- Как правильно надевать гидрокостюм для плавания
- Как одевать гидрокостюм для бассейна
- Как правильно надевать гидрокостюм для плавания
- Определяем идеальную «посадку»
- Процесс надевания гидрокостюма
- 5 способов надеть гидрокостюм
- Метод с носками
- С помощью смазки
- Мыло и вода
- Надеваем костюм в воде
- Как понять, что гидрокостюм надет правильно?
- Как одевать гидрокостюм для бассейна
Как правильно надевать гидрокостюм для плавания
Гидрокостюм для плавания: типы и правильная техника надевания
Гидрокостюм представляет собой специальную одежду в виде комбинезона, которая предназначена для различных видов плавательного спорта. Существуют несколько типов костюмов, поэтому важно купить гидрокостюм , соответствующий конкретному виду спорта (дайвинг, сёрфинг, подводная охота и т.д).
Ткань, из которой производится специальный костюм для плавания , называется неопреном. Его толщина зависит от температуры воды, в которую будет погружаться человек. Так, для воды 16-25 °С подходит ткань толщиной от 3 до 5 мм, если же температура ниже — толщина должна быть не менее 6-7 мм.
Наиболее распространённые типы гидрокостюмов
На сегодняшний день существует два наиболее часто используемых типа плавательных костюмов:
1. Сухие. Совершенно не пропускает воду и даже отталкивает её. Такой эффект получается благодаря наличию специальных манжет на шее и руках, а также водонепроницаемой застёжке. Используются для погружения в холодную воду. Что касается выбора бренда, то всем запросам качества отвечает гидрокостюмы Arena, Speedo, TYR.
2. Мокрые. Вода под них проникает, но попав при старте заплыва, из костюма уже не выходит. Материал обеспечивает хорошую термоизоляцию, но только в том случае, если костюм прилегает к телу и вода не может постоянно циркулировать. Мокрые костюмы не подходят для плавания в воде с температурой ниже 10°С.
Техника надевания гидрокостюма
Мокрый и сухой костюмы несколько отличаются техниками надевания. Так, интернет-магазин SwimStyle рекомендует смочить ткань мокрого костюма мыльной водой, прежде чем надеть его. Это обеспечит более плотное прилегание. В случае же с сухим костюмом этого делать не требуется, так как он не должен так плотно обтягивать фигуру.
В целом же, техники схожи. Чтобы костюм был надет правильно, следует:
1. Отвернуть верхнюю часть костюма и широко его “открыть”.
2. Аккуратно просунуть одну ногу в штанину, при этом придерживая её со внутренней стороны (можно надевать как чулок, главное — не повредить ткань). Тоже самое следует проделать и со второй штаниной.
3. Натянуть костюм выше бёдер и расправить возникшие складки.
4. Аккуратно подтянуть костюм до груди и расправить также, как на бёдрах. После этого по одной просунуть руки.
5. Слегка развести руки в стороны и набросить за голову спинную часть костюма, в специальное отверстие или капюшон, при этом, просунуть голову. Все возникшие складки расправить.
Когда костюм надет, надеваются прочие аксессуары и сопутствующие товары для плавания. Недорого приобрести их можно в интернет-магазине SwimStyle.
Источник
Как одевать гидрокостюм для бассейна
Гидрокостюм для плавания: типы и правильная техника надевания
Гидрокостюм представляет собой специальную одежду в виде комбинезона, которая предназначена для различных видов плавательного спорта. Существуют несколько типов костюмов, поэтому важно купить гидрокостюм , соответствующий конкретному виду спорта (дайвинг, сёрфинг, подводная охота и т.д).
Ткань, из которой производится специальный костюм для плавания , называется неопреном. Его толщина зависит от температуры воды, в которую будет погружаться человек. Так, для воды 16-25 °С подходит ткань толщиной от 3 до 5 мм, если же температура ниже — толщина должна быть не менее 6-7 мм.
Наиболее распространённые типы гидрокостюмов
На сегодняшний день существует два наиболее часто используемых типа плавательных костюмов:
1. Сухие. Совершенно не пропускает воду и даже отталкивает её. Такой эффект получается благодаря наличию специальных манжет на шее и руках, а также водонепроницаемой застёжке. Используются для погружения в холодную воду. Что касается выбора бренда, то всем запросам качества отвечает гидрокостюм Арена.
2. Мокрые. Вода под них проникает, но попав при старте заплыва, из костюма уже не выходит. Материал обеспечивает хорошую термоизоляцию, но только в том случае, если костюм прилегает к телу и вода не может постоянно циркулировать. Мокрые костюмы не подходят для плавания в воде с температурой ниже 10°С.
Техника надевания гидрокостюма
Мокрый и сухой костюмы несколько отличаются техниками надевания. Так, интернет-магазин Arena(Арена) рекомендует смочить ткань мокрого костюма мыльной водой, прежде чем надеть его. Это обеспечит более плотное прилегание. В случае же с сухим костюмом этого делать не требуется, так как он не должен так плотно обтягивать фигуру.
В целом же, техники схожи. Чтобы костюм был надет правильно, следует:
1. Отвернуть верхнюю часть костюма и широко его “открыть”.
2. Аккуратно просунуть одну ногу в штанину, при этом придерживая её со внутренней стороны (можно надевать как чулок, главное — не повредить ткань). Тоже самое следует проделать и со второй штаниной.
3. Натянуть костюм выше бёдер и расправить возникшие складки.
4. Аккуратно подтянуть костюм до груди и расправить также, как на бёдрах. После этого по одной просунуть руки.
5. Слегка развести руки в стороны и набросить за голову спинную часть костюма, в специальное отверстие или капюшон, при этом, просунуть голову. Все возникшие складки расправить.
Когда костюм надет, надеваются прочие аксессуары и сопутствующие товары для плавания. Недорого приобрести их можно в интернет-магазине “Арена”.
Источник
Как правильно надевать гидрокостюм для плавания
Начинающим дайверам и подводным охотникам потребуется время, чтобы освоить методику облачения в одежду для плавания. Здесь есть свои нюансы, требующие особенного внимания. К примеру, материал изготовления костюмов достаточно «хрупкий», его можно легко повредить, сильно потянув ткань или зацепившись за него ногтем. Любые порезы, деформации дают о себе знать в процессе погружения. Дадим некоторые советы, как правильно надевать гидрокостюм для плавания, чтобы он удобно сел и не доставлял вам дискомфорта во время перемещения на глубине.
Определяем идеальную «посадку»
Одежда спортсмена должна четко соответствовать по размеру. Есть несколько правил, как должен сидеть гидрокостюм для подводной охоты:
- Одежда из тонкой ткани должна прилегать плотно к телу, слегка стягивать кожу, но не оставлять «врезавших следов» на ней.
- Костюм для погружений в холодных водоемах, наоборот, не должен слишком прилегать – между кожей и материалом должен оставаться небольшой воздушный зазор. Это нужно для лучшего теплосбережения.
Процесс надевания гидрокостюма
Перед тем как надевать «мокрый» гидрокостюм, спортсмены с опытом рекомендуют смочить его внутреннюю поверхность мыльным раствором. Выбирайте для этого качественные средства, хорошо подойдет детский шампунь с нейтральным pH, который не раздражает кожу, очень мягкий.
Весь процесс можно представить следующим образом:
- Разведите шампунь в воде, соблюдая пропорцию: 1 часть мыльного средства и 2 части жидкости.
- Перетяните рукой одну штанину, влейте в нее половину жидкости и, перетянув второй рукой отверстие сверху, равномерно распределите раствор по внутренней поверхности. Слейте остатки жидкости в емкость. То же самое проделайте со второй штатиной.
- Соберите гармошкой в области колена сначала одну штанину, осторожно просуньте в нее ногу и аккуратно подтяните, так же поступаем с другой штатиной, после чего медленно натягиваем их на бедра.
- Верх костюма смачиваем мыльным раствором тем же способом, что и брюки, и так же аккуратно натягиваем.
В том, как надевать гидрокостюм сухого типа, подобные сложности отсутствуют. Единственное, мы рекомендуем делать это аккуратно, не спешить и для сохранения тепла использовать поддевку (например, термобелье).
Источник
5 способов надеть гидрокостюм
3 минуты на прочтение
Гидрокостюмы для плавания на открытой воде изготавливаются, как правило, из неопрена. Этот материал позволяет создать термоизоляцию, которая защищает тело от холода, солнечных лучей, раздражения от соли, а также позволяет устойчивее держаться на воде, расслабляет мышцы и повышает гидродинамику. И при этом обеспечивает свободу движений!
Но гидрокостюм не так-то просто надеть, особенно если вы вспотели на жаре.
Сегодня специалисты Nabaiji рассказывают, как быстро и легко надеть гидрокостюм для плавания на открытой воде. Вы узнаете обо всех преимуществах неопренового гидрокостюма и о том, как продлить его срок службы.
Совет: когда надеваете гидрокостюм, избегайте острых предметов, крючков и постарайтесь не тянуть неопрен, если у вас длинные ногти.
Метод с носками
Чтобы легче надеть гидрокостюм, попробуйте надевать его на носки, старые колготки или даже пакет.
Эта техника гарантирует, что ступни, ноги или руки не застрянут в гидрокостюме, особенно когда вытаскиваете пятку из штанины.
Если вы рьяно пытаетесь натянуть на себя гидрокостюм, можете отказаться от этой затеи — неопрен не позволит это сделать силой. Будьте хитрее!
С помощью смазки
Еще один способ надеть гидрокостюм из неопрена — предварительно смазать его, например, вазелином на подвижных участках (в районе запястий, икр, пяток, коленей, подмышек, плеч и шеи), что значительно упростит задачу. Не используйте в качестве смазки увлажняющий крем, поскольку он может испортить материал гидрокостюма.
Вазелин, помимо прочего, позволит сократить риск раздражения при плавании, а также облегчит снятие гидрокостюма.
Согласны, нам тоже нравится, когда костюм надевается и снимается легко!
Мыло и вода
Наверное, самый популярный и эффективный способ надеть гидрокостюм — смазать его водой с мылом с внутренней стороны.
Мыльная вода выступает в качестве смазки и поможет легко залезть в гидрокостюм. Для большего комфорта можно использовать тёплую воду.
Стоит обратить особое внимание на мыло. Мы рекомендуем использовать гипоаллергенное, чтобы избежать неприятных кожных реакций.
И последнее, но не менее важное: не стоит упускать из виду запах мыла, ведь, скорее всего, вы надеваете костюм не на 5 минут.
Еще один способ, который довольно эффективен и в то же время приятен в зимние месяцы, хотя и слегка неудобен, — попытаться надеть костюм в душе (особенно под горячей водой!).
Возможно, вам повезет, и душ окажется прямо около моря. Но, если вы вдруг решите проделать эту операцию дома, помните, что вам еще нужно добраться до места плавания в гидрокостюме толщиной около 4 мм. Не самая комфортная одежда! Но, может, стоит попробовать?
Надеваем костюм в воде
Есть еще один способ надеть костюм, для которого не понадобится никакого специального оборудования. Вам просто нужно надеть костюм. в воде!
Конечно, комфортнее и приятнее надевать костюм в теплой воде.
Итак, костюм вы надели. Что дальше? Теперь необходимо его поправить. Только правильно надетый гидрокостюм обеспечит необходимую термоизоляцию, придаст дополнительную плавучесть и поможет мышцам расслабиться.
Как понять, что гидрокостюм надет правильно?
- гидрокостюм натянут на все тело
- отсутствуют складки
- молния расположена ровно сзади
- рисунок на гидрокостюме симметричен
Все в порядке? Тогда поплыли!
Гидрокостюм Kloupi с шортами для девочек
ГИДРОКОСТЮМ ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ СИНЕ-ЗЕЛЕНЫЙ SHORTY 100 KLOUPI
ГИДРОКОСТЮМ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ В ОТКРЫТОМ ВОДОЕМЕ НЕОПРЕНОВЫЙ ЖЕНСКИЙ 2/2 мм OWS
ГИДРОКОСТЮМ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ В ОТКРЫТОМ ВОДОЕМЕ НЕОПРЕН. ЖЕН. 2/2 мм OWS GLIDESKIN
ГИДРОКОСТЮМ НЕОПРЕНОВЫЙ ДЛЯ ТРИАТЛОНА МУЖСКОЙ TRI SD
Гидрокостюм неопреновый для плавания в холодной воде мужской 4/2 мм OWS
ГИДРОКОСТЮМ НЕОПРЕНОВЫЙ ДЛЯ ТРИАТЛОНА ЖЕНСКИЙ TRI SD
Гидрокостюм для соревнований (одобрен FINA) женский черно- оранжевый
ГИДРОКОСТЮМ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ В ОТКРЫТОМ ВОДОЕМЕ НЕОПРЕНОВЫЙ МУЖСКОЙ 2/2 мм OWS
ГИДРОКОСТЮМ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ В ОТКРЫТОМ ВОДОЕМЕ МУЖСКОЙ 2/2 ММ OWS GLIDESKIN
Гидрокостюм для соревнований по плаванию (одобрен FINA) для девочек оранж. черн.
ГИДРОКОСТЮМ Д/ПЛАВАНИЯ В ОТКРЫТОМ ВОДОЕМЕ Б/РУКАВОВ НЕОПРЕН. 2/2 мм МУЖ. OWS 500
Клей SCD для неопренового гидрокостюма
ГИДРОКОСТЮМ НЕОПРЕН. Д/ПЛАВАНИЯ В ОТКР. ВОДОЕМЕ БЕЗ РУКАВОВ ЖЕН. OWS 500 2/2 мм
Источник
Как одевать гидрокостюм для бассейна
Как правильно надеть гидрокостюм для плавания
Гидрокостюм — это специальная одежда для плавания , изготовленная в виде комбинезона. Прежде чем купить гидрокостюм , нужно выбрать его, исходя из вида деятельности, для которой он необходим. Широко известны следующие разновидности костюмов:
для подводной охоты .
Для пошива гидрокостюма используют материал с особыми свойствами — неопрен. В зависимости от температуры водной среды для погружения, варьируется и его толщина:
температура воды 16-25°С — толщина материала 3 — 5 мм;
15°С и ниже — не менее 6-7 мм.
Типы гидрокостюмов для плавания
Существует два типа костюмов для плавания:
Сухой гидрокостюм , он абсолютно не пропускает жидкость к телу и обладает водоотталкивающими свойствами. Эта функция осуществляется за счёт наличия особых манжет в районе шеи и рук, а также особой водонепроницаемой застёжки. Данную модель рекомендуют как гидрокостюм для подводной охоты в холодной воде. Самым актуальным и качественным брендом считается гидрокостюм Арена .
Мокрый гидрокостюм . В таком костюме происходит первичное проникновение воды при погружении и в дальнейшем вода уже не циркулирует. Однако отсутствие перемещения воды возможно только при правильном подборе размера гидрокостюма и плотном прилегании к телу, тогда материал мокрого гидрокостюма для плавания имеет оптимальную теплоизоляцию. Не используйте костюмы этого типа для плавания в холодной воде (ниже +10°С).
Как надеть гидрокостюм
Техника надевания зависит от типа гидрокостюма и имеет незначительные отличия. Интернет-магазин Arena рекомендует перед надеванием увлажнить материал “мокрого” гидрокостюма мыльной водой для обеспечения максимально плотного обтягивания. “Сухой” костюм не требует дополнительных манипуляций.
Далее по схожей технике приступаем к надеванию:
Максимально широко разверните верхнюю половину гидрокостюма .
Начинаем со штанин. В зависимости от толщины материала можно использовать, аналогичную технику, как при одевании чулка, (так же аккуратно, чтобы избежать повреждений поверхности). Подтягивайте штанину с внутренней стороны до надежной фиксации на ноге. Вторая штанина надевается аналогично.
Далее натягиваем костюм до бёдер и выше до груди, расправляя складки.
Руки просовываем в рукава поочереди.
Разводим руки по сторонам и перемещаем за голову заднюю часть гидрокостюма , просовывая голову в соответствующее отверстие или капюшон. Расправляем складки.
Далее можно размещать и фиксировать остальные аксессуары для плавания или ныряния. Купить подводный гидрокостюм по отличной цене можно в нашем интернет-магазине Арена.
Источник