Как заплести длинные волосы для бассейна

10 удобных причесок для занятий спортом: пошаговый мастер-класс

Вам надоела одна и та же прическа на тренировках? Это выглядит очень скучно, не придает уверенности в собственных силах и не мотивирует спортивный дух на новые достижения. Но все, что вам не нравится, очень легко исправить. Вы только посмотрите на красочное великолепие нашей подборки из 10 причесок для самых популярных направлений в спорте! Они никого не оставят равнодушным.

Какая женщина не испытывает чувства неудовлетворения своим внешним видом перед тренировкой? После работы вы несетесь, чтобы успеть в тренажерный зал и, как только добегаете, быстро завязываете волосы в пучок. А вам так хочется выглядеть мега — стильно и внести разнообразие в свои спортивные будни. Простота в исполнении, удобство и стиль – вот главные акценты, на которые мы фокусировали внимание при выборе 10 причесок для занятия спортом.

Независимо от того, являетесь ли вы обладательницей роскошной шевелюры или коротких волос, и какому виду спорта отдаете предпочтение, наши советы помогут вам выглядеть элегантно и не отвлекаться от тренировочного процесса.

1.«Конский хвост» — идеальная прическа для бега

Любая девушка может сделать высокий хвост из длинных волос, но, вам не кажется, что эта прическа порой выглядит однообразно и тускло? Однако, простой трюк способен в разы преобразить ее: закрепите на резинку несколько невидимок, а затем расправьте волосы. Заколки отделяют хвост от поверхности головы и приподнимают его, благодаря чему прическа выглядит намного свежее. Для почитательниц гладкого и мокрого варианта прически, который так популярен на показах недель высокой моды, у нас тоже есть несколько советов: зачешите влажные после душа волосы назад и зафиксируйте гелем.

2. «Два пучка» — эффектное преображение длинных волос для спортзала

Как сделать прическу «два пучка»? Для начала, создайте ровный пробор, разделив волосы на две одинаковые части и аккуратно расчешите их. Заплетите первую тугую косу от шеи до затылка с той стороны, с которой вам удобнее. Оставьте наверху необходимую часть волос и закрепите их в пучок. Проделайте то же самое со второй стороны. С этой прической есть над чем поэкспериментировать: вместо косичек, можно просто сделать высокие хвостики и закрутить в пучки, или, как вариант, заплести косички вокруг гулек.

3. «Хвост из пузырьков» — идеальная прическа для волейболисток

Этот хвостик очень легко сделать. Он выглядит особенно красиво на длинных, густых волосах. Для начала, просто закрепите «конский хвост» обычной резинкой. Затем возьмите небольшую прядь волос, и обвяжите ею вокруг основания хвоста. После этого нужно сделать несколько «пузырьков» по всей длине волос, на расстоянии 3-5 см друг от друга, по тому же принципу: сначала закрепляете резинкой, а затем сверху обвязываете тонкой волосяной прядью. Вы можете использовать маленькие незаметные резинки и, если вам не нравится, не закроеплять их сверху волосами.

4. «Гулька» — высокая спортивная прическа для гимнастики и танцев

Еще одна классическая прическа – «высокая гулька». Она традиционно начинается с высоко поднятого и гладко зачесанного «конского хвоста». После этого, от всех волос отделите небольшую прядь, примерно 1/3 часть хвоста и не вплетайте ее в гульку. Теперь сделайте аккуратный пучок и закрепите волосы шпильками. Затем заплетите оставшуюся часть волос в косичкуи обведите ее вокруг гульки, закрепив ее шпильками. Вы также можете использовать валик для прически «бублик» и не разделять волосы, а обойтись без косички.

5. Повязка вокруг головы в виде косы из коротких волос для легкой атлетики

Когда вы занимаетесь спортом, очень важно, чтобы волосы не лезли в глаза. Очень часто с этой целью женщины используют специальные обручи для волос, коротко стригут челки или делают зачес назад. Но если вам хочется чего-то свеженького, милого и небанального, — попробуйте прическу «повязка на голову». Техника плетения косы предусматривает, что все волосы, даже челка, будут аккуратно задействованы. Для начала сделайте ровный пробор с левой стороны. Разделите волосы на три пряди и начинайте плести косу справа налево. Сформируйте небольшую гульку или хвостик на затылке. Вы можете сделать эту прическу даже на мокрых волосах.

6.«Низкий пучок» — прическа для девушек, которые тренируются в шлемах

В современном мире многие девушки предпочитают заниматься единоборствами, а также велосипедным или конным спортом, что зачастую предусматривает тренировки в шлемах. Для таких случаев прическа «низкий пучок» — просто шикарный вариант. Зачешите волосы назад, сделайте небольшую петлю и плотно зафиксируйте хвост резинкой в верхней части шеи. Таким образом, вы уже сможете надеть на голову шлем и не испортить прическу. Но мы пойдем еще дальше для вашей красоты и удобства: из хвоста заплетите косу и завяжите резинкой. Затем сделайте еще одну петлю, теперь уже с косой и зафиксируйте пучок шпильками.

7. «Маленький пучок» на макушке для футболисток

«Маленький пучок» — очень практичная спортивная прическа для женщин с челкой или с короткой стрижкой. Соберите волосы с челки и сбоку вместе и закрепите сверху при помощи резинки. Вы также можете сделать маленькую гульку или хвостик.

8. Коса «рыбий хвост» идеально подойдет для длинноволосых пловчих

При виде этой прически так и хочется сказать: «О-ля-ля». Ведь от нее веет французской элегантностью! Но внешняя привлекательность совсем не говорит о сложности плетения, поэтому вы с легкостью сможете создать этот шедевр на своей голове в домашних условиях. Отделите две основные пряди, они останутся в центре во время всего процесса выполнения прически. Далее начинайте плести с правой стороны: отделите небольшую прядь справа и заведите ее под левый основной ряд. После этого, проделайте аналогичное плетение с левой стороны. Заплетите косу по всей длине волос. Прическа прекрасно выполняется на влажных волосах. Если у вас есть челка, начинайте плести с нее.

9. Косичка из классического конского хвоста — лучшая спортивная прическа для теннисных матчей

Результат сочетания хвостика и косы — очень простая и удобная прическа для занятий спортом. Соберите волосы в обычный высокий хвост и туго зафиксируйте резинкой. Теперь вы можете заплести косу или, предварительно оставив прядь волос, обернуть ею вокруг хвоста.

10. «Боксерские косы»: название говорит само за себя

Самый модный тренд в плане причесок у известных блогеров в инстаграмме – это, безусловно, «боксерские косички». Прическа выглядит очень круто и спортивно, а также может носиться даже несколько дней! Просто выполняйте несколько небольших правил и эффект будет незабываемым. Заплетать косы нужно аккуратно и туго. Вначале сделайте ровный пробор по центру и начинайте плести, с той стороны, с которой вам удобно, стандартным способом: сверху вниз. Добавьте боковую часть волос в плетение. Повторите то же самое с другой стороны. Подходит для обладательниц коротких и длинных стрижек.

Мы раскрыли 10 секретов, как любая женщина может эффектно выглядеть на тренировках, независимо от того, какой вид спорта она предпочитает. Цените каждую минуту вашей жизни, спорт – это неотъемлемая ее часть, которая делает вас здоровой и привлекательной, наряду с правильным питанием. Даже если ваш день расписан по минутам, а, к тому же, вы еще успели помочь своему мужу или сыну подобрать самые модные мужские стрижки в этом сезоне, а также сделали потрясающую прическу для дочери, не забывайте выделить время для себя и позаботиться о красоте собственных волос!

Источник

Топ-15 простых летних причесок на море.

Знаю по собственному опыту: лето – самое сложное время для обладательниц непослушных волос. Зимой можно надеть на голову шапочку или капюшон. Летом для этого слишком жарко, к тому же дополнительное тепло может серьёзно повредить волосы. Если природа не наградила вас идеальными локонами в стиле Барби, то причёска после выхода из бассейна или моря, скорее всего, выглядит неряшливо.

Так хочется, чтобы прическа на летних фото выглядела красиво и ухожено, но из-за жары и влажности добиться этого трудно. Что делать девушкам, чьи волосы не держат причёску? Не отчаиваться, мы подобрали 15 причесок на каре, средние и длинные волосы. Обладательницы любой стрижки и длины волос найдут себе подходящую прическу в этом посте.

Отдыхать на пляже или у бассейна не значит постоянно ходить с традиционным пучком на голове или с длинными слипшимися прядями — у вас есть другие возможности! Предлагаю вам несколько симпатичных, проверенных на собственном опыте пляжных причёсок, которые в моде этим летом. Делаются несложно, отлично держат форму в любых условиях, даже если вы займётесь подводным плаванием.

Приступим к создания пляжного образа сезона лета 2018.

Французские косы:

Легко заплетаются (после того, как немного потренируетесь), выглядят красиво и опрятно, к тому же вам не придётся беспокоиться о выбивающихся из причёски прядях, если вы захотите окунуться в бассейне.

Полу-пучок с косами:

​

Интересный способ убрать волосы от лица для идеального загара или в ветреную погоду. А согласитесь на море это не редкое явление.

Замечательно подойдет в качестве летней прически на стрижку каре и даже боб.

Французские косички, уложенные в пучок:

​

Всё очень просто: соедините кончики ваших французских косичек на затылке в виде небольшого пучка, закрепите – и получите шикарную причёску, которая кажется сложнее, чем она есть на самом деле. Идеальный вариант — волосы открывают зону шеи.

Платок на голове:

​

Милый и оригинальный образ получается с платком на голове. Сейчас это в тренде, и вы почувствуете себя настоящей модницей. Платок защитит сухие волосы от вредных ультрафиолетовых лучей и поможет скрыть хаос на голове после пляжного дня. Так что наслаждайтесь плаваньем, резвитесь, играйте в волейбол – только не стойте на голове и прическа останется в полном порядке.

Коса с платком:

​

Вплетите платок в косу, и вы получите стильную причёску для идеальных летних фотографий. Уверенна, ваши подружки с «приевшимися» высокими мокрыми пучками на голове «умрут от зависти» просматривая летние фото с вашего отпуска.

Боковая коса с пучком:

​

Заплетите боковую косу и сделайте из неё низкий пучок на затылке – просто и шикарно.

Универсальная укладка подойдет в роли прически на каре (для придания объема выпустите пару-тройку прядей из пучка), длинные волосы.

Тройной пучок:

​

Если хотите погрузиться в атмосферу «Звёздных войн», сделайте причёску с тремя пучками. Разделите волосы на три пряди и сверните каждую в объемную гульку. Просто и креативно. Ее можно сделать из мокрых волос, если вы уже успели поплавать. А на следующий день вас ждут локоны в стиле пляжных волн.

Рыбий хвост:

Сделать рыбий хвост намного проще, чем вы думаете. Я научилась плести его быстрее, чем французскую косу!

​

Если вы захотите почувствовать себя русалкой — это то, что нужно!

Три косы с пучком:

​

Для создания женственного образа заплетите две-три тоненькие косички и заправьте их в низкий пучок на затылке.

Два пучка:

​

Очень крутая молодёжная причёска как будто специально создана для пляжа или бассейна. Добавьте стильные солнечные очки – и модный образ готов.

Прическа вошла в моду в 2016 году после одного из самых знаменитых музыкальных фестивалей в Штатах — Коачеллы.

Самые креативные, трендовые и бесподобные идеи летних причесок можно черпать и с Коачеллы 2018 года.

Волосы, зачёсанные назад.

​

Вспомните Ким Кардашьян и нанесите на волосы немного геля – они будут отливать влажным блеском в течение всего дня.

Бейсболка:

​

Лайфхак — нет возможности сохранить причёску в жаркий день на пляже? Наденьте бейсболку, которая защитит волосы и лицо от солнца. Стильный образ без всяких усилий.

Двойной конский хвост:

​

Добавьте волосам объёма с помощью красивого высокого конского хвоста. Похвастаться шикарной длиной и густотой волос можно собрав «скрытый» хвост на затылке, и еще один основный на макушке.

Высокий небрежный пучок:

​

Сделайте на голове пучок сразу же, как только выйдите из воды. Это – классика, и она никогда вас не подведёт!

Пучок-банан:

​

Несложная, но романтичная укладка с «творческим беспорядком». Прическа на любую длину волос – от каре до конца лопаток. Замечательно дополнит вечерний морской образ.

Источник