Где есть бассейн для детей до года

Лучшие бассейны для грудничкового и детского плавания в Москве

Представляем наш личный рейтинг 7 лучших московских бассейнов для занятий плаванием с самыми маленькими детьми.

Следите за нами
в социальных сетях

«То, что младенец может плавать – это один из фактов, подтверждающий безграничные возможности ребенка» (Масару Ибука, «После трех уже поздно»).

Известный японский педагог и психолог Масару Ибука в книге «После трех уже поздно» (о которой мы писали здесь) делится сенсацией, произошедшей в 1965 году на Международной конференции женщин-атлетов в Токио. Председатель Ризе Дим тогда впервые рассказала об обучении плаванию детей до одного года. На ее глазах пятимесячный младенец научился за 3 месяца плавать в бассейне. И мог «продержаться» на воде более 6 минут. Это стало еще одним доказательством, что все человеческие возможности и таланты можно начать развивать до года.

Мы выбрали 7 центров в Москве, где можно заниматься с малышом плаванием под руководством профессионального инструктора. Критериями отбора были, во-первых, опыт инструкторов центра, во-вторых, характеристики воды в бассейне, в третьих, стоимость занятий.

1. Семейно-оздоровительный центр «Второе рождение» (3 филиала, выбрать можно здесь)

Возраст детей: 1,5 мес. – 3 года, 4-5 лет

Система очистки воды: многоуровневая, с обеззараживанием воды ультрафиолетом

Стоимость: разовое занятие с тренером– 600 руб., занятие в абонементе – от 500 руб. (от 3-х и более занятий)

2. Центр раннего развития и подготовки к родам « Дельфиненок » (6 филиалов, выбрать можно здесь )

Возраст детей:1,5 мес.- 4 года, 5 – 7 лет.

Стоимость: разовое занятие – от 700 р. (уточнить можно здесь для каждого филиалаhttp://delfinenok.ru/price_and_bonus.html)

3. Центр « Волшебный ребенок » (улица Бакулева, д.5)

Возраст детей: 2 мес. – 4 года

Система очистки воды: многоуровневая, с озонированием

Стоимость:разовое занятие –1000 р., занятие в абонементе – 700 р.

4. Центр « Утенок » (ул. Автозаводская, д. 21, бассейн ФОК « Торпедо » )

Возраст детей: 2 мес. – 4 года; 4 – 6 лет;

Система очистки воды: гипохлорирование, постоянная фильтрация вследствие циркуляции воды

Стоимость: разовое занятие с тренером – 900 р.; абонементна 4 занятия – 2800 р.

5. Центр позитивного образа жизни Bright Family (Старомонетный переулок, дом 18)

Возраст детей: 1,5 мес. – 3 года, 4-7 лет

Система очистки воды: трехступенчатая (ультрафиолетовая подготовка воды, гипохлорирование и кварцово-песчаные фильтры)

Стоимость: разовое занятие с тренером – 1100 р.

6. Центр здоровья « Акватория детства » (бассейн « Жемчужина » , ул. Генерала Белобородова, д.29)

Возраст детей: 3 мес. – 3 года

Система очистки воды: многоуровневая (гипохлорирование, озонирование и кварцово-песчаные фильтры)

Стоимость: разовое занятие с тренером –900 р. Скидки для многодетных семей.

7. Акваклуб « Я и мой малыш » (Зоологическая ул., д. 15)

Возраст детей: 2 мес. – 3 года, 4-5 лет

Система очистки воды: много уровневая (озонирование, песчано-кварцевые фильтры, ультрафиолет)

Стоимость: разовое занятие с тренером – 750 р.; абонемент на 4 занятия – 2000 р.

Источник

Какая польза и вред купания грудничков в бассейне, какие есть упражнения и обустроить домашний водоем?

У младенцев до трехмесячного возраста сохраняется врожденный плавательный рефлекс. Он позволяет им делать правильные движения руками и задерживать дыхание под водой.

В связи с чем обучение плаванию грудничков дает отличные результаты.

Со скольки месяцев можно плавать малышам?

К занятиям в бассейне приступают после того, как отпадет пуповинный остаток, во избежание проникновения инфекции в ранку.

Кроме того, малышу нужно время, чтобы адаптироваться к новым условиям жизни. Оптимальным возрастом для занятий на воде считается возраст два месяца.

Польза и вред

Груднички обычно положительно реагируют на занятия в бассейне, поскольку их зарождение и развитие происходит в водной среде. В связи с чем, после рождения ребенок водную среду воспринимает комфортным пространством.

Польза:

• формирование правильной осанки;
• укрепление иммунитета;
• выпрямление конечностей;
• глубокий и крепкий сон;
• активизация работы головного мозга;
• нормализация сердечной-сосудистой системы;
• развитие дыхательной системы;
• укрепление мышц.

По мнению педиатров, есть и вред от занятий, он заключается в:

• перевозбуждении крохи;
• появлении вегетативных реакций, выражающихся «гусиной кожей»;
• риске развития отита при попадании воды в ухо;
• возможности кратковременной остановки дыхания.

В утробе матери малыш находится в замкнутом пространстве, и ощущение жидкости для грудничка также должно иметь четкие границы.

В видео ниже приводится мнение доктора Комаровского о грудничковом плавании:

Противопоказания

Несмотря на пользу грудничкового плавания, есть ряд противопоказаний, при которых посещение бассейна не допустимо:

• простудные и вирусные заболевания;
• кожные заболевания;
• нарушение целостности кожного покрова;
• неврологический диагноз, сопровождающийся судорогами;
• врожденный порок сердца;
• повышенная температура тела.

Что выбрать: ванну или специальный общественный комплекс?

До 3-х месяцев ребенку подойдет домашняя ванна. Именно ванна, а не детская ванночка. В дальнейшем, она будет малышу маловата.

В 2-3 месяца наступает время, чтобы отправиться в специальный грудничковый бассейн, который часто есть при детских центрах, поликлиниках, санаториях.

Что нужно взять с собой?

В бассейн для грудничков необходимо взять с собой:

• справку от врача;
• подгузник для бассейна или непромокаемые трусики;
• шапочку;
• большое полотенце;
• жидкое детское мыло;
• одноразовую пеленку;
• фен;
• воду;
• еду.

Домашняя купель

Если принято решение приобрести домашний бассейн для новорожденного, то следует сделать выбор в пользу надувного резервуара.

Он должен быть небольшим по размеру.

Подобные модели стоят недорого, ведь чаша понадобится непродолжительное время, поскольку малыш быстро растет. Они легко сдуваются, переносятся с места на место, способны прослужить 2-3 сезона.

Можно рассмотреть резервуар с надувными стенками и несколькими кольцами, которые раздуваются при заполнении воздухом. Это позволяет купальне увеличиваться в высоту.

Какой должна быть по размерам?

Оптимальным для грудничков считается резервуар объемом 1 м 2 , глубиной не более 17 см. Для детей на втором году жизни подойдет чаша объемом 2 м 2 .

При этом бортики и дно чаши должны быть надувными, чтобы ребенок не мог травмироваться.

Температура воды

Прежде, чем приступить к купанию новорожденного, необходимо очистить поверхность ванны пищевой содой, после чего ополоснуть ее горячей водой. Температура воды должна быть максимально комфортна для малыша. Детские врачи рекомендуют ее постепенно снижать для увеличения сопротивляемости организма.

Нормативы:

• На первых занятиях оптимальная температура воды 37 градусов.
• На пятом занятии допустимо снижение температуры до 36,5 градусов.
• На девятом – до 36 градусов.
• На 14 занятии температура воды может достигать 35,5 градусов.
• На 20 занятии – 35 градусов.
• На 24 занятии температура воды составляет 34 градуса.

Таким образом, постепенно, происходит снижение температуру воды до 28 градусов.

Занятия с малышом

Перед тем, как приступить к плаванию, малышу делают легкий массаж, разминают спинку, ножки, ручки, ягодицы ребенка, проводят легкую гимнастику. По времени это займет около 20 минут.

Прежде чем приступать к занятиям, необходимо провести знакомство малыша с водой: держат кроху над поверхностью ванны таким образом, чтобы он мог спокойно захватить руками воду. Далее тело ребенка столбиком осторожно опускается в ванну.

Обычно водные занятия включают в себя следующий комплекс:

1. Опускают ребенка ножками в воду, держа его вертикально, укладывают на спинку. Головка придерживается рукой. «Проводят» по ванной малыша.
2. Делают по воде «проводку» с переворотом ребенка на живот.
3. На спине выполняют «восьмерку». Это же упражнение делают на животе.
4. Дают побарахтаться в воде.
5. Упражнение «Качели» проводится лежа на животе с имитацией плавания назад и вперед.

Заключительная часть занятий – ныряние. Сначала ребенка учат задерживать дыхание, дуя ему при этом в лицо, и говоря: «Ныряем». После того, как он начнет задерживать дыхание, после этих слов начинают брызгать водой на лицо, а затем – поливать воду из ковшика. После того, как малыш освоил технику задержки дыхания, можно приступать к нырянию.

Заключение

Бассейн для грудничков позволяет укрепить мышечную систему новорожденного, иммунитет, повысить уровень доверия между родителями и ребенком. Занятия в воде дают положительные эмоции и малышу, и взрослым.

Источник

Бассейны для грудничков

На сегодняшний день в Петербурге существует достаточно много бассейнов и центров, в которых можно заниматься плаванием с грудничками. О них мы расскажем в нашем обзоре.

Требования

Обязательных требований два: медицинские справки для мамы и ребёнка и специальные плавательные трусики или свимпамперсы для малыша. Независимо от выбранного места при посещении бассейна вам потребуются сменная обувь, свимпамперсы или плавки для ребёнка, купальные и моющие принадлежности для вас. Также желательно взять что-нибудь на перекус после занятия.

В остальном придётся ориентироваться по отзывам других мам, информации, предоставляемой самим бассейном, и личным опытом.

Специализированные центры и спортивные клубы

Приморский район

• Специализированный детский медицинский центр«Аква-Доктор плавание»

Создан специально для плавания малышей с самого раннего возраста. В медцентре три специальных детских бассейна:

• мини-бассейн для грудничкового плавания. Здесь учатся нырять и плавать самые маленькие дети — с 3-4 недель до 3-4 месяцев (6,5 кг);

• средний бассейн для плавания детей от 3 до 12 месяцев;

• большой бассейн для плавания детей с 12 месяцев и до 7 лет.

Все инструкторы по плаванию – со специальным образованием, занятия проводятся под контролем врачей. Медицинские услуги в «Аква-Доктор плавание» лицензированы. Для детей проводятся: консультации детских врачей, медицинский массаж, занятия ЛФК, физиотерапия, мануальная терапия, занятия с логопедом и психологом.

В бассейнах современная водоочистка (ультрафиолет, ионы серебра). В мини-бассейне для каждого новорожденного набирается индивидуальная вода. Строгий подход к безопасности: перед занятиями ребенку необходимо получить допуск врача, необходимо убедиться, что нет противопоказаний для плавания и ныряния. Для малышей до 1 года необходимо представить результаты УЗИ головного мозга, и пройти осмотр невролога.

Для мам предусмотрен уголок отдыха на время занятий и бесплатная сауна.

Для мам с новорожденными детьми: консультации специалистов по грудному вскармливанию и семейному сну, все необходимые гигиенические принадлежности, уголок для кормления и пеленания ребенка.

Чтобы лично убедиться, что бассейны «Аква-Доктор Плавание» подойдут по безопасности и комфорту для знакомства вашего ребенка с водой, существует сеанс пробного плавания – всего за 300 руб. На все занятия необходима предварительная запись по тел.: +7 (812) 331-74-78.

Стоимость: Пробное плавание – 300 руб.; грудничковое плавание — стоимость занятия от 1360 руб.; плавание в бассейне 15 мин – от 1275 руб.; плавание в бассейне 30 мин – от 1530 руб.; плавание в бассейне 45 мин – от 1870 руб.; общий массаж детей до 1 года – 1200 руб.

Адрес: Богатырский пр., д.22, к.1. Медицинский центр находится в шаговой доступности от ст. м. «Комендантский проспект». Также удобно добираться от ст. м. «Старая Деревня» и «Пионерская».

• Семейный центр йоги и плаванияВодоРод
  Филиалы центра есть на Крестовском острове, м. «Бухарестская», м. «Площадь Александра Невского» и в посёлке Володарский на юго-западном направлении.

Методика «ВодоРод» славится своим «мягким» подходом, при котором невозможны жесткие требования, а инструкторы на первое место в занятиях ставят готовность ребёнка и его настрой. Благодаря такому подходу малыши с удовольствием ходят в этот бассейн, а мамы готовы ездить с другого конца города.

Занятия проходят в уютных центрах, оснащённых всем необходимым: раздевалки, пуфы, пеленальные столики, манежи, детская зона отдыха, кафе с детским и вегетарианским меню. Во всех центрах есть финские сауны, посещение которых входит в стоимость занятия.

Для посещения необходима справка для взрослого от терапевта, получить которую можно на месте, и для ребёнка от года результат анализа на энтеробиоз. С собой нужно взять купальник, шапочку и сменную обувь взрослому, плавки и свимпамперсы или плавательные трусики BAMBINO для малыша, резиновую обувь, если малыш уже ходит.

Обязательна запись у администратора по телефону за один-два дня на разовое или первое посещение. Центр очень популярный, и вам может не найтись места в группе. Подробнее о правилах и записи на занятия.

Стоимость: разовое посещение — 800 руб./1000 руб./1300 руб. (в зависимости от филиала). Абонемент на 5 занятий — 2750 руб./4250 руб./5000 руб. (в зависимости от филиала). Индивидуальное занятие — 1500 руб.

Адрес: Крестовский остров, Константиновский пр., д. 19.

Телефон: +7 (911) 764-78-83.

Занятия в группе «Мать и дитя» проводятся для малышей от 3 месяцев, ежедневно, по утрам. Необходимы справки (педиатр, терапевт) и свимпамперсы. Занятия проходят в бассейне глубиной от 0,8 до 1,2 метра. Многоступенчатая система очистки воды.

Стоимость: абонемент на 4 занятия — 3850 руб., на 8 занятий — 6600 руб.

Телефон: +7 (812) 244-70-07.

Адрес: Торфяная дорога, д. 9.

Программа раннего плавания «Мама, Папа, Я» (от 1, 5 года до 3 лет). Наличие филиала с водным комплексом в вашем районе можно уточнить здесь.

В 35-40 минут занятия с инструктором входят игры в воде, суставная гимнастика, наныривание, закаливание, плавание с поддержкой. Программа рассчитана так, что предусматривает дальнейшие занятие в воде и обучение плаванию уже на более серьёзном уровне.

Стоимость: абонемент на 36 занятий — 14 400 руб.

Телефон: +7 (812) 610-06-06.

Городские бассейны и оздоровительные центры

Центральный район

Бассейн без затей: небольшая раздевалка на несколько шкафчиков и одну общую скамейку, простой душ, маленькая чаша бассейна. В соседнем коридоре есть столик для пеленания. Заниматься можно с 8 недель от рождения. Работают два инструктора, за каждым закреплены свои дни недели. Экономически невыгодно, но полностью оправдано с точки зрения вашего комфорта разово посетить каждого инструктора и выбрать, чей стиль ведения занятия вам ближе. Фиксированных мест в группе нет, поэтому количество мам и детей каждый раз может варьироваться от одной до десяти пар. В часовое занятие входят душ до занятия, плавание в бассейне, душ после занятия, сауна, обливание малыша и мамы холодной водой.

Для посещения необходимо собрать справки для мамы от гинеколога, для малыша — от педиатра (её может выписать врач в том же здании). Место для колясок есть в холле диспансера и во внутреннем дворике.

Стоимость: разовое посещение — 800 руб. Абонемент на 4 занятия — 1500 руб.

Источник