Процедуры с использованием грязи Мертвого моря
Минеральная грязь Мертвого моря обладает хорошими косметическими и терапевтическими свойствами.
Она относится к разряду хлор-магний-кальциевых илов с высокой степенью минерализации. В состав грязи Мертвого моря вошли такие минералы, как кварц, слюды, полевые шпаты, белая глина, бетонит, а также соли калия, магния, брома, кальция, цинка, меди, лития, железа, йода, кобальта, марганца и т.д. Она хорошо снимает мышечное напряжение, заживляет раны, укрепляет корни волос, борется с целлюлитом, устраняет перхоть и себорею.
Грязь Мертвого моря нормализует основные функции кожи: очищает, удаляет омертвевшие клетки, абсорбирует излишки кожного жира, освобождая поры от сального секрета. Все это хорошо настраивает кожу на прием влаги и биологически активных веществ. В результате наблюдается улучшение обмена веществ в кожных клетках, уменьшается раздражения и воспалительные процессы, стимулируется кровообращение, разглаживаются морщины, замедляет процесс старения кожи, которая приобретает молодой, свежий и здоровый вид.
Способы применения:
Перед применением рекомендуется подогреть упаковку с грязью в горячей ванне. Теплую грязь следует наносить на тело примерно на 20-25 минут, затем смывать большим количеством теплой воды. Не рекомендуется использовать грязь Мертвого моря при наличии открытых ран на теле. Следует избегать контакта с глазами!
Грязевые процедуры должны выполняться в тёплых помещениях, в спокойной обстановке. В начале процедуры пульс может увеличиваться, но через 10-15 минут пульс возвращается к норме.
При уходе за кожей лица грязь впитывает шлаки и отработанные продукты из верхних слоев кожи, активизирует работу сальных желез и избавляет лицо от излишков кожного жира. Кроме того, разглаживаются мелкие морщины, снимается напряжённость мышц.
Аппликации из грязи на волосистую часть головы эффективны при лечении перхоти и себореи, их применяют с целью укрепления корней волос при усиленном выпадении волос и раннем облысении. Грязевые маски помогают восстановить естественный цвет и блеск волос, частично устраняют раннюю седину, делают волосы сильными и красивыми. Маски укрепляют волосяные луковицы, улучшают кровообращение, способствуют регенерации волос после окраски и химической завивки, питают кожу головы.
Грязь Мёртвого моря в комплексе с оливковым маслом защищает, питает кожу рук и ногтей. Обладает регенерирующим, противовоспалительным и противогрибковым свойствами. В холодное время года положительно влияет на процесс снятия аллергии на холод.
Отмечено также целебное действие аппликаций из грязи Мертвого моря при мигренях и депрессивных состояниях. Грязевые процедуры действуют успокаивающе. Раздражение большого числа рецепторов кожи, нагретой грязью, ведет к усилению тормозных процессов в коре головного мозга, на что указывает сонливое состояние во время и, особенно, после процедуры. Это прекрасный способ снять стресс, перенапряжение утомительного дня.
В сочетании с пиллингом и массажем грязевые аппликации активно помогают при борьбе с целлюлитом и излишнем весом. Во время процедуры под воздействием минеральной грязи кровеносные сосуды расширяются, улучшается микроциркуляция тканей. Полезные минеральные вещества интенсивно впитываются клетками. Всё это тонизирует и укрепляет соединительные ткани, повышает их эластичность, упругость и гладкость кожи. Во время грязевых обертываний происходит интенсивное потоотделение, в результате чего вес тела снижается на 400-500 г.
При таких заболеваниях кожи, как экзема, псориаз, дерматит лечебная грязь Мертвого моря показывает высокую степень эффективности.
Грязевые аппликации на позвоночник и суставы оказывают целебное действие при самых разных заболеваниях: артриты, артрозы, радикулиты, остеохондрозы, остеомиелиты, ревматизмы, посттравматические контрактуры суставов.
При порезах тканей и переломах костей грязевые аппликации на пораженные участки улучшают процесс регенерации тканей, улучшают кровообращение, пострадавшие кости начинают ускоренно получать необходимые »строительные материалы» и быстрее срастаются. Поэтому травматологи приветствуют грязевые аппликации. При травме локтевого сустава аппликации запрещены.
Использование натуральной грязи Мёртвого моря для ухода за ногами способствует снятию усталости и отёчности, улучшению кровообращения и трофики тканей. Процедуры с использованием грязей Мёртвого моря особенно актуальны для людей, чья профессиональная деятельность связана с необходимостью длительного стояния (продавцы, работники охраны) или длительного хождения (курьеры, почтальоны).
Общие ванны с применением соли Мёртвого моря снимают усталость, нервное напряжение, переутомление, стресс, бессонницу, головные, мышечные и суставные боли.
Грязевые обертывания:
Перед применением очистить кожу водой и соляным скрабом. Грязевую маску нанести на тело слоем, не менее 1 мм и обернуться плёнкой по направлению от пояса вниз, захватив каждую ногу в отдельности. Затем следует укрыться теплым одеялом на 30 минут. После завершения процедуры — смыть грязь теплой водой и нанести лосьон для тела.
Грязевые обертываниея против целлюлита:
Обертывания применяются один раз в неделю, курс — 10-12 процедур. Курс следует повторить через два месяца.
Грязевые обертывания при избыточном весе:
При избыточном весе рекомендуется применять интенсивный метод грязевых аппликаций с наложением грязи на область проблемных зон: бедер, живота, ягодиц. Температура грязи должна составлять при этом 44-48 С, продолжительность процедуры — 30 минут, курс — 8-14 процедур, через день.
Перед наложением грязи рекомендуется растереть кожу мягкой натуральной щеточкой для усиления всасывания компонентов грязи и ускорения жирового обмена в тканях.
Грязевые обертывания при кожных заболеваниях:
При кожных заболеваниях (нейродермит, дерматиты, псориаз, экзема) нужно выполнять полные обертывания тела или локально (пораженные участки). Процедуры необходимо проводить через день. Температура грязи при этом — 38-40 С. Продолжительность процедуры — 30 минут.
Грязевые аппликации при ушибах, растяжениях:
Разогретую до 38-40 С грязь нанести мягкими массирующими движениями на влажную чистую кожу. Через 30-40 минут грязь смыть тёплой водой без мыла. Применять 3 раза в неделю.
Грязевые компрессы при заболеваниях суставов, хронических тонзиллитах, гайморитах, бронхитах:
На 3-4-х слойную марлю, размером несколько больше поражённого участка, наложить слой грязи, затем обернуть полиэтиленовой пленкой и хорошо укутать одеялом. Длительность процедуры составляет 1-2 часа; при поражении суставов компресс накладывают на 5-6 часов. Время можно сократить при повышенной чувствительности кожи. После процедуры остатки грязи смыть тёплой водой. Курс — 8-10 процедур.
Грязевая маска для усталых ног:
Нанести грязь тонким слоем на влажную кожу ног от колена до щиколотки, оставить на 10-20 минут, затем смыть холодной водой. Применять 1-2 раза в неделю. При варикозном расширение вен грязь накладывать вдоль вен.
Грязевой компресс при отёчности ног:
Нанести грязь тонким слоем на влажную кожу ног от колена до щиколотки, обернуть ноги компрессной бумагой и тёплой тканью. Во время процедуры следует лечь и поместить ноги на 20- 25 см выше. Время воздействия — 20-30 минут.
Использование грязи при воспалительных заболеваниях:
При хроническом гайморите и тонзиллите выполняются два вида процедур:
— грязелечение аппликациями на область верхнегрудных и шейных позвонков (t грязи — 37-38 С, продолжительность — 8-10 мин., количество процедур 7-10 на курс, через день);
— аппликации из грязи Мертвого моря на подчелюстную область (t грязи — 38 — 40 С, продолжительность — 8-10 мин., количество процедур 10 — 13, через день).
Первый вид процедур рекомендуется применять при болях в области сердца и суставах, а также при сопутствующих вегетативных наслоениях. Грязелечение аппликациями можно назначать детям, начиная с шестилетнего возраста. Аналогичные методики также можно применять и при хронических гайморитах.
Компресс для рук с грязью и оливковым маслом:
2-3 ст/л грязи Мертвого моря развести в 2 ст/л подогретом на водяной бане оливковом масле и опустить в смесь перчатки из натуральной ткани. Когда ткань хорошо пропитается, перчатки следует вынуть, немного отжать и надеть на руки. Время воздействия — 30 минут. После процедуры руки вымыть теплой водой и нанести крем для рук. Применять раз в неделю.
Ванночка для ногтей соляно-грязевая:
Развести в 1 стакане тёплой воды 3 ст/л соли Мертвого моря и 2 ст/л грязи Мертвого моря. Пальцы погрузить в раствор и держать 15 минут. Ополоснуть руки тёплой водой и смазать кремом для рук. Применять 2 раза в неделю.
Грязевые обёртывания для волос:
Грязь тщательно размешать и немного подогреть на водяной бане. Нанести смесь на влажные волосы и кожу головы перед мытьём. Обернуть голову пищевой плёнкой и утеплить махровым полотенцем. Через 10-15 минут вымыть шампунем и ополоснуть прохладной водой.
Уход за лицом с использованием грязи:
Подогретую грязь массажными движениями нанести на очищенную кожу лица, избегая областей вокруг глаз и губ. Время воздействия — 15-20 минут.
Противопоказания:
— при онкологических поражениях,
— при миоме, туберкулёзе лёгких в активной форме,
— при воспалении щитовидной железы,
— после недавно перенесённого инфаркта миокарда
— во вторую половину беременности .
Источник