Фок нижегородской области бассейн

ФОКи Нижнего Новгорода и Нижегородской области

Физкультурно-оздоровительные клубы в Нижнем Новгороде и области

ФОК — сокращённое наименование физкультурно-оздоровительного клуба. Начиная с 2006 года в Нижнем Новгороде и области при поддержке Правительства Нижегородской области было построено несколько десятков оздоровительных центров. ФОКи стали настоящим открытием для районных центров, где до этого не было каких-либо досуговых центров и спортивных сооружений. Большинство ФОКов построено по типовому проекту и имеют бассейн, ледовую арену и несколько залов для остальных видов спорта. Посещение спортивных центров доступно для всех желающих.

ФОКи Нижнего Новгорода

В Нижнем Новгороде помимо открытых ФОКов продолжается строительство новых в Московском, Сормовском, Приокском, Нижегородском, Советском районах.

ФОК Юность

Находится в Московском районе Нижнего Новгорода.

ФОК Заречье

Адрес: Нижний Новгород, Ленинский р-он, ул.Арктическая, 7/ул.Перекопская,12
Телефон: +7 (831) 250-10-46, 250-05-65

ФОК Мещерский

Адрес: Нижний Новгород, Канавинский р-он, ул.Карла Маркса, 21
Телефон: +7 (831) 281-40-64

ФОК при школе №186

Адрес: Нижний Новгород, Советский р-он, ул.Полтавская, у дома школы №186
Телефон: +7 (831) 421-02-60, 428-49-85

ФОК Новое поколение

Адрес: Нижний Новгород, ул. Мончегорская, 32а
Телефон: 8(831)292-02-21, 292-00-28

ФОК Северная звезда, ФОК

Адрес: Нижний Новгород, Автозаводский р-он, ул.Львовская, 2Б (в парке им. 777-летия)
Телефон: +7 (831) 212-53-60
Основная статья: ФОК Северная Звезда

Щелоковский ФОК

Адрес: Нижний Новгород, Приокский р-он, ул.Корейская, 26
Телефон: +7 (831) 422-65-41

ФОКи Нижегородской области

В городах Нижегородской области физкультурно-оздоровительные клубы есть практически в любом крупном городе.

Семёновский ФОК Арена

Адрес: Семенов, ул.Осипенко, 20
Телефон: (83162) 5-70-59, 5-71-98

Шатковский ФОК Арена

Адрес: Шатковский р-он, Шатки пос., ул.Советская, 5
Телефон: (83190) 4-32-40

Шахунский ФОК Атлант

Адрес: Шахунья, ул.Чапаева, 2а
Телефон: (83152) 2-77-30, 2-77-33

Краснобаковский ФОК Богатырь

Адрес: Красные Баки р.п., ул. Синявина. 68
Телефон: (83156) 2-00-00

Воротынский ФОК Волга

Адрес: Воротынский район, Воротынец пос., ул.Мичурина, 31
Телефон: (83164) 2-30-25

Ворсмский ФОК

Адрес: Ворсма, ул.Строителей, 8
Телефон: (83171) 7-52-95

Павловский ФОК Звезда

Адрес: Павлово, ул.Профсоюзная, 42
Телефон: (83171) 2-18-91

Лукояновский ФОК Колос

Адрес: Лукоянов, ул.Загородная, 39б
Телефон: (83196) 4-20-62

Борский ФОК Красная горка

Адрес: Бор, мкрн Красногорка, 55
Телефон: (83159) 2-52-05

Сергачский ФОК Лидер

Адрес: Сергач, пос.Юбилейный, 12а
Телефон: (83191) 5-74-54, 5-59-90

Дзержинский ФОК Ока

Адрес: Дзержинск, наб.Окская, 5а
Телефон: (8313) 28-61-15, 28-61-51

Лысковский ФОК Олимп

Адрес: Лысково, ул.Мичурина, 34а
Телефон: (83149) 5-94-38, 5-13-03

Балахнинский ФОК Олимпийский

Адрес: Балахна, ул.Олимпийская, 2
Телефон: (83144) 9-77-99, 9-77-96

Богородский ФОК Победа

Адрес: Богородск, ул. Чернышевского, 42
Телефон: (83170) 2-52-27

Уренский ФОК Спарта

Адрес: Урень, ул.Индустриальная, 15
Телефон: (83154) 2-94-70

Кулебакский ФОК Темп

Адрес: Кулебаки, ул.Серова, 59
Телефон: (83176) 5-34-64

Володарский ФОК Триумф

Адрес: Володарск, ул.Мичурина, 2б
Телефон: (83136) 4-06-92, 4-31-57

Городецкий ФОК

Адрес: Городец, ул.Крупинова
Телефон: (883161) 9-95-75, 9-93-27

Перевозский ФОК Чайка

Адрес: Перевоз, ул.Северная, 14
Телефон: (83148) 5-17-60, 5-22-02

Первомайский ФОК Юбилейный

Адрес: Первомайск, ул.Юбилейная, 2, к.1
Телефон: (83139) 2-23-51

Где находится и как доехать

Адрес: Нижегородская область, Нижний Новгород

Отзывы посетителей

В этой статье ещё нет отзывов посетителей. Будьте первым, напишите свой отзыв об объекте или задайте вопрос.

Подразделы

Похожие записи

Бассейны в Нижнем Новгороде

Лыжные базы Нижнего Новгорода и области

Парки Нижнего Новгорода

Памятники археологии Борского района

Особняки Большого Мурашкина

Памятники природы в Нижнем Новгороде

Музеи Нижнего Новгорода

Лысковский автовокзал

Источник

Новости

ДОЖДЬ НЕ ПОМЕХА ДЛЯ СДАЧИ НОРМАТИВОВ ГТО

Сегодня в Центре тестирования ВФСК ГТО дзержинцы сдавали нормативы по бегу.

Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области напоминает

Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области
напоминает

КОМАНДА ФОКА, СЕМЬЯ КУКСОВЫХ, ВОШЛА В ЧИСЛО САМЫХ СПОРТИВНЫХ КОМАНД ОБЛАСТИ

Сегодня на площадке «Спорт порт» на территории Стадиона «Нижний Новгород» прошли весёлые старты за титул «Самая спортивная семья».

ФОК «Ока» представляла команда семьи нашего руководителя Центра тестирования ВФСК ГТО Екатерины Дмитриевны Куксовой .

Участники соревновались в умении ведения мяча, беге в мешках, с обручем, передвижении на «лыжах». По итогам определены самые спортивные семьи. Среди них — наша команда ФОКА!

Поздравляем и ТАК ДЕРЖАТЬ!

ПРИГЛАШАЕМ ДЗЕРЖИНЦЕВ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В СДАЧЕ НОРМАТИВОВ В ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ ВФСК ГТО

7 июня в 17.30 в ФОКе «Ока» пройдут испытания по следующим упражнениям:

— Челночный бег 3*10;
— Бег 30м., 60., 100.;
— Смешанное передвижение;
— Бег на 1 км., 2 км., 1.5 км., 2 км., 3 км.

Оставляйте заявку и приходите в день выполнения нормативов!

Для прохождения тестирования необходимо зарегистрироваться на сайте: www.gto.ru, иметь при себе документ, удостоверяющий личность, медицинскую справку, а также медицинские маски и перчатки.

Предварительная запись по телефону 28-60-51 с 08.00 до 16.30 или через электронную почту gtodzr@fok-oka.ru.

Дополнительная информация https://www.fok-oka.ru/catalog/news-gto

Открытое Первенство города Дзержинска по скейтбордингу, посвящённое Дню города, пройдёт в ФОКе

Приглашаем спортсменов и любителей скейтбординга принять участие в соревнованиях 12 ИЮНЯ.

— юниоры юноши 13-17 лет;
— юниоры девушки 13-17 лет;
— мужчины;
— женщины.

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ
ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ: e.svirskaya@fok-oka.ru
Телефон для справок:28-60-78.

Допуск спортсменов к соревнованиям по скейтбордингу осуществляется по
медицинскому заключению на основании справки от врача, при наличии полиса страхования жизни и здоровья от несчастных случаев.

Спортсмены в возрасте до 18 лет обязаны надевать шлем во время нахождения в Скейтпарке для проведения тренировок или участия в соревнованиях.

Соревнования по скейтбордингу являются личными и проводятся по спортивной дисциплине Скейтбординг – улица.

1. JAM — сессия – участникам даётся две попытки по одной минуте на выступление с использованием всех фигур парка. В зачёт идёт лучшая попытка.
2. Best trick – участникам даётся 30 минут общего времени на трюки с кикера. По прошествии 30 минут выбирается лучший трюк.
Результаты (очки) и места засчитываются каждому отдельному участнику.

Участники соревнований награждаются грамотами, кубками, медалями и памятными призами — чехлы для скейтборда, шлемы и комплекты защиты.

Напомним, проект ФОКа «Открытое первенство МБУ «ФОК» по скейтбордингу» выбран одним из лучших в номинации «Спорт» и получил грант от ПАО «ЛУКОЙЛ» на свою реализацию.

НЕОБЫЧНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПЛОВЦОВ

Кто решил, что пловцы должны только плавать? Конечно же, пловцы не только тренируются отрабатывать движения гребков. Сила и выносливость им тоже необходима.

Сегодня воспитанники секции «Плавание» вместе с тренером Екатериной Дмитриевной Дубровиной во время учебно-тренировочных сборов посетили скалодром.

Ребята признались, что тренировка оказалась тяжелой, но в то же время необычной и занимательной.

ПОЗДРАВЛЯЕМ сотрудников Города Спорта

ПОЗДРАВЛЯЕМ сотрудников Города Спорта Дзержинск с успешной сдачей нормативов ГТО.

Накануне им были вручены знаки отличия.

ДЗЕРЖИНСКИЕ ШКОЛЬНЫЕ ЛАГЕРЯ В ФОКЕ

Отдыхающие в Дзержинских школьных лагерях ребята ежедневно посещают бассейн и ледовую арену ФОКа «Ока». Это воспитанники из 10 СОШ и 2 спортивных школ. Занятия продлятся до конца июня.

Источник

Фок нижегородской области бассейн

NN.RU подготовил обзор популярных нижегородских бассейнов.

Фото: сайт физкультурно-оздоровительного комплекса «Полет»

Сезон отпусков давно позади, впереди — зимние холода, и многие начинают задумываться, как с пользой и удовольствием скоротать время до лета. NN.RU советует запасаться ластами и шапочками для купания и предлагает обзор самых популярных бассейнов.

Если в прежние годы вопроса выбора перед нижегородцами не стояло (бассейнов было раз — и обчелся), то теперь приходится изрядно поломать голову — ведь число мест для купания в городе исчисляется десятками.

Советы профессионала

Президент федерации плавания Нижегородской области Павел Никитин дал несколько советов читателям NN.RU, решивших посещать бассейн, но не знающих, с чего начать. По словам специалиста, при выборе стоит обратить внимание на несколько определяющих факторов — наполняемость бассейна, температуру воды, соблюдение требований безопасности.

«Существует норма, по которой на дорожке должно находиться около 10 человек. Если людей плавает больше — будет тесновато. Комфортная температура воды для свободного плавания +27,5 градусов.

Прежде чем начать заниматься, нужно здраво оценить свои силы, уровень плавания. Наличие опытных инструкторов — это несомненный плюс. Некоторым для начала стоит позаниматься с тренером, который поставит технику. В любом бассейне всегда должен быть дежурный инструктор.

Должно насторожить, если в бассейне не просят предоставить медицинские справки, разрешают плавать без шапочки. Конечно, все это регламентируется каждым конкретным учреждением, но сейчас большинство бассейнов стали уделять больше внимания вопросам здоровья и безопасности.

Что касается наличия сауны, но стоит помнить, что это дополнительная нагрузка на организм, поэтому надо рассчитывать свои силы. Лучше всего посещать ее после занятий на воде», — подытожил Павел Никитин.

Также он рассказал, что на территории Нижегородской области действует распоряжение, согласно которому детей до семи лет нельзя допускать к обучению плаванию, если бассейн не оборудован специальным образом. «В Нижнем Новгороде практически нет бассейнов, отвечающих всем требованиям. Так, например, во всех нижегородских ФОКах, которые построили за последнее время, занятия с детьми до 7 лет запрещены», — подчеркнул специалист.

Московский район. ФОК «Полет»

Адрес, телефон: ул. Чаадаева, д. 16А, (831) 229–86–61

Очень современный и комфортный 25-метровый бассейн с шестью дорожками. В комплексе есть также тренажерный и игровой залы, два фитнес-зала, солярии. Разовые посещения в этом бассейне не предусмотрены, зато есть много абонементных программ. Так, четыре посещения для взрослых обойдутся в 1250 рублей, для детей — 570 рублей, для пенсионеров — 700 рублей. Стоимость варьируется в зависимости от количества посещений и времени занятий.

Ленинский район. ФОК «Ника»

Адрес: проспект Ленина, 79б. Тел.: +7 (831) 259–98–11, (831) 230–10–72

Бассейн в физкультурно-оздоровительном комплексе «Ника» в Ленинском районе более известен нижегородцам по названию «Теплообменник». С одной стороны его любят за демократичные цены и удобное месторасположение, с другой — он отталкивает слишком простой «пролетарской» обстановкой. Бассейн находится рядом с хорошей транспортной развязкой. В чаше очень теплая вода: +29 градусов по Цельсию. Здесь не замерзнут даже самые маленькие посетители, которые могут поплавать вместе со своими мамами.

«Теплообменник» — один из самых дешевых бассейнов города и даже области. Стоимость занятий начинается от 200 рублей. Можно приобрести абонемент на месяц или оплачивать каждый сеанс. Пенсионерам предоставляются скидки.

Источник

Большой бассейн

Расписание занятий в большом бассейне

Стоимость занятий

Бассейн

Наименование услуг	Цена услуги (руб.)	Примечание
Разовое посещение	100,00	Будни, выходные, праздничные дни с 8-00 до 22-00.
Абонемент 4 посещений	300,00	Будни, выходные, праздничные дни с 8-00 до 22-00.
Абонемент 8 посещений	500,00	Будни, выходные, праздничные дни с 8-00 до 22-00.
Абонемент 12 посещений	700,00	Будни, выходные, праздничные дни с 8-00 до 22-00.
Обучение плаванию — индивидуальное занятие	400,00
Аква — аэробика
Разовое посещение	160,00
Абонемент 4 посещений	520,00
Абонемент 8 посещений	960,00
Абонемент 12 посещений	1250,00
Прокат шапочек для плавания	30,00
Прочие услуги
Абонемент свободного посещения (бассейн)	1800,00	1 месяц
Предоставление услуг по организации и проведению спортивно-оздоровительных мероприятий в залах (по заявкам организаций
Бассейн (1 дорожка)	1000,00	1 час

Правила посещения бассейна

Приложение № 1 к Приказу № 154 от 11 сентября 2018 г.

Правила посещения бассейна

Общая часть

1. Настоящие правила разработаны в соответствии с СанПиН 2.1.2.1188-03 «Плавательные бассейны. Гигиенические требования к устройству, эксплуатации и качеству воды. Контроль качества», Приказом № 44 от 04.02.1998 г. ГК РФ по физической культуре и туризму «Об утверждении планово-расчётных показателей количества занимающихся и режимов эксплуатации физкультурно-оздоровительных и спортивных сооружений», СП 3.2.3110-13 «Профилактика энтеробиоза» и направлены на обеспечение безопасности посетителей во время занятий в бассейне.
2. Правила посещения бассейна обязательны для выполнения всеми посетителями бассейна.
3. Дети младше 7 лет к посещению бассейна не допускаются
4. К самостоятельному посещению бассейна допускаются дети с 14 лет.
5. Дети от 7 до 14 лет допускаются к посещению бассейна только вместе с родителями или лицами, их заменяющими.
6. Большой бассейн предназначен для занятий спортивных секций учреждения и посетителей старше 14 лет. Малый бассейн предназначен для занятий спортивных секций учреждения, детских оздоровительных групп образовательных учреждений, а также маломобильных граждан и посетителей младше 14 лет с сопровождающими лицами.
7. Продолжительность занятия в чаше бассейна составляет 45 минут.
8. Максимальное количество посетителей на дорожке плавательного бассейна не должно превышать 8 человек.
9. Информация о прекращении работы бассейна, об изменении в расписании заблаговременно размещается на официальном сайте учреждения.

Посетители имеют право

Пользоваться гардеробом, раздевальными комнатами, душем и иными подсобными помещениями, предназначенными для посетителей.

Посетители обязаны

1. Строго соблюдать Правила посещения бассейна и санитарно-гигиенические требования, выполнять требования дежурного по бассейну, медицинского персонала и администрации учреждения, связанные с обеспечением безопасности и соблюдением правил посещения бассейна, в том числе в части соблюдения санитарно-гигиенических требований.
2. Посещать бассейн строго в дни и часы, предусмотренные расписанием.
3. Прибыть в ФОК заблаговременно, оплатить сеанс плавания через кассу у администратора либо предоставить абонемент.
4. Для посещения бассейна детьми дошкольного и младшего школьного возраста, необходимо с установленной периодичностью предоставлять справку о результатах паразитологического обследования на энтеробиоз: – перед приемом в плавательную группу (секцию) бассейна, в дальнейшем не менее одного раза в три месяца;

– при разовых посещениях – перед каждым посещением, если перерыв между ними более двух месяцев.

1. Посетители с детьми должны иметь при себе документ, подтверждающий возраст ребенка (свидетельство о рождении).
2. Получить у администратора браслет с ключом от индивидуального шкафа в раздевальной комнате.
3. Оставить верхнюю одежду и уличную обувь (в пакете) в гардеробе и переобуться в непромокаемую обувь для бассейна (сланцы).
4. Осуществлять вход в раздевалки бассейна не ранее чем за 10 минут до начала часа.
5. Иметь шапочку для плавания, купальный костюм, плавки, мыло, мочалку, полотенце.
6. Перед началом занятий в бассейне принять душ с применением средств гигиены и мочалки без купального костюма (плавок). После мытья надеть купальный костюм (плавки) и плавательную шапочку.
7. Во время сеанса плавания оставлять личные вещи в раздевалке бассейна.
8. Перед входом в чашу бассейна пройти визуальный осмотр у медицинского работника и предъявить браслет с ключом от индивидуального шкафа дежурному по бассейну.
9. Начать плавание в бассейне не ранее начала часа согласно расписанию.
10. Спускаться в чашу бассейна по лестнице спиной к воде, держась за поручни
11. С детьми, не умеющими плавать, проводить занятия в малой чаше бассейна.
12. Родители и лица, их заменяющие обязаны следить за поведением своих детей во время занятий в бассейне.
13. Соблюдать правила движения в воде: при передвижении по дорожке необходимо держаться правой стороны, обгонять слева, отдыхать в углах дорожки, не создавая помех другим посетителям.
14. Завершить занятие в бассейне через 45 минут.
15. После окончания сеанса вовремя сдать браслет с ключом от индивидуального шкафа администратору.

Посетителям рекомендуется

Чтобы обезопаситься от заболеваний, передаваемых через воду в бассейне, посетителям рекомендуется пройти обследование на энтеробиоз. (СанПиН 3.2.3110-13 «Профилактика энтеробиоза», СанПиН 3.2.3215-14 «Профилактика паразитарных болезней на территории Российской Федерации»).

Посетителям запрещается

1. Посещать бассейн детям младше 7 лет (согласно СанПиН 2.1.2.1188-03 «Плавательные бассейны. Гигиенические требования к устройству, эксплуатации и качеству воды. Контроль качества»).
2. Посещать бассейн с детьми без документов, подтверждающих возраст ребенка.
3. Посещать бассейн детям дошкольного и младшего школьного возраста, не предоставившим справку о результатах паразитологического обследования на энтеробиоз: – перед приемом в плавательную группу (секцию) бассейна, в дальнейшем не менее одного раза в три месяца;

– при разовых посещениях – перед каждым посещением, если перерыв между ними более двух месяцев (согласно СанПиН 2.1.2.1188-03).

1. Посещать бассейн при наличии видимых изменений на коже и ногтях без медицинского подтверждения безопасности заболевания (медицинская справка).
2. Проходить в раздевальные комнаты, душевые и другие помещения бассейна в верхней одежде, уличной обуви, в бахилах.
3. Пользоваться моющими средствами в стеклянной таре.
4. Плавать без специальной шапочки для плавания и в нижнем белье.
5. Нырять и прыгать с бортиков бассейна и стартовых тумбочек (последнее ограничение не распространяется на воспитанников спортивных групп учреждения); бегать по обходным дорожкам и бортам, сидеть, висеть, стоять на разделителях дорожек бассейна, играть на воде.
6. Посещать бассейн в состоянии алкогольного, наркотического или токсического опьянения.
7. Заниматься в бассейне со специальным оборудованием (ласты, маски, и т.д.) (ограничение не распространяется на воспитанников спортивных групп учреждения).
8. Воспитанникам, занимающимся в секциях ФОКа, входить в раздевальные комнаты бассейна в отсутствии тренера.
9. Пользоваться развлекательной горкой лицам, на плавках и купальниках которых имеются металлические детали.
10. Пользоваться развлекательной горкой лицам, чей вес превышает рекомендованные изготовителем аттракциона 80 кг.
11. Приносить в бассейн напитки, еду, жевательную резинку, принимать пищу.
12. Перед посещением бассейна втирать в кожу косметические средства (кремы, мази и т.д.), использовать сильно пахнущие косметические средства, производить косметологические процедуры в помещениях бассейна, заниматься в бассейне при наличии макияжа на лице.

Администрация имеет право

1. Отказать посетителю в обслуживании или удалить из бассейна в любое время без возврата денег в случае нарушения им общественного порядка или создания угрозы жизни, здоровью и отдыху других посетителей.
2. Не допускать до занятий в бассейне посетителей, опоздавших более чем на пять минут.
3. Не компенсировать пропущенное по неуважительной причине (без подтверждающих документов) занятие в бассейне по абонементам на месяц.
4. При несоблюдении вышеуказанных правил лишить посетителя бассейна занятия без последующей компенсации.

Copyright © 2015 Государственное автономное учреждение Нижегородской области «Физкультурно-оздоровительный комплекс в р.п. Выездное Арзамасского района Нижегородской области». Приоритетные направления деятельности: спортивные секции, волейбол, футбол, плавание, хоккей, пауэрлифтинг, фитнес, тайский бокс, карате, художественная гимнастика, теннис. Копирование информации только с разрешения администрации сайта!

Источник