- Грудничковое плавание
- Грудничковое плавание (плавание новорожденных)
- Индивидуальная вода для каждого ребенка!
- Когда рекомендуется начинать учить ребенка плавать?
- Что дает ребенку раннее начало плавания?
- С мамой или с инструктором?
- Сауна для мам
- С комфортом и до, и после занятий!
- Не сможете придти? Ваши средства не пропадут!
- Как проходит занятие:
- Виды плавания:
- Параметры воды в мини-бассейне (грудничковой ванне)
- Допуск к грудничковому плаванию
- Что взять с собой:
- Противопоказания:
- Стоимость грудничкового плавания в мини-бассейне
- Обратите внимание!
- Какая польза и вред купания грудничков в бассейне, какие есть упражнения и обустроить домашний водоем?
- Со скольки месяцев можно плавать малышам?
- Польза и вред
- Противопоказания
- Что выбрать: ванну или специальный общественный комплекс?
- Что нужно взять с собой?
- Домашняя купель
- Какой должна быть по размерам?
- Температура воды
- Занятия с малышом
- Заключение
- Как открыть детский бассейн для детей грудного возраста
- Актуальность бизнеса
- Как составить бизнес-план и определить концепцию бизнеса
- Оформление необходимых документов и разрешений
- Помещение для бассейна – строить или арендовать?
- Необходимое оборудование
- Обслуживающий персонал бассейна
- Маркетинговая составляющая бизнеса
- Расходы и окупаемость проекта
Грудничковое плавание
Грудничковое плавание (плавание новорожденных)
для детей с рождения до 3-4 месяцев (до 6,5 кг)
Плавание — одна из самых здоровых форм физических упражнений для младенцев. Плавание тонизирует мышцы, помогает укрепить суставы и гармонизирует психическую сферу. Занятия в воде добавляют малышу совершенно новое измерение к ощущениям, облегчая движение, одновременно создавая сопротивление. Такой захватывающий позитивный опыт нравится малышам и доставляет радость их родителям. Раннее начало плавания — хороший шанс обеспечить ребенку блестящее будущее: плавающие с детства малыши к началу посещения школы опережают своих сверстников по развитию речи, грамотности и математическим способностям на 11-20 месяцев.
Индивидуальная вода для каждого ребенка!
Только у нас абсолютно для каждого малыша в грудничковой ванне перед каждым занятием всегда набирается индивидуальная вода. В отличие от всех других бассейнов, у нас Ваш малыш будет плавать и нырять в чистейшей воде. Вы можете быть уверены в качестве и безопасности: никакого хлора, очистка лучшими фильтрами. Мы заботимся о качестве воды и гигиене.
Когда рекомендуется начинать учить ребенка плавать?
Научиться хорошо плавать, чувствовать себя уверенно на воде важно для всех детей. Умение плавать имеет основополагающее значение для безопасности каждого человека, чтобы обеспечить возможность выжить в воде и вблизи нее.
Большинство малышей испытывают естественную любовь к воде и плаванию, к которому они привыкли, наслаждаясь собственным маминым «бассейном» в течение девяти месяцев до рождения. Раннее обучение плаванию позволяет укрепить и развить сохраняющийся в первые 3 месяца после рождения нырятельный рефлекс, поэтому в этот период можно начать поощрять малыша к воде и получению удовольствия от купания и плавания. Для малыша безопасно начать плавать в любое время после рождения. Нет необходимости ждать проведения вакцинаций до начала занятий. Оптимальный возраст начала плавания — до 1 года, так как в возрасте 12-15 месяцев у ребенка может появится страх перед водой.
Что дает ребенку раннее начало плавания?
- Обеспечивает всестороннюю тренировку тела, так как во время плавания используются почти все группы мышц.
- Повышает подвижность суставов, развивая связки.
- Улучшает координацию, баланс и осанку.
- Снижает гипертонус мышц и предупреждает судороги.
- Обеспечивает стимуляцию кровоснабжения.
- Тренирует выносливость, развивает сердце и легкие.
- Повышает сопротивляемость инфекционным заболеваниям.
- Стимулирует психическое и интеллектуальное развитие.
- Улучшает сон и аппетит.
- Обеспечивает тесный психологический контакт с родителями.
С мамой или с инструктором?
Вместе с ребенком маме можно будет находиться в среднем или большом бассейне. В грудничковой ванне заниматься ребенком будет инструктор. Мама сможет либо осваивать основы грудничкового плавания находясь рядом, либо просто наблюдать за своим сокровищем в опытных и нежных руках инструктора. В то же время, мы понимаем, как редко для мамы выпадает минутка отдыха. Поэтому у нас Вы можете спокойно оставить малыша на попечение инструктора и пойти восстановить свои силы в сауну для мам, либо просто отдохнуть в удобном кресле.
Сауна для мам
В финской сауне можно будет на пару минут согреть малыша после занятия. А пока Ваш малыш занимается в бассейне, мама может насладиться покоем, негой и расслаблением нашей ароматной расслабляющей сауны.
Температурный режим сауны специально подобран для максимально комфортного пребывания мамы и малыша. Мягкая атмосфера и тепло сауны способствуют выделению у мам «гормонов счастья» — бета — эндорфинов. Всего 10-15 минут отдыха в сауне — и маме может показаться, что она успела отдохнуть на ласковом и теплом морском побережье. Если ребенок занимается в «Аква-Докторе Плавание», то посещения сауны для него и его мамы бесплатны.
С комфортом и до, и после занятий!
В наших раздевалках для вашего удобства есть пеленальные столики. Если необходимо покормить ребенка, вам предложат удобное место. Туалет оборудован всем необходимым для малышей разного возраста. Если неожиданно закончились памперсы или салфетки, мы выдадим все необходимые принадлежности для поддержания гигиены нашего маленького посетителя бесплатно.
Не сможете придти? Ваши средства не пропадут!
Если вы не сможете посетить занятие по абонементу, то мы сохраним и перенесем его на другую дату, если вы предупредите нас за сутки до процедуры.
Как проходит занятие:
Подготовка, гимнастика на суше, плавание
В грудничковом мини-бассейне занимаются только детки в возрасте до 4 мес, с весом – до 6,5 кг.
Малыш занимается с инструктором по программе, которую для каждого ребенка подбирает индивидуальную врач лечебной физкультуры. Длительность занятия 30 минут. В первые 15 минут проводится подготовка малыша к воде и разминка. Вторые 15 минут занятия отводятся непосредственно на плавание новорожденного. По рекомендации врача занятие также может включать гимнастику с элементами массажа, фотохромотерапию, гидромассаж и ныряние.
Виды плавания:
- Обучение плаванию новорожденных (раннее плавание).
- Оздоровительное плавание (развитие навыков, укрепление, абилитация).
- Лечебное плавание (акватерапия, если у ребенка есть заболевания).
- Реабилитация (восстановительное плавание после перенесенных заболеваний).
Параметры воды в мини-бассейне (грудничковой ванне)
Температура воды в мини-бассейне составляет около 36 градусов. В процессе курсовых занятий, на последних трех занятиях курса температура воды понижается на 2-3 градуса. Для каждого малыша бассейн заполняется заново, а его чаша дезинфицируется.
Мы не используем хлорированную воду, потому что знаем, что такая вода может быть вредна для малыша. Вода в наших бассейнах обеззараживается с помощью ультрафиолетового излучения и насыщается антибактериальными ионами серебра и меди.
Допуск к грудничковому плаванию
(направления, осмотры, справки)
Для занятий потребуется допуск от врача нашего медицинского центра, допуск от невролога и результаты УЗИ головного мозга. Поскольку вода в бассейне меняется каждый раз для каждого малыша, сдача анализов на яйцеглист и энтеробиоз для допуска к грудничковому плаванию не требуется.
Что взять с собой:
- Многоразовые или одноразовые подгузники для купания.
- Полотенце или халат с капюшоном.
- Несколько плавающих игрушек.
- Смену пеленки и подгузника.
- Сменную обувь, шапочку для купания. Для мамы сменную обувь на резиновой подошве.
Противопоказания:
Акватерапия и занятия в бассейне противопоказаны при дыхательной недостаточности, инфекционных заболеваниях, инфекциях мочевыводящих путей, гепатите, кожных заболеваниях с наличием отделяемого, судрожном синдроме, эпилепсии, полинейропатии нижних конечностей, нестабильной формы стенокардии, ревматиодном артрите, гемофилии, наличии ран и повреждений кожи, трахеостомы, колостомы, недержании мочи и кала, нарушениях кашлевого рефлекса, синкопальных состояниях, тяжелых нарушениях интеллектуального развития.
Стоимость грудничкового плавания в мини-бассейне
Грудничковое плавание (одно занятие 30 мин) | 1 800 руб. |
Обратите внимание!
Информация и цены, представленные на сайте, являются справочными и не являются публичной офертой. Услуги, указанные в Прейскуранте, могут быть оказаны в других медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС». Просим Вас, заранее уточнять адрес и стоимость оказания услуг по телефону +7 (812) 331-74-78
Источник
Какая польза и вред купания грудничков в бассейне, какие есть упражнения и обустроить домашний водоем?
У младенцев до трехмесячного возраста сохраняется врожденный плавательный рефлекс. Он позволяет им делать правильные движения руками и задерживать дыхание под водой.
В связи с чем обучение плаванию грудничков дает отличные результаты.
Со скольки месяцев можно плавать малышам?
К занятиям в бассейне приступают после того, как отпадет пуповинный остаток, во избежание проникновения инфекции в ранку.
Кроме того, малышу нужно время, чтобы адаптироваться к новым условиям жизни. Оптимальным возрастом для занятий на воде считается возраст два месяца.
Польза и вред
Груднички обычно положительно реагируют на занятия в бассейне, поскольку их зарождение и развитие происходит в водной среде. В связи с чем, после рождения ребенок водную среду воспринимает комфортным пространством.
Польза:
формирование правильной осанки;
- укрепление иммунитета;
- выпрямление конечностей;
- глубокий и крепкий сон;
- активизация работы головного мозга;
- нормализация сердечной-сосудистой системы;
- развитие дыхательной системы;
- укрепление мышц.
По мнению педиатров, есть и вред от занятий, он заключается в:
- перевозбуждении крохи;
- появлении вегетативных реакций, выражающихся «гусиной кожей»;
- риске развития отита при попадании воды в ухо;
- возможности кратковременной остановки дыхания.
В утробе матери малыш находится в замкнутом пространстве, и ощущение жидкости для грудничка также должно иметь четкие границы.
В видео ниже приводится мнение доктора Комаровского о грудничковом плавании:
Противопоказания
Несмотря на пользу грудничкового плавания, есть ряд противопоказаний, при которых посещение бассейна не допустимо:
- простудные и вирусные заболевания;
- кожные заболевания;
- нарушение целостности кожного покрова;
- неврологический диагноз, сопровождающийся судорогами;
- врожденный порок сердца;
- повышенная температура тела.
Что выбрать: ванну или специальный общественный комплекс?
До 3-х месяцев ребенку подойдет домашняя ванна. Именно ванна, а не детская ванночка. В дальнейшем, она будет малышу маловата.
В 2-3 месяца наступает время, чтобы отправиться в специальный грудничковый бассейн, который часто есть при детских центрах, поликлиниках, санаториях.
Что нужно взять с собой?
В бассейн для грудничков необходимо взять с собой:
- справку от врача;
- подгузник для бассейна или непромокаемые трусики;
- шапочку;
- большое полотенце;
- жидкое детское мыло;
- одноразовую пеленку;
- фен;
- воду;
- еду.
Домашняя купель
Если принято решение приобрести домашний бассейн для новорожденного, то следует сделать выбор в пользу надувного резервуара.
Он должен быть небольшим по размеру.
Подобные модели стоят недорого, ведь чаша понадобится непродолжительное время, поскольку малыш быстро растет. Они легко сдуваются, переносятся с места на место, способны прослужить 2-3 сезона.
Можно рассмотреть резервуар с надувными стенками и несколькими кольцами, которые раздуваются при заполнении воздухом. Это позволяет купальне увеличиваться в высоту.
Какой должна быть по размерам?
Оптимальным для грудничков считается резервуар объемом 1 м 2 , глубиной не более 17 см. Для детей на втором году жизни подойдет чаша объемом 2 м 2 .
При этом бортики и дно чаши должны быть надувными, чтобы ребенок не мог травмироваться.
Температура воды
Прежде, чем приступить к купанию новорожденного, необходимо очистить поверхность ванны пищевой содой, после чего ополоснуть ее горячей водой. Температура воды должна быть максимально комфортна для малыша. Детские врачи рекомендуют ее постепенно снижать для увеличения сопротивляемости организма.
Нормативы:
- На первых занятиях оптимальная температура воды 37 градусов.
- На пятом занятии допустимо снижение температуры до 36,5 градусов.
- На девятом – до 36 градусов.
- На 14 занятии температура воды может достигать 35,5 градусов.
- На 20 занятии – 35 градусов.
- На 24 занятии температура воды составляет 34 градуса.
Таким образом, постепенно, происходит снижение температуру воды до 28 градусов.
Занятия с малышом
Перед тем, как приступить к плаванию, малышу делают легкий массаж, разминают спинку, ножки, ручки, ягодицы ребенка, проводят легкую гимнастику. По времени это займет около 20 минут.
Прежде чем приступать к занятиям, необходимо провести знакомство малыша с водой: держат кроху над поверхностью ванны таким образом, чтобы он мог спокойно захватить руками воду. Далее тело ребенка столбиком осторожно опускается в ванну.
Обычно водные занятия включают в себя следующий комплекс:
Опускают ребенка ножками в воду, держа его вертикально, укладывают на спинку. Головка придерживается рукой. «Проводят» по ванной малыша.
- Делают по воде «проводку» с переворотом ребенка на живот.
- На спине выполняют «восьмерку». Это же упражнение делают на животе.
- Дают побарахтаться в воде.
- Упражнение «Качели» проводится лежа на животе с имитацией плавания назад и вперед.
Заключительная часть занятий – ныряние. Сначала ребенка учат задерживать дыхание, дуя ему при этом в лицо, и говоря: «Ныряем». После того, как он начнет задерживать дыхание, после этих слов начинают брызгать водой на лицо, а затем – поливать воду из ковшика. После того, как малыш освоил технику задержки дыхания, можно приступать к нырянию.
Заключение
Бассейн для грудничков позволяет укрепить мышечную систему новорожденного, иммунитет, повысить уровень доверия между родителями и ребенком. Занятия в воде дают положительные эмоции и малышу, и взрослым.
Источник
Как открыть детский бассейн для детей грудного возраста
Идея учить плавать детей с грудничкового возраста, не так нова, как кажется. Еще в СССР в больших поликлиниках были кабинеты здорового ребенка, в которых имелись небольшие бассейны для закаливания малышей. Возвращение интереса к этому вопросу произошло пару десятков лет назад на фоне активного роста сферы совместного досуга детей и родителей. На сегодняшний день это востребованный вид бизнеса, имеющий, однако, свои нюансы. Разберем подробно вопрос, как открыть бассейн для грудничков.
Актуальность бизнеса
Рынок бассейнов можно охарактеризовать как развивающийся. Большие комплексы дают возможность взрослым не просто плавать в свое удовольствие, но и обучаться у тренеров, играть в водные игры спорта, посещать занятия групп. В последние годы число бассейнов, как отдельных, так и в фитнес-центрах, увеличилось на двадцать процентов.
Но в мегаполисах все так же ощущается нехватка этих заведений, а хороших комплексов в несколько раз меньше, нежели существующий спрос на них. Модные тенденции на ЗОЖ, в частности на плавание как полезный и доступный вид занятий, только развивается.
Более актуальным направлением можно называть бассейны для грудничков и малышей, т.к. значительная часть комплексов сегодня обслуживает взрослое население. Они обладают большой глубиной, нет специальных поручней и профессионалов, которые могут вести занятия с малышами отдельно или в группах.
Как составить бизнес-план и определить концепцию бизнеса
Главные посетители бассейна для грудничков – это мамочки с детками в возрасте от двух недель до четырех месяцев. Медики говорят, что занятия в воде в этом возрасте являются более физиологичным, т.к. малыш помнит свое пребывание в утробе матери и может задерживать дыхание. Плавание помогает грудничкам лучше спать, реже болеть простудными заболеваниями, не страдать коликами. Такие занятия могут стать частью комплексного лечения болезней опорно-двигательной и НС.
Следуя этой задаче, можно выделить главные отличия такого бассейна для малышей и традиционного бассейна для взрослых:
- неглубокая чаша, с небольшим диаметром, с простым доступом к бортам.
- Обслуживание специалистами с медицинским, а не физкультурным образованием.
- Чистка воды озонированием и инфракрасным светом, лучше, если это питьевая вода. Использовать хлор запрещено.
- Наличие пеленальных столиков в раздевалке.
- Продажа специальных трусиков для плавания.
Однако, направление лишь на грудничков сильно лимитирует круг потенциальных посетителей, в частности, отсекая дошкольников, которым нужна чаша с большим диаметром и разделенная дорожками. Поэтому, если денежных средств у бизнесмена достаточно, то лучше открывать комплекс средней площади, в котором существует разделение для детей различного возраста по сеансам и времени посещения.
Наличие постоянных посетителей обеспечивается реализацией абонементов на разные сроки, а привлечение новых клиентов возможно не только бассейном, но и массажным кабинетом.
Как дополнительную услугу можно организовать приглашение тренера домой для обучения родителей правилам купания грудничков в ванне, а также занятия по аквааэробике, подготовке к родам, дыхательной гимнастике для беременных женщин.
Бизнесмен обязан знать и соблюдать:
- санитарно-эпидемиологические нормы 2.1.2.1188-03.2.1.2;
- санитарные нормы устройства и содержания мест занятий физкультурой и спортом с изменениями от 2003 года;
- требования ПБ к лечебно-профилактическим помещениям, реабилитационно-восстановительным центрам, саунам. Нормы ПБ для спортивных объектов.
Особое внимание требуется уделить созданию системы приточно-вытяжной вентиляции и монтажу осушителей воздуха, расчету наибольшей нагрузки на перекрытия в помещении.
Немаловажным моментом для реализации бизнеса является подбор и мотивация работающего персонала. Они должны иметь не только медицинское, но и второе образование в сфере лечебной физкультуры, уметь прекрасно общаться с детьми и родителями.
Необходимо выбрать качественное оборудование для комплекса. Это не только чаша для плавания, но и система подготовки воды, обогреватели, система обеззараживания. Нежная кожа малыша очень чувствительна к разного рода раздражителям, из-а этого мамочки уделяют огромное внимание тому, как чистится и обеззараживается вода в бассейне.
Не основными, однако не менее значимыми являются хорошее расположение помещения, наличие парковки и тамбура для колясок. Привлечет клиентов и грамотно построенная маркетинговая политика: понятный сайт в интернете, прозрачная политика цен, реклама, сотрудничество с ресурсами, реализующими купоны на скидку.
Поэтапная инструкция для запуска проекта:
- определить организационно-правовую форму и налоговую политику.
- Выбрать помещение, удовлетворяющее санитарным и пожарным нормам, площадью от 40 до 150 квадратных метров в зависимости от направленности комплекса. Лучше выбирать цокольные и первые этажи нежилых зданий, которые находятся в больших жилых массивах, около детских медицинских или образовательных учреждений. Значительным плюсом будет наличие около комплекса парка или площадки для детей.
- Наличие проектной документации на перекрытия и выполнения ремонтных работ.
- Подбор и закупка оборудования.
- Подбор персонала, оформление медицинских книжек книжек и дополнительное обучение для допуска к работе.
- Оповещение местного Роспотребнадзора и Государственного пожарного надзора о начале работы.
- Создание интернет-ресурса и организация динамичной рекламной компании.
Оформление необходимых документов и разрешений
После процедуры выбора помещения и оборудования для бассейна необходимо заняться оформлением своего бизнеса.
Чтобы легализовать свое предприятие, потребуется:
- зарегистрироваться в налоговой службе в качестве индивидуального предпринимателя.
- Получить разрешение на работу в местном комитете по градостроительству и архитектуре.
- Оформить все справки в СЭС и противопожарной службе.
Помещение для бассейна – строить или арендовать?
Чтобы организовать бассейн для грудничков необходимо выбрать помещение, площадью не менее двух квадратных метров.
Существует несколько вариантов, как можно организовать крытый водоем для малышей:
- возведение бассейна с нуля. Строительство такого комплекса самостоятельно, потребует значительных финансовых вложений и затрат по времени, в частности на оформление всех разрешений.
- Аренда бассейна, ремонт помещения.
Арендовать или приобрести нежилое помещение в месте, где много семей с детьми, детских медицинских и образовательных учреждений конечно выгоднее, однако при этом необходимо проконтролировать наличие стоков, вентиляции, обеспечение водой, чтобы в последующем не тратиться на ремонт.
Вариант с наймом выглядит привлекательнее с точки зрения финансов, однако взаимоотношения с хозяином помещения не всегда можно построить на долгий срок. А ведь обустройство помещения для плавания является делом затратным. Невозможно, в случае с окончанием срока договора найма или увеличением арендной платы, просто собрать все необходимые вещи и переехать на другое место.
Необходимое оборудование
Для обустройства плавательного бассейна для грудничков потребуется качественное оборудование, которое удовлетворяет всем нормам и стандартам. Выбрать его не просто, производителей много, и необходимо исследовать большой объем информации, чтобы сделать правильный выбор. Сначала нужно составить перечень всего, что потребуется для бассейна.
Минимальное оснащение бассейна для малышей маленькой площади включает в себя:
- каркасный бассейн , диаметром не менее 5 метров;
- систему для подготовки воды;
- подогреватель воды;
- ультрафиолетовую лампу для дезинфекции;
- приточно-вытяжную вентиляцию с обогревом и осушением воздуха;
- душевую кабину;
- манеж;
- столы для пеленания;
- шкафчики для одежды;
- мебель для зоны отдыха и ожидания.
Обслуживающий персонал бассейна
Одной из главных составляющих успешного бизнеса является подбор квалифицированных кадров, которые будут работать с грудничками. Помимо этого, бассейну необходимы сотрудники для поддержания бесперебойного функционирования систем.
В штат небольшого плавательного комплекса должны входить:
- два администратора;
- пара тренеров по плаванию;
- технический специалист;
- медицинский работник;
- гардеробщица;
- пара уборщиц.
Директором бассейна является сам бизнесмен, при необходимости можно нанять управляющего. Бухгалтер и служба охраны работают по договору найма. к оглавлению ↑
Маркетинговая составляющая бизнеса
Для запланированного плавательного комплекса в качестве клиентов необходимы женщины от 23 до 40 лет с детками дошкольниками и готовящихся стать мамами. Они должны быть ориентированы на ЗОЖ, занятия спортом и активный досуг.
Детский бассейн надо «раскручивать» при помощи рекламы во всемирной паутине, в соцсетях, в тематических форумах для родителей и беременных женщин, уличной рекламы и раздачи печатной продукции в жилых кварталах, расположенных поблизости.
Повысить лояльность клиентов можно через акции, розыгрыши пробных занятий, предоставление скидок от партнеров:
- магазинов одежды для детей;
- детских кафетериев;
- клубов;
- образовательных учреждений;
- торговых центров.
Разместить рекламу можно в детских поликлиниках и женских консультациях. Помимо этого, можно проводить экскурсии и дни открытых дверей в бассейне, реализовывать купоны на скидки через специализированные интернет-сайты. к оглавлению ↑
Расходы и окупаемость проекта
Организовать бассейн для детей является делом затратным, в первую очередь из-за высоких критериев к оснащению помещения, дорогих инженерных систем вентиляции и подготовки воды. Финансовые расходы каждый месяц тоже относительно высокие из-за значительных объемов потребляемой воды и электричества. Фактором, который лимитирует величину дохода, является постоянная цена на занятие на протяжении долгого времени.
Бассейн для грудничков, который расположить в районе новостроек, могут регулярно посещать примерно сорок семей с графиком трижды в неделю. При средней стоимости одного занятия протяженностью в час за 500 рублей, прибыль за сутки составит около десяти тысяч рублей. В месяц выходит примерно 300 тысяч рублей. Чистый доход с учетом всех расходов и налогов составит около 170 тысяч рублей.
Расчетный период окупаемости составит примерно пять месяцев. В реальности опыт владельцев бизнеса показывает, что если загруженность в первые шесть месяцев невысокая или в летний сезон произойдет спад активности, то выйти на окупаемость получится не ранее, чем через год динамичной работы.
В область отдыха и развития малышей приходят часто не за высоким доходом, а с социальными и творческими идеями. Вложения в организацию небольшого бассейна для малышей, хоть и окупаются за первый год работы, но не становятся источником высокой прибыли.
После выхода на точку результативности бизнесмен будет получать не больше двухсот тысяч рублей в месяц. Увеличение прибыли лимитирует неизменная площадь помещения и фиксированная цена на занятие. Перспективы на рост доходов возможны за счет монтажа дополнительных чаш и введения занятий для иных категорий посетителей, таких как дошкольники или женщины в положении.
Доктор Комаровский о плавании для грудничков
Источник