Рецепты с морской капустой
Поверьте, список рецептов с морской капустой вовсе не ограничиваются салатом «Дальневосточный» из консервной банки»! Морская капуста, по-научному «ламинария» — универсальный продукт. Из нее готовят закуски, супы, основные блюда и даже. варенье и .
Салат из морской капусты с кальмарами — одно из тех блюд, которое способно подарить не только .
Винегрет с морской капустой сухой или замороженной, в качестве рыбы можно взять любую кету, горбушу, .
Блинчики из кабачков с морской капустой — еще один спасительный рецепт на лето, когда овощей на .
Креветки с лапшой из кабачка, брокколи и морской капустой – блюдо, которое никого не оставит .
Как организовать ресторан высокой кухни у себя дома – например, приготовить салат с курицей, морской .
Если к кому и обращаться за рецептами идеальных рисовых супов, так это к вьетнацам. В этом .
Простой в приготовлении, но очень вкусный и полезный салат. Ведь морская капуста является источником .
Во многих семьях винегрет, наряду с салатом оливье, является традиционным новогодним блюдом. Я люблю .
Котлеты и не куриные и не рыбные! Сочные,мягкие, оригинальные! Вкус рыбы не очень чувствуется .
Закусочный салат на каждый день.
Отличный диетический и полезный салат
Сытный салат с фасолью лима, морской капустой, свежими огурцами.
Оригинальное тесто на цельнозерновой муке с добавлением сухих морских водорослей, пикантная начинка .
Салат для любителей морепродуктов.
Сытный салат, который можно подать на ужин или взять с собой на пикник.
Острая закуска-салат, которую можно взять с собой на пикник. Можно подать к столу для возбуждения .
Разнообразьте вкус картофельных драников, добавьте немного морской капусты и они приобретут морской .
Сытный и полезный завтрак!
Это сытный салат-гарнир можно подать к рыбе или взять на пикник.
Замечательный джем! Пряный, пикантный и очень интересный на вкус. Отлично подходит к сыру. Можно .
Вы почувствуете разницу, если попробуете приготовить маринованную капусту самой. Это совсем не .
О пользе морской капусты можно написать целые тома. Однако к чему будут все хвалебные слова, не .
У нас, вдали от моря, водоросли продаются исключительно сушеными или консервированными в соли или .
Ударная сила этого детокс-рецепта — морская капуста или ламинария. Как и отруби, морская капуста .
Такие рулеты готовятся из трех видов мяса — говядины, свинины и курятины. Ассорти из рулетов нужно .
Вы когда-нибудь варили морскую капусту? Наверное, даже не представляли, что такое возможно. Мы .
Простое, легкое блюдо не требующее сноровки в готовки.
Простой, не затратный по времени, но очень вкусный салатик. Креветки в пост кушать не запрещено.
Поверьте, список рецептов с морской капустой вовсе не ограничиваются салатом «Дальневосточный» из консервной банки»! Морская капуста, по-научному «ламинария» — универсальный продукт. Из нее готовят закуски, супы, основные блюда и даже. варенье и чай. В нашей стране популярны салаты из вареной или маринованной морской капусты. Их можно купить в развес или в виде готовых консервов.
В продаже есть также замороженная и сушеная морская капуста. Она отлично сочетается с овощами, мясом, рыбой и морепродуктами. Ее можно добавить в традиционные супы – борщ, щи. Овощному рагу морская капуста придаст необычный, йодистый, вкус. Прежде чем добавлять замороженную или сушеную ламинарию в различные блюда, важно правильно ее приготовить.
Замороженную морскую капусту достаточно промыть в проточной воде и отварить в течение 1-3 минут.
Сушеную морскую капусту нужно замочить на несколько часов в пресной воде в пропорции 8 частей воды на 1 часть продукта. Лучше оставить ее в воде на ночь. После этого морскую капусту нужно тщательно промыть и варить 1-3 минуты, как и замороженную. Получившийся полуфабрикат можно хранить в холодильнике несколько суток.
Все без исключения блюда с морской капустой необычайно полезны, ведь этот продукт – ценный источник полезных веществ, поэтому ее часто называют водорослью здоровья. Употребление в пищу морской капусты снижает уровень вредного холестерина в крови, что уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, способствует нормализации обмена веществ в организме, выведению из него токсинов, радиоактивных элементов и тяжелых металлов, активирует иммунные процессы. Рецепты с морской капустой хорошо готовить тем, чей организм испытывает дефицит йода.
Источник
Постные блюда из морской капусты
Салат с фунчозой и морской капустой — это очень вкусный салат, который прост в приготовлении, но имеет необычный состав ингредиентов, идеально сочетающихся между собой. При желании салат можно подать в .
Ингредиенты
В этом салате морской мотив вносит лишь морская капуста, но она очень хорошо сочетается с различными овощами, придавая салату особую пикантность и обогащая его так необходимым нашему организму йодом. Для .
Ингредиенты
Свежая белокочанная капуста — 250 грамм;
Маринованная морская капуста — 250 грамм;
Красный сладкий перец — плод;
Подсолнечное масло нерафинированное — 2 ст. ложки;
Рецепт простецкого, очень быстрого, интересного на вкус и даже по-своему полезного салата из двух видов капусты.
Ингредиенты
Пекинская капуста — 200-300 г
Растительное масло — 2 ст.л.
Все морепродукты – источник так необходимого нашему организму йода. В лидерах по содержанию этого элемента находится морская капуста, которая представляет собой бурые водоросли, добываемые в Баренцевом, Охотском, Белом и Японском .
Ингредиенты
Маринованная морская капуста – 150 граммов;
Фасоль белая зерновая сухая – 0,5 стакана;
Морковь по-корейски – 100 граммов;
Репчатый лук красный или синий – 1 шт;
Оливковое масло – 2 ст. ложки;
Мне очень нравится легкость этого салата! Он прост в приготовлении и не оставляет никакого чувства тяжести! Салат из морской капусты с овощами к тому же и вполне сытный. Морская капуста .
Ингредиенты
Картофель (отварной) — 400 г
Огурцы соленые или маринованные — 220 г
Горчица французская — 1 ст.л.
Масло растительное — 2 ст.л.
Перец черный молотый — по вкусу
Морская капуста (ламинария) — это полезнейший продукт. Это йод, фосфор, клетчатка, различные микроэлементы и витамины. Она нашла своё применение в кулинарии, из нее получаются замечательные салаты, супы, закуски, рагу. В .
Ингредиенты
Перец душистый молотый — 1 щепотка
Измельчить морскую капусту и петрушку, тонко нарезать лук. Оливки разрезать пополам, тунца кусочками. Сложить в салатник, заправить маслом.
Ингредиенты
Тунец консервированный — 120 г
Нарезать кубиками свеклу, смешать с постным маслом. Добавить измельчённую морскую капусту, зелёный лук и горошек, посолить и поперчить.
Ингредиенты
Горошек консервированный — 3-4 ст.л.
Очень быстрый в приготовлении, легкий во всех смыслах, вкусный и полезный салат из морской капусты с огурцом. Быстрый он потому, что капуста морская имеется ввиду уже готовая, консервированная, а нарезать .
Ингредиенты
Морская капуста — 200-250 г
Огурец короткоплодный — 1 шт.
Растительное масло — 1 ст.л.
Натереть морковь, смешать с соевым соусом, добавить морскую капусту и кукурузу. Салат поперчить и заправить постным маслом, подать к столу.
Ингредиенты
Кукуруза консервированная — 5-6 ст.л.
Сварить свеклу, морковь и картофель. Все овощи нарезать кубиком, измельчить морскую капусту, добавить лук, горошек, соль и ароматное масло.
Ингредиенты
Огурцы маринованные — 3 шт.
Горошек консервированный — 6 ст.л.
Предлагаю вашему вниманию очень интересный рецепт ухи без рыбы. Для меня он стал приятным открытием. Оказывается, чтобы побаловать себя ухой, не обязательно идти на рыбалку, достаточно чтобы дома были сушеные .
Ингредиенты
Соль, чёрный молотый перец — по вкусу
Морская капуста (сушеная) — 2 ст.л.
Салаты с морской капустой вкусные и очень полезные. Морскую капусту называют морским женьшенем и это неспроста. Она является ценнейшим источником йода, содержит много витаминов и минералов. Употребляя её в пищу .
Ингредиенты
Морская капуста Ламинария – 100 грамм;
Масло оливковое – 2 ст. ложки;
Уксус винный или яблочный – 2 ч. ложки;
Специи (орегано, базилик) – по вкусу;
Подготовьте все необходимые ингредиенты для постного салата с морской капустой и горошком. Картофель заранее отварите в мундире около 20 минут. Почистите морковь и лук, помойте вместе с укропом и обсушите. .
Ингредиенты
Горошек консервированный — 100 г
Свежие рецепты
АЙМКУК © 2007-2023 год. Все права защищены.
Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря 2006 года N 230-ФЗ
Источник