Как ухаживать за волосами после бассейна

Как защитить волосы от хлорки в бассейне — советы

Заниматься плаваньем или просто расслабиться в бассейне — это всегда весело, приятно и полезно для общего здоровья. Но к сожалению, это может нанести вред вашим волосам. Поэтому очень важно знать, как защитить волосы от хлорки в бассейне, и как правильно за ними ухаживать после плавания.

ВОЛОСЫ VS. БАССЕЙН:

Предупрежден – значит вооружен: чтобы ваши волосы не превратились в солому, узнайте как их защитить от агрессивного воздействия хлорированной воды во время плаванья в бассейне, и как за ними ухаживать после. Тем более, что это относительно простая процедура, и если вы ей следуете, с вашими волосами все будет в порядке.

Как защитить волосы от хлорки

Есть два способа это сделать, и они оба одинаково необходимы и одинаково важны. Первый — предварительная подготовка волос до бассейна, и второй — уход за волосами после бассейна.

Вполне очевидно, что главный враг ваших волос в общественных бассейнах и аквапарках — это хлорка, которую используют для обеззараживания воды. И хотя со своей главной задачей — защитить вас от инфекций и опасных бактерий — она справляется на отлично, при длительном воздействии она наносит волосам серьезный вред, разрушая их изнутри.

Хлор лишает волосы натурального жира, который их защищает, делая их сухими, ломкими и уязвимыми к повреждениям.

Подготовка волос к бассейну

Шапочка для бассейна

Возможно не самое стильное, но зато самое очевидное, распространенное и недорогое решение для защиты ваших волос во время плавания. Шапочка помогает сохранять волосы сухими, что полностью исключает негативное воздействие хлорированной воды на волосы и кожу головы.

Быстрый душ

Быстро ополоснуть волосы перед бассейном — это простой и эффективный способ защитить их от негативного воздействия вредных химических веществ, находящихся в воде.

Впитывающая способность влажных волос гораздо ниже, чем у сухих, а значит они впитают в себя меньше вредной воды из бассейна, что снижает риск отложения и накопления хлора и других химических элементов на волосах.

Масло для волос

Масло для волос — это просто идеальная защита. Оно обволакивает волосы, создавая вокруг них дополнительный защитный слой, который оберегает волосы и кожу головы от агрессивного воздействия хлорированной воды.

Оно препятствует попаданию хлора внутрь волоса, тем самым защищая его от потери цвета разрушения. Также оно предотвращает появление зеленого оттенка у светлых волос под влиянием все того же хлора.

Нанесите масло на чистые влажные волосы по всей длине — и вы в полной готовности. Можно использовать кокосовое, оливковое, миндальное или аргановое масло — все зависит от ваших предпочтений и от доступности соответствующего продукта.

Кондиционер для волос

Вместо масла можно использовать универсальный густой кондиционер для волос. Он не только питает волосяные фолликулы, но и создает защитный слой, препятствующий попаданию внутрь волоса хлорки и других вредных веществ из воды бассейна.

Уход за волосами после бассейна

Сразу после того как вы закончили плавать, помойте волосы с шампунем, чтобы максимально быстро удалить хлорку и другие вредные химические вещества из волос.

Хлор имеет свойство проникать глубоко внутрь волоса и оседать на нем в виде отложений. Если вы не ополоснули волосы сразу после плавания, смыть хлор позже будет сложнее. Обычный повседневный шампунь может не справиться с этой задачей, так что лучше выбрать специальный шампунь для удаления хлора.

Удаление хлора из волос в домашних условиях

Если вы часто посещаете бассейн, то следующие простые домашние рецепты для удаления хлора и других минеральных отложений из волос могут быть вам полезны. Тем более что ингредиенты для них уже наверняка есть на вашей кухне.

Яблочный уксус

Уксусная кислота в составе яблочного уксуса растворяет минеральные отложения на внешнем слое волос. Вы могли наблюдать этот эффект, если удаляли накипь в чайнике с помощью уксуса. Кроме этого яблочный уксус заставляет сомкнуться чешуйки кутикулы, сохраняя влагу внутри волоса, что делает его более гладким и эластичным.

Ингредиенты:

• 1 стакан яблочного уксуса;
• 4 стакана воды;

Применение:

1. Смешайте уксус и воду. Хранить такой состав удобнее в бутылке с дозатором.
2. Нанесите небольшое количество смеси по всей длине волос и дайте ей впитаться в волосы.
3. Через две минуты смойте уксус и дайте волосам высохнуть.

Если вы ходите в бассейн каждый день, то такую процедуру желательно повторять раз в неделю.

Витаминный ополаскиватель

Это средство поможет не только удалить из волос излишки хлорки, но и благодаря высокому содержанию витамина C, сделает волосы здоровее, защитит кожу головы от перхоти и предотвратит преждевременную седину.

Ингредиенты:

• ⅓ стакана лимонного сока;
• ⅓ стакана апельсинового сока;

Применение:

1. Смешайте ингредиенты и залейте в бутылку с распылителем.
2. Нанесите состав на волосы по всей длине с помощью распылителя и оставьте на 2 минуты.
3. Помойте волосы с шампунем и используйте ваш привычный кондиционер.

Используйте витаминный ополаскиватель 2-3 раза в неделю.

Пищевая сода

Пищевая сода эффективно очищает волосы и кожу головы от загрязнений и минеральных отложений.

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка соды
• 2 столовые ложки воды

Применение:

1. Смешайте соду с водой до образования однородной кашицы.
2. Нанесите состав на кожу головы и волосы и оставьте на 30 секунд.
3. Смойте соду водой и помойте волосы с шампунем.
4. Используйте ваш обычный кондиционер.

Томатная маска для волос

Ингредиенты:

• 4 помидора средних размера

Применение:

1. Измельчите помидоры с помощью блендера до однородной массы.
2. Ополосните волосы водой и нанесите на них получившуюся томатную массу.
3. Оставьте на 20-30 минут, после чего смойте теплой водой.
4. Помойте волосы с шампунем и используйте ваш обычный кондиционер.

Применяйте данную маску 3-4 раза в неделю.

Вряд ли кто-нибудь особенно задумывается над тем, как правильно мыть волосы. Однако,…

«Как правильно расчесывать волосы?» — этот вопрос чаще беспокоит обладательниц длинных, тонких…

Периодическая стрижка кончиков волос — неотъемлемая часть комплексного ухода за волосами, которая…

Источник

Волосы после бассейна: спасаем локоны от хлорки

Последнее обновление: 11.11.2020

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Посещение бассейна помогает держать тело в хорошей форме и оказывает благотворное влияние на общее физическое самочувствие, чего, к сожалению, не скажешь про состояние волос и кожи головы. Это связано с системой очистки воды, для которой применяется хлор. Плавательная шапочка, которая отнюдь не делает нас неотразимыми красавицами, увы, не помогает спасти ситуацию. После нескольких посещений бассейна многие девушки замечают, что локоны стали сухими, жесткими, ломкими и тусклыми. Но это не должно становиться поводом бросать плавание. Сегодня поговорим о том, как защитить волосы от хлорки в бассейне.

Последствия воздействия хлора на волосы

Все мы знаем, как негативно хлорка влияет на волосы. В домашних условиях можно решить проблему, например, установив фильтры для очистки водопроводной воды. Но мы посещаем бассейн, аквапарк, и волосы все равно страдают.

Хлор высушивает волосы, они истончаются и становятся пористыми, выцветает натуральный пигмент, вследствие чего волосы тускнеют. Хлорированная вода также может привести к раздражению кожного покрова головы, что ведет к появлению перхоти. При этом хлор имеет свойство накапливаться в волосах.

Как защитить волосы от хлорки?

1) Эффективное средство для волос от хлора — растительные масла и силиконы

Перед посещением бассейна нанесите на кончики волос кокосовое или оливковое масло. Не стоит опасаться, что на воде появятся масляные пятна — часть масла впитается к тому времени, как вы погрузитесь в воду, а остатки задержит плавательная шапочка.

Как известно, косметические продукты для волос, содержащие силиконы, обволакивают волос и закрывают доступ влаге и питательным веществам, за что такую косметику часто ругают. Но в этом случае такое свойство силиконов будет на руку пловцам. Просто используйте перед посещением бассейна несмываемое средство на основе силиконов.

2) Перед заходом в воду и после тренировки примите душ

Перед тем, как попасть в зону с бассейном, обязательно посещение душевой кабинки, чтобы смыть пыль, пот и косметические средства. Не поленитесь и полностью намочите волосы. Дело в том, что сухие локоны более восприимчивы к хлору, в то время как в мокром виде они уже не впитают в себя столько хлорированной воды, поскольку будут заполнены влагой после душа.

После бассейна лучше как можно скорее смыть хлорированную воду с тела и волос, чтобы остатки хлора не продолжали реагировать с ними. Используйте шампунь, нейтрализующий хлор.

3) Витамин С для нейтрализации хлора

Раствор с витамином С для обработки волос после бассейна можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого нужно купить в аптеке витамин С в виде порошка (аскорбат натрия). Смешайте 1 чайную ложку порошка со стаканом чистой воды и тщательно размешайте. После этого перелейте раствор в пустой флакон с пульверизатором. Кстати, можно добавить в раствор пару капель эфирного масла. Так вы решите проблему и с остаточным запахом хлора от волос.

Наносить раствор следует после выхода из бассейна, когда вы смоете хлорированную воду под душем. Обработайте волосы раствором витамина С и смойте все шампунем как обычно, например, шампунем ALERANA® для стимулирования роста и укрепления волос.

4) Шампунь для глубокой очистки волос

Один раз в 2 недели можно использовать шампунь для глубокой очистки волос. Он справляется не только с обычными поверхностными загрязнениями, но и удаляет накопившиеся в структуре волос элементы, такие как хлор.

Из этой статьи вы узнали, как посещать бассейн и не беспокоиться о состоянии своих волос после хлорированной воды. Надеемся, эти советы помогут вам уберечь ваши локоны от вредного воздействия хлора.

1. Грей. Д, Марш Д., Тости, А., Секреты здоровья волос: изд-во ГЭОТАР-Медиа, 2018 — 168 стр.
2. А. Мирный, Оздоровление волос. Метод релаксации и массажа: изд-во Издательские решения, 2017 – 4 стр.
3. Залкинд Е. С., Болезни волос: изд-во Государственное издательство медицинской литературы, 1959 – 180 стр.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник

Уход за волосами после бассейна

Как правильно ухаживать за волосами после бассейна? И стоит ли использовать
шапочку в бассейне? Действительно ли она способна защитить наши волосы?

Как хлористая вода в бассейне влияет на волосы?

Хлористая вода бассейна высушивает и обезвоживает волосы из-за веществ, содержащихся в её составе. Помимо того, что она высушивает непосредственно волосы, страдает еще и кожа головы.

Используйте шапочку в бассейне

Я сама занимаюсь плаванием, так что скажу, опираясь на личный опыт: шапочка в бассейне необходима скорее по эстетическим причинам. Таким образом, вы показываете, что думаете об окружающих – ваши волосы не «болтаются» в воде, и потом никто не будет вылавливать отдельные выпавшие волоски. А вот защиты шапочка особо не приносит, поскольку в итоге вода все равно проникнет внутрь, особенно если вы постоянно ныряете. Нанести перед заплывом маску – не очень хорошая идея, т.к. от вас будут оставаться разводы, жирные круги на воде. Лучше сделать маску после тренировки, когда вы идете в душ или в сауну.

После заплыва:

Сразу помойте голову

После бассейна помыть голову – да, обязательно, но старайтесь использовать шампунь, который подходит для частого применения, чтобы не обезвоживать кожу головы и волосы.
Расчешите волосы

Расчесывать мокрые волосы не рекомендуется, поскольку от механического воздействия расчески повреждается их структура, ведь во влажном виде волосы более уязвимые. У меня есть два совета. Первый: нанесите несмываемый кондиционер, только не втирайте, а как бы вжимайте в волосы, и потом пальцами аккуратно прочешите, начиная от кончиков и поднимаясь к корням. Дальше, когда слегка пряди подсушены, можно аккуратно начинать укладку феном. Второй совет – использовать специальные расчески. Я рекомендую Tangle Teezer. Благодаря материалу и строению зубчиков она не выдирает волосы и не деформирует их структуру, поэтому ею можно спокойно расчесывать даже влажные волосы. Кстати, также она отлично подходит для нанесения и распределения ухаживающих средств: масок, масел, кондиционеров. Специально для использования в ванной есть модель Aqua Splash – у нее подходящая форма. Но вообще у всех расчесок бренда принцип работы одинаковый, так что подойдет любая.

Ухаживайте за волосами хотя бы раз в неделю

Перед каждым мытьем головы я рекомендую наносить на кончики волос масла. Лично от себя могу посоветовать средство у Leonor Greyl: оно обволакивает волосы пленочкой и помогает не пересушить их из-за частого использования шампуня. Для ежедневного ухода я бы рекомендовала пользоваться увлажняющими тониками той же фирмы. Оживляющий оздоравливающий эффект обеспечен – проверено на себе. Также после каждого мытья советую ополаскивать пряди отстоявшейся, минеральной или водой из фильтра. Таким образом, вы смоете хлористую воду из-под крана, а минеральная вода еще и обогатит волосы микроэлементами.

Источник