и спортивных стадионов щадит нас чуть больше, поэтому здесь подойдёт обувь со средними амортизационными свойствами. Для бега по пересечённой местности необходимо сочетание амортизации и рельефного протектора – лучше всего этому требованию отвечают кроссовки для трейлраннинга.

Технология амортизации

Со стороны все модели кажутся похожими друг на друга. Но у каждого производителя есть свои технологии, которые усиливают амортизацию обуви. Nike скрыл внутри подошвы воздушную подушку, Puma использует пену, adidas внедряет технологию Airboost не только в спортивные, но и в повседневные модели.

Известна на рынке и технология Asics: в некоторых моделях этого бренда, одного из самых популярных среди бегунов, в зоне пятки есть гелевая подушка, которая делает обувь очень мягкой. Asics также использует технологию Trusstic, благодаря которой подошва кроссовка во время бега не скручивается и остаётся стабильной, что особенно важно для людей с плоскостопием.

Преимущества той или иной технологии амортизации лучше всего проверить на себе, ведь каждый из нас по-своему чувствует нагрузку. Поэтому покупать обувь стоит в официальном магазине с примеркой, после консультации с продавцом. Это также поможет избежать подделок, которых у популярных моделей предостаточно.

Есть и несколько рекомендаций, касающихся как прогулочной, так и спортивной обуви. Избегайте чёрного «верха»: летом он будет сильнее нагреваться, а ноги – обильнее потеть. В тёплое время года ноге свойственно отекать, поэтому лучше выбирать на полразмера или размер больше.

Наконец, не стирайте кроссовки, для чего бы они ни предназначались. Ни один производитель не рекомендует это делать. Стирка в машине часто деформирует обувь и ускоряет её износ. Поэтому ухаживайте с помощью губок и пенящихся средств, которые продаются в магазинах. И тогда любимая пара прослужит вам не один сезон.

Источник

10 ошибок, которые ты совершаешь при выборе летней обуви — не делай так

Ноги быстро устают, на коже мозоли, а пальцы так и норовят выскочить наружу — уверены, тебе знакомы эти проблемы с летней обувью. Рассказываем, как ее правильно выбрать, чтобы избежать неприятностей.

Чересчур высокий каблук

Если не хочешь, чтобы ноги «отваливались» уже через час после выхода из дома, советуем выбирать чуть более «земную» обувь. Слишком высокие каблуки не только доставят тебе немало дискомфорта, но и заметно подорвут уверенность в себе — шаткая походка еще никого не красила.

Слишком много «побрякушек»

Машем ручкой гламурным нулевым и забываем про туфли и босоножки, увешанные стразами, кристаллами и прочими декоративными элементами. Такие модели сойдут разве что для костюмированной вечеринки, куда ты нарядилась поп-звездой из прошлого.

Узкая подошва

Выбирая сандалии, обращай внимание, чтобы ширина подошвы совпадала или даже слегка превосходила ширину твоей стопы. Мало того, что обувь, которой «не хватает» на ногу, смотрится нелепо, так еще и боковая часть ступни шаркает по земле, что как-то не совсем гигиенично.

Тугие ремешки

Это даже выглядит больно, мы уже не говорим об ощущениях, которые испытывают девушки в босоножках с очень тугими ремешками. Не мучай свои ноги, особенно в жару — выбирай модели, в которых ты, в первую очередь, будешь чувствовать себя комфортно. Пятка «гуляет»

Еще одна распространенная ошибка — обувь, подобранная не по размеру, которая, к тому же, когда разносится, становится еще свободнее. Пятка в таких моделях «гуляет» по подошве, а в результате таких «прогулок» мы получаем мозоли. Кроме того, чтобы удержать обувь, которая нам велика, мы напрягаем ногу, что не только вредно для здоровья, но и травмоопасно — риск споткнуться в такой паре повышается.

Вылезшие пальцы

Причин, почему это происходит, несколько — слишком короткая подошва, высокий подъем и при этом широкий ремешок (нога просто-напросто сползает вниз). Чтобы пальцы не вылезали наружу, внимательно примеряй обувь в магазине. Ориентируйся на большой палец — если он не выступает за границы во время ходьбы, значит такую пару можно брать.

Обувь не по погоде

Подбирай обувь, исходя из погодных условий на улице. Если за окном льет дождь, или он только что закончился, а на асфальте образовались свежие лужи, лучше всего надеть что-то более закрытое. А в жаркие деньки, напротив, воздержись от душных балеток и кедов и отдай предпочтение сандалиям, босоножкам и мюлям.

Слишком тесная обувь

Обувь должна подходить не только по размеру, но и по ширине стопы. Не нужно надеяться, что она растянется — даже если это и произойдет, боковая часть ноги все равно будет заметно выступать за край, образуя некрасивые складки.

Неподходящий подъем

Когда изгиб ступни не соответствует изгибу обуви, нога не ложится на подошву, а словно нависает над ней, оперевшись на крайние точки — пятку и подушечку стопы. Ходить в такой модели без боли долго не получится. Кроме того, при регулярной носке у тебя так или иначе начнутся проблемы с ногами.

Абсолютно плоская подошва

Плоская подошва не менее вредная, чем высокий каблук — при частой носке рискуешь заработать плоскостопие и ряд заболеваний опорно-двигательной системы. Кроме того, в таких моделях ты будешь казаться приземистой, а ноги — короткими. Фото: Getty Images

Сетевое издание THE VOICEMAG
Учредитель ООО «Фэшн Пресс»: 119435, г. Москва, Большой Саввинский пер., д. 12, стр. 6, этаж 3, пом. II;
Адрес редакции: 119435, г. Москва, Большой Саввинский пер., д. 12, стр. 6, этаж 3, пом. II;
Главный редактор: Великина Екатерина Сергеевна
Адрес электронной почты редакции: info@thevoicemag.ru
Номер телефона редакции: +7 (495) 252-09-99
Знак информационной продукции: 16+ Cетевое издание зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций, регистрационный номер и дата принятия решения о регистрации: серия ЭЛ № ФС 77 — 84177 от 09 ноября 2022 г.

© 2007 — 2023 ООО «Фэшн Пресс»
При размещении материалов на Сайте Пользователь безвозмездно предоставляет ООО «Фэшн Пресс» неисключительные права на использование, воспроизведение, распространение, создание производных произведений, а также на демонстрацию материалов и доведение их до всеобщего сведения.

Источник