Польза занятий в бассейне для детей с ОВЗ
Леся Струкова
Польза занятий в бассейне для детей с ОВЗ
МАДОУ №239 «Детский сад комбинированного вида»
Г. Кемерово 2020г.
Тема: «Польза занятий в бассейне для детей с ОВЗ»
Подготовили: инструктор по плаванию Струкова Леся Ивановна
Зачем ребенку нужен бассейн?
Родители часто выбирают для детей занятия плаванием: одни в качестве дополнительного времяпрепровождения, другие ради спортивных достижений, кто-то по рекомендации врачей. Через некоторое время все замечают положительный результат. Во-первых, ребёнок испытывает радость, во-вторых, он тренирует силу и выносливость, в-третьих, он обучается плавать и нырять, и у родителей появляется возможность не бояться за своего ребёнка на воде. А самое главное – это здоровье.
• закаливанию и укреплению иммунитета
• формированию правильной осанки
• укреплению нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем профилактике плоскостопия
• повышению силы и выносливости мышц, улучшению координации
• улучшению сна и аппетита, формированию положительных эмоций
Что даёт ранее плавание детям?
Если ребенок попал в водную среду в раннем детстве, он освобождается от гравитации, которая сковывает его движения и начинает активно двигаться и резвиться.
Раннее плавание детей способствует быстрейшему их физическому и психомоторному развитию, снижению повышенного тонуса сгибательных мышц, что обеспечивает ускоренное формирование двигательных умений малыша.
Выполнение в воде физических упражнений вовлекает в процесс дыхания больший объём лёгких, способствует увеличению их жизненной ёмкости, улучшению обогащения крови кислородом. Всё это вместе с закаливающим действием воды является хорошей профилактикой заболеваний.
Помимо этого, при плавании кожа ребёнка испытывает благотворное массирующее воздействие воды, в связи с чем, улучшается кровообращение и укрепляется нервная система. И самое главное – детское плавание способствует появлению положительных эмоций.
Кому из ребятишек показано плавание?
Врачи рекомендуют занятия оздоровительным плаванием всем детям, у которых нет медицинских противопоказаний.
Как влияет плавание на умственное развитие?
Во время плавания в бассейне стимулируется моторика и включается в работу каждая часть тела.
Ребенок в воде вступает в другую среду, и изменение ощущений стимулирует весь организм, в том числе головной мозг.
Инструктор по плаванию и автор научных статей Дуглас Доман утверждает, что когда ребенок понимает, как задерживать свое дыхание, находясь под водой, он учится координировать свои конечности, чтобы намеренно направлять их туда куда он идет. Перемещая руки и ноги одновременно, ум ребенка развивает новые синапсы.
Многочисленные исследования доказали, что положительный эффект купания справедливо не только для здоровых малышей, но и для тех, у кого есть проблемы со здоровьем (неврологические проблемы или травмы головного мозга; синдром СДВГ, дети с аутизмом (сенсорная перегрузка); дети с нарушениями ОДА, синдромом Дауна и др.).
Здоровье таких детей значительно улучшается во время обучения плаванию.
В то время как дети, плавая улучшают свою физическую подготовку, приобретают терпение и целеустремленность, обучение плаванию также способствует повышению когнитивных способностей.
Чем полезно плавание для детей с нарушением ОДА?
Занятия плаванием детейс нарушением ОДА способствуют:
• преодолению слабости отдельных мышечных групп;
• улучшение подвижности в суставах;
• профилактика или разработка контрактур;
• нормализация тонуса мышц;
• улучшение мышечно-суставного чувства;
• формирование компенсаторной гипертрофии определенных мышечных групп;
• улучшение деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма;
• развитие предметно-манипуляционной деятельности рук;
• развитие зрительно-моторной координации;
• формирование вестибулярных и антигравитационных реакций, статодинамической устойчивости и ориентировки в пространстве;
• формирование различных опорных реакций рук и ног;
• общая релаксация тела и отдельных конечностей.
Чем полезно плавание для детей с нарушением речи?
• Теплая вода в бассейне способствует лучшей релаксации ребенка. Расслабление мышц упрощает речевые функции голосового аппарата. Водяные пары обеспечивают влажную мягкую среду, облегчающую дыхание, увлажняющую гортань, что способствует беспроблемному производству речи.
• Гидростатическое давление воды на уровне грудной клетки способствует тренировке вспомогательных дыхательных мышц и диафрагмы, основной мышцы, участвующей в дыхании при речи. Вода способна создавать нагрузку на грудную клетку, поддерживать шею и голову, тем самым обеспечивая лучшее позиционирование для челюсти и языка. Это способствует улучшению речевых навыков и способствует более понятной артикуляции. Логопедические упражнения, выполняемые в воде, способствуют развитию громкого и четкого голоса, тренируют ребенка произносить более длинные фразы.
• Серьезным препятствием для достижения успеха является естественная психологическая защита ребенка. Многие упражнения, которые ребенок не позволяет выполнить на суше, становится возможно выполнить благодаря тому, что в теплой воде ребенок расслабляется и успокаивается.
• Теплая вода в бассейне имеет тенденцию уменьшать тактильную защищенность ребенка. Это помогает детям переключить внимание на такие вещи, как вокальная и словесная имитация и речевое производство.
• Бассейн воспринимается детьми как пространство игры, а не лечения. Вода комфортна, приятна, обеспечивает естественную среду для проведения игр. Это дает прекрасную возможность развивать социальные навыки в обстановке комфорта и веселья.
1. Булгакова Н. Ж. Оздоровительное, лечебное и адаптивное плавание. М., 2008.
2. Булгакова Н. Ж. Познакомьтесь – плавание. М., 2002.
3. Дудальский В. В., Маряничева Е. Г. Игры на воде при обучении детей плаванию. Учебное пособие для студентов ИФК. — Краснодар, 1990. – 111с.
4. Козлов А. В. Плавание доступно всем. — Л. : Лениздат, 1986.
5. Никитский Б. Н.Плавание: Учебник для студентов физического воспитания. — М. : Просвещение, 1981. — 304с.
6. Протченко Т. А., Ю. А.Семенов Обучение плаванию дошкольников и младших школьников: Практическое пособие. – М., 2003.
7. Фетисов А. М., Сайкин С. В. Плавание в комплексной реабилитации и социализации детей с ограниченными возможностями и отклонениями в состоянии здоровья. Тамбовский государственный университет им. Г. Р. Державина, №12, 2014.
Бизиборд — радость и польза для детей » Знания и умения добытые самостоятельно, более глубоко проникают в сознание. «- говорила Мария Монтессори. Бизиборд именно такое пособие,.
Игры с водой в уличном бассейне для детей 1,5–2 лет Ребенок всегда с большим удовольствием играет с водой. Но это не только игровая деятельность, но еще и один из самых приятных способов обучения.
Конспект занятия в бассейне для детей средней группы «Путешествие по реке» Цель: упражнять в прыжках на воде, в погружении под воду, скольжении. Создать у детей радостное настроение; вызвать желание играть в воде.
Конспект занятия в бассейне для детей старшего дошкольного возраста «Задания морского царя Нептуна» Задания морского царя Нептуна Программные задачи: • Отрабатывать движения руками и ногами при плавании способом «Кроль». • Совершенствовать.
Конспект занятия в бассейне «Морское путешествие» для детей старшей группы Конспект занятия в бассейне для детей старшей группы «Морское путешествие» ЦЕЛЬ: закаливание и укрепление детского организма; создание основы.
Консультация для родителей «Какая польза для детей от игры с песком» Лето прекрасная пора, чтобы проводить больше времени на улице, гуляя со своими детьми. Ребята с удовольствием качаются на качелях, катаются.
Консультация для родителей «Польза для детей от игры с песком» Песок — природный материал, доступный каждому в любое время года. Игры с песком – увлекательный процесс, посредством которого у ребенка.
Источник
Перечень ФОКов в Москве полностью или частично доступных для инвалидов
В перечне представлены физкульторно-оздоровительные комплексы города Москвы, которые полностью или частично доступны для людей с ограниченными возможностями и их краткая характеристика.
Полностью доступные ФОКи
ЗАО
Бассейн «Радужный»
Адрес: ул. Чоботовская, 6
Метро: Юго-Западная
Телефон: (495) 733-38-88
На территории спорткомплекса имеется три здания, в которых расположены:
БАССЕЙН
«+»
Парковка: большая, свободная.
Двери в раздевалку: широкие.
Двери в душ: широкие.
Бассейн: есть подъемник для инвалидов-колясочников.
Душевая: не оборудована.
Туалет: оборудован для инвалидов-колясочников.
«+/-»
Пандус на улице: есть, но очень широкий, и поручни с 1 стороны.
«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.
ЛЕДОВЫЙ ДВОРЕЦ
«+»
Парковка: большая, свободная.
Двери в раздевалку: широкие.
Выход на лед: есть (там, где заезжает машина для заливки льда).
Места на трибунах для инвалидов-колясочников: есть.
Туалет: общий, оборудован для инвалидов-колясочников.
«-»
Входная дверь: двухстворчатая.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.
ТЕННИСНЫЕ КОРТЫ — недоступен.
«+»
Парковка: большая, свободная.
Пандус на улице: есть, удобный.
«-»
Внутри здание: недоступно для инвалидов-колясочников.
Световые сигналы для неслышащих: нет.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.
МССУОР №2
Малая Филевская ул, д. 34, корп. 2
Туалет: приспособлен для инвалидов-колясочников.
Душевые, раздевалки: приспособлены для инвалидов-колясочников.
Здание: приспособлено для инвалидов-колясочников.
САО
Всероссийского общества слепых культурно-спортивный реабилитационный комплекс (Ксрк)
Адрес: 125252, Москва, улица Куусинена, д. 19А
Метро: Улица 1905 года, Беговая, Полежаевская
Телефон: 8(499) 943-35-52 (спорт.отдел)
Телефон: 8-499-943-16-67
Приспособлен только для инвалидов по зрению.
Очень много видов спорта.
СЗАО
ФОК СЗАО «Динамит»
Адрес: 1-й Пехотный пер., д. 8
Метро: Щукинская
Телефон: 8-965-146-84-07
«+»
Пандус: есть, с двумя поручнями.
Входные двери: широкие.
Входная дверь в раздевалку: широкая.
Входная дверь в санитарную комнату: широкая.
Туалет для инвалидов-колясочников: приспособлен.
Тренажерный зал: есть пандус, но имеются высокие поручни.
Широкая входная дверь, но высокий порог.
Спортивный зал: есть пандус, но имеются высокие поручни. Широкая входная дверь.
«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих.
В весенний период 2009 г. будут оборудованы три авто места для инвалидов.
ФОК «Лазурный»
Адрес: ул. Вилиса Лациса, вл. 26
Телефон: 495-22-02, 495-20-90
«+»
Здание: приспособлено для инвалидов-колясочников.
Раздевалки, ванны, душевые: приспособлены для инвалидов-колясочников.
«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.
В весенний период 2009 г. будут оборудованы три авто места для инвалидов.
ФОК «Аквамарин»
Адрес: ул. Рословка, д. 5
Телефон: 794-89-83, 794-88-49
«+»
Здание: приспособлено для инвалидов-колясочников.
Раздевалки, ванны, душевые: приспособлены для инвалидов-колясочников.
Парковка: есть три авто-места для колясочников.
«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.
ФОК «Акватория»
Адрес: ул. Вилиса Лациса, вл. 8
Телефон: 8-963-698-62-06
«+»
Здание: приспособлено для инвалидов-колясочников.
Раздевалки, ванны, душевые: приспособлены для инвалидов-колясочников.
«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.
В весенний период 2009 г. будут оборудованы три авто места для инвалидов.
ВАО
ФОК Атлант
Адрес: ул. Уральская, д. 19
Телефон: (962)959-89-95, (903)157-51-64
Парковка: есть спецместа для инвалидов-колясочников.
Пандус: с поручнями.
Для незрячих: специальные рельефные разметки.
«-»
Лифт пока не работает.
ЮВАО
Стрелково-стендовый комплекс
Адрес: 109380, Москва, улица Головачёва, д. 1
Метро: Волжская, Люблино, Братиславская
Телефон: 8(495) 358-87-01
«+»
Парковка: есть.
Стрельба: на улице.
Доступ к ним: есть.
ЮЗАО
Дворец игровых видов спорта «СОДРУЖЕСТВО»
Адрес: Новоясеневский проспект, д.30
Занятия проводятся: по баскетболу, волейболу, гандболу, мини-футболу, бадминтону, настольному теннису, корт для большого тенниса, тренажерный зал.
«+»
Здание полностью приспособлено для инвалидов на колясках
Парковка: есть спецместо для колясочников.
Двери: широкие, стоит знак коляски.
Туалет: оборудован.
Бассейн «Гармония»
Адрес: ул. Саморы Машела, дом 6, корп. 4.
Телефон: 8(499) 726-28-94
«+»
Вход в здание: отличный пандус при входе.
Раздевалка: специальная, для колясочников.
Туалет: полностью оборудован для колясочников.
Подъемник в бассейне: есть.
«-»
Стоянка: нет.
Парковка: нет специальной парковки.
Спортивные залы: на втором этаже — недоступны.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.
ВАО
Старт-1 футбольный клуб
Адрес: 107113, Москва, улица Сокольнический Вал, д. 38
Метро: Преображенская площадь, Сокольники, Электрозаводская
Телефон: 8(495) 269-03-60
Доступен для инвалидов-колясочников только для просмотра.
Центральный вход: свободный.
«-»
Парковка: нет.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.
Красный богатырь стадион
Адрес: 107564, Москва, Погонный проезд, д. 1
Метро: Улица Подбельского, Преображенская площадь
Телефон: 8(495) 962-55-53
Доступен для инвалидов-колясочников только для просмотра.
Центральный вход: свободный.
«-»
Парковка: нет.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.
Связист стадион ГУ ГЦ МПП
Адрес: 107014, Москва, Большая Тихоновская улица, д. 14
Метро: Преображенская площадь, Сокольники, Электрозаводская
Телефон: 8(495) 268-13-22
Доступен для инвалидов-колясочников только для просмотра спортивных мероприятий.
Центральный вход: свободный.
«-»
Парковка: нет.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.
Спартак спорткомплекс
Адрес: 107258, Москва, 3-я Гражданская улица, д. 47А
Метро: Улица Подбельского, Преображенская площадь
Телефон: 8(495) 963-81-97
Доступен для инвалидов-колясочников только для просмотра спортивных мероприятий.
Центральный вход: свободный.
«-»
Парковка: нет.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.
ЗАО
Бассейн «Радужный»
Адрес: ул. Чоботовская, 6
Метро: Юго-Западная
Телефон: (495) 733-38-88
На территории спорткомплекса имеется три здания, в которых расположены:
1. Бассейн — доступен
2. Ледовый дворец — доступен
3. Теннисные корты:
«+»
Парковка: большая, свободная.
Пандус на улице: есть, удобный.
«-»
Внутри здание: недоступно для инвалидов-колясочников.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.
Звезда спортивно-оздоровительный комплекс
Адрес: 121309, Москва, Большая Филёвская улица, д. 20
Метро: Фили, Багратионовская, Филевский парк
Телефон: 8(495) 148-28-91
Теннис и сквош; Тренажерный зал; Аэробные классы; Силовые классы; Танцевальные классы; Бадминтон; Оздоровительный центр; Подземный гараж.
«+»
Двери: самооткрывающиеся.
Пандус: есть, оборудован перилами.
Лифт: есть, можно подняться с подземной стоянки на все этажи.
Дверной проём в раздевалку: 80 см.
Дверной проём в туалет: 80 см.
«-»
Внутри здание: недоступно.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.
Кунцево спортивно-физкультурно-оздоровительный комплекс
Адрес: 121471, Москва, Можайское шоссе, д. 7
Метро: Кунцевская, Молодежная
Телефон: 8(495) 443-26-04
Аэробика; Борьба греко-римская; Гандбол; Мини-футбол; Плавание; Теннис большой; Тяжелая атлетика; Футбол; Шейпинг.
Там занимается группа инвалидов-футболистов.
«+»
Вход в здание: без лестниц.
Дверь: широкая.
Есть удобства для заезда колясок и проезда внутри здания.
«-»
Туалет: не приспособлен для инвалидов-колясочников, крутые ступеньки вниз.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.
Физкультурно-оздоровительный комплекс
Ул. Богданова, 12/2
«+»
Пандус: есть, но без перил.
Дверные проемы в раздевалки, туалеты и душевые: широкие.
«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.
ГОУ ДОСН СДЮШОР №94
Ул. Василия Ботылева, 41-43
Стадион, д.41
«+»
Туалет: приспособлен для инвалидов-колясочников.
«-»
Здание: не приспособлено для занятий инвалидов-колясочников
Нет удобств для незрячих и неслышащих.
ГОУ ДОСН ДЮСШ №93 «На Можайке»
Ул. Гришина, д. 8, корп. 3
«+»
Пандус: есть, с одним поручнем.
Туалет: для инвалидов-колясочников: приспособлен.
«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих.
САО
Спортивная школа-бассейн
Адрес: Керамический пр., д. 61, корп. 3
Телефон: 483-17-30
«+»
Здание: оборудовано, приспособлено для инвалидов-колясочников.
«-»
Бассейн: нет подъемника.
Крылья советов универсальный спортивный комплекс
Адрес: 125040, Москва, Ленинградский проспект, д. 24А, стр.5, 6, 7,
Метро: Белорусская кольцевая, Беговая, Савеловская
Телефон: 8-499-257-11-88, 8-499-257-18-18 (Кулешова Елена Михайловна)
Спортивный комплекс. Гимнастика, бокс.
«+»
Пандус: есть.
Туалет: приспособлен для инвалидов-колясочников.
«+/-»
Въезд на стоянку по спец.пропускам.
СВАО
Останкино спортклуб
Адрес: 127276, Москва, Большая Марфинская улица, д. 7А
Метро: ВДНХ, Владыкино, Петровско-Разумовская
Телефон: 8(495) 619-77-21
Телефон: 8(495) 619-99-12
«+»
Центральный вход: свободный.
Дверь: широкая
Бассейн: имеется подъемник для инвалидов-колясочников.
«-»
Туалет: не приспособлен.
Кнопки вызова: нет.
Парковка: нет.
Нет удобств для незрячих и неслышащих.
СЗАО
Октябрь учебно-спортивно-оздоровительный комплекс (УСОК)
Адрес: 123098, Москва, Живописная улица, д. 21
Метро: Полежаевская, Октябрьское поле, Щукинская
Телефон: 8(495) 947-38-38
Спортивный комплекс.
Территория огромная, имеется лесный парк.
Академия тенниса (частный):
«+»
Пандус: есть.
Дверь (главный вход): двухстворчатая.
Дверь (вход в теннисный корт): двухстворчатая.
«-»
Лифт на 2 этаж: нет.
Подъемник на 2 этаж: нет.
СОК Октябрь (государственный)
«+»
Дверь: широкая.
С другого входа — пологий пандус, прямо на трибуну.
Доступен для инвалидов-колясочников только для просмотра.
«-»
Вход в помещение под трибуну: нет пандусов, 10 ступенек.
Бассейн Октябрь (государственный)
Не доступен для инвалидов-колясочников.
Дом физкультуры (государственный)
Не доступен для инвалидов-колясочников..
Клуб «СемьЯ»
Адрес: Митино, Ангелов переулок, дом 8
Телефоны: (495)759-55-51, (495)754-78-78
Сайт: http://club7ya.ru/
Фитнес-студия с большим выбором программ: аэробика, степ-аэробика, силовые, пилатес, танец живота, стрип-данс, йога, цигун.
Там занимаются дети с ДЦП.
Русь спортивный центр
Адрес: 125481, Москва, улица Свободы, влад. 103
Метро: Сходненская, Планерная
Телефон: 8(495) 495-30-28, 8(495) 494-01-11
Спортивный комплекс, конно-спортивный комплекс
Частный.
Там занимаются дети — инвалиды.
Физкультурно-спортивный центр СТРОГИНО
Адрес: улица Маршала Катукова, д. 26
Телефон: 942-88-11
Стадион, теннисные корты, фитнесс, сауна, солярий, футбольная школа, школа тенниса.
Есть удобства для инвалидов — колясочников.
ЮАО
ФОК «Южное Бутово»
ул. Поляны, д.35
Телефон: 716-40-27
«+»
Со двора: есть заезд с пандусом.
Туалет: приспособлен для инвалидов-колясочников.
Теннисный корт: есть подъемник.
«-»
Центральный вход: нет пандуса.
Бассейн: нет подъемника.
Подъем на 2 этаж: затруднен.
Нет удобств для незрячих и неслышащих.
Чертаново спорткомплекс МГФСО
Адрес: 117648, Москва, мкрн. Северное Чертаново, 806
Метро: Чертановская, Южная
Телефон: 8(495) 318-34-51
На первом этаже есть зал для настольного тенниса и корты.
«+»
Входные двери: широкие.
В бассейне устанавливают подъёмник. Переоборудывают туалет и раздевалки.
«+/-»
Парковка: есть, но желательно выделить хотя бы одно спецместо для инвалидов-колясочников.
«-»
Бордюр перед зданием: 10 см.
Пандус: очень крутой, и без посторонней помочи, особенно в скользкую погоду, заехать не возможно.
На второй этаж: подъем по лестнице, пандуса нет.
Лифт: нет.
Нет удобств для незрячих и неслышащих.
Проход — через металлоискатель.
ЮВАО
Энергия спортивный комбинат МЭИ
Адрес: 111020, Москва, 2-й Краснокурсантский проезд, д. 12
Метро: Авиамоторная, Площадь Ильича, Римская
Телефон: 8(495) 361-19-58, 361-22-12 директор
Спортивный комплекс, стадион.
Доступен для инвалидов-колясочников только для просмотра.
ЮЗАО
Северное Бутово, Спортивный центр «СИНЯЯ ПТИЦА»
Адрес: Старокачаловская улица, владение 22
Метро: Бульвар Дмитрия Донского
Телефон: 714-98-18
Спортивный центр: акваэробика, большой теннис, настольный теннис, спортивная гимнастика, шейпинг, фитнесаэробика для детей. Въезд на территорию только по пропускам.
«+»
Туалет: приспособлен для инвалидов-колясочников.
Большой теннис: можно заниматься инвалидам на коляске.
«-»
Парковка: нет.
Раздевалка: за шторкой.
Вход в бассейн: невозможен для инвалидов-колясочников.
Проход — вверх по лестнице.
Нет удобств для незрячих и неслышащих.
Источник