Беседа для детей «Безопасные летние каникулы»
Составитель: социальный педагог Панасенко Ю.В.
г. Приморско-Ахтарск 2023 г.
Беседа с несовершеннолетними «Безопасные летние каникулы» (профилактика ЗОЖ, безопасное поведение)
Цель: формирование навыков безопасного поведения в период летних каникул.
Лето прекрасная пора, время отдыха и веселья. Летом вы целый день проводите на улице, в кругу сверстников — играете, купаетесь, загораете. Как сделать летние каникулы, эту самую счастливую пору в жизни каждого ребенка, по-настоящему безопасными? И сегодня мы с вами поговорим о правилах поведения во время летних каникул, чтобы сохранить свою жизнь и быть в полной безопасности.
Солнечная погода. Правила нахождения в жаркую погоду на улице. Жаркая погода – большая нагрузка для тех, кто еще не готов или не может адаптироваться к высоким летним температурам, в первую очередь для детей и людей в возрасте, у которых снижены адаптационные возможности организма, в том числе терморегуляция.
Жаркая погода не только вызывает дискомфорт, но и представляет опасность для здоровья. Она может стать причиной обострения хронических заболеваний, привести к перегреву организма и резкому ухудшению здоровья, обезвоживанию, а также повышает риск солнечного и теплового удара.
Правило № 1. Постарайтесь сократить время пребывания под прямыми солнечными лучами. Не забывайте про головной убор.
Правило № 2. В жаркие дни надо пить много жидкости. На улицу не забудьте взять с собой бутылку с водой. Хорошо утоляют жажду кефир и питьевой йогурт, горячий зеленый чай (без сахара), а также морс, компот из сухофруктов. Полезно и вкусно.
Правило № 3. Одежду в жаркие дни выбирайте из натуральных и легких тканей, желательно светлого цвета. Вместе с тем, когда температура воздуха поднимается выше +28 °С без особой на то необходимости, на улицу лучше не выходить. Особенно когда солнце самое агрессивное – с 11 до 17 часов.
Правило № 4. В жаркую погоду пища должна быть легкой: овощи, фрукты, отварная или тушеная рыба, курица, холодные супы и окрошки, холодный борщ или свекольник. Поменьше ешьте жирных, жареных, копченых и сладких блюд, горячих супов. На десерт можно выбрать ягоды.
Правило № 5. В летние жаркие дни людей манят водоемы. Но и здесь есть свои нюансы. Помимо общепринятых правил поведения на воде не стоит забывать, что купаться лучше утром или вечером. Причем температура воды должна быть не ниже +17…19 °С (в более холодной находиться опасно).
Купание в водоемах. Правила безопасности.
1. Если что-то произошло в воде, никогда не пугайся и не кричи. Во время крика в твои легкие может попасть вода, а это как раз и есть самая большая опасность;
2. Не плавайте в одиночку: в случае опасности товарищ поможет тебе;
3. Не следует плавать сразу после еды;
4. Не балуйтесь в воде, не деритесь, не устраивайте шумную возню;
5. Не плавайте в незнакомом месте без взрослых;
6. Не ныряйте в незнакомом месте;
7. Не плавайте в очень холодной воде;
8. Не плавайте в грязной воде.
Умение хорошо плавать — одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде. Лучше всего купаться в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах. В походах место для купания нужно выбирать там, где чистая вода, ровное песчаное или гравийное дно, небольшая глубина (до 2 м), нет сильного течения (до 0,5 м/с).
Отдых на природе. Осторожно, КЛЕЩИ!
1. Собираясь на природу, одевайте светлую одежду (на ней лучше видно клещей) с длинными рукавами, брюки заправляйте в носки, оденьте головной убор или капюшон.
2. Обработайте одежду специальным препаратом, отпугивающим клещей.
3. Остерегайтесь высокой травы и кустарника.
4. Каждый час проводите взаимопросмотр одежды и кожи.
5. Не приносите с места, где много обитают клещей, цветы, листья, ветки, шишки — с ними вы можете занести в дом клеща.
6. Клещей необходимо сжигать, их нельзя раздавливать, так как через микротрещинки на руках можно заразиться энцефалитом.
7. Если тебя укусил клещ, то незамедлительно обратись к врачу.
На прогулку мы идем. Правила безопасности на улице во время игр.
Вы, можете быть, удивитесь и спросите, какие же опасности поджидают нас на прогулке? Вот о них сейчас мы и поговорим. Представьте, что вы собрались с друзьями покататься на велосипеде, самокате или роликовых коньках. Надеюсь, вы знаете, что кататься можно внутри домов, в парках, на специально оборудованных площадках или стадионах. Где нельзя кататься? Ни в коем случае ездить по дорогам, где движется транспорт. Не следует кататься по тротуару, расталкивая прохожих, и конечно, переезжать через проезжую часть дороги на другую сторону. Если вы собрались покататься на велосипеде или самокате, то до площадки или стадиона надо идти пешком, держа велосипед или самокат за руль. Переходить через улицу с велосипедом или с самокатом можно только по пешеходному переходу на зеленый сигнал светофора, а ваше «транспортное средство» вести, держа за руль.
Осторожно бродячие собаки! Правила, которые помогут вам избежать неприятностей.
1. Не убегайте от собаки на улице. Собаки преследуют бегущего.
2. Не гладьте незнакомых животных. Во-первых, они могут оказаться больными, во-вторых, могут не правильно среагировать на вашу ласку.
3. Не смотрите пристально собаке в глаза, она может принять этот взгляд за вызов.
4. Не трогайте собаку или кошку, когда животные едят или кого-то охраняют, особенно своих детенышей.
5. Если вы встретились с собакой в узком проулке или проходе, уступите ей место.
Опасные ягоды! Не ешь ягоды о которых ты не знаешь!
Ядовитыми считают ягоды , содержащие в себе вредные для организма вещества, которые при употреблении могут привести к тяжелым заболеваниям или смерти.
Вороний глаз. Для животных и человека ягоды ядовиты, они имеют горький вкус, который предупреждает о том, что растение непригодно в пищу. Растение полностью ядовито.
Волчье лыко. Плоды круглой формы, сочные, ярко – красного окраса или желтого. Зацветает волчье лыко в конце марта и начале апреля, плоды созревают в июне или августе. Является сильно ядовитой ягодой!
Это не все ягоды я вам перечислила, их значительно больше. По этому будьте крайне осторожны с незнакомыми вам ягодами.
Если вы съели незнакомую ягоду и почувствовали себя плохо, немедленно сообщите об этом родителям и обратитесь срочно к врачу.
Будь бдителен при встрече с незнакомцем!
НЕЛЬЗЯ: разговаривать с незнакомцами и впускать их в квартиру; заходить с незнакомцем в лифт и подъезд; садиться в автомобиль к незнакомцам; принимать от незнакомых людей подарки и соглашаться на их предложение пойти с ними.
В каких ситуациях стоит всегда отвечать «НЕТ!»:
Если тебе предлагают зайти в гости или подвезти до дома, пусть даже это соседи.
Если в отсутствие родителей пришёл малознакомый человек, впускать его в квартиру или идти с ним куда-то.
Если незнакомец угощает чем-нибудь с целью познакомиться и провести с тобой время.
На все уговоры пойти куда-нибудь в уединённое место, чтобы посмотреть что-то или поиграть, надо ответить «Нет!», даже если очень интересно.
Придя, домой, надо обязательно рассказать взрослым об этом человеке.
Вопрос 1. Почему нельзя прикасаться к электрическим приборам мокрыми руками?
Вопрос 2. К чему могут привести шалости со спичками и зажигалками?
Вопрос 3. Почему светофор называют помощником перехода?
Вопрос 4. Где можно играть в мяч, кататься на велосипеде, самокате?
Вопрос 5. Как вести себя, если незнакомец предлагает вам игрушки, конфеты, жвачки?
Источник