Чем ополаскивать волосы летом

Как правильно мыть волосы в жару: 3 супер-совета для гладкости и свежести

Летом кожа головы быстрее становится жирной, поэтому свежевымытые волосы уже к обеду теряют блеск и свежесть. Как оказалось, каждодневная процедура должна быть изменена во время жары: трихологи дали несколько эффективных советов.

Первое, нельзя мыть голову в горячей воде, так вы еще больше повышаете жирность кожи головы и волосы быстрее пачкаются. Но и слишком холодная вода — не лучший вариант. Вы можете попросту простудиться. Врачи рекомендуют отдавать предпочтение комфортной температуре, но в конце мытья необходимо ополаскивать голову прохладной водой. Это позволит волосам не только дольше оставаться свежими, но и добавит блеск.

Второе, многое зависит от шампуня. Летом, когда волосы быстрее пачкаются, кожа головы все равно не меняет свой тип. Поэтому не стоит покупать шампунь для жирных волос, если раньше им не пользовались. В противном случае кожа будет раздражаться, сальные железы начнут работать быстрее, как итог — не свежие волосы уже в середине дня.

А еще не стоит пренебрегать народными средствами. Летом можно позволить себе экспериментировать и ополаскивать волосы после мытья настоями трав. Крапива и шалфей добавят блеска, кора дуба укрепит корни волос, а ромашка успокоит раздраженную кожу.

Что касается сухого шампуня, то трихологи не рекомендуют им пользоваться слишком часто, ведь он забивает волосяные фоликулы и способствует выпадению волос. К тому же нанеся его уже на несвежие волосы, вы не получите желаемого эффекта. Намного лучше пользоваться им сразу после мытья, так ваши волосы дольше останутся свежими и блестящими.

Источник фото: ru.freepik.com

Людмила Митрохина

Ни в коем случае не делайте этого при выпадении волос

Чудеса маскировки: как скрыть седину без окрашивания волос

Благодаря этому питанию королева Камилла сияет даже в 75 лет

Заменитель Олимпийских игр дорого обойдется России «Всемирные игры» — игры для друзей и для карьер спортсменов

© ООО «Норд Групп» 2020-2022 Возрастная категория сайта: 18+

Источник

Расти косу летом: как правильно мыть волосы и ухаживать за ними в отпуске

Врач-трихолог дала советы по уходу и отращиванию волос в самое жаркое время года и поделилась своим лайфхаками.

Летом волосы, как известно, растут быстрее. Витамины в свободном доступе, стресса меньше, солнце радует и способствует выработке витамина D в организме. Врач-косметолог, дерматолог, трихолог Татьяна Егорова рассказывает о том, как правильно в это время года ухаживать за волосами.

Вода

– Вода для мытья должна быть не слишком горячей и не слишком холодной. В первом случае волосы быстро салятся, а во втором можно простудиться. Многие любители ЗОЖ практикуют контрастный душ и для головы. По словам трихолога, это действительно полезно для волос: «активизируется кровоснабжение, капилляры сначала спазмируются, потом расширяются с большой силой, это усиливает приток крови к фолликулам». Но контрастный душ подходит не всем: если ваш иммунитет не подготовлен к нему, то это не ваш вариант. Совет: для притока крови к фолликулам врач советует делать неагрессивный массаж волосистой части головы или использовать настойку красного перца. Но и с ней надо быть аккуратнее: если появились покраснение и зуд, дальше лучше не экспериментировать.

Шампунь по типу волос

– От шампуня мало что зависит. Он не проникает глубоко внутрь, поэтому главное, чтобы он не раздражал волосистую часть головы и хорошо смывал грязь. Выбирайте средство по своему типу волос. Важно, чтобы оно вам подходил. Иногда даже шампуни очень хороших и дорогих марок плохо переносятся. Желательно, чтобы в нем было поменьше парабенов и консерваторов. Но если говорить о той бытовой химии, что представлена в магазинах, то она почти вся с ними, хотя на этикетке об этом пишут далеко не всегда. Можно попробовать щадящие бессульфатные шампуни. После непосредственного мытья головы применяют маску или бальзам-ополаскиватель. Важно, чтобы они наносились не у самых корней, отступите сантиметров десять: смыть их полностью невозможно, они создают пленку на коже. Содержащиеся в этих средствах масла и кератин делают волос мягким, блестящим и шелковистым за счет того, что чешуйки разглаживаются. Чудо-шампуней и чудо-масок, делающих волосы идеальными, в природе не существует, это из области рекламы. Но решить проблемы можно с помощью комплексного подхода.

Делать упор нужно на состояние здоровья. Человек должен хорошо питаться, высыпаться, меньше подвергаться стрессу. Не должно быть анемии, нужно поддерживать нормальный уровень железа в крови, в норме должны быть феррум, трансферрин, ферритин – эти анализы можно сдать в обычной поликлинике.

Следите, чтобы у вас было достаточное количество витаминов группы B. Можно пить комплексные средства для кожи волос и ногтей. Нельзя пересушивать волосы феном, плойками, пергидрольными составами. Для волос вредно затягивание в жесткий хвост, оптимально носить распущенные волосы.

Панама и спрей

– Лето в средней полосе России мягкое и на волосы влияния не оказывает. Если вы на юге, носите панаму и пользуйтесь спреями с ультрафиолетовыми фильтрами. От солнца волосы сушатся и выцветают.

Отвары трав и уксусная вода

Издревле наши предки для красоты волос использовали настои трав. Самые распространенные – крапива и ромашка. Крапива борется с перхотью, делает волосы гуще и сильнее, убирает жирность, ромашка – мягче и светлее. – Я это не прописываю пациентам, но почему бы и нет. Хуже от этого не станет, это безопасно. Хорошо ополаскивать волосы уксусной водой, это можно посоветовать всем. У вас должен получится слабый кислый раствор. Уксусные ополаскивания делают стрежень волоса гладким и шелковистым, убирают с кожи всю патогенную микрофлору. Это полезно тем, кто страдает зудом и себореей, но и для нормальных волос и нормальной кожи тоже шикарно. Можно даже споласкивать лицо этой водой после того, как вы его тщательно умыли. Кожа будет мягкая без всяких кремов. Еще лучше, если вы добавите уксус в кипяченую воду.

Подравнивание и мезотерапия

Если вы растите волосы, не забывайте их регулярно подравнивать, состригать секущиеся кончики. Для роста волос можно пройти несколько сеансов мезотерапии. – После десяти сеансов мезотерапии волосы растут очень быстро. В домашних условиях можно пользоваться Дарсонвалем (известный аппарат для физиотерапии).

Источник

Чем ополаскивать волосы летом

Как ухаживать за волосами летом? Советы трихолога

В зависимости от времени года должна меняться не только одежда, но и основные принципы ухода за телом и волосами. Летом стоит обратить на то, что от палящего солнца и сухого воздуха ваши пряди быстро становятся сухими и ломкими, поэтому если вы не хотите тратить массу времени на восстановление прядей после данного сезона, приступайте к процедурам уже в июне.

Волосы сильно страдают не только во время ваших поездок за город или на курорт, но и когда вы просто ходите по улице с неприкрытой головой. Особенно тщательно ухаживать за своими волосами должны женщины, которые делают окрашивание или химическую завивку, ведь они и так разрушают свои пряди. Вам стоит обратить внимание на советы вашего парикмахера, ведь это действительно важно для того чтоб лучше выглядеть в любое время года. Если вы будете тщательно следить за волосами все три летних месяца, то необходимости проходить восстанавливающие процедуры у вас не будет.
Вашему вниманию предлагается перечень самых главных правил ухода за волосами летом, чтоб вы всегда могли выглядеть непревзойденно.

1. Обратите внимание на шампунь. Многие женщины мало внимания уделяют выбору данного косметического продукта, и очень зря. От шампуня зависит многое, тем более что его мы применяем очень часто. В летнее время года лучше отдать предпочтение шампуням с натуральными экстрактами и маслами, чтоб продукт не пересушивал ваши пряди.

Шампунь на лето не должен отмывать волосы «до скрипа», ведь это очень сильно высушивает их. Также важно обращать внимание на инструкцию по применению: на флаконе должно быть написано, что этот шампунь предназначен для ежедневного применения. После хорошего шампуня волосы должны быть мягкими и гладкими. Если осенью или весной можно купить более дешевый продукт, то летом постарайтесь на шампунях не экономить.

2. Каждый раз после мытья волос используйте кондиционер. Данный косметический продукт предназначен для грамотного эффективного ухода за волосами в любое время года. Летом ни в коем случае нельзя пропускать ни одного применения кондиционера для волос, ведь он делает их мягкими, защищенными и закрывает уязвимые чешуйки. Обратите внимание на то, что кондиционер улучшает процесс расчесывания, поэтому вам не нужно будет лишний раз травмировать волосы.

3. Как можно чаще носите головной убор для защиты волос. Конечно, в офис на работу вы не пойдете в панаме или кепке, но в остальное время постарайтесь выбрать для себя наиболее стильный и красивый головной убор. Если вы собираетесь в поездку на море, купите стильную шляпку, которая не только защитит ваши волосы, но и поможет избежать появления ранних морщин. Головной убор — это отличная возможность защитить свои волосы от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей, поэтому не пренебрегайте данным правилом.

4. Внимательно читайте надписи на флаконах с косметическими продуктами для волос. В летнее время года вы должны отдавать предпочтение тем продуктам, на которых есть пометка Sun или UF. Данная надпись свидетельствует о том, что кондиционер или шампунь предназначен для применения в летнее время года и отлично защищает ваши пряди от разрушительной силы солнца.

5. Используйте защитный спрей для волос. Данный косметический продукт незаслуженно забыт многими представительницами прекрасного пола. На самом деле это средство отлично защищает ваши волосы, делает их мягкими, послушными и здоровыми. Регулярное применение защитного спрея позволит вам избежать сухости и ломкости прядей. Посетите любой косметический магазин в вашем городе и попросите консультанта подобрать вам подходящий продукт. Если вы едете в отпуск, купите спрей, который устойчив к воде, и тогда вы спокойно сможете купаться в море, зная, что ваши волосы надежно защищены.

6. После купания в море обязательно ополаскивайте волосы. Это очень важно, ведь морская вода не наилучшим образом влияет на ваши волосы. Для того чтоб отлично смыть соль и не использовать лишний раз шампунь, ополаскивайте волосы слабым сахарным раствором с добавлением трав.

7. Делайте полезные маски для волос. Для того чтоб поддерживать ваши волосы здоровыми и красивыми, обязательно делайте питательные и увлажняющие маски. Для этого вам не нужно тратить деньги, ведь практически все ингредиенты находятся у вас под рукой. Яйцо, сметана, оливковое масло, мед, растительные травы — все это есть на кухне практически у каждой женщины, поэтому смело используйте данные ингредиенты в своем летнем уходе за волосами.

8. Откажитесь от укладок волос. Летом можно смело дать своим волосам отдых, поэтому обратите внимание на интересные прически, в процессе создания которых вам не понадобится фен или плойка. Коса в различных вариациях, пучок, конский хвост — все это можно сделать очень быстро, не травмируя пряди. Также откажитесь от косметических продуктов для укладки, потому как они мешают волосам дышать.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Источник