Gw fitness туристская загрузка бассейна

Бассейн

Aqua Noodle

Урок с использованием инвентаря «Nooddle» направлено на развитие общей выносливости, сердечно- сосудистой и дыхательной систем. уровень подготовки: любой.

Aqua TABS

Специальный урок на проработку всех мышц брюшного пресса и спины под водой усиливает эффект уменьшения объемов талии. уровень подготовки: любой.

Aqua All

Активный комплекс упражнений под водой для проработки всех мышц тела позволяет быстро и эффективно его подтянуть. уровень подготовки: любой.

Aqua mix

Урок с использованием нескольких видов оборудования, направлен на проработку всех групп мышц. уровень подготовки: любой.

Aqua Boots

Интенсивный силовой урок на глубокой воде с проработкой мышц ног и ягодиц со специальным оборудованием. уровень подготовки: любой.

Семейный час

Услуга предоставляет вам возможность провести время в водном комплексе нашего клуба всей семьей. Для взрослых и детей от 3-16 лет.

Бассейн «Гуси-Лебеди» на Туристской улице готов распахнуть свои двери для всех любителей плавания. У нас созданы премиальные условия для настоящих ценителей комфортных тренировок. Опытные специалисты работают с клиентами всех возрастов. Наш бассейн в Приморском районе − семейное заведение. У нас занимаются и дети, и их родители. Есть групповые и индивидуальные тренировки. Специальное предложение − семейный час. Оно разработано для тех, кто хочет приятно провести время в бассейне вместе с близкими.

Что мы предлагаем?

Одним из принципов, которого мы неукоснительно придерживаемся в работе, является безопасность клиентов. Сотрудники бассейна на Туристской улице внимательно следят за чистотой в каждом уголке. Вода проходит многоступенчатую очистку с использованием безвредных для здоровья человека средств. Поверхности обрабатываются эффективными составами для дезинфекции.

Бассейн большой и просторный, в нём есть 6 дорожек по 25 м каждая. Вода подогревается до комфортной температуры. Есть детская и взрослая плавательная зона. В процессе тренировок используется уникальное подводное оборудование европейского производства. С его помощью можно добиться потрясающих результатов в сжатые сроки.

Основные водные направления следующие:

• Aqua Noodle − предполагается использование специального инвентаря для повышения выносливости организма, тренировки дыхательной и сердечно-сосудистой системы;
• Aqua Tabs − занятия направлены на качание мышц пресса и спины, результат − формирование выраженной линии талии;
• Aqua All − комплексная тренировка для разных групп мышц, упражнения выполняются под водой;
• Aqua Mix − используются разные виды оборудования для глубокой проработки мускулатуры;
• Aqua Boots − тренировка-интенсив для работы над мышцами ног, бёдер и ягодиц.

Чтобы уточнить цены на бассейн в Приморском районе СПб, выстроить подходящий график тренировок, свяжитесь с нашими менеджерами.

Также Вам может быть интересно:

Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера.

Источник

GW Fitness

Место, где собираются
лучшие, чтобы достичь высших
результатов.

Для тех, кто начал заниматься
и не может остановиться.

Для тех, кто берётся
и достигает.

GW Fitness

Место, где собираются
лучшие, чтобы достичь высших
результатов.

Для тех, кто начал заниматься
и не может остановиться.

Для тех, кто берётся и достигает.

Идеология
GW Fitness

GW Fitness – это клубы, где удовольствие и комфорт сочетаются с достижением настоящего результата

Для нас нет мелочей. Важны любые детали. На все вопросы мы найдем исчерпывающий ответ. Мы рады уделить внимание всем и открыто участвовать в диалоге, совершенствуя то, что мы уже начали, заложив начало нашей дружбы. А она со временем будет только укрепляться

Жизнь в стиле Фитнес — универсальный рецепт позитива и долголетия. Наш стиль – не просто оболочка. Это Lifestyle, ведь мы толерантны ко всему и делаем наши клубы открытыми. Вы можете рассчитывать на нас, как на близкого друга

GW Fitness – это собранные со всего света фитнес-инновации, диктующие новые стандарты достижения результата и получения удовольствия от пребывания

Вы свободны в своем выборе. Берите то, что нужно именно вам. Мы не ставим ограничений при достижении ваших личных целей, а участвуем и помогаем вам без навязывания личных интересов.

Настоящий профессионал, как хороший дворецкий. Рядом, но незаметен. GW FITNESS – это близкий друг, помогающий совершенствовать вас, быть качественным советчиком. Быть клубом, в среде обитания которого вы создаете лучших себя

GW Fitness – новая философия в фитнесе. Обновляя себя, мы обновляем фитнес в России. Ведь главное – это не спорт. Главное – жизнь. Вы с нами?

Всё общение имеет дружественный характер, улыбаемся, по-доброму шутим, желая того же всем, кто с нами рядом. Наши Клиенты как близкие друзья. Мы любим комфорт во всём и стремимся сделать так, чтобы вы были довольны и оставались под приятным впечатлением как от общения внутри клуба, так и от посещения наших мероприятий.

Все мы немного дурачимся, всегда рады простой шутке. GW FITNESS постарается всегда быть забавным и ненавязчивым

• Доверие
• Стиль
• Технологии
• Свобода
• Экспертность
• Обновление
• Наслаждение
• Интеллектуальный
  юмор

Идеология
GW Fitness

GW Fitness – это клубы, где удовольствие и комфорт сочетаются с достижением настоящего результата

• Доверие
• Стиль
• Технологии
• Свобода
• Экспертность
• Обновление
• Наслаждение
• Интеллектуальный юмор

Для нас нет мелочей. Важны любые детали. На все вопросы мы найдем исчерпывающий ответ. Мы рады уделить внимание всем и открыто участвовать в диалоге, совершенствуя то, что мы уже начали, заложив начало нашей дружбы. А она со временем будет только укрепляться

Жизнь в стиле Фитнес — универсальный рецепт позитива и долголетия. Наш стиль – не просто оболочка. Это Lifestyle, ведь мы толерантны ко всему и делаем наши клубы открытыми. Вы можете рассчитывать на нас, как на близкого друга

GW Fitness – это собранные со всего света фитнес-инновации, диктующие новые стандарты достижения результата и получения удовольствия от пребывания

Вы свободны в своем выборе. Берите то, что нужно именно вам. Мы не ставим ограничений при достижении ваших личных целей, а участвуем и помогаем вам без навязывания личных интересов.

Настоящий профессионал, как хороший дворецкий. Рядом, но незаметен. GW FITNESS – это близкий друг, помогающий совершенствовать вас, быть качественным советчиком. Быть клубом, в среде обитания которого вы создаете лучших себя

GW Fitness – новая философия в фитнесе. Обновляя себя, мы обновляем фитнес в России. Ведь главное – это не спорт. Главное – жизнь. Вы с нами?

Всё общение имеет дружественный характер, улыбаемся, по-доброму шутим, желая того же всем, кто с нами рядом. Наши Клиенты как близкие друзья. Мы любим комфорт во всём и стремимся сделать так, чтобы вы были довольны и оставались под приятным впечатлением как от общения внутри клуба, так и от посещения наших мероприятий.

Все мы немного дурачимся, всегда рады простой шутке. GW FITNESS постарается всегда быть забавным и ненавязчивым

Источник

Детский фитнес в Приморском районе

Детский фитнес на Туристкой − возможность обеспечить гармоничное развитие вашего ребёнка. Если вы не хотите, чтобы он проводил всё свободное время за компьютером или перед телевизором, записывайте его в наш премиальный фитнес-клуб. Здесь созданы прекрасные условия, окружение социально однородное, а опытные тренеры научат детей выполнять упражнения правильно и эффективно. Ваш ребёнок разовьёт навыки общения со сверстниками, приобретёт друзей, станет физически активным и здоровым.

Как организовывается детский фитнес в «Гуси-Лебеди»?

Детский фитнес в Приморском районе − это групповые занятия, которые проводятся в просторных светлых залах. В помещениях поддерживаются оптимальный температурный режим и влажность, работает эффективная система вентиляции, у нас созданы очень комфортные условия. При формировании групп учитывается возрастная категория участников и уровень их подготовки.

Нагрузки на тренировках оптимальные. Тренер внимательно следит за выполнением упражнений, что исключает вероятность получения травм. Атмосфера благоприятная, физическое и эмоциональное напряжение отсутствуют. К каждому ребёнку обеспечивается индивидуальный подход.

Что даёт фитнес для детей в Приморском районе?

Регулярное посещение занятий в нашем премиальном фитнес-клубе даст такие положительные результаты:

• укрепление опорно-двигательного аппарата, его правильное формирование, улучшение осанки;
• снижение вероятности развития плоскостопия за счёт работы мышц ног и голеностопа;
• нормализация обмена веществ, что положительно сказывается на функционировании всех систем детского организма;
• укрепление иммунитета, повышение способности сопротивляться инфекциям;
• улучшение физической выносливости, координации движений.

Наши тренеры смогут пробудить в вашем ребёнке интерес к спорту и разовьют привычку вести активный образ жизни, что важно для гармоничного формирования личности. Записаться на пробное занятие можно прямо сейчас.

Также вам может быть интересно:

Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера.

Источник

Целевые программы
Участие доступно без наличия абонемента в клуб

ТОПКА — скоростное похудение

Скоростная программа похудения

Скоростная программа
похудения

О программе

Программа «Топка» − отличное решение для тех, кто хочет в кратчайшие сроки избавиться от лишних килограммов, откорректировать фигуру, сделать её рельефной и подтянутой.

Представленный комплекс разработан сертифицированными фитнес-тренерами Susanin Fitness в тесном сотрудничестве с ведущими диетологами. Это значит, что жиросжигание будет быстрым и безопасным. Всего за 10 недель в топку уйдут жировые отложения и улучшится общее состояние. На пути к достижению поставленной цели и получению красивого тела вас будет сопровождать тренер.

За результат отвечаем

Снижение веса в кратчайшие сроки коррекция фигуры

• снижение веса в кратчайшие сроки;
• коррекция фигуры;
• повышение выносливости организма;
• получение выразительного рельефа мышц без масштабного наращивания;
• приобретение знаний о правильном питании;
• укрепление иммунитета;
• улучшение настроения.

Преимущества занятий
в нашем клубе

3-этажный фитнес-клуб с бассейном, созданный для реализации вашего потенциала!

Вступая в ряды нашей большой дружной команды, вы получаете возможность создать красивое, гармоничное, сильное тело, укрепить здоровье.

Отдельный детский центр: занятия в бассейне и зале

Студия единоборств и функционального тренинга без покупки абонемента

Краткосрочные целевые программы

Что входит в программу

30 тренировок в мини-группе

Вы работаете над своим телом в компании единомышленников. Занятия ведёт опытный тренер, уделяющий внимание каждому участнику.

Рекомендации по питанию

Для вас будет разработана индивидуальная сбалансированная программа питания. Никакого голодания − только здоровье.

До и после прохождения программы ваш организм обследуют на оборудовании InBody.

Достижение поставленной цели − сложная задача. Профессиональный наставник поможет пройти все этапы работы над собой.

Фотографии клуба

Стоимость программы

Участие доступно без наличия
абонемента в клуб

Max количество: 9 человек

Оставьте заявку прямо сейчас!

Наш специалист свяжется с вами в течении 15 минут и расскажет, как получить бесплатный гостевой визит

Оплатить онлайн
ТОПКА — скоростное похудение

Внимательно заполните следующие поля и нажмите кнопку «Оплатить» для перехода к оплате банковской картой:

Функциональный тренинг

Программа «Функциональный тренинг»

• выносливость,
• гибкость,
• координацию,
• ловкость,
• мышечную силу.

Уровень подготовки: любой.

8 тренировок 2 раза в неделю.

Оплатить онлайн
Функциональный тренинг

Внимательно заполните следующие поля и нажмите кнопку «Оплатить» для перехода к оплате банковской картой:

Целевая программа Любовь и Гармония | GW Fitness на Туристской

Целевая программа «Любовь и Гармония»

Открыт набор в группу новой целевой программы «Любовь и Гармония» вместе с Ниной Папко.

Цель: освоение энергонаполняющих техник для самостоятельного восстановления своего физического и психоэмоционального состояния.

В программе женских практик:

• элементы даосской йоги для активации инь энергии;
• инициация энергии стихий;
• йога нидра;
• табата йога;
• стретчинг йога;
• йога релакс;
• йога flow;
• методики усиления безусловной любви к себе;
• потоковая суставная гимнастика;
• специальные женские медитации и пранаямы.

Программа адаптированна для женщин любого возраста и уровня физической подготовки.

Источник