Что делать если нет шапочки для бассейна

Содержание

Приехал я с села в город в бассейне поплавать забыл шапочку что делать?
Шапочка для бассейна
Комментарии
Бассейн, резиновая шапка для плавания и длинные густые волосы.
Объявления на НН.РУ — Для детей

Приехал я с села в город в бассейне поплавать забыл шапочку что делать?

Сразу говорю на шапочку денег нет один из вариантов замотать голову скотчем ))) Ваши варианты.

Только не смейтесь,есть же бахилы для больницы,в аптеках копейки стоят,уж 5 или 10 рублей хоть как найдёте,или в больнице,там иногда бесплатно выдают.если конечно все это рядом находится.одели на голову и поплыли.пусть смеются если выхода нет никакого.

Температура тела, в том числе и лица выше температуры воды в бассейне. Когда вода попадает на тело (лицо, в том числе и те области, которые под очками) тонкая плёнка воды нагревается до температуры тела. В соответствии с этой температурой повышается температура насыщенного пара. Стекла очков соприкасаются с более холодной водой в бассейне, поэтому их температура ниже, сем температура слоя воды на поверхности тела. Поэтому часть паров воды конденсируется на холодной поверхности стёкол очков. Конденсируется и на других поверхностях, температура которых ниже температуры тела, но на поверхности стёкол это более заметно. Та вода, которая сконденсировалась между внутренней поверхность очков, прилегающей к голове, и самой поверхностью головы является «смазкой», поэтому очки соскальзывают.

Предотвратить запотевание очков можно только если температура воды в бассейне будет равна температуре тела. Поскольку в такой воде вряд ли кто-то захочет плавать, это нулевой вариант, а других к сожалению нет.

Расход энергии очень сильно зависит от интенсивности плавания и от температуры воды. Если плавать в теплой воде очень медленно, в свое удовольствие, то ТРАТИТСЯ энергии примерно 150 — 200 килокалорий в расчете на час плавания. Если же вода холодная, а человек плывет очень быстро (например, на время), то ТРАТИТСЯ намного больше энергии, до 700 — 800 ккал (тоже в расчете на час).

Сначала неплохо было бы задаться вопросом: а так ли уж нужно себя мотивировать?

Насильно ведь никого ничего делать не заставишь! Да и сложно саму себя за хомут тянуть, особенно, когда перед глазами стоит слово «Надо!».

С другой стороны, если занятия в бассейне сопряжены с фитнесс- или спортзалом, то от расслабления в воде получаешь удовольствие.

Наверно, сложнее всех замотивировать себя на посещение бассейна тем, кто не умеет плавать. И правильно: учиться свободно держаться на воде нужно не в хлорированной чаше, а на море!

Обычно, когда приобретаешь абонемент в бассейн, на нем пишут и правила, и перечень вещей, которые нужно приготовить. Как правило, это следующее:

сменная обувь, т.е. резиновыве тапочки, в которых можно и в душ, и до воды дойти;
купальник, естественно;
принадлежности для душа: губка/мочалка, мыло/гель и т.п., так как принимать душ перед бассейном обязательно для любого культурного человека;
шапочка для волос, или резиновая, или тканевая: ее смысл не в том, чтобы волосы сухими остались (этого не будет в любом случае), а в том, чтобы волосы не выпадали и отдельно от вас не плавали;
полотенце.

Я обычно беру еще и маленький фен, потому что в общественных бассейнах фены или сушат плохо и долго, или к ним очереди.

Источник

Шапочка для бассейна

Хожу в калининец. Мне очень понравилось: тренировка интенсивная Ну, я даже не думала что в воде так сложно выполнять элементы. Думаю все точно будет. Разовое занятие стоит 400 руб., абонемент на 4 занятия 1.500, абонемент на 8 занятий 2 800. Присоединяйся!

Читайте также: Насос наружный для пруда

Спасибо. Как раз ищу куда пойти. Говорят хорошо для фигуры и здоровья. Еще вопрос. А в какое время занятия? И сколько длится?

На сайте калининца есть расписание занятий. В понедельник и пятницу есть занятия утренние, в остальные дни по вечерам в 19:00. Время занятия 45 минут, но в целом на посещение дают 1:15. За это время можно успеть сходить в сауну она в стоимость включена

Да мне тоже очень понравилось

Стричь точно не вариант, я сама без ума от своих волос))) А вот шапочку поищу

Ну у меня то обычная Шапочка из эластичной ткани. Может тебе сшить размером побольше?)

Спасибо! Интересная мысль)) я поищу если не найду то и правда сшить можно.

Ок! Завтра измерею)))

Тебе наверное подойдёт что-то силиконовое, которое уж точно никуда сползать не будет))

Вот найти б только)))

В спортмагазинах. Там уж точно есть.

Может невидимками приколоть шапочку

Ну да, сначала колосок заплести и его заколоть)

А если заплести две косы и купить мужскую шапочку, они поболе размером

У меня даже если две косы толстые достаточно

Дело не в толщине, а в равномерном распределении волос по голове, чтобы шапка не страдала в одном месте.

Это тогда надо 3-4 косички делать

Я в рубль бум покупала обычную клеенчатую

У меня шапочка, и там специальная сетка для волос. Раньше волосы были очень длинные, и все держалось)

А есть фотка? Хоть посмотреть какая )

Не нашла ее сейчас в шкафу)
Простая шапочка, не резиновая, а внутри такая сетка, ее сначала натягиваешь на голову как ободок, волосы скручиваешь и в оставшуюся часть сетки запихиваешь, а поверх шапочку натягиваешь. Она с этой чёткой сзади соединена. В спортмастере покупала)

Источник