Как водить ребенка бассейн

Содержание
  1. Как подготовить ребенка к занятиям в бассейне
  2. Как подготовить ребенка к первому посещению бассейна
  3. Как проходит обучение плаванию для малышей?
  4. Что вам нужно знать перед обучением?
  5. Грудничковое плавание: с какого возраста и чем полезно
  6. История
  7. Физиологические рефлексы новорожденного
  8. Что дает грудничковое плавание
  9. Для чего нужно грудничковое плавание
  10. Противопоказания для грудничкового плавания
  11. Возраст ребенка для рудничкового плавания
  12. Приемы и методики
  13. Упражнения для грудничкового плавания
  14. Плескание
  15. Толчки и повороты
  16. Плавание по прямой
  17. Восьмерка
  18. Покачивание
  19. Обучение малыша нырянию
  20. Грудничковое плавание в бассейне
  21. Как выбрать бассейн
  22. Техника безопасности
  23. Сколько раз в неделю
  24. Грудничковое плавание в домашних условиях
  25. Температурные показатели воды
  26. Место занятий дома и инвентарь
  27. Приспособления для купания
  28. Основные правила
  29. Малыш поплыл — что дальше
  30. Мнение педиатров и родителей

Как подготовить ребенка к занятиям в бассейне

Гиренкова Юлия Андреевна
Как подготовить ребенка к занятиям в бассейне

Уважаемые родители, в нашем детском саду кроме физкультурных занятий в

спортивном зале и на игровых спортивных площадках на улице Ваш малыш

будет посещать занятия в бассейне. Настало время подумать о начале нового

учебного года и подготовить своего малыша к посещению бассейна.

Температура воды в бассейне постоянна + 31 Температура воздуха + 31

Регулярно берутся пробы воды согласно санитарным правилам. Каждые 4

часа осуществляется контроль температуры воды и воздуха, а также

контроль воды на CL (хлор) и pH.

На занятиях соблюдается принцип постепенности и индивидуального

подхода для преодоления различной степени боязни воды у ребенка. И здесь

необходима Ваша помощь в мотивации ребенка. Она заключается в том,

чтобы Вы проявляли интерес к занятиям ребенка, расспрашивали его о том,

что он выполнял на занятиях, боялся ли, что получилось, а что — нет. И вот на

этом этапе многие родители совершают ошибку: если ребенок говорит, что

ему страшно было выполнять «пузырьки», «звездочку», «прыжок в воду» или

«погружение лица в воду»,то некоторые родители говорят: «не делай этого»

или «я поговорю с тренером, чтобы тебя не заставляли этого делать» и т. д.

ВЫ СОВЕРШАЕТЕ БОЛЬШУЮ ОШИБКУ!Важно помочь ребенку

преодолеть боязнь и похвалить его, сказав, что у тебя обязательно получится.

Каждому ребенку необходимо различное время для преодоления боязни, но

это время обязательно наступит. Никогда не сравнивайте успехи своего

ребенка с успехами товарищей («Петя уже умеет, а ты еще нет!», вместо

этого скажите: «И ты сможешь как Петя только надо потрудиться,

постараться и потом обязательно получится!»).

Теперь поговорим о том, что необходимо Вашему малышу при посещении

бассейна. Прежде всего, ему должно быть удобно. Для этого приобретите

1 ШАПОЧКА. Она должна быть СИЛИКОНОВАЯ, не тряпичная, не

латексная, а именно силиконовая. Тряпичная соскальзывает с головы, и

ребенок постоянно отвлекается, чтобы поправить ее. Латексная лучше

держится, но по прошествии незначительного времени, она начинает

«слипаться». Шапочку Вашему ребенку поможет надеть инструктор. Если у девочки длинные волосы, то лучше приобретать шапочку взрослого размера. Желательно иметь

шапочку светлых расцветок.

2 КУПАЛЬНЫЙ КОСТЮМ. Для мальчиков это ПЛАВКИ ИЗ ЛАЙКРЫ

любого фасона (плавочки или шортики, а для девочек СПЛОШНОЙ

КУПАЛЬНИК (желательно простого фасона с минимумом перекрещиваний и завязочек, юбочек и т. д.). Раздельный купальник не подойдет.Важный момент: если летом ребенок носил плавки или купальник на пляже, то Вы должны ТЩАТЕЛЬНО прополоскать и

удалить песок из волокон ткани.

3 ОЧКИ. Приобретайте их в магазине спорттоваров. Не покупайте дорогие, выбирайте среднего ценового диапазона. Главное при выборе очков- удобство, а не красота или спортивный бренд. Правильно подобранные очки должны держаться на глазах

(«присасываться») без натянутой резиночки по голове. Не покупайте

дешевые очки в виде «рыбок», «лягушек», «акул» и т д. Они

пропускают воду и только раздражают ребенка на занятиях. Маски для

ныряния и зажимы для носа тоже не приемлимы на занятиях.

4 ОБУВЬ. Должна быть удобной, нескользящей и по размеру ноги

ребенка. Старые босоножки не подойдут. Приобретите кроксы по размеру ноги с небольшим запасом на вырост. Сланцы типа «Вьетнамки» нежелательны в целях безопасности.

5 ХАЛАТ. Махровый, теплый, с капюшоном и поясом (не на пуговицах).

6 ПОЛОТЕНЦЕ. Оно должно соответствовать ростовым особенностям ребенка. Не нужно давать ребенку огромные «банные» полотенца, но и совсем маленькие я не рекомендую. Оптимальный вариант, чтоб ребенок мог завернуться в полотенце и при этом оно не болталось по полу.

7. ГЕЛЬ ДЛЯ ДУША И ФЕН. Предоставляются детским садом.

Все принадлежности сложить в одну сумочку (косметичку или плотный

пакет). Купальник и очки удобно сразу положить в шапочку и научить

ребенка делать тоже самое после занятия в бассейне. Пожалуйста, не надо

класть каждую вещь в отдельный пакетик и завязывать на узелок. Ребенок

этого сделать не сможет после занятия.

ВАЖНО: снять все украшения (крупные серьги, цепочки, браслеты) пред

занятием в воде. Лучше не надевать все это в день, когда Ваш ребенок

посещает бассейн. Это необходимо как для безопасности Вашего малыша,

так и для предотвращения потери украшений.

Соблюдая все эти несложные правила, Вы поможете Вашему малышу получать удовольствие от занятий в бассейне.

Консультация «Как подготовить ребенка к детскому саду» Деловое сотрудничество Если общение с мамой основано только на ласках и поцелуях, оторвать его от себя крайне сложно. Малыш должен привыкать.

Консультация «Как подготовить ребенка к детскому саду. Адаптация ребенка к дошкольному учреждению: учимся на ошибках» СЛАЙД 1Как подготовить ребенка к детскому саду Адаптация ребенка к дошкольному учреждению: учимся на ошибках СЛАЙД 2 Часто родители, отдавая.

Консультация для родителей «Как подготовить ребенка к школе» Как подготовить ребенка к школе? Краткое пособие для родителей Многие родители ошибочно полагают, что готовность к школе – это умение читать,.

Читайте также:  Декоративные фонтаны с животными

Консультация для родителей «Как подготовить ребенка к школе» Подготовка к школе – процесс многоплановый. И следует отметить, что начинать заниматься с детьми следует не только непосредственно перед.

Консультация для родителей «Как подготовить ребенка к утреннику» Консультация для родителей на тему: «Как подготовить ребенка к утреннику» подготовила: Фирсова А. П Воспитатель 1 категории Утренники в.

Консультация «Как подготовить ребенка к школе» Основой успешного обучения ребенка в школе является его подготовка. Готовность к школе несомненно зависит от хорошей подготовки, и это одна.

Консультация «Как подготовить ребенка в детскому саду?» Расскажите ребёнку, что такое детский сад, зачем туда ходят дети, почему Вы хотите, чтобы малыш пошёл в сад. Проходя мимо детского сада,.

Консультация «Как подготовить руку ребенка к письму» Мы, взрослые, желая облегчить себе жизнь и сэкономить время, сами того не замечая, лишаем возможности ребёнка больше работать руками. Раньше.

Памятка для родителей «Как подготовить ребенка к ДОУ» Приводить ребёнка аккуратно одетым и лично передавать его воспитателю и забирать. Родители, помните! Воспитателям категорически.

Консультация для родителей «Как подготовить ребенка к проигрышу» Советы родителям Как подготовить ребенка к проигрышу Дети копируют поведение родителей, и чаще всего, собственную реакцию на поражение они.

Источник

Как подготовить ребенка к первому посещению бассейна

Хотите брать ребенка в бассейн, но пока он слишком мал для групповых занятий? Обучайте малыша плаванию индивидуально, используя наши советы.

Как проходит обучение плаванию для малышей?

Первый вопрос, который встает перед многими родителями: в какой момент можно вести ребенка плавать? Самый ранний возраст – 2-3 недели, как только заживет пупочная рана. Этот возраст – от нескольких недель до нескольких месяцев – идеален, если вы хотите познакомить малыша с водой, закалить его и вместе с ним всегда быть в хорошем настроении.

Для детей плавание – это возможность открыть для себя воду и изучать ее. Конечно, при этом требуется пристальное внимание тренера и родителей. Занятия должны проводиться в специальном бассейне, вода в котором не хлорируется и подогревается, чтобы ребенок не простудился (да и вы тоже – одному из родителей необходимо присутствовать на обучении). Для обучения используйте специальные игрушки – пенопластовые соломинки, доски, коврики. В первые дни в воде эти аксессуары просто необходимы. Не стоит водить ребенка на тренировки каждый день – ему нужно привыкнуть к инструктору, а это произойдет постепенно.

Проследите, чтобы каждый сеанс в бассейне был адаптирован к психомоторному развитию ребенка, его возрасту и опыту. Главное на первом этапе обучения – помнить, что это первый контакт малыша с водой. Не стоит думать, что младенец сразу поплывет. В первые дни тренировки будут просты – малыша нужно только немного окунать в воду. Позже, когда он привыкнет, можно положить его на воду или окунуть с головой. Полезна будет ходьба по дну бассейна – обязательно при поддержке инструктора.

Если вы боитесь окунуть ребенка в воду с головой, просто вспомните, что первые девять месяцев своей жизни он провел в окружении анатомической жидкости. К тому же, при погружении сработают рефлексы, и он автоматически задержит дыхание.

Что вам нужно знать перед обучением?

  • Прежде всего, подберите квалифицированного тренера. Обычный городской бассейн, скорее всего, не даст вам возможности выбора, поэтому лучше обратитесь в фитнес-центры с бассейнами. Не забудьте просмотреть отзывы других родителей – ведь вы доверите тренеру своего ребенка, его репутация должна быть безупречной.
  • Еще один обязательный пункт – температура воды. Она должна быть выше, чем вода в бассейне для взрослых, – 30-32 градуса по Цельсию.
  • Оцените состояние здоровья малыша. Для детей с нарушениями дыхания или сердечно-сосудистыми заболеваниями занятия в бассейне запрещены.
  • Перед тренировкой дайте ребенку побольше попить, чтобы он не глотал воду из бассейна. Конечно, после этого вам потребуются специальные подгузники.

При соблюдении всех правил ваш малыш будет ходить в бассейн с радостью, и вскоре вы сможете отдать его в группу для грудничков. Не стоит, однако, рассчитывать, что младенец станет пловцом в такие годы. Если вы хотите научить ребенка плавать по-настоящему, отдавайте его в бассейн после двух лет – в это время у детей формируется осанка, и плавание укрепит мышцы и кости, а также разовьет выносливость, что полезно для любого спорта.

Если вы еще не подобрали форму и аксессуары для малыша, заходите на наш сайт – бренд Nabaiji предлагает большой выбор снаряжения для плавания по низким ценам.

Источник

Грудничковое плавание: с какого возраста и чем полезно

Грудничковое плавание появилось еще в 60-х годах 20 века. С его помощью инструктор-спасатель Чарковский пытался выходить свою недоношенную дочь. Впоследствии было установлено, что грудничковое плавание положительно влияет на физическое и интеллектуальное развитие ребенка.

История

То, для чего нужно грудничковое плавание, было детально изучено еще Чарковским. Инструктору-спасателю удалось добиться впечатляющих результатов. Недоношенная дочь Чарковского уже в три месяца опережала сверстников в плане физического и интеллектуального развития. Через несколько месяцев ребенок начал плавать в бассейне для взрослых. Девочка самостоятельно погружалась на глубину в несколько метров.

Обратите внимание! После достижения успехов в укрепления здоровья собственной дочери Игоря Чарковского стали приглашать в Дома Ребенка, родительные дома. Методика инструктора-спасателя противоречила основным медицинским доктринам того времени. Поэтому повсеместного распространения грудничковому плаванию получить было не суждено.

В других государствах развитие методики шло более прогрессивно. В зарубежных странах появились специальные исследовательские институты, сотрудники которых занимались занятиями с детьми в водной среде. Пионерами в этом плане стала австрийская семья Тиммерманс. В последующем методика грудничкового плавания стала распространяться на территории Японии, стран Европы, Америки.

Читайте также:  Химия для бассейнов опт производитель

Министерством здравоохранения СССР подобные занятия с детьми первого года жизни были одобрены лишь в 70-х годах прошлого века. В немалой степени этому способствовала деятельность председателя Федерации плавания Фирсова. Вскоре отделения грудничкового плавания были открыты во всех лечебных учреждениях для детей, в которых проводились специальные оздоровительные курсы.

Физиологические рефлексы новорожденного

У грудничка после рождения и до достижения трехмесячного возраста сохраняются врожденные инстинктивные умения, обусловленные длительным нахождением в мамином животе. Основной из таких рефлексов, помогающий малышу держаться на воде, — плавательный.

Обратите внимание! У грудничков развит и дыхательный рефлекс, помогающий задерживать дыхание при погружении под воду. Именно он помогает обучать детей первого года жизни нырянию.

У младенцев развит и толчковый рефлекс. При принудительном сгибании ножек грудничок немедленно разгибает нижние конечности. Благодаря толчковому рефлексу малыш со временем начинает отталкиваться от бортиков и дна бассейна.

Удельный вес грудничка намного меньше веса взрослого. Это положительно сказывается на способности ребенка с легкостью держаться на поверхности воды.

Что дает грудничковое плавание

Водные тренировки положительно воздействуют на:

  • сердечно-сосудистую систему. Активные движения ребенка в воде способствуют укреплению сердечной мышцы, насыщению крови кислородом, активизации кровотока;
  • центральную нервную систему. Грудничковое плавание активизирует кровообращение в головном мозге, устраняет нервозность и раздражительность;
  • дыхательную систему. Благодаря грудничковому плаванию происходит улучшение дренажной функции легких. Физическая активность предупреждает развитие инфекционных недугов, оказывает общеукрепляющее воздействие;
  • костно-мышечную систему. При нахождении грудничка в воде происходит равномерное распределение нагрузки на суставные, мышечные и костные структуры. Это способствует правильному развитию мышечного корсета, позвоночника крохи. В процессе плавания преодолевается сопротивление воды, происходит укрепление дыхательной системы. В результате грудничок начинает ползать, ходить и сидеть раньше сверстников;
  • мочевыделительную систему. Мышечная активность, наблюдающаяся в процессе плавания, улучшает работу почек. В итоге активизируется выведение токсинов из организма малыша.

Наблюдается и укрепление иммунитета ребенка первого года жизни. Температурные перепады воды и внешней среды способствуют быстрому закаливанию.

Для чего нужно грудничковое плавание

Занятия в воде показаны при наличии перечисленных ниже патологий:

  • мышечный гипертонус;
  • патологии суставов;
  • ДЦП;
  • патологии костно-мышечной системы;
  • вялость мышц;
  • недостаточный вес при рождении;
  • кривошея.

Занятия в бассейне полезны и детям с ослабленным иммунитетом.

Противопоказания для грудничкового плавания

Грудничковое плавание предусматривает противопоказания, перечисленные ниже:

  • острый воспалительный процесс, сопровождающийся высокой температурой;
  • глубокие раны на теле;
  • кожные патологии;
  • печеночная недостаточность;
  • психические болезни, сопровождающиеся судорожными припадками;
  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • болезни инфекционной природы (вирусный гепатит, туберкулез);
  • почечная недостаточность.

Возраст ребенка для рудничкового плавания

По мнению большинства педиатров, к упражнениям в воде стоит приступать после заживления пупочной ранки (во избежание проникновения в ранку инфекции). Помимо этого, малышу необходимо время для адаптации к условиям жизни вне утробы матери. Оптимальный возраст для начала тренировок — два месяца.

Занятия желательно начать до того момента, пока сохраняются врожденные плавательные инстинкты малыша. В противном случае нужные навыки придется прививать с нуля, преодолевая имеющийся у малыша страх воды.

Приемы и методики

В 80-х годах прошлого века была популярна методика Гутермана. Она рассчитана на 4 основных этапа:

  1. Подготовительный. Этот этап включает в себя гимнастику, массаж. Подготовку начинают на пятый день после появления ребенка на свет. Этот этап заканчивается при достижении крохой возраста трех месяцев.
  2. Обучение плаванию. В течение трех месяцев у малыша закрепляются плавательные рефлексы в ответ на команды мамы. Грудничком постепенно осваиваются основные движения. Малыш отвыкает от поддержки взрослого.
  3. Самостоятельное плавание. Кроха начинает плавать и нырять без посторонней помощи в возрасте 6-9 месяцев.
  4. Закрепление полученных навыков. В годовалом возрасте ребенок осваивает навыки подводного плавания.

Упражнения для грудничкового плавания

Плавание предусматривает регулярно упражнение простых упражнений, абсолютно безопасных для ребенка. Взрослым нужно сохранять сосредоточенность и спокойствие во время тренировок в водной среде. В таком случае кроха также чувствует себя уверенно.

Плескание

Плескание выполняется следующим образом:

  1. Малыша держат под подбородок на животе одной рукой. Другой аккуратно похлопывают по воде.
  2. Взрослый выполняет разнообразные движения ладонью. Ею медленно водят по поверхности воды.
  3. Нужно показать грудничку, как вода плавно стекает с руки. В последующем малыш будет плескаться в воде самостоятельно, получая от этого занятия истинное удовольствие.

Толчки и повороты

Грудничка приближают к стенкам ванны. Малыш должен чувствовать опору ножками, отталкиваться от нее и плыть. При этом взрослый поддерживает кроху при переворачивании. Основная цель — показать ребенку, что существует взаимосвязь между силой отталкивания и расстоянием, которое грудничок сумеет проплыть.

Плавание по прямой

Грудничка кладут на животик. Перед ним кладут яркую игрушку, вызывающую активный интерес крохи. Малышу нужно стараться достать красочный предмет. При этом игрушку каждый раз отодвигают от крохотного пловца. Меняют и скорость движений. Интенсивность поддержки взрослого постепенно ослабляют. Малыш должен понять, что он может самостоятельно держаться на воде.

Восьмерка

К выполнению этого упражнения приступают после освоения юным пловцом техники плавания по прямой. Ребенка держат попеременно то на спине, то на животе. При этом на воде плавно выводят зигзаги, восьмерки, прочие волнообразные фигуры. Скорость изменяют постепенно (пока не подберете оптимальную). Одним грудничкам нравятся плавные движения, другие предпочитают плыть максимально быстро.

Покачивание

При выполнении этого упражнения юного пловца кладут на живот, поддерживая кроху за подбородок. При этом голову придерживают так, чтобы она располагалась над поверхностью воды. Грудничка плавно перемещают сверху-вниз и вперед-назад, медленно погружая в воду и поднимая из нее. При этом имитируют покачивание на качелях.

Подобное упражнение предназначено для подготовки ребенка к нырянию. Тренировки выполняются около 30 дней. В противном случае юный пловец может испугаться и неприязненно воспринимать водные процедуры.

Обучение малыша нырянию

Перед тем как приступить к обучению нырянию, убеждаются в закреплении необходимых навыков и рефлексов задержки дыхания.

Читайте также:  Что такое акватория пруда

Упражнение выполняют таким образом:

  1. Крохе дают четкую команду «нырять», дуя при этом ему в лицо.
  2. Малыш задерживает дыхание и закрывает глаза.

Упражнение выполняют в течение 10 дней. В дальнейшем тренировки усложняются. После команды «нырять» малышу надо не только дуть, но и брызгать водой в лицо.

Непосредственно к нырянию приступают после освоения указанных выше навыков. Сначала кроху погружают под воду на 2 секунды. Затем продолжительность тренировок увеличивают до 30 секунд.

Грудничковое плавание в бассейне

Продолжительность тренировок в бассейне — 45 минут. Занятия могут быть групповыми, так и индивидуальными. На первую тренировку к инструктору приносят справку от педиатра об отсутствии у карапуза соответствующих противопоказаний.

Занятия с крохой состоят из таких этапов:

  1. Проведение разминки на суше.
  2. Начало тренировок у бортика бассейна. В этот период выполняются разнообразные гимнастические упражнения.
  3. Завершение тренировки играми, сопровождающимися освоением навыков ныряния.

Спустя месяц подобных тренировок карапуз уже уверенно чувствует себя в воде. Беспокойство, порой присутствующее в первые недели посещения бассейна, к этому времени исчезает.

Как выбрать бассейн

К выбору бассейна подходят максимально внимательно. У младенцев очень чувствительная кожа. Поэтому правильная очистка воды в бассейне имеет большое значение. Привычное для взрослых хлорирование неприемлемо для нежной детской кожи. Такой метод обработки воды провоцирует шелушение кожного покрова, появление аллергической сыпи. Более того, младенцам не нравится резкий запах хлора. Он зачастую становится причиной частого чихания, ухудшения самочувствия крохи.

Для занятий с детьми первого года жизни стоит выбирать бассейн, где для очистки воды применяется один из таких методов:

  • обеззараживание ультразвуком;
  • ионизация;
  • обеззараживание активным кислородом;
  • озонирование.

В специализированных детских учреждениях создаются комфортные условия для детей. К ним стоит отнести специальные ванночки, оптимальную температуру воздуха, присутствие в учреждении инструктора, специально обученного для работы с детьми.

Техника безопасности

Тренерам и родителям, занимающимся с грудничками, нужно придерживаться таких правил безопасности:

  • для посещения тренировок необходима медицинская справка от педиатра;
  • детям до трех лет нужно находиться в воде в специальных плавательных подгузниках;
  • родителям стоит иметь при себе обувь с антискользящей подошвой;
  • бег по бортикам бассейна строго запрещен.

Родителям не рекомендуется спускаться в бассейн, держа грудничка на руках. Для этой цели стоит воспользоваться помощью инструктора. По лестнице поднимаются и спускаются строго лицом к бортику.

Сколько раз в неделю

В течение первого года жизни малыша рекомендуется посещать занятия дважды в неделю. После того как карапузу исполнится 12 месяцев, тренировки продолжают в специальных группах «мать и дитя». При продолжении занятий до достижения ребенком трехлетнего возраста приобретенные навыки сохранятся на всю жизнь.

Возобновление занятий после перерыва. При возобновлении занятий, приостановленных из-за болезни, тренировки проводят с самого начала. При этом предварительно консультируются с педиатром.

Грудничковое плавание в домашних условиях

Занятия начинают со знакомства карапуза с водой. При этом нужно сначала подержать малыша над ее поверхностью так, чтобы кроха дотронулся до нее ладошками. После этого ноги младенца аккуратно окунают под воду, держа их в таком положении несколько минут. Затем тело крохи полностью погружают в воду, держа ребенка столбиком.

Температурные показатели воды

Во время первых занятий температура воды должна быть не более 36 градусов. Постепенно ее снижают до минимального допустимого значения в 32 градуса. В ходе тренировок тщательно следят за реакцией младенца. Ребенок должен ощущать комфорт. Если малыш чувствует себя в воде слишком расслабленно и не проявляет физической активности, вода слишком теплая.

Место занятий дома и инвентарь

Закаливание младенца проводят в обычной домашней ванне. Рядом с ней должен располагаться столик для пеленания с:

  • салфетками;
  • водным и комнатным термометрами;
  • ватой;
  • пеленками.
Возраст малыша Продолжительность плавания Оптимальная температура воды
5 дней-2 недели 10-15 минут 36,5°С
1 месяц 14-16 минут 36,0°С
2 месяца 19-21 минута 35,5°С
3 месяца 24-27 минут 35,0°С

Приспособления для купания

Родителям стоит приобрести такие приспособления:

  • надувной жилетик, который надевают на шею. Это приспособление предназначено для поддержания головки младенца на поверхности воды;
  • шапочку на голову для плавания. В ней дополнительно имеется пенопласт, помогающий удерживать шею малыша на поверхности воды;
  • специальный коврик в ванну. Это приспособление стелют на дно, чтобы младенец не скользил. Специальные коврики изготавливаются в виде животных. Есть и множество изделий с красочными картинками;
  • резиновые игрушки ярких расцветок.

Если занятия проходят в бассейне, дополнительно приобретают непромокаемые трусики-подгузники. В домашних условиях рекомендуется купаться голышом.

Основные правила

Родителям не следует:

  • опережать события. Резко снижать температуру воды и слишком быстро увеличить продолжительность тренировок не следует;
  • переходить к следующему этапу обучения до твердого усвоения предыдущего;
  • ждать от младенца быстрых успехов;
  • ориентироваться на достижения более активных детей;
  • пользоваться кругами, нарукавниками и другими дополнительными приспособлениями. При их применении у младенца нередко формируется навык неправильного положения в воде.

Малыш поплыл — что дальше

Постепенно учите карапуза скользить по воду, при этом держась за палку или обруч, отталкиваясь от бортика. Малыш должен уметь правильно выдыхать в воду, нырять, доставать различные предметы с поверхности дна. В 3 года можно отдать ребенка в подготовительную группу к тренеру.

Мнение педиатров и родителей

Во время тренировок повышается уровень доверия, крепнет духовная близость между детьми и родителями. Упражнения, выполняемые в водной среде, помогают укрепить мышечный аппарат. В то же время грудничковое плавание может сделать ребенка гиперактивным. При наличии у крохи проблем с дыхательной системой тренировки в воде повышают риск воспаления легких, развития бронхита.

Большинство родителей, практикующих грудничковое плавание, отмечают исключительно положительные результаты. Улучшается сон и аппетит младенца, кроха быстрее адаптируется к строгому режиму дня. Занятия в водной среде дарят большинству малышей исключительно положительные эмоции.

Источник

Оцените статью