Как самой сшить шапочку для бассейна

Как сшить шапочку для бассейна своими руками

Волосы, прическа – частый показатель женственности, здоровья, имиджа представительницы прекрасной половины человечества, поэтому у поклонниц плавания возникает закономерный вопрос: нужна ли шапочка для плавания? Женская аудитория единогласна: да! Это стильно, полезно для волос и особо актуально, если речь идет о профессиональных спортсменках.

Что за странный аксессуар?

Плавание – уникальный способ поддержать здоровье (напрягаются и расслабляются все группы мышц), вес (за час даже пассивного плавания сжигается до 300 калорий) и даже завести приятное знакомство. Но как выглядеть еще и привлекательно?

На форумах встречаются обсуждения шапочек для бассейна, где большинство девушек недовольны своим внешним видом в них. Не устраивать отражение в зеркале может по разным причинам – меняется форма лица, кто-то пытается оставить челку (предпочитают не убирать ее под головной убор), не вызывает восторг выделяющаяся гулька волос, собранных на затылке.

• Женские шапочки для плавания в бассейне бывают не только полностью облегающими. Иногда подбирают фасон, где прилегает аксессуар в зоне «лоб – уши – затылок», а сама головная часть более свободна (зрительно меняется пропорция головы).
• Визуально выделиться, привлечь внимание и опять-таки изменить пропорцию лица помогут шапки для плавания с рисунком, рельефные (существуют даже с накладными орнаментами – цветами, плавниками, бантами).
• Текстильную шапочку под силу украсить и сделать особенной (вышить, обшить бисером или стразами).

Совет! Опытные инструкторы и психологи уверяют: внешний вид в плавательном головном уборе – это мелочи, на которые не стоит обращать внимания. Главное – приобрести аксессуар, в котором удобно плавать, и он подходит к купальнику.

Человек, решившийся заняться здоровьем и продемонстрировать свою фигуру без одежды (в купальном костюме) уже сделал шаг навстречу красивому телу, так что стесняться нечего.

Можно ли обойтись?

Объемные женские шапочки для плавания в бассейне (для девушек с длинными густыми волосами) или плотно прилегающие – дело личного выбора. Но шапочки – обязательный атрибут некоторых бассейнов. Эта деталь гардероба начинающего или опытного пловца должна быть в арсенале по нескольким причинам:

• Не засоряется сток бассейна волосами (намокание прически, воздействие хлорированной воды приводят к дополнительному выпадению). По некоторым данным, на голове человека находится 90–150 тысяч волосков, ежедневно могут выпадать до 100 штук. Чтобы обеспечить сохранность прически и чистоту общественного бассейна, шапочка необходима (иногда одноразовые аксессуары предлагают в самих плавательных центрах).
• Это защита ушей от попадания влаги и развития отита.
• Мокрые длинные и средние волосы способствуют быстрой потери тепла организмом, что ведет к переохлаждению.
• Без головного убора уменьшается скорость пловца (если речь идет о тренировке скоростных видов плавания).

Резиновые модели

В 60-х годах ХХ века в моду ворвались латексные (резиновые) головные уборы. Их появлению обязаны вечным идеалам женской красоты, на алтарь которых иногда клались здоровье и даже жизнь девушки (химическая завивка, завивка электрическим током). Портить локоны, полученные таким трудом, не хотелось, но и отказываться от посещения бассейна, пляжного отдыха было бы неразумно.

Появились женские шапочки для плавания, купить которые старалась каждая модница.

И сегодня популярными остаются резиновые «братья», латексные и силиконовые уборы. Они схожи по своей непромокаемости (хотя на 100% обеспечить сухость волос не могут). Есть и существенные отличия.

Особенности латексных моделей:

• Эти изделия придут на помощь в качестве «одноразовой» шапочки. Износостойкости на более чем пару занятий может не хватить (дешевые товары).
• Относительно низкая стоимость – 250–300 рублей за штуку, если это мировые бренды (как TYR). На сайтах оптовых закупок можно найти от 100–150 рублей. В разделе «б/у» всегда есть шанс найти еще дешевле.
• Данные модели больше подойдут обладательницам коротких волос, к длинным прядям латекс, как утверждают отзывы, буду прилипать, надевать такой головной убор не очень удобно.

Совет! Мнения экспертов не столь категоричны. Сегодня производители предлагают высокотехнологичный латекс, который значительно отличается от предыдущих поколений «резиновых» моделей. Некоторые пловцы отдают предпочтение именно латексным уборам (у некоторых материал может вызывать аллергию, хотя современная промышленность использует этот материал даже для изготовления медицинских таких товаров, как «изделие №2»).

Главное – не забывать применять тальк (или детскую присыпку) перед надеванием, чтобы волосы не прилипали к аксессуару. Сушить после снятия и промывания под проточной водой нужно на столе или подоконнике, но не на батарее или под палящим солнцем! Это касается и других моделей.

Эра силикона

Перед тем как купить женские шапочки для плавания в бассейне, нужно ознакомиться с лидером мировых продаж – силиконовым вариантом головных уборов. Этот материал также высокоэластичен, есть свои преимущества:

• Быстро надевается (латексные аксессуары в этом вопросе уступают), более прочные в сравнении с предыдущим аналогом.
• При надевании также нужно избегать острых предметов (заколок, шпилек, колец на пальцах, браслетов).
• Легко надевается (без талька, не электризуется) и быстро снимается. Не вызывает аллергической реакции.

Силиконовые шапочки на пике популярности

• Края («ободок» головного убора) более толстый, чем основная часть (обеспечивает защиту от намокания волос).
• Но высокая эластичность материала (может растягиваться почти в 2 раза) иногда доставляет дискомфорт пловцам, давя на голову. Тогда удобнее выбрать такой аксессуар, как женская шапочка для плавания – для длинных волос (объемный вариант).

Важно! Ценовой диапазон также широк. Можно найти модели от 120 рублей до 900, что не особо отличается от стоимости латексных моделей. Есть варианты и намного дороже (зависит от производителя, качества силикона, орнамента). Пользуются спросом марки, доступные по своей цене. Это AliExpress (водонепроницаемые головные уборы от 160 рублей), Lipotes (от 140 рублей).

Когда красота имеет значение

Женская шапочка для плавания текстильная, но непромокаемая – предел мечтаний, соединяющий в себе красоту, удобство, сухость локонов любой длины (включая шикарные длинные волосы).

Изначально все головные уборы для плавания делились на непромокаемые (для ныряния) и промокаемые (текстильные). Суть последних моделей в том, чтобы собрать волосы, и они не мешали выполнять упражнения по водной аэробике, плаванию без погружения в воду с головой. Плюс – нет ограничений в оформлении (настоящими произведениями искусства становятся такие аксессуары). Минус – прическа намокает.

Красивая шапочка для плавания

Таким головным убором может выступить и самостоятельно связанный аксессуар для плавания. А можно и приобрести готовый – их производят из того же материала, что и купальники (но материал содержит и полиуретан или силиконовые нити – для более комфортного прилегания и эластичности).

Цена на такие текстильные изделия (если в основе – полиэстер и/или эластан) может составлять от 160 рублей и выше (бюджетные варианты предлагают азиатские компании, как Joss).

Яркая модель бюджетного бренда Joss

Совет! Но если эти варианты промокаемых моделей не устраивают, обращаются к комбинированным типам. Такие текстильные головные уборы сохранят волосы сухими.

Идеальная модель

Лучшими товарами считаются комбинированные варианты. Это шапочки, внешний слой которых выполнен из силикона (прорезиненного непромокаемого материала), внутренний – на тканевой основе.

Особенности таких моделей:

• Удобство во всех смыслах – этот аксессуар сохраняет волосы сухими, не липнет к прядям, быстро надевается и легко снимается.
• Разработаны модели, внешне не отличающиеся от плотных силиконовых аналогов (популярны среди спортсменов, сохраняют гидродинамические свойства) или модных текстильных (внешне порадуют обладательниц рюшами, накладками, но сохранят локоны в сухости).

Лучшими товарами считаются комбинированные варианты. Это шапочки, внешний слой которых выполнен из силикона, внутренний – на тканевой основе

• Ценовой диапазон, ввиду высокой себестоимости, отличается от предыдущих вариантов. За 550–1200 рублей можно заказать в интернете (BECO), для детей предусмотрены как классические аксессуары, так и с рисунками, есть модели с надписями (SPEEDO Slogan).

Шапочка в лимонах представлена компанией Speedo Фруктовая линейка шапок популярного спортивного бренда

Совет! Выбор головного убора для плавания, если это не международные или олимпийские соревнования, лучше оставить за своими предпочтениями. Кому-то удобнее в латексной шапочке, пышноволосым девушкам чаще по душе силиконовые аксессуары, не сковывающие, имеющие дополнительное пространство для хвоста или пучка. Текстильные и комбинированные – тоже сегодня в почете. Но мало выбрать нужную деталь для плавания – нужно правильно ее эксплуатировать.

Как эту шапочку надеть?

С выбором легче – есть детский и взрослый размер (простые и объемные, для девушек с пышной прической). С использованием шапочки на практике бывает все сложнее. Если обыкновенную шапку для выхода на улицу надеть просто (кому как удобно), то к атрибуту для водных процедур придется приноровиться.

Совет! Перед надеванием снимают украшения с пальцев и запястий (кольца, часы, браслеты) и желательно оставить дома серьги и заколки (только текстильные шапочки не столь привередливы к нескольким маленьким проколам). Иногда острые ногти с маникюром со стразами тоже нарушают целостность головного убора для плавания.

Важно! Несмотря на необходимую плотность и максимальное прилегание, этот атрибут должен быть комфортным – нарушение кровообращения и неприятные ассоциации с плаваньем в бассейне никому на пользу еще не шли.

Шапочка как средство достижения успеха?

Интересно, что выбор этой необходимой детали спортивной экипировки мастеров спорта и участников конкурсных программ и соревнований – занятие еще более хлопотное. Производители гидрокостюмов привлекают внимание многообещающими заявлениями.

Так, пока главными лидерами-конкурентами выступают фирмы SPEEDO (англо-американский проект) и Arena (итальянский бренд). Создатели обещают увеличение скорости пловца (до 0,1 секунды) и снижение сопротивляемости воды на 5–16%. Для спортсменов, отстаивающих честь страны, лишние доли секунды играют большую роль, хотя сами пловцы уверяют: часто дело не в новейших разработках тканей, а в умении плавать. К тому же полную экипировку трудно назвать дешевой (комплекты «плавки или купальник + очки + шапочка» иногда обходятся в 30 тысяч рублей и дороже).

Главное – не гнаться за модой, а выбирать по себе и правильно надевать главный аксессуар для бассейна, от которого зависят здоровье волос, ушей, а также хорошее самочувствие и настроение

В свете таких стоимостей даже обыкновенная комбинированная шапочка выглядит дешевой. Но главное – не гнаться за модой, а выбирать по себе и правильно надевать главный аксессуар для бассейна, от которого зависят здоровье волос, ушей, а также хорошее самочувствие и настроение. Для женщины последний показатель стоит чуть ли не на первом месте.

Если в предыдущей статье мы поговорили о том, какие бывают шапочки для плавания и чем они отличаются, то в этой статье я расскажу, каким способом ее лучше всего одевать.

Способ № 1

На мой взгляд, это самый простой и удобный вариант:

Шаг 1 – поместить в шапочку обе ладони с вытянутыми и расставленными пальцами, растянуть ее ладонями.

Шаг 2 – Растянутую руками шапочку поместить на голову (обычно – через перед).

Шаг 3 – убрать руки, при необходимости – поправить, убрать уши, волосы.

Вся последовательность действий показана также на этой картинке:

Этот способ позволяет легко и без проблем одеть даже самую плотную шапочку. Потренируйтесь буквально два-три раза, и он обязательно станет у Вас получаться.

Также наглядно этот метод показан в этом видео:

Способ № 2

В целом, этот способ аналогичен предыдущему, только мы растягиваем шапочку не расставленными пальцами, а беремся пальцами за края.

Как это сделать, показано в данном видео:

Где перед и где зад?

• У силиконовой шапочки, как правило, нет переда и зада – не важно, какой стороной ее одевать. Нужно только убедиться, что шов (грань) идет от лба к затылку, а не поперек.
• У тряпичных и комбинированных шапочек швы также идут от лба к затылку, но при этом как правило, различается перед и зад – вы увидите его по пошиву, сзади как правило нашита бирка.

Длинные волосы – не помеха бассейну

С длинными волосами, в свою очередь, есть также два возможных варианта действий.

Попробуйте оба и выберите, какой из них вам более удобен.

Вариант 1. Пучок

1. Волосы убрать в пучок (если средней длины – можно в хвостик).
2. Одеть шапочку, но сначала сзади и затем наперед (хотя можно и наоборот – как удобнее).
3. Затем убрать торчащие концы волос (если они есть) под шапку.

Демонстрация данного метода:

Вариант 2. Без пучка

1. Зачесать волосы назад (но оставить распущенными).
2. Одеть шапочку любым из вышеописанных способов.
3. Убрать волосы с одной стороны назад, затем – с другой стороны назад.
4. Сзади все волосы подобрать под шапочку.

Наглядно это продемонстрировано в данном видео:

Как надевать резиновую шапочку на ребенка?

На детей она одевается так же, как и на взрослых, предпочтительнее – способ № 1 из вышеуказанных.

Как это делается, можно также посмотреть в начале этого видео:

Обновка

Если вы только купили новую силиконовую или латексную шапочку, можно добавить в нее немного талька и дать высохнуть. Так она будет проще одеваться.

Для латексных эта процедура практически обязательна, силиконовые обычно и без этого нормально одеваются.

Очки: сверху или снизу?

Профессионалы одевают очки под шапочку, так как благодаря этому увеличивается обтекаемость головы и выигрываются дополнительные доли секунд, имеющие значение на соревнованиях.

Если вы занимаетесь для себя и не участвуете в соревнованиях, то классический, более комфортный вариант – поместить очки сверху шапочки. Тем не менее, ничто не препятствует и “профессиональному” варианту, если он также будет для вас удобен и комфортен.

В триатлоне и в иных массовых заплывах также очки помещают под шапкой, поскольку их может задеть рукой или ногой плывущий рядом, в результате чего они будут утеряны.

В завершение предложу вашему вниманию еще один способ.

Он – шуточный, больше из серии трюков, но кому-то может приглянуться:

В заключение рекомендую также ознакомиться со статьей про выбор наиболее оптимальной шапочки для плавания в бассейне.

Также порекомендую статьи про правильную технику плавания:

Защитить волосы от хлора, а воду от волос – основное предназначение такого аксессуара, как шапка для плавания. Резиновые и бесформенные «ушанки» с объемными цветочками ушли в прошлое. Теперь этот элемент спортивного гардероба может быть функциональным, удобным и очень даже стильным.

Разновидности

Без шапочки в бассейн не пускают – и правильно делают. Она необходима для того, чтобы вода оставалась чистой, а сливные отверстия не засорялись волосами. Но кроме того, головной убор выполняет еще множество полезных функций для самого пловца:

• Предохраняет волосы от хлорированной воды. Если не слишком увлекаться нырянием, можно выйти из бассейна почти с сухой головой.
• Позволяет сохранить тепло: именно через голову мы его теряем, находясь в воде.
• Предохраняет от отитов, уменьшая количество воды, попадающей при плавании в уши.

В продаже сегодня можно найти шапочки для любительского и спортивного плавания.

• Профессиональные аксессуары для спортсменов идеально повторяют форму головы и как бы «сливаются» с ней, чтобы минимизировать сопротивление воды (это важно для набора скорости).
• Шапки для любителей более доступны по цене, могут быть изготовлены из разных материалов и даже иметь некий объем (например, сейчас в моде ретро-модели с ремешком под горлышком или с цветами, но они намного красивее образцов советского производства).

Детские бассейны открываются повсеместно – а значит, занятия плаванием доступны даже для грудничков. Шапочки для младенцев производятся из мягкого трикотажного полотна с широкой резинкой внутри. У хороших производителей резинка вставлена по самому простому принципу – в кулиску. Так у мамы есть возможность ее достать и отрегулировать натяжение, если малыш подрос.

Для домашних занятий в ванной с малышом можно приобрести и шапочку с пенопластом – это уже не аксессуар, а целое приспособление, которое позволяет малышу держаться на воде. К трикотажному чепчику по окружности головы пришиваются пенопластовые блоки. Такая вещь позволяет малышу лежать на воде или держаться в ванной вертикально. Ее достоинства оценили многие родители и малыши.

Материалы

Самые недорогие шапочки – тканевая и латексная.

Трикотажная хороша тем, что легко надевается, не давит на кожу. Кроме того, текстильные аксессуары часто могут быть очень красиво украшены. Однако они на 100% промокают — так что о защите волос речи не идет.

Латексная шапочка хорошо подходит тем, у кого очень короткие волосы. Ее очень сложно надевать и снимать, т.к. она мало растягивается и прилипает к волосам. Кроме того, латексные шапки очень легко порвать или чем-то проткнуть. После высыхания они обычно слипаются (избежать этого можно, присыпав ее тальком изнутри). Несомненные плюсы – суперплотное прилегание и мизерная цена.

Силиконовая шапочка – самый популярный сегодня вариант. Такой аксессуар отлично растягивается, плотно прилегает к голове и позволяет волосам оставаться сухими. Кроме того, такие шапки выпускают в ярких цветах, а для детей – с различными игровыми элементами (например, ушками).

Существуют комбинированные головные уборы для плавания – тканевые изнутри и силиконовые снаружи, либо тканевые по бокам, а силиконовые в центре головы. Некоторые считают, что так шапка сочетает в себе достоинства обоих материалов сразу.

Как выбрать

Как правило, у шапочек для плавания не бывает понятия «размер». Они делаются по системе One size. По половой принадлежности различия тоже весьма условны – часто женщины подбирают для себя черные или синие аксессуары, а мужчины с удовольствием купаются в красных и желтых.

Иными словами, нужно подобрать себе шапочку, подходящую по цвету и возрасту.

Если это возможно, аксессуар стоит примерить. Для этого аккуратно растяните шапочку, вложив в нее кисти рук и наденьте на голову, предварительно собрав волосы в пучок. Заправьте под край торчащие волоски и разгладьте складочки.

Подходящая модель не должна причинять дискомфорт, особенно в зоне лба и сзади на шее. Оцените, насколько легко снимается эта вещь.

Для длинных волос компании-производители плавательной экипировки придумали особый покрой шапочки. Она сидит на голове асимметрично, открывая лоб и полностью закрывая голову на затылке. Основной объем материала оказывается сзади, и туда можно легко спрятать роскошные пряди. У некоторых моделей есть специальная трикотажная подкладка, куда можно убрать длинные волосы.

С чем носить

Шапочку для плавания носят с купальным костюмом – иных вариантов просто не существует. И если говорить об общей культуре посещения бассейнов, стоит уточнить, что для занятий плаванием уместнее подобрать сплошной спортивный купальник, а не пляжное бикини.

Идеально, если шапочка сочетается с купальником (плавками) по стилистике и цвету.

Очень хорошо выглядит, если шапка и купальный костюм выполнены одной фирмой как ансамбль. Если же такую пару найти не удалось, попробуйте подобрать шапку точно в тон купальнику, либо наоборот – контрастного цвета.

Если купальник совсем простой, цвет шапочки можно обыграть подобного тона тапочками или полотенцем.

Всегда выигрышно смотрятся варианты, когда цвет головного убора повторяет не основной, а дополнительный цвет в рисунке купальника. Например, черный купальник с красным узором на боку и красная шапочка.

Для модниц, которые любят медленно плавать туда-сюда и не стремятся к спортивным подвигам, можно подобрать объемный аксессуар. Если он будет сочетаться по цвету с купальником, повышенное внимание обеспечено.

Источник