Экстремальные виды спорта лето

Пять водных видов спорта, доступных в России

Лето — лучшее время для тех, кто решился попробовать себя в одном из водных видов спорта, которые часто называются экстремальными. Сёрфинг, водные лыжи, джетпак и другие: расскажем, что это и где в России лучше искать свою первую волну.

Сёрфинг

Лучшие условия для сёрфинга обычно в океане, но иногда годятся и морские волны. Одним из самых популярных мест в России для круглогодичного сёрфинга является Халактырский пляж на Камчатке. Во Владивостоке волны случаются нечасто, но и здесь работают школы сёрфинга, где с мая по октябрь можно оттачивать навыки. На Балтийском море в Калининграде есть споты для сёрферов разного уровня. Самые стабильные волны — в Зеленоградске. Сёрфинг возможен даже в Сочи и Анапе. Однако стоит помнить, что волны здесь обусловлены ветрами и непредсказуемы, их можно поймать только в штормовые дни. Профессионалы советуют обучаться катанию на доске в более безопасных местах.

Каякинг

Каякинг — это водная прогулка по живописным местам для одного или двух человек на узкой гребной лодке. Для начинающих спортсменов отличным вариантом может стать река Нерль в Ярославской, Ивановской и Владимирской областях. Эта река относится к первой категории сложности, не имеет порогов и сильных течений. Ещё одной спокойной рекой второй категории сложности является Шуя в Карелии, однако в августе здесь может быть недостаточно глубоко для сплава. Для новичков организуют сплавы по реке Енисей, Ладожским шхерам и Чёрному морю. Если же вы готовы к большему, присмотритесь к реке Тумче на Кольском полуострове, относящейся к третьей категории сложности. На ней есть крутые пороги, пройти которые без физической подготовки практически невозможно.

Водные лыжи и вейкборд

Катание на водных лыжах происходит с помощью специального фала, один конец которого прикреплён к катеру, а другой удерживается спортсменом. Новички, желающие освоить этот вид спорта, проходят обучение на суше, где им также предлагается овладеть языком жестов для взаимодействия с рулевым. Так можно передать сигнал тревоги, попросить ускориться или замедлиться.

Аналогичный принцип катания и в вейкбординге: спортсмен стоит на доске и держится за трос, который тянет его вперёд. Лебёдка может быть прикреплена как к катеру, так и к стационарной установке. В последнем случае человек двигается по определённой траектории.

Водные лыжи и вейкбординг доступны на множестве крупных водоёмов, где открыты клубы, предоставляющие необходимое оборудование для занятий этими видами спорта.

Флайборд и ранец джетпак

Флайборд — это инновационное устройство, представляющее собой небольшую доску с креплениями для ног, соединённую шлангом с мощным двигателем. Шланг обеспечивает подачу воды, которая с силой вырывается из-под доски, поднимая спортсмена в воздух. Этот вид спорта является экстремальным, поэтому требует навыков и тренировки. Вероятность оказаться в воздухе с первой попытки невелика.

Аналогичный принцип работы у джетпака — реактивного ранца, поднимающего экстремала на высоту до 10 метров. Многие вейк-клубы предлагают подобное развлечение в тёплое время года, чтобы все желающие могли получить незабываемый опыт.

Кайтсёрфинг

Кайтсёрфинг — экстремальный вид спорта, где спортсмен управляет доской, привязанной к воздушному змею. Чтобы освоить этот вид активности, необходимо изучить работу с ветром на суше и научиться собирать и запускать кайт. Только после этого инструктор разрешит приступить к управлению кайтом на воде. На Плещеевом озере и на Косе Долгой в 50 километрах от Ейска созданы отличные условия для любителей кайтсёрфинга. А на Бугазской косе под Анапой каждое лето для новичков и профи организуют кайт-лагерь.

Источник

12 веселых и активных видов спорта для этого лета

Хотите, чтобы ваше лето стало насыщенным экстремальными приключениями? Хотите привнести новизну в свои занятия спортом? Ищите забавные способы, как насладиться летним солнцем? Что бы вы ни хотели получить от этого лета, почему бы вам не попробовать парочку из этих веселых и экстремальных видов спорта?

1. Пеший туризм

Туристические походы – это замечательный способ отдохнуть и получить новые впечатления. Возможно, море адреналина вы не получите, но благодаря пешему туризму можно замечательно расслабиться, если вы, конечно, любите ходить на прогулки, в походы или просто отдыхать на природе.

В то время как многие популярные пешие маршруты слишком переполнены отдыхающими, вы всегда можете найти менее известные направления, где вам никто не помешает по-настоящему расслабиться и получать удовольствие от своего похода.

2. Скалолазание

Скалолазание может быть как легким, так и изнуряющим, все зависит от выбранного вами маршрута и вашей физической подготовки. Но независимо от того, куда вы отправитесь, можете быть уверены, что вы хорошо натренируете все части своего тела в течение лета, проведенного за скалолазанием. Если вы раньше никогда этим не занимались, и у вас нет специального оборудования, начните приобщаться к этому виду спорта в местном парке.

Вы всегда можете найти клубы и кружки по скалолазанию где-то поблизости, которые предоставят вам необходимое оборудование и помощь. Крытые скалодромы в клубах и торговых центрах намного безопаснее — они подходят даже для детей и могут стать интересным способом разнообраить досуг для всей семьи. Ищите больше подобных идей? Тогда загляните в эту статью.

3. Каноэ и каякинг

Каноэ и каякинг могут стать самым веселым видом досуга, который вы когда-либо пробовали, потому что они обеспечат вас нереально бурными ощущениями. Вы можете присмотреть себе местную реку, озеро или устроиться на берегу моря или океана. Эти виды спорта обеспечат вам большой уровень активности и подходят для всех авантюристов практически любой страны и региона.

4. Каньонинг

Каньонинг похож на скалолазание, но если вы больше предпочитаете идти вниз, чем вверх, вам стоит остановить свой выбор именно на каньонинге. Этот вид спорта включает в себя поход через каньоны без лодок, байдарок и т.д., так что вы сможете испытать на себе и скалолазание, и спуск по веревкам, и плавание, и многие другие виды физической активности. Если вы не опытный турист, вам понадобится руководство и сопровождающий. В любом случае, каньонинг – это действительно веселый вид спорта!

5. Подводное плавание

Не позволяйте лету пройти мимо вас без охлаждающих водных видов спорта. Один из лучших вариантов для искателей приключений и адреналиновых наркоманов – это подводное плавание. Диапазон возможных ощущений от такого вида отдыха настолько широк, что он зависит только от того, где вы решите им заниматься. Можно плавать немного ниже водной поверхности, чтобы исследовать местную морскую жизнь, или нырнуть поглубже и изучить обломки попавшего в крушение корабля. Невероятные воспоминания оставит после себя дайвинг с экскурсией в подводные музеи. Слыхали о таких? Есть они и в России. Правда, правда, загляните в эту статью и сами убедитесь.

6. Серфинг

Если подводный дайвинг слишком пугает вас, попробуйте серфинг. Этот вид спорта отлично подходит для тех, кто любит кататься на скейтборде и плавать, но он, несомненно, имеет свои нюансы. Рассмотрите вопрос о найме инструктора, если это будет ваша первая попытка. Поэтому, если серфинг для вас звучит очень весело и привлекательно, поищите на туристических сайтах самые красочные места для серфинга по всему миру, среди которых вы обязательно найдете подходящее для себя.

7. Спелеология

Спелеология украдет вас у горячего летнего солнца, поэтому это отличный способ, чтобы остыть и испытать ряд удивительных приключений! Спелеология познакомит вас с прекрасными пещерами, подземными озерами и гротами. Такой туризм подойдет для всех активных и любознательных людей, но спелеологические маршруты требуют хорошей физической подготовки и самообладания, а так же полного отсуствтия даже намека на клаустрофобию.

8. Велосипедные походы

Велосипедные походы – это еще один вид спорта, который может быть как простым, так и сложным, в зависимости от вашей подготовки и маршрута. Если вы ребенком проводили все свое лето на велосипеде, то вам, возможно, захочется испытать все эти ощущения и во взрослом возрасте. К слову, вы наверняка в курсе, что езда на велосипеде — отличный способ похудеть на свежем воздухе.

Попробуйте походы на горных велосипедах, если вы действительно хотите наполнить свое лето активным и веселым отдыхом. Если такой экстрим не для вас, остановите свой выбор на велотуре по соседним городам вместе со своими друзьями. В любом случае, незабываемые впечатления вам гарантированы!

9. Банджи-джампинг

Если все выше перечисленные виды активного отдыха кажутся вам слишком простыми и скучными, так как они не будут давать вам тот адреналиновый всплеск, который вы ищете, то попробуйте себя в банджи-джампинге! Хотя само действие будет длиться всего несколько секунд, невероятные ощущения, которые вы получите в итоге, вскружат вам голову не на один день. Если вы не сможете найти банджи-джампинг в своем городе, попробуйте другие похожие виды спорта или посетите более крупный населенный пункт поблизости — там точно найдутся клубы по джампингу.

10. Зорбинг

Зорбинг может быть новым термином для некоторых людей, но это просто сумасшедшее удовольствие. Этот вид спорта зародился в Новой Зеландии, и может его названия вы и не слышали, вы наверняка видели людей, которые спускаются по наклонной местности внутри гигантского надувного шара. Эти шары трудно найти, но если вы когда-нибудь найдете такую возможность, помните, что эти ощущения определенно стоит попробовать! Есть разные вариации зорбинга — катание по ровной местности, спуск, игры в шаре (например, футбол) или прогулка по воде.

11. Прыжки с парашютом

Воистину экстремальное развлечение для самых смелых людей на свете. Новичкам лучше совершать первый прыжок в тандеме с опытным инструктором, ведь в небе (когда стремглав летишь к земле) легко запаниковать. Пусть первая эмоция подарит максимум позитива — положитесь на руководства инструктора и насладитесь полетом.

12. Катание на флайборде

Флайбординг — потрясающее развлечение для смелых любителей ярких эмоций. Представьте, что у вас появились суперспособности: вы можете невероятно быстро плавать и при этом взмывать в небеса! Имено такие способности дарует флайборд — летающая доска. Правда, такие покатушки — не для слабых телом и духом. Не так уж и просто удержать равновесие на доске, подталкиваемой мощной водной струей. Но если у вас крепкие мышцы, вы умеете плавать и ни капли не боитесь высоты, то обязательно попробуйте силы во флайбординге.

Какой из этих забавных летних видов спорта вы уже испытывали? Делитесь своими впечатлениями с нами в комментариях.

Источник

Экстремальные виды спорта лето

1. Вейкбординг

Выполнение различных трюков спортсменом, стоящим на широкой короткой доске (вейкборде) и прикреплённым тросом к катеру.

2. Бейсджампинг

Вид спорта, в котором используется специальный парашют для прыжков с фиксированных объектов (зданий, мостов, скал).

3. Вингсьют

Специальный костюм-крыло, конструкция которого позволяет набегающим потоком воздуха наполнять крылья между ногами, руками и телом пилота, создавая тем самым аэродинамический профиль. Это дает возможность выполнять планирующие полёты

4. Скайсерфинг

С понятие серфинг знакомы многие. А вот скайсерфинг — это вид парашютного спорта, выполнение акробатических фигур на специальной доске в небе при падении с высоты 4 км до раскрытия парашюта.

Вид уличного катания, корни которого лежат в серфинге. Доски разной длины для быстрых поездок

Экстрим чистой воды! Езда на горном велосипеде по труднопроходимым местностям.

Персональный летательный аппарат, носимый на спине, позволяющий человеку подниматься в воздух посредством реактивной тяги.

Источник