Детский бассейн для обучения плаванию

Какое оборудование необходимо ребенку в бассейне

Надувной круг, нарукавники, жилеты и пояса — аксессуаров для плавания сегодня огромное множество! Как среди них выбрать нужный вам?

Для безопасных занятий вашего ребенка в бассейне важно подобрать правильное оборудование. Выбор будет зависеть от возраста и уровня плавания малыша. В данной статье речь пойдет не просто о купании, а об обучении плаванию, — такой подход позволит нам определить уровень подготовки малыша.

Мы выделяем следующие уровни сложности для маленького пловца:

1. Знакомство с водой: первая и самая главная стадия, когда малыш оказывается в новой среде. Ребенку предстоит привыкнуть к водной среде и открыть для себя много нового. Очень важно обеспечить ему всё необходимое, чтобы знакомство с водой проходило гладко, в комфортном для него темпе. Это позволит безболезненно перейти к следующей фазе – непосредственно обучению.
2. Обучение плаванию: на этой стадии ребенок начинает самостоятельно двигаться в воде, открывая для себя движения, которые помогают ему двигаться вперед. На этом этапе ребенок наконец осознает, что вода поддерживает нас во время плавания.
3. Погружение под воду: это самая пугающая стадия, особенно для родителей. Ваш ребенок учится погружаться под воду, задерживая дыхание. Цель – научить ребенка опускаться под воду самостоятельно и двигаться под водой, не испытывая страха.

Во время первых двух стадий обучения очень сложно определиться, что именно вам нужно: круг, нарукавники, жилет или пояс для плавания и так далее. Мы расскажем вам, какие вспомогательные аксессуары лучше подойдут вашему ребенку на текущем этапе обучения.

1. Знакомство ребенка с водой

В ходе знакомства с водой поддержка понадобится не только малышу, но и его родителям. У вас есть несколько вариантов:

• Нарукавники: они обеспечивают ребенку идеальную плавучесть и устойчивое положение в воде, позволяя ему с легкостью держать голову над водой. Еще более удобный вариант – жилет с нарукавниками, который обеспечит максимальную плавучесть и удобство.
• Круг: обеспечивает стабильное положение в воде, пока ребенок осваивается с новой стихией.

2. Обучение плаванию

На данном этапе вашему ребенку предстоит сменить вертикальное положение в воде на горизонтальное, чтобы совершить первые гребки. Чтобы помочь малышу, используйте:

• Жилет для плавания, доступный в двух вариантах:

Классический – его форма напоминает спасательный жилет;

Облегченный – представляет собой надутую трубку, скрученную в форме жилета. Легко надевается и дает свободу движения.

• Пояс-поплавок: позволяет изучать плавательные движения, лежа на груди или на спине.

Если вы уже запутались во всех этих кругах, поясах и нарукавниках, есть простой вариант, о котором мы уже говорили, – жилет с нарукавниками: он отлично подходит как для детей, впервые оказавшихся в воде, так и для маленьких пловцов, осваивающих первые гребки.

Когда же малыш станет чувствовать себя в воде более уверенно, вы сможете использовать пояс и нарукавники по отдельности, чтобы помочь ребенку освоить движения в горизонтальной плоскости.

Внимание: используйте только оборудование, которое соответствует весу вашего ребенка! Информацию о подходящем весе вы можете найти в описании товара.

Запаслись необходимым оборудованием? Теперь ваш малыш готов осваивать водные просторы бассейна в безопасности. Тем не менее, не оставляйте ребенка в воде без присмотра!

Круг для бассейна надувной большой 92 см с ручками и принтом

Минибассейн детский синий с водонепрон. транспорт. чехлом диам. 88,5 см TIDIPOOL

Нарукавники для плавания детские с принтом «ПАНДА» (для веса 11–30 кг)

Нарукавники для плавания с принтом «Ленивец» и тканью внутри для детей 15–30 кг

Надувной круг для бассейна 65 см прозрачный для детей 6–9 лет

Круг-сиденье надувной для бассейна прозрачный с ручками для детей весом 7–15 кг

Нудл из пеноматериала зеленый 160 см

Жилет плавательный надувной оранжевый (для веса 18–30 кг)

Круг-платформа для игр малышей на воде с принтом «ПАНДА» TINOA

Нарукавники для плавания для детей 30–60 кг

Круг надувной для бассейна 51 см для детей 3–6 лет зеленый с принтом «ПАНДЫ»

Пояс для плавания для веса 15–60 кг с зелеными секциями из пеноматериала

Нарукавники для бассейна детские оранжевые для веса 11–30 кг

Жилет плавательный на вес 15–25 кг сине-розовый SWIMVEST+

Адаптивный пояс с нарукавниками TISWIM детский с принтом

Комплект для игр в воде TIBALL сетка+мяч

Доска для плавания из пеноматериала для детей 15 – 30 кг.

Источник

Занятия плаванием с малышами дома и в бассейне

Чтобы ребенок рос здоровым и счастливым, нужно уделять должное внимание его физическому развитию – например, для самых маленьких идеально подходит раннее плавание. В комплексе с правильным режимом дня, сбалансированным по возрасту питанием и прогулками на свежем воздухе спорт творит чудеса – польза для неокрепшего организма колоссальная.

Польза и вред для организма

Педиатры отмечают, что занятия плаванием позитивно влияют на здоровье малышей. Преимуществ множество:

1. Укрепляется иммунитет. Организм привыкает к перепадам температуры.
2. Во время плавания снимаются спазмы – этого не всегда получается добиться даже при помощи массажа.
3. Улучшается дыхание.
4. Формируется красивая осанка.
5. Развиваются координация и гибкость.
6. После занятий спортом аппетит становится лучше, ребенок быстрее набирает вес.
7. Процедуры в воде позитивно влияют на нервную систему. Дети, которые посещали занятия плаванием для самых маленьких, реже сверстников переживают и чувствуют страх.

Малыши, которые рано идут в грудничковый бассейн, болеют намного реже сверстников и лучше спят по ночам. Грудничковое плавание – это по сути гимнастика, только в необычных условиях. Чтобы выполнить упражнения, ребенку приходится преодолевать сопротивление воды. Во время тренировок происходит очищение потовых желез и активизируется кровообращение. Необычные занятия не только укрепляют здоровье, но и отлично поднимают настроение малыша.

Одно из главных преимуществ этого вида спорта – заниматься можно в любое время года. Сегодня открыты бассейны для детей всех возрастов. В некоторых занятия проходят для грудничков, также труда не составит найти бассейн для детей с 2-х, и продвинутое обучение плаванию детей с 3-х лет.

С какого возраста начинать раннее плавание в бассейне

В мамином животике ребенок находится в водной среде. После появления на свет он уже умеет задерживать дыхание и даже плавать. Этот навык пропадает примерно к 4 месяцам, если не заниматься целенаправленно его развитием. Именно поэтому многие педиатры считают, чем раньше после рождения приступить к занятиям, тем лучше. Если момент упущен, то тренировки лучше начинать значительно позже – с 4 лет или даже с 5 лет. Это уже тот возраст, в котором ребенок начинает выполнять команды тренера осознанно. Однако другие специалисты придерживаются мнения, что занятия с 2 лет будут также эффективны и помогут малышу быстрее адаптироваться к водной среде.

Перед началом занятий нужно записаться на прием к педиатру, ортопеду и невропатологу. Противопоказаний не так много, тем не менее, они есть. К ним относятся:

• ОРВИ и пневмония;
• врожденный порок сердца;
• неврологическая патология с судорожным синдромом;
• вывихи;
• остеомиелит конечностей;
• аллергические реакции;
• стафилококковая инфекция;
• почечная или печеночная недостаточность.

Занятия в бассейне рекомендованы при гипотрофии, анемии, рахите, незначительных проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Подходят тренировки в воде детям с тяжелыми заболеваниями – например, с ПЭП и ДЦП.

Как лучше всего приступать к занятиям

Чтобы грудничковое плавание надолго вошло в жизнь вашей семьи, маме можно предварительно пройти специальное обучение у инструктора с медицинским образованием, а потом потренироваться с малышом дома. Во время занятий важно соблюдать технику безопасности и быть предельно осторожной.

Сначала подготовьте все необходимое для купания. Ванну предварительно помойте с хозяйственным мылом. Порошки и средства с агрессивными составами использовать не рекомендуется – у ребенка может начаться аллергия. Для дезинфекции ничего не требуется. Вода должна быть от 34° до 36°С изначально, затем ее можно постепенно понижать до 29°С. В бассейне температура составляет не менее 30°С. Продолжительность первых процедур – не более 10 минут.

Если младенец безостановочно плачет, то такое поведение должно насторожить родителей – оно может свидетельствовать о том, что вода слишком холодная или горячая. Чрезмерная пассивность также настораживает – если малыш вялый и хочет спать, то скорее всего ванна для него очень теплая.

Плавание для грудничков можно проводить как утром, так и вечером. Все зависит от вашего распорядка дня и предпочтений ребенка. Однако тем малышам, которые легко возбуждаются и медленно успокаиваются, лучше заниматься в первой половине дня. Главное правило – должно пройти не менее полутора часов после кормления.

Как научить ребенка плавать дома: пошаговая инструкция

Ребенок должен быть в хорошем расположении духа. Важно, чтобы грудное молоко уже хорошо переварилось, но при этом чувство голода еще не наступило.

Аккуратно опустите ребенка в подготовленную ванну и немного подождите, чтобы понять, какие ощущения он испытывает. Если услышите плач, то не спешите сразу доставать грудничка, лучше дайте ему время, чтобы освоиться. Когда малыш успокоится, приступайте к выполнению следующих упражнений:

1. Уложите ребенка горизонтально на спину. Аккуратно подстраховывайте его ладонью снизу. В итоге малыш должен практически самостоятельно лежать на воде, а мама лишь слегка поддерживать головку.
2. Переверните малыша, чтобы на этот раз он располагался животиком вниз. Все тело должно быть погружено в воду, кроме головы – ее мама поддерживает за подбородок. Попробуйте научить малыша плескаться. Повторяйте это упражнение во время каждого купания, и тогда вскоре ребенок сможет грести.
3. Опускайте ребенка горизонтально спинкой вниз. Важно, чтобы его ноги были расположены у бортика. Плавание для детей от опоры позволяет им оттолкнуться от твердой поверхности и немного проплыть самостоятельно. Это упражнение рекомендуется делать, когда кроха будет уже уверенно чувствовать себя в воде.
4. Опускайте в воду на небольшое расстояние от крохи резиновую игрушку, чтобы он самостоятельно пытался добраться до нее. Постепенно увеличивайте путь до цели.
5. Когда малыш будет уверенно самостоятельно держаться на воде, можно переходить к нырянию. Окунайте его полностью на несколько секунд. Повторяйте упражнение не более пяти раз.

Занятия в бассейне с родителями

Когда кроха научится хорошо держаться на воде и с удовольствием будет нырять, можно отправляться на занятия в детский бассейн. По опыту специалистов, если начинать тренировки дома с четырех недель, то ребенок будет готов осваивать детское плавание в центре примерно к четырем месяцам. Заниматься нужно не чаще трех раз в неделю.

Не забудьте надеть на малыша резиновую шапочку и специальные подгузники для плавания. Также потребуются:

• гель для душа и мочалка;
• полотенца;
• удобная обувь для вас (например, резиновые тапочки);
• расческа.

Тренировка должна длиться не более получаса и состоять из трех этапов: подготовительного, основной части и заключительного. Сначала нужно как следует разогреться и обеспечить малышу комфортную адаптацию. Обычно эта часть состоит из качаний, проводки и полосканий.

Основная часть занимает 80% тренировки. В это время родители под руководством инструктора выполняют с детьми специальные общеукрепляющие упражнения, которые помогают научиться быстрее плавать и нарыть. Уже спустя несколько занятий часть заданий кроха к огромному удивлению родителей сможет сделать самостоятельно. Завершается тренировка успокаивающими упражнениями. Нагрузка рассчитывается таким образом, чтобы малыш не устал, а напротив был полон сил и с радостью снова вернулся в центр.

Обучение разным стилям плавания рекомендуется для детей с 3 лет. В этом возрасте начинает быстро формироваться опорно-двигательная система. Так что серьезный подход нужен только тем, кто ходит в бассейн для ребенка на занятия с трехлетнего возраста.

Стоимость абонемента в бассейн для грудничков в СПб

Перед тем, как покупать абонемент, обязательно сходите в бассейн для грудничков в СПб на пробное занятие и убедитесь, что и вас, и ребенка все устраивает. Обратите внимание на способ обеззараживания воды, опыт работы и образование тренеров, наличие всего необходимого для грудничков – например, не лишними будут удобный пеленальный столик и специальное место для кормления.

Цена зависит от ряда факторов:

• места проживания;
• будет ли проходить занятие индивидуально или в группе;
• проводит ли плавание тренер или родители занимаются с детьми самостоятельно.

В среднем стоимость одного занятия составляет от 500 до 1500 рублей. При покупке абонемента обычно действуют скидки. Сеансы проходят как на базе крупных бассейнов для взрослых, так и в специальных центрах для малышей от трех месяцев. В принципе, занятия в бассейне для детей можно начинать сразу после того, как заживет пупочная ранка.

Чтобы занятия в бассейне для детей не закончились простудой, важно тщательно сушить их волосы после сеанса, избегать сквозняков и одевать всегда по погоде. Дети чувствуют себя спокойнее и увереннее, когда рядом находятся родители, а не только инструктор. Во многом успех занятий зависит от настроения мамы и папы малыша, их одобрения и поддержки.

При грамотном подходе страх воды быстро исчезает, а поход в бассейн для детей от 1 года становится настоящим праздником, а иногда в бассейне отмечают и настоящий День Рождения . Запомните, что научить плавать – это не главная цель занятий в таком возрасте. Главная задача – сделать так, чтобы кроха комфортно почувствовал себя в воде. Не гонитесь за достижениями, лучше занимайтесь спокойно, размеренно, без спешки и с удовольствием. Мы будем рады видеть в наших бассейнах ваших замечательных детей. Для записи или консультации просто позвоните нам по телефонам в Санкт-Петербурге: +7 (981) 889-29-69, +7 (921) 759-70-97.

10 распространенных ошибок родителей

Как научить ребенка плавать

Как рыба в воде: как научиться надолго задерживать дыхание

Источник