Спорт Технолоджи
Спорт Технолоджи
«Новое дыхание» в тренировке пловцов
«Новое дыхание» в тренировке пловцов, дыхательные тренажеры для пловцов
«НОВОЕ ДЫХАНИЕ»
Компания «Спорт Технолоджи» представляет свою разработку:
Дыхательные тренажеры «НОВОЕ ДЫХАНИЕ» (NEW BREATH) для тренировки дыхательных мышц/дыхательной системы в движении (при физической нагрузке) и кардиореспираторной выносливости.
Хорошая штука для тренировки специальной выносливости
Игорь Захаркин
хоккей с шайбой
Тренажер «Новое дыхание» повышает силу и выносливость дыхательных мышц
Константин Полтавец
Используем «Русский сноркель – Новое дыхание» при подготовке к горам
Владимир Ермаков
«Очень перспективный тренажер для многих видов спорта»
Михаил Дидур
заведующий кафедрой физических методов лечения и спортивной медицины СПб ГМУ им. акад. Павлова
«Русский сноркель – отличный тренажер»
Светлана Чимрова
«Использую «Новое дыхание» в тренировках и в разминке на соревнованиях»
Анастасия Фесикова
«Тренажер «Новое дыхание» повышает силу, мощность и выносливость дыхательных мышц»
Сергей Волков
«Используем «Русский сноркель –Новое дыхание» практически на всех этапах подготовки»
Михаил Горелик
«Тренировался с «Новым дыханием» при подготовке к зимнему восхождению на Эльбрус. Восхождение перенес гораздо легче. Хорошая штука».
Михаил Мамута
Тренажеры «Новое дыхание» помогают мне тренировать специальную работоспособность. Я пользуюсь ими на тренировках.
Наталья Матвеева
«Тренажеры «Новое дыхание» здорово помогают мне в тренировке дыхательной функции»
Дмитрий Полянский
«Тренажер «Новое Дыхание» помогает мне держать спортивную форму и удачно выступать»
Источник
Дыхательный тренажер для бассейна
Дыхательная трубка для плавания, иначе говоря, сноркель, – неотъемлемая часть тренировочного инвентаря пловца. Особенно важную роль сноркель играет на первых этапах обучения и чаще всего используется в плавании вольным стилем и баттерфляем.
Для прогрессирующих пловцов сноркель тоже незаменим. Техника короткого дыхания и глубоких быстрых вдохов, ритмичность вдохов-выдохов, умение задерживать дыхание и вновь включаться в необходимый ритм – всё это важные навыки пловца, от которых напрямую зависит его спортивный результат.
Преимущества тренировок с трубкой для плавания
Тренировки со сноркелем весьма полезны для постановки и развития сразу в нескольких элементах техники плавания. Упражнения, которые раз от раза выполняет спортсмен, формируют у него мышечную память и закрепляют навыки. Впоследствии это обуславливает автоматическое соблюдение правильной техники выполнения элементов плавания.
Техника выполнения гребка
Во время тренировки пловец, используя сноркель, не отвлекается на повороты или подъем головы для выполнения вдоха. Это позволяет ему максимально сконцентрироваться на технике выполнения гребка и её проработке. Чем больше практики, тем быстрее пловец развивает технически правильный и сбалансированный гребок. Причем это важно не только для спринтеров. Многие пловцы на средние и длинные дистанции тренируются со сноркелем, чтобы развивать и закреплять длину гребка.
Положение тела и головы
Сноркель даёт возможность пловцу тренировать правильное положение тела и головы, а так же регулировать баланс. Когда вы передвигаетесь с трубкой, ваша голова постоянно находится в воде и не нужно поднимать или поворачивать ее для того, чтобы сделать вдох. Изменяя наклон и погружения головы вы даете возможность регулировать положение тела за счет смещения баланса в ту или иную сторону и принимать правильное обтекаемое положение.
Техника работы ног
Некоторые тренеры используют дыхательную трубку для проработки техники работы корпуса, частоты и силы ударов ногами. Во-первых, это позволяет пловцу сохранять оптимальное положение тела. Во-вторых, даёт ему возможность сосредоточиться на развитии скорости, силы и качества ударов ногами.
Упражнения для улучшения техники плавания
Используя Сноркель, можно отрабатывать большое количество специальных упражнений для разных стилей плавания, улучшающих согласование и координацию движений, а также использовать упражнения на развитие чувства воды. В этом случае Сноркель облегчает и ускоряет обучение нужным навыкам.
Развитие скорости и выносливости
Трубка для плавания даёт возможность пловцу тренироваться в оптимальном положении тела и головы и не отвлекаться на дыхание. Многие спринтеры используют её для выполнения скоростных и скоростно-силовых упражнений, дополнительно используя ласты, лопатки и другое сопротивление. Сноркель также позволяет более длительное время тренироваться в постоянном темпе и ритме дыхания, что в итоге положительно влияет на общую и силовую выносливость у пловцов, специализирующихся на средних и длинных дистанциях.
Увеличение дыхательной способности
Длительное плавание с дыхательной трубкой создает условия лёгкой гипоксии, то есть нехватки кислорода. Дело в том, что непосредственно через рот пловец вдыхает больше кислорода, чем через узкую трубку, больше и легче. Поэтому упражнения со Сноркелем тренируют дыхательную мускулатуру, способствуют увеличению объёма лёгких и усвоению клетками организма кислорода. Для усиления этого эффекта существуют специальные насадки с разными отверстиями, которые уменьшают диаметр трубки и поступление кислорода в лёгкие спортсмена.
как пользоваться сноркелем
Трубку для плавания могут использовать пловцы любого возраста и уровня подготовки. Достаточно знать основы техники тренировок со сноркелем.
1. Будьте готовы к тому, что вам может потребоваться несколько тренировок, чтобы привыкнуть к плаванию с дыхательной трубкой.
2. Сноркель нельзя использовать во время прыжка со стартовой тумбы или бортика бассейна.
3. Когда вы выполняете толчок и скольжение или поворот, трубка для плавания может сдвинуться под действием давления воды. Это абсолютно нормально. Трубка вернется в правильное положение, как только вы достигнете поверхности.
4. Не забывайте удалять воду, которая может попасть в сноркель во время выполнения упражнений. Воду из сноркеля «выдувают» энергичными, глубокими выдохами.
5. При отработке упражнений вольным стилем со сноркелем держите голову как можно более неподвижной и в правильном положении.
6. При плавании с трубкой некоторые пловцы используют зажим для носа, чтобы вода точно не попадала им в нос. Возьмите на заметку.
7. Юным или менее опытным пловцам полезно надевать ласты, когда они впервые занимаются со сноркелем.
дыхательные трубки для плавания mad wave
Во время тренировок рекомендуем вам использовать дыхательный тренажер PRO SNORKEL. Трубка имеет отличные гидродинамические характеристики для предотвращения лишнего сопротивления в воде. Комфортный эргономичный загубник, разработанный нашими специалистами, исключает любое протекание и дискомфорт, позволяя полноценно сконцентрироваться на технике плавания. PRO SNORKEL оснащен дополнительным дренажным клапаном для отведения остатков воды. Удобный регулируемый фиксатор и ремешок из силикона надежно удерживают сноркель на голове даже при выполнении спортивных поворотов.
Для детей и юниоров мы специально разработали дыхательный тренажер PRO SNORKEL Junior. Он обладает всеми характеристиками «взрослого» тренажера, и отличается от него лишь размерами, которые соответствуют именно детской анатомии.
Источник
Тренажеры для плавания и аксессуары
При оплате онлайн
- Гидродинамическая форма трубки — уменьшает сопротивление в воде;
- Усовершенствованный нижний дренажный клапан — удобное и быстрое отведение остатков воды;
- Усовершенствованный эргономичный загубник — повышенный комфорт при использовании, отсутствие протекания;
- Жесткое и надежное крепление трубки — удобство и безопасность в использовании;
- Удобная система авто-регулировки ремешка — быстрая и надежная фиксация.
При оплате онлайн
При оплате онлайн
При оплате онлайн
При оплате онлайн
При оплате онлайн
- Гидродинамическая форма трубки — уменьшает сопротивление в воде;
- Усовершенствованный нижний дренажный клапан — удобное и быстрое отведение остатков воды;
- Усовершенствованный эргономичный загубник — повышенный комфорт при использовании, отсутствие протекания;
- Жесткое и надежное крепление трубки — удобство и безопасность в использовании;
- Удобная система авто-регулировки ремешка — быстрая и надежная фиксация.
При оплате онлайн
- Длина троса — 1,15 м;
- Надежная и удобная посадка — эргономичный пояс и специальная застежка обеспечивают надежную и удобную посадку;
- Тренажер с сопротивлением — тренажер обеспечивает дополнительное сопротивление в воде, позволяя повысить силовые качества пловца и его выносливость;
- Совершенствует технику — тренажер позволяет эффективно отрабатывать технику отталкивания от бортика;
- Компактность — тренажер с легкостью поместится в сумку или рюкзак для плавания.
При оплате онлайн
При оплате онлайн
При оплате онлайн
- Надежный трос — имеет защитный трос внутри, предохраняющий спортсмена в случае разрыва основного троса;
- Тренажер с сопротивлением — тренажер обеспечивает дополнительное сопротивление в воде, позволяя повысить силовые качества пловца и его выносливость;
- Компактность — тренажер с легкостью поместится в сумку или рюкзак для плавания.
При оплате онлайн
При оплате онлайн
При оплате онлайн
При оплате онлайн
При оплате онлайн
Достигайте максимальных результатов с инновационными тренажерами для плавания от компании Mad Wave! Используйте их для укрепления отдельных групп мышц, дыхания или для ежедневных тренировок по плаванию! В интернет-магазине Madwave вы найдете тренажеры различных размеров и разной нагрузки в кг. Рекомендуем проконсультироваться с вашим тренером, чтобы подобрать необходимую нагрузку. В современном мире спортсмены имеют большой выбор тренажеров для того, чтобы совершенствовать все виды плавания, тренировать силу, выносливость, исправлять и оттачивать технику плавания, задействовать все основные группы мышц. Это очень важно для любого пловца, а особенно для спортсменов, планирующих принимать участие в соревнованиях. Для проведения максимально эффективных и удобных тренировок разработано специальное оборудование и ряд аксессуаров, с помощью которых можно выполнять упражнения не только в бассейне, но и за его пределами, имитируя при этом усилия, которые необходимы для выполнения движений при плавании. Тренировки могут проводиться как на стационарных тренажерах, так и на эспандерах или системе эспандеров. Для людей, которые занимаются плаванием серьезно плавательные тренажеры — незаменимый атрибут. Кроме физической формы, спортсмену необходимо развивать и технику дыхания, в силу чего, дыхательные тренажеры также имеют большое значение в достижении высоких результатов в водных видах спорта. Выбор вида тренажера зависит от того, в каких условиях проводится тренировка (в воде или на суше), от цели тренировки и от желаемой нагрузки. Также в нашем магазине огромный выбор аксессуаров для плавания — шапочки для плавания, очки, доски для плавания, полотенца и многое другое. Правильно подобранные аксессуары для плавания помогают сделать тренировку более комфортной, эффективной и качественной. Вы можете заказать тренажеры и аксессуары для плавания с доставкой по всей России. Цена от 351 руб.
Источник