Черное море при беременности

Можно ли купаться в море с тампоном и загорать при месячных

И дети, и взрослые просто обожают купаться. К сожалению, не всем повезло жить около воды. И как хорошо на отдых во время отпуска или каникул съездить на море, надеясь на хорошую погоду и… планируя график в соответствии со своим менструальным циклом.

Последнее, кстати, не всегда удается, коварные «красные дни» могут «атаковать» совершенно внезапно, ведь цикл имеет свойство сдвигаться в ту или иную сторону от стресса или резкой смены климата (именно то, что нередко происходит при перелетах в другую страну). И вот, наступает тот момент, когда женщина задается вопросом: можно ли купаться на море при месячных?

Согласно результатам опросов, 80% женщин на это вопрос отвечают, что нельзя. Трудность заключается в том, что опрошенные в большинстве своем и сами не знают, почему именно. Давайте попробуем разобраться.

Можно ли купаться во время месячных: немного о физиологии

Месячные, или менструация – это кровянистые выделения из половых путей. Кровь выделяется по причине отторжения эндометрия внутри полости матки. Обычно критические дни длятся от 3 до 7 дней. У здоровой женщины в репродуктивном возрасте, при условии отсутствия беременности, менструация должна идти каждый месяц примерно в одно и то же время. Перерыв между месячными в норме составляет от 21 до 35 дней.

Влагалище и матку соединяет полое тело – шейка матки. Канал в шейке называется цервикальным. В цервикальном канале выделяется слизь, которая плотно закупоривает проход и препятствует проникновению в мышечный орган болезнетворных микроорганизмов. Но во время «красных дней» цервикальный канал становится немного шире, и вместе с кровью слизистая пробка уходит, открывая доступ в матку. Кроме того, в этот период иммунитет в организме немного снижается, что также усугубляет ситуацию.

При несоблюдении правил гигиены во время месячных инфекция с легкостью может проникнуть в полость матки, вызвав неприятное заболевание под названием эндометрит (воспалительный процесс в поверхностном слое эндометрия). Не стоит также забывать, что эти несколько дней матка изнутри, грубо говоря, представляет собой одну сплошную рану, что ещё больше повышает шанс развития инфекционно-воспалительных заболеваний.

Учитывая все вышеперечисленное, гинекологи настоятельно не советуют купаться (особенно без использования средств личной гигиены) не только в море, но даже в бассейне, озерах и водоемах. Кроме того, при менструации не рекомендуется принимать горячие ванны, ведь это может спровоцировать кровотечение.

Как можно отсрочить месячные?

Отпуск на море, конечно же, долгожданное и приятное событие. Очень многие девушки, у которых по календарю намечаются месячные, задаются вопросом, можно ли их немного отодвинуть, чтобы без помех насладиться отдыхом.

Существуют такие медицинские способы продлить «сухие» дни:

1. Приём комбинированных оральных контрацептивов (КОК). Многие женщины, чтобы избежать нежелательной беременности, принимают КОКи. Чтобы вызвать ментруальноподобную реакцию (да, кровянистые выделения во время приёма этих препаратов нельзя называть полноценными месячными), после приёма 21 таблетки делается семидневный перерыв, во время которого и должна появиться кровь. Если этого перерыва не делать, а продолжать принимать по 1 таблетке, менструации не будет. Другой вопрос, как на это отреагирует организм. Даже самый опытный врач не сможет с точностью сказать, отразиться ли такое самоуправство на здоровье любительницы плавать в море, или же её «пронесет». Одно можно сказать точно – злоупотреблять непрерывным приёмом КОК нельзя.
2. Начать пить Дюфастон. Дюфастон – это синтетический аналог прогестерона. Зачастую этот препарат назначается при беременности в случае угрозы её прерывания. Он делает внутренний слой матки более пористым. А при отсутствии беременности, он затормаживает процесс созревания яйцеклетки и делает слизь в цервикальном канале более густой. Чтобы оттянуть месячные при помощи Дюфастон, его начинают пить примерно за 10 дней до их начала. В первый «красный день» приём прекращают.

Кроме приёма гормонов, существуют ещё и народные методы, способные на пару дней отодвинуть появление кровянистых выделений:

1. Смородина. Примерно за 7-10 дней до наступления менструации ешьте смородину (достаточно 1 стакана в день) и пейте чай из её листьев (2-3 чашки). Дело в том, что в полезной ягоде достаточно большое содержание витамина С, который укрепляет стенки кровеносных сосудов (коих великое множество в эндометрии), а потому способен задержать менструацию.
2. Крапива. Жгучее растение обладает множеством полезных свойств, в том числе и способностью задерживать месячные, правда, всего на день или максимум на 2. Сухие листья крапивы заливают кипятком, дают настояться и пьют трижды в день.
3. Водяной перец. Готовят отвар также, как и в случае с крапивой.

Источник

На побережье Черного моря открыли почти все пляжи: шторм ушел, купаться разрешено

В Анапе, Геленджике, Сочи пляжи сменили черные флаги на желтые и белые. А значит, шторм ушел и можно купаться.

В Анапе уже на многих пляжах разрешено купаться. Сотрудники вычищают территорию после разгула моря. В Анапе берег чистят от камки. Вода после шторма немного холодная.
В Сочи и Туапсе температура воды выше, чем по всему побережью – 24-25 градусов. Здесь купаются уже со вчерашнего дня.

Ранее писали: Шторм в Сочи: море разгромило пляж и едва не унесло жизнь ребенка.В Сириусе в Сочи волны смыли в море ребенка. Он едва не утонул. На помощь мальчику бросились спасатели и отдыхающие. В итоге его удалось вытащить из воды. Ребенку оказали медпомощь, с ним все в порядке, сообщает телеграм-канал «ЧП Краснодара и края».
Мы писали, что на побережье Кубани обрушился сильный шторм: купание в море запрещено. Шторм бушевал в Анапе, Новороссийске, Геленджике, Туапсинском районе, Сочи. Волны были довольно высокие.
Еще сообщалось, что у спасателей на пляжах сейчас трудная работа. О том, что купаться нельзя сообщал громкоговоритель, на пляжах вывесили красные и черные флаги. Но находились люди, которые лезли в море в шторм, якобы «покачаться на волнах».
Также читайте: На Кубань надвигается циклон: на смену жаре придут ливни и град. Дожди ожидаются 28 и 29 июля. Не исключено выпадение града.

Источник

«Курортный» ротавирус: как не испортить болезнью отдых на море

Стихия, разбушевавшаяся на черноморском побережье, заставила отдыхающих изрядно понервничать. После ливневых дождей, паводков и затоплений в Туапсинском районе до 26 июля действует запрет на купание в море. Потоками воды в него унесло массу мусора. Но некоторые отдыхающие игнорируют запреты. Они не хотят отказываться от отпуска на морском побережье. И делают это зря.

По стране быстро распространилась информация о группе ребят с базы отдыха «Парус» в Шепси. Днем вместе с тренером они пошли купаться, несмотря на запрет, а вечером почувствовали недомогание. С признаками отравления их доставили в местную больницу. Прокуратура взяла дело под контроль, сотрудники Роспотребнадзора взяли пробы морской воды на анализы. Многие были уверены, что дети отравились после купания в море. Оказалось, нет.

Специалисты Роспотребнадзора получили результаты анализов после вспышки кишечной инфекции. Оказалось, что вода соответствуют нормам. Получается, причина ЧП не в море. Возможно, источник заражения — вода и продукты, которые пили и ели спортсмены.

По результатам эпидрасследования установлено следующее: смывы с внешней среды на пищеблоке не соответствовали нормативным требованиям: обнаружены бактерии группы кишечной палочки, – сказала Ольга Тушина, начальник территориального отдела Роспотребнадзора в городе-курорте Геленджик и Туапсинском районе.

Сообщается, что эпидрасследование продолжается, а ребята сейчас чувствуют себя хорошо. Вот официальная информация Управления Роспотребнадзора по Краснодарскому краю по морской воде: “На 21 июля 2023 г. в рамках социально-гигиенического мониторинга выполнено 3107 лабораторных исследований морской воды Азово-Черноморского побережья Краснодарского края. В том числе на микробиологические показатели — 1162, санитарно-химические –1124, паразитологические – 613, вирусологические – 208. Удельный вес проб, не соответствующих гигиеническим нормативам по микробиологическим показателям составил 0,2%, по санитарно-химическим — 0,1%, что не превышает среднемноголетние значения”.

Но как бы то ни было, всем нам важно знать какие опасности могут подстерегать отдыхающих на морских курортах и как не попасть в больницу с отравлением. Очень важно уметь отличить острую кишечную инфекцию от ротавируса. Их легко перепутать. Схемы лечения разные.

Как отличить отравление от ротавируса

Гастроэнтеролог Ольга Глушко акцентировала внимание на том, что главное отличие отравления от ротавируса — скорость появления интоксикации. При отравлении симптомы появляются очень быстро. Рвота,тошнота, диарея начинаются уже от двух до четырех часов после употребления некачественных продуктов, немытых или плохо вымытых овощей и фруктов. Плохая вода тоже может стать источником отравления. Вот еще симптомы отравления: головная боль, боль в животе, слегка повышенная температура, слабость.

Ротавирус отличается от отравления тем, что после частой рвоты и диареи облегчения не наступает.

– При пищевом отравлении у больного, как правило, нет лихорадки или она спадает на следующие сутки, — рассказала врач-терапевт лаборатории «Гемотест» Елена Горина. — А при ротавирусной инфекции температура 37,5–39°С держится 3–4 дня. Рвота при отравлении обычно прекращается быстро — после того, как желудок очистился от некачественной или непривычной пищи. Пациенты же с ротавирусной инфекцией могут страдать от рвоты, диареи и желудочно–кишечных спазмов несколько дней.

В питьевой воде, открытых водоёмах и сточных водах вирус способен жить до нескольких месяцев, на овощах и фруктах — до 30 дней. Даже замораживание не спасает. Но возбудитель ротавирусной инфекции быстро погибает при кипячении и от ультрафиолета.

В Роспотребнадзоре напомнили, что источники ротавирусной инфекции — взрослые и дети с выраженной формой инфекции или бессимптомно выделяющие ротавирусы с фекалиями. Наибольшую опасность для окружающих представляет «бессимптомный носитель», особенно если этот человек ухаживает за детьми, готовит пищу, работает в системе водоснабжения населения. Заразиться ротавирусной инфекцией можно при употреблении в пищу недоброкачественных продуктов питания (прежде всего молочных), через воду, контактно-бытовым способом, в редких случаях воздушно-капельным.

Берегите себя и детей!

Конечно, трудно сказать где и в каких столовых или кафе, в гостиницах или на пляжах нас могут поджидать кишечная палочка или ротавирус. Прежде всего нужно самим быть всегда настороже: часто мыть руки, особенно перед едой, тщательно обрабатывать свежие овощи и фрукты, пить чистую кипяченую или бутилированную воду и не купаться в грязных водоемах. Старайтесь пореже бывать в местах большого скопления людей и не глотать воду во время купания! По словам Елены Гориной, как выход — плановая вакцинация. Но её делают только детям до двух лет. Именно в этом возрасте особенно велик риск тяжелого течения заболевания и осложнений.

Наталья Иваненко

Источник