Физкультурно-оздоровительное плавание юных пловцов в бассейне «Феникс» — это прежде всего работа тренеров с высшим специальным образованием.
Тренера по плаванию – Калашникова Екатерина Борисовна — мастер спорта, Попова Яна СергеевнаиНовикова Наталья Олеговна — кандидаты в мастера спорта.
Тренеры работают по программам подготовки юных пловцов, разработанными специалистами и используя методические рекомендации и многолетний опыт педагогов в виде спорта плавание. Начальная подготовка составляет обучения технике спортивного плавания и постепенное увеличение общего объёма физической нагрузки.
Цели занятий: укрепление здоровья детей, разносторонняя физическая подготовка, овладение четырьмя способами плавания (кроль на спине, кроль на груди, брасс, дельфин), преодоление водобоязни и боязни глубины, привитие интереса к занятию спортом, обучение гигиене тела. Тренировочные задания помогают стать гибким, ловким, смелым, повысить координацию движений и скоростно-силовые возможности.
Продолжительность занятий: бассейн — 45 мин., турецкая парная до 10 мин. Занятия проводятся с детьми от 5 лет до 14 лет.
Источник
Новости
С днем Великой Победы!
8 Марта
Милые женщины, поздравляем Вас с 8 Марта!
Коллектив
Синицина Елена Александровна
Соболева Юлия Александровна
Лоскутова Нонна Степановна
Попова Яна Сергеевна
Тренер по плаванию и аква-аэробике, КМС по плаванию, КМС по триатлону, специалист в области ФК и спорта, магистр
Высшее образование, Магистратура НГУ им. П.Ф. Лесгафта, 2010 г. Бакалавр в области физической культуры и спорта, 2008 г.
— Диплом I степени. Открытая Региональная Межвузовская конференция молодых ученых «Человек в мире спорта »
— Диплом III степени. Секция: Стендовый доклад, 2010 г.
— Сертификат участия в Международной конференции « Белый фитнес » , 2010 г.
— Многократная призерка кубка Европы, России и Санкт-Петербурга
Стаж работы с детьми с 2005 года
Калашникова Екатерина Борисовна
Тренер по плаванию, персональный тренер по плаванию детей с 5 лет, обучение технике плавания взрослых с нуля, обучение детей с ограниченными возможностями. МС по велоспорту.
Высшее образование, РГПУ им. А.И. Герцена
Второй Ленинградский индустриально-педагогический техникум. Кафедра плавания, 1992 г.
— Многократная чемпионка и призер первенств и чемпионатов г. Ленинграда
— Член сборной г. Ленинграда
— Призер и финалистка первенств СССР
Стаж работы с детьми с 1992 года
Новикова Наталья Олеговна
Тренер по плаванию, персональный тренер по плаванию детей с 4-х лет, КМС по синхронному плаванию, КСМ по водному поло
Высшее образование, РГПУ им. А.И. Герцена, 2013 г.
Санкт-Петербургский государственный колледж физической культуры и спорта, экономики и технологии, 2008 г.
Стаж работы с детьми с 2005 года
Глинский Роман Борисович
Персональный тренер тренажерного зала
Высшее образование, Санкт-Петербургский Государственный Университет технологии и дизайна
Педагогический колледж фитнеса
Стаж работы тренером с 2004 года
Специализация: силовой тренинг, набор мышечной массы, снижение веса тела, составление индивидуальных программ
Мищенко Ольга Алексеевна
Высшее образование, СПГМУ им. академика И.П. Павлова, 1999 г., интернатура по специальности терапия клиническая ординатура по специальности нервные болезни.
— Избранные вопросы лечебной физкультуры и спортивной медицины
— Избранные вопросы физиотерапии
— Курсы по терапии на подтверждение сертификата (последние в марте 2016 года)
— Медицинские осмотры водителей транспортных средств (пред- и после- рейсовые)
Лыгин Олег Игоревич
Тренер по плаванию, обучение плаванию с нуля, взрослые и дети (от 3 лет), адаптация к воде, освоение воды, первоначальные навыки в плавании, коррекция техники в плавании, спортивное совершенствование, подготовка к соревнованиям и выполнению спортивных разрядов. Индивидуальные и групповые тренировки. Дистанционный тренинг (он-лайн+составление тренировочных планов). Гидрореабилитация (проблемы спины, позвоночника, опорно-двигательного аппарата. Восстановление после различных травм и болезней. Работа с коррекционными детьми различной сложности). КМС по плаванию.
Высшее образование, НГУ им.П.Ф.Лесгафта
г.Архангельск ГОУВПО «ПГУ» им.М.В.Ломоносова
Гидрореабилитация: Обучался в Хорватии, г.Крапински Топлице
Источник
Новости
С днем Великой Победы!
8 Марта
Милые женщины, поздравляем Вас с 8 Марта!
Гидрореабилитация детская
ГИДРОРЕАБИЛИТАЦИЯ (Hydrotherapy) — педагогическое специфическое явление, сущность которого заключается в обучении и воспитании человека в условиях водной среды и средствами водной среды, с целью формирования качественно нового более высокого от исходного уровня физической и общественной активности человека с отклонением в состоянии здоровья.
Водные процедуры оказывают на организм человека комплексное воздействие. При этом значение имеют как эффекты непосредственно самой воды (химическое, температурное и физическое воздействие), так и методика гидротерапии.
Особенностью методики является то, что вода снижает нагрузку на организм ( максимально расслабляются все группы мышц, разгружается позвоночник), таким образом облегчается выполнение упражнений. Улучшение координации и моторики движений достигается путем активных и пассивных упражнений.
Физическая активность в воде оказывает на организм общеукрепляющее действие, ускоряет метаболизм, развивает дыхательную систему, повышает подвижность суставов, развивает мышцы, снимает болезненные ощущения и т.д.
Важно понимать , что для каждого занимающегося нужна индивидуальная программа реабилитации, разработанная опытным тренером под конкретные задачи. При этом учитываются возраст клиента, имеющиеся у него заболевания, уровень его физической подготовки и психоэмоциональный настрой.
В списке показаний к гидрореабилитации значатся:
· повреждения опорно-двигательной системы (деформация позвоночника, нарушения осанки; плоскостопие, вальгусная деформация стоп, артрозы, восстановительный период после травм и др.)
· заболевания нервной системы (параличи, нервные расстройства, ДЦП, задержка психомоторного развития, остеохондроз позвоночника и др)
· нарушения мышечного тонуса (повышенный, пониженный, асимметричный)
· нарушения эндокринной системы (избыточный вес, сахарный диабет и др)
· улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем (вегетососудистые дистонии, варикозное расширение вен, гипертоническая б-нь и др.)
· болезни внутренних органов (дискинезии желчевыводящих путей, запоры и др)
Источник
Новости
С днем Великой Победы!
8 Марта
Милые женщины, поздравляем Вас с 8 Марта!
Отзывы
Мы, семья Ильиных, очень благодарны и признательны всему коллективу клуба за доброе отношение, внимание и профессионализм. Рады за дочь Софию, которая получила большое удовольствие от занятий с Екатериной Борисовной, тренера по плаванию. С осени планируем привести теперь и младшую дочь тоже к Екатерине Борисовне.
Огромное спасибо! 12 мая 2016 года
Друзья! Спасибо за предоставленную отличную возможность получить удовольствие и пользу от занятий в вашем комплексе, который приятно посещать как взрослым так и детям! На входе нас всегда встречают доброжелательными улыбками вежливые сотрудники, в комплексе чистота и порядок. Температура воды в бассейне очень комфортная, а тренажерный зал оборудован всем необходимым, чтобы убрать лишние килограммчики перед летом девушкам, и добавить несколько кубиков на прессе мужчинам :))
С уважением, ваш преданный клиент Елена Сарапулова 25 мая 2016 года
Выражаю благодарность администратора Ф/О Комплекса»ФЕНИКС» Лоскутовой Нонне Степановне за уютную, комфортную атмосферу. Бассейн чистый с теплой водой, чудесная хамам, звучит релакс-музыка. Все на отлично. Прошу администрацию отметить добросовестный труд администратора Лоскутову Н.С.
С уважением и признательность Елена Дележа 9 августа 2016 года
Хочу выразить глубокую благодарность тренеру моей дочери Наталье Олеговне за чуткость, терпение, профессионализм, внимание. За 3 месяца занятий я увидела огромный прогресс и успехи в плавании у своей дочери. Она поборола страх воды и с удовольствием занимается плаванием. Обязательно будем продолжать тренировки. Спасибо администрации за хорошую организацию и комфортные условия занятий.
Ирина Александровна, 17 декабря 2016 года
Очень нравятся занятия по обучению плаванию ребенку с тренером Яной. Быстро научился держаться на воде и плавать. Удобно, что есть возможность погреться в сауне после занятия. Не очень нравятся души в раздевалке – сложно настраивать воду.
Иванова Е.С., 11 апреля 2017 года
Я, Богданович Р.Н. бабушка внука которому 9 лет и внучки, которой 5 лет. В полном восторге от тренера по плаванию Поповой Яны Сергеевны и администрации, которая все понимает, очень любит и уважает своих клиентов.
Большое им спасибо! 11 апреля 2017 года
Хочу выразить огромную благодарность нашему тренеру Наталье Олеговне, за ее профессионализм и терпение. На открытом уроке все доступно объяснила. Спасибо Вам и клубу. Огромное спасибо.
Бачевская Оксана Александровна, 15 мая 2017 года
Хочу выразить огромную благодарность, нашему тренеру по плаванию Яне Сегеевне. Ребенок ходит на занятия с большим удовольствием уже два года. Тренер всегда в хорошем настроении, всегда готова дать консультацию по занятиям и на летний период. Тактична и терпелива с детьми. Ребенок научился плавать и полюбил воду. Огромное спасибо всему коллективу ООО «Феникс»!
Мария (ребенок Ставицкий Михаил), 16 мая 2017 года
Источник
ФОК Феникс
Условия: закрытый плавательный бассейн с параметрами: длина — 17м, ширина — 4 м, глубина 1,5 до 2,5м. Температура воды от + 29˚С до +31° C. Вода проходит трехступенчатую систему фильтрации.
Дополнительно:
аквааэробика,
водное поло,
обучение плаванию,
фитнес,
сауна,
турецкая парная.
Режим работы: пн-пт 8:00–22:00; сб,вс 9:30–21:00.
Требования: наличие врачебной справки из поликлиники обязательно.
Адрес: метро Озерки, Выборгский р-он, ул. Ивана Фомина, д. 6
Вам также может быть интересно
СПбГПУ
Крытый бассейн 25 метров, 6 дорожек. Есть занятия по Аквааэробике.
iLOVESPORT, центр фитнеса и спорта
Бассейны клубов состоят от 3 до 5 дорожек протяженностью 25 метров, есть малые лягушатники, температура воды 28 градусов, современная система очищения воды.
ПСПбГМУ им. академика И.П. Павлова
Закрытый плавательный бассейн, состоящий из 5 дорожек протяженностью 25 метров, есть трамплины для прыжков.
