- Грудничковое плавание
- Грудничковое плавание (плавание новорожденных)
- Индивидуальная вода для каждого ребенка!
- Когда рекомендуется начинать учить ребенка плавать?
- Что дает ребенку раннее начало плавания?
- С мамой или с инструктором?
- Сауна для мам
- С комфортом и до, и после занятий!
- Не сможете придти? Ваши средства не пропадут!
- Как проходит занятие:
- Виды плавания:
- Параметры воды в мини-бассейне (грудничковой ванне)
- Допуск к грудничковому плаванию
- Что взять с собой:
- Противопоказания:
- Стоимость грудничкового плавания в мини-бассейне
- Обратите внимание!
- Какая польза и вред купания грудничков в бассейне, какие есть упражнения и обустроить домашний водоем?
- Со скольки месяцев можно плавать малышам?
- Польза и вред
- Противопоказания
- Что выбрать: ванну или специальный общественный комплекс?
- Что нужно взять с собой?
- Домашняя купель
- Какой должна быть по размерам?
- Температура воды
- Занятия с малышом
- Заключение
- Грудничковое плавание в бассейне
Грудничковое плавание
Грудничковое плавание (плавание новорожденных)
для детей с рождения до 3-4 месяцев (до 6,5 кг)
Плавание — одна из самых здоровых форм физических упражнений для младенцев. Плавание тонизирует мышцы, помогает укрепить суставы и гармонизирует психическую сферу. Занятия в воде добавляют малышу совершенно новое измерение к ощущениям, облегчая движение, одновременно создавая сопротивление. Такой захватывающий позитивный опыт нравится малышам и доставляет радость их родителям. Раннее начало плавания — хороший шанс обеспечить ребенку блестящее будущее: плавающие с детства малыши к началу посещения школы опережают своих сверстников по развитию речи, грамотности и математическим способностям на 11-20 месяцев.
Индивидуальная вода для каждого ребенка!
Только у нас абсолютно для каждого малыша в грудничковой ванне перед каждым занятием всегда набирается индивидуальная вода. В отличие от всех других бассейнов, у нас Ваш малыш будет плавать и нырять в чистейшей воде. Вы можете быть уверены в качестве и безопасности: никакого хлора, очистка лучшими фильтрами. Мы заботимся о качестве воды и гигиене.
Когда рекомендуется начинать учить ребенка плавать?
Научиться хорошо плавать, чувствовать себя уверенно на воде важно для всех детей. Умение плавать имеет основополагающее значение для безопасности каждого человека, чтобы обеспечить возможность выжить в воде и вблизи нее.
Большинство малышей испытывают естественную любовь к воде и плаванию, к которому они привыкли, наслаждаясь собственным маминым «бассейном» в течение девяти месяцев до рождения. Раннее обучение плаванию позволяет укрепить и развить сохраняющийся в первые 3 месяца после рождения нырятельный рефлекс, поэтому в этот период можно начать поощрять малыша к воде и получению удовольствия от купания и плавания. Для малыша безопасно начать плавать в любое время после рождения. Нет необходимости ждать проведения вакцинаций до начала занятий. Оптимальный возраст начала плавания — до 1 года, так как в возрасте 12-15 месяцев у ребенка может появится страх перед водой.
Что дает ребенку раннее начало плавания?
- Обеспечивает всестороннюю тренировку тела, так как во время плавания используются почти все группы мышц.
- Повышает подвижность суставов, развивая связки.
- Улучшает координацию, баланс и осанку.
- Снижает гипертонус мышц и предупреждает судороги.
- Обеспечивает стимуляцию кровоснабжения.
- Тренирует выносливость, развивает сердце и легкие.
- Повышает сопротивляемость инфекционным заболеваниям.
- Стимулирует психическое и интеллектуальное развитие.
- Улучшает сон и аппетит.
- Обеспечивает тесный психологический контакт с родителями.
С мамой или с инструктором?
Вместе с ребенком маме можно будет находиться в среднем или большом бассейне. В грудничковой ванне заниматься ребенком будет инструктор. Мама сможет либо осваивать основы грудничкового плавания находясь рядом, либо просто наблюдать за своим сокровищем в опытных и нежных руках инструктора. В то же время, мы понимаем, как редко для мамы выпадает минутка отдыха. Поэтому у нас Вы можете спокойно оставить малыша на попечение инструктора и пойти восстановить свои силы в сауну для мам, либо просто отдохнуть в удобном кресле.
Сауна для мам
В финской сауне можно будет на пару минут согреть малыша после занятия. А пока Ваш малыш занимается в бассейне, мама может насладиться покоем, негой и расслаблением нашей ароматной расслабляющей сауны.
Температурный режим сауны специально подобран для максимально комфортного пребывания мамы и малыша. Мягкая атмосфера и тепло сауны способствуют выделению у мам «гормонов счастья» — бета — эндорфинов. Всего 10-15 минут отдыха в сауне — и маме может показаться, что она успела отдохнуть на ласковом и теплом морском побережье. Если ребенок занимается в «Аква-Докторе Плавание», то посещения сауны для него и его мамы бесплатны.
С комфортом и до, и после занятий!
В наших раздевалках для вашего удобства есть пеленальные столики. Если необходимо покормить ребенка, вам предложат удобное место. Туалет оборудован всем необходимым для малышей разного возраста. Если неожиданно закончились памперсы или салфетки, мы выдадим все необходимые принадлежности для поддержания гигиены нашего маленького посетителя бесплатно.
Не сможете придти? Ваши средства не пропадут!
Если вы не сможете посетить занятие по абонементу, то мы сохраним и перенесем его на другую дату, если вы предупредите нас за сутки до процедуры.
Как проходит занятие:
Подготовка, гимнастика на суше, плавание
В грудничковом мини-бассейне занимаются только детки в возрасте до 4 мес, с весом – до 6,5 кг.
Малыш занимается с инструктором по программе, которую для каждого ребенка подбирает индивидуальную врач лечебной физкультуры. Длительность занятия 30 минут. В первые 15 минут проводится подготовка малыша к воде и разминка. Вторые 15 минут занятия отводятся непосредственно на плавание новорожденного. По рекомендации врача занятие также может включать гимнастику с элементами массажа, фотохромотерапию, гидромассаж и ныряние.
Виды плавания:
- Обучение плаванию новорожденных (раннее плавание).
- Оздоровительное плавание (развитие навыков, укрепление, абилитация).
- Лечебное плавание (акватерапия, если у ребенка есть заболевания).
- Реабилитация (восстановительное плавание после перенесенных заболеваний).
Параметры воды в мини-бассейне (грудничковой ванне)
Температура воды в мини-бассейне составляет около 36 градусов. В процессе курсовых занятий, на последних трех занятиях курса температура воды понижается на 2-3 градуса. Для каждого малыша бассейн заполняется заново, а его чаша дезинфицируется.
Мы не используем хлорированную воду, потому что знаем, что такая вода может быть вредна для малыша. Вода в наших бассейнах обеззараживается с помощью ультрафиолетового излучения и насыщается антибактериальными ионами серебра и меди.
Допуск к грудничковому плаванию
(направления, осмотры, справки)
Для занятий потребуется допуск от врача нашего медицинского центра, допуск от невролога и результаты УЗИ головного мозга. Поскольку вода в бассейне меняется каждый раз для каждого малыша, сдача анализов на яйцеглист и энтеробиоз для допуска к грудничковому плаванию не требуется.
Что взять с собой:
- Многоразовые или одноразовые подгузники для купания.
- Полотенце или халат с капюшоном.
- Несколько плавающих игрушек.
- Смену пеленки и подгузника.
- Сменную обувь, шапочку для купания. Для мамы сменную обувь на резиновой подошве.
Противопоказания:
Акватерапия и занятия в бассейне противопоказаны при дыхательной недостаточности, инфекционных заболеваниях, инфекциях мочевыводящих путей, гепатите, кожных заболеваниях с наличием отделяемого, судрожном синдроме, эпилепсии, полинейропатии нижних конечностей, нестабильной формы стенокардии, ревматиодном артрите, гемофилии, наличии ран и повреждений кожи, трахеостомы, колостомы, недержании мочи и кала, нарушениях кашлевого рефлекса, синкопальных состояниях, тяжелых нарушениях интеллектуального развития.
Стоимость грудничкового плавания в мини-бассейне
Грудничковое плавание (одно занятие 30 мин) | 1 800 руб. |
Обратите внимание!
Информация и цены, представленные на сайте, являются справочными и не являются публичной офертой. Услуги, указанные в Прейскуранте, могут быть оказаны в других медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС». Просим Вас, заранее уточнять адрес и стоимость оказания услуг по телефону +7 (812) 331-74-78
Источник
Какая польза и вред купания грудничков в бассейне, какие есть упражнения и обустроить домашний водоем?
У младенцев до трехмесячного возраста сохраняется врожденный плавательный рефлекс. Он позволяет им делать правильные движения руками и задерживать дыхание под водой.
В связи с чем обучение плаванию грудничков дает отличные результаты.
Со скольки месяцев можно плавать малышам?
К занятиям в бассейне приступают после того, как отпадет пуповинный остаток, во избежание проникновения инфекции в ранку.
Кроме того, малышу нужно время, чтобы адаптироваться к новым условиям жизни. Оптимальным возрастом для занятий на воде считается возраст два месяца.
Польза и вред
Груднички обычно положительно реагируют на занятия в бассейне, поскольку их зарождение и развитие происходит в водной среде. В связи с чем, после рождения ребенок водную среду воспринимает комфортным пространством.
Польза:
формирование правильной осанки;
- укрепление иммунитета;
- выпрямление конечностей;
- глубокий и крепкий сон;
- активизация работы головного мозга;
- нормализация сердечной-сосудистой системы;
- развитие дыхательной системы;
- укрепление мышц.
По мнению педиатров, есть и вред от занятий, он заключается в:
- перевозбуждении крохи;
- появлении вегетативных реакций, выражающихся «гусиной кожей»;
- риске развития отита при попадании воды в ухо;
- возможности кратковременной остановки дыхания.
В утробе матери малыш находится в замкнутом пространстве, и ощущение жидкости для грудничка также должно иметь четкие границы.
В видео ниже приводится мнение доктора Комаровского о грудничковом плавании:
Противопоказания
Несмотря на пользу грудничкового плавания, есть ряд противопоказаний, при которых посещение бассейна не допустимо:
- простудные и вирусные заболевания;
- кожные заболевания;
- нарушение целостности кожного покрова;
- неврологический диагноз, сопровождающийся судорогами;
- врожденный порок сердца;
- повышенная температура тела.
Что выбрать: ванну или специальный общественный комплекс?
До 3-х месяцев ребенку подойдет домашняя ванна. Именно ванна, а не детская ванночка. В дальнейшем, она будет малышу маловата.
В 2-3 месяца наступает время, чтобы отправиться в специальный грудничковый бассейн, который часто есть при детских центрах, поликлиниках, санаториях.
Что нужно взять с собой?
В бассейн для грудничков необходимо взять с собой:
- справку от врача;
- подгузник для бассейна или непромокаемые трусики;
- шапочку;
- большое полотенце;
- жидкое детское мыло;
- одноразовую пеленку;
- фен;
- воду;
- еду.
Домашняя купель
Если принято решение приобрести домашний бассейн для новорожденного, то следует сделать выбор в пользу надувного резервуара.
Он должен быть небольшим по размеру.
Подобные модели стоят недорого, ведь чаша понадобится непродолжительное время, поскольку малыш быстро растет. Они легко сдуваются, переносятся с места на место, способны прослужить 2-3 сезона.
Можно рассмотреть резервуар с надувными стенками и несколькими кольцами, которые раздуваются при заполнении воздухом. Это позволяет купальне увеличиваться в высоту.
Какой должна быть по размерам?
Оптимальным для грудничков считается резервуар объемом 1 м 2 , глубиной не более 17 см. Для детей на втором году жизни подойдет чаша объемом 2 м 2 .
При этом бортики и дно чаши должны быть надувными, чтобы ребенок не мог травмироваться.
Температура воды
Прежде, чем приступить к купанию новорожденного, необходимо очистить поверхность ванны пищевой содой, после чего ополоснуть ее горячей водой. Температура воды должна быть максимально комфортна для малыша. Детские врачи рекомендуют ее постепенно снижать для увеличения сопротивляемости организма.
Нормативы:
- На первых занятиях оптимальная температура воды 37 градусов.
- На пятом занятии допустимо снижение температуры до 36,5 градусов.
- На девятом – до 36 градусов.
- На 14 занятии температура воды может достигать 35,5 градусов.
- На 20 занятии – 35 градусов.
- На 24 занятии температура воды составляет 34 градуса.
Таким образом, постепенно, происходит снижение температуру воды до 28 градусов.
Занятия с малышом
Перед тем, как приступить к плаванию, малышу делают легкий массаж, разминают спинку, ножки, ручки, ягодицы ребенка, проводят легкую гимнастику. По времени это займет около 20 минут.
Прежде чем приступать к занятиям, необходимо провести знакомство малыша с водой: держат кроху над поверхностью ванны таким образом, чтобы он мог спокойно захватить руками воду. Далее тело ребенка столбиком осторожно опускается в ванну.
Обычно водные занятия включают в себя следующий комплекс:
Опускают ребенка ножками в воду, держа его вертикально, укладывают на спинку. Головка придерживается рукой. «Проводят» по ванной малыша.
- Делают по воде «проводку» с переворотом ребенка на живот.
- На спине выполняют «восьмерку». Это же упражнение делают на животе.
- Дают побарахтаться в воде.
- Упражнение «Качели» проводится лежа на животе с имитацией плавания назад и вперед.
Заключительная часть занятий – ныряние. Сначала ребенка учат задерживать дыхание, дуя ему при этом в лицо, и говоря: «Ныряем». После того, как он начнет задерживать дыхание, после этих слов начинают брызгать водой на лицо, а затем – поливать воду из ковшика. После того, как малыш освоил технику задержки дыхания, можно приступать к нырянию.
Заключение
Бассейн для грудничков позволяет укрепить мышечную систему новорожденного, иммунитет, повысить уровень доверия между родителями и ребенком. Занятия в воде дают положительные эмоции и малышу, и взрослым.
Источник
Грудничковое плавание в бассейне
Чтобы ребенок нормально физически и психически развивался, ему необходимы ежедневные и разнообразные физические нагрузки: интенсивный МАССАЖ всего тела, ГИМНАСТИКА и ПЛАВАНИЕ!
В грудничковом плавании, как в способе развития ново рожденных детей, есть одна особенность. Задача научить грудничка плавать самостоятельно здесь не является первостепенной. Плавание с малышами — это, прежде всего, способ укреплени я их здоровья, закаливания и стимулирования развития.
У новорожденного ребенка уже есть все необходимые плавательные рефлексы, но чтобы эти рефлексы превратились в устойчивые осознанные навыки, малышу необходимы регулярные занятия в воде, причем с самого раннего возраста.
В Аквапузиках созданы все необходимые условия для плавания грудничков в бассейне:
занятия по плаванию с грудничками проходят в бассейне для детей со специально подготовленной чистейшей водой , предусмотрены раздельные бассейны для детей разных возрастов;
Время для грудничкового плавания каждая семья выбирает самостоятельно. Дети хорошо и с удовольствием плавают и утром, и днем, и вечером. Каждое занятие длится 30 минут. Ребёнок должен быть не голоден и не перекормлен, не должен быть уставшим или перевозбужденным.
Доказано, что успешность занятия в бассейне для детей зависит от состояния и настроения мамы и других людей находящихся рядом. Очень важно, чтобы рядом с малышом, осваивающим водную среду, были люди, которые не боятся воды и доверяют инструктору! Родителям необходимо быть настроенными доброжелательно и верить что предстоящее занятие с малышом принесет ему пользу и здоровье. Не должно быть повышенных голосов, тревожных взглядов, беспокойных нот в голосе.
На первом занятии плаванием в бассейне «Аквапузики» тренер внимательно изучает малыша, смотрит на его общее состояние здоровья, его настроение. Проводит инструктаж для родителей о том, как сделать ребенку массаж и разминочную гимнастику перед плаванием, что необходимо делать до и после плавания.
Основная цель занятий плаванием с грудничком — гидрореабилитация ребенка, снятие последствий травм при родах, коррекция и профилактика заболеваний, нормализация обмена веществ, укрепление иммунитета. Необходимо превратить врождённые инстинктивные движения ручками и ножками в осознанные, активные и более эффективные, укрепить здоровье ребенка.
Во время занятий плаванием наши квалифицированные тренеры проводят с ребенком оздоровительную гимнастику, водный массаж и различные упражнения, направленные на развитие навыков раннего плавания. У пражнения подбираются по состоянию здоровья ребенка, исходя из возраста, этапа, на котором находится ребенок по физическому и нервно-психическому развитию и по степени водной адаптации ребенка .
Как и в любой другой тренировке, в плавании с грудничками можно выделить три части:
Подготовительная часть включает постепенный ввод в воду, всевозможные качания в воде, полоскания, проводки, восьмерки, скольжения.
В основной части ребенком выполняются различные статические и динамические упражнения, направленные на обучение плаванию, нырянию, общее развитие и оздоровление. Упражнения ребенком выполняются сначала в «вынужденном режиме», т.е. в руках и руками тренера, а после нескольких месяцев занятий ребенок начинает делать многое самостоятельно. Водные упражнения сочетаются с играми и развлечениями в воде.
Заключительная часть — это снова игры, развлечения и упражнения, которые больше всего нравятся малышу, для того, чтобы сохранить позитивное отношение к воде.
Хороший тренер по грудничковому плаванию очень внимательно и чутко относится к переменам в настроении ребенка. Как только он почувствует усталость ребенка, он прекращает упражнения и переходит на игры (наверстать пропущенные упражнения можно будет в следующий раз, важно не привить ребенку отвращение к воде и самому плаванию).
Занятия плаванием должны нравиться малышу!
- гипер- и гипотонус мышц;
- легкие формы недоразвития опорно-двигательного аппарата;
- кривошея;
- гипотрофия или избыточный вес;
- восстановительный период гипоксически — ишемического поражения ЦНС легкой и средней степеней тяжести (синдром повышенной нервно-рефлекторной возбудимости, миатонический синдром, гипертензионный синдром);
- недоношенность;
- перинатальная гипотрофия;
- рахит;
- ДЦП и др.
Все эти дети занимаются плаванием в детских бассейнах «Аквапузики» по индивидуальному плану с учетом ведущей патологии. Допускаются к плаванию такие малыши только с разрешения педиатра.
Несмотря на то, что плавание полезно для развития ребенка, оно имеет и некоторые противопоказания .
Навыки плавания, приобретенные в грудном возрасте, остаются на всю жизнь, если продолжать занятия в течение первых трех лет жизни ребенка. Прекращение тренировок на 1-2 месяца приводит к потере плавательных навыков.
Запись на занятия по телефону +7 (988) 242-05-94
Использование материалов сайта разрешается только в интернете при
наличии текстовой гиперссылки на сайт аквапузики.рф
Источник